Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 22:00 Dienstag 08:00 - 22:00 Mittwoch 08:00 - 22:00 Donnerstag 08:00 - 22:00 Freitag 08:00 - 22:00 Samstag 10:00 - 18:00 Sonntag 09:00 - 18:00

Vivana Fitness & Wellness Park

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Oestrich-Winkel
Vivana Fitness & Wellness Park

Das Vivana ist eine Fitness & Wellness Anlage mitten im schönen Rheingau (Oestrich-Winkel). Modernste Fitnessgeräte, 3 Saunen, Saunagarten, Beauty & Spa

27/09/2025

🔥 Workout Zirkel – Dein Ganzkörper-Boost in kurzer Zeit!

Unser Zirkeltraining bringt alle großen Muskelgruppen in Bewegung und fordert dich von Kopf bis Fuß. 💪
Durch den Wechsel der Stationen bleibt dein Puls hoch – das bedeutet:
✅ Effektives Kalorienverbrennen
✅ Spürbar bessere Ausdauer
✅ Maximale Effizienz in kurzer Zeit

👉 Perfekt für alle, die wenig Zeit haben, aber trotzdem das Maximum aus ihrem Training rausholen wollen.

📅 Mittwoch, 17:15 Uhr – sei dabei und gib alles!

25/09/2025

✨ Shine bright – auch an grauen Herbsttagen! ✨
Unsere neuen LCN-Herbstfarben sind da 🍂💅

👉 Erhältlich jetzt bei uns im Vivana!

23/09/2025

🤝 Bring A Friend Day im Vivana!

Halte dir den 27. September frei! 💪

An diesem Tag heißt es:
Training macht zusammen einfach mehr Spaß! ✨
Bringe deine Freunde kostenlos mit ins Vivana und erlebt gemeinsam einen Tag voller Energie, Motivation und guter Laune! 💚

Das erwartet euch:
🧘‍♀️ 10:15 Uhr – Yoga mit Claudia
🥊 11:30 Uhr – Piloxing mit Yana
💃 12:30 Uhr – Dance Fit mit Nina (NEU!)
🥊 13:30 Uhr – Fitnessboxen mit Liam
🔥 14:15 Uhr – Bauch Express (Premiere mit Jonas!)

📅 Datum: 27. September
📍 Ort: Vivana Fitness & Wellnesspark

💻 Wichtig:
Bitte registriert euch vorab über unseren Link in unserer Bio, damit wir euch einen Platz sichern können!

Schnapp dir deine Lieblingsmenschen und zeigt ihnen, wie viel Power im Vivana steckt! 🌟
Jetzt vormerken, anmelden & gemeinsam durchstarten! 💚

20/09/2025

✨ Trainiere für dich und deine Gesundheit – jeder Schritt zählt!
Dein Körper wird es dir danken. 💚

👉 Komm vorbei in unsere Kurse und mach den nächsten Schritt in Richtung mehr Energie, Stärke und Wohlbefinden.
Wir freuen uns auf dich im Vivana! 💪

17/09/2025

🤝 Bring A Friend Day im Vivana!

Halte dir den 27. September frei! 💪

An diesem Tag heißt es:
Training macht zusammen einfach mehr Spaß! ✨
Bringe deine Freunde kostenlos mit ins Vivana und erlebt gemeinsam einen Tag voller Energie, Motivation und guter Laune! 💚

Das erwartet euch:
🧘‍♀️ 10:15 Uhr – Yoga mit Claudia
🥊 11:30 Uhr – Piloxing mit Yana
💃 12:30 Uhr – Dance Fit mit Nina (NEU!)
🥊 13:30 Uhr – Fitnessboxen mit Liam
🔥 14:15 Uhr – Bauch Express mit Jonas (SPECIAL)

📅 Datum: 27. September 2025
📍 Ort: Vivana Fitness & Wellnesspark

Wichtig:
Bitte registriert euch vorab über unseren Link, damit wir euch einen Platz sichern können: https://cockpit.myfitapp.de/T62SY9

Schnapp dir deine Lieblingsmenschen und zeigt ihnen, wie viel Power im Vivana steckt! 🌟
Jetzt vormerken, anmelden & gemeinsam durchstarten! 💚

16/09/2025

💡 Trainingstipp der Woche: Aktiviere deinen Core – bei jeder Übung!

Dein Core (Rumpfmuskulatur) ist das Zentrum deines Körpers. Er verbindet Ober- und Unterkörper und sorgt dafür, dass Kraft effektiv übertragen wird. Ein aktiver, stabiler Rumpf bedeutet:

Mehr Sicherheit: Deine Wirbelsäule wird geschützt und das Verletzungsrisiko sinkt.

Bessere Leistung: Ob beim Heben, Laufen oder Springen – ein starker Core steigert deine Kraft und Ausdauer.

Sauberere Technik: Du trainierst effizienter, weil dein Körper stabil bleibt.

👉 So aktivierst du deinen Core richtig:

Stell dir vor, du willst einen leichten Schlag in den Bauch abfangen – die Bauchmuskeln spannen sich automatisch an.

Halte diese Spannung bei jeder Übung aufrecht, egal ob du Kniebeugen, Bankdrücken oder Rudern machst.

Atme bewusst weiter – halte die Luft nicht an, sondern stabilisiere mit kontrollierter Atmung.

🔑 Merke: Ein starker Core ist nicht nur für Sixpack-Optik da – er ist die Grundlage für jede Bewegung und macht dich im Training und Alltag leistungsfähiger.

14/09/2025

Liebe Gäste,
unsere Sauna ist ein Ort der Ruhe, Entspannung und Erholung – ein Rückzugsort, an dem sich jeder wohlfühlen darf.
Um diese besondere Atmosphäre zu bewahren, bitten wir Sie, auf die Nutzung von Handys zu verzichten.
So schützen wir die Privatsphäre aller und schaffen einen Raum, in dem Achtsamkeit und Entspannung im Mittelpunkt stehen.

Vielen Dank für Ihr Verständnis – genießen Sie Ihre Auszeit!

Ihr Vivana-Team

12/09/2025

Das Fachmagazin BODYMEDIA und eine 20-köpfige Fachjury zeichnen den Vivana Fitness & Wellnesspark als einen der BEST100 Fitness-Anbieter 2025 im deutschsprachigen Raum aus.

Die Auszeichnung wurde auf dem Business-Kongress fithera, am 05. und 06. Juni 2025 in der Messe Offenbach von dem Box-Weltmeister Henry Maske und dem Unternehmer und Ex-Stuntman Jochen Schweizer überreicht.

„Mit dem BEST100 Fitness-Award zeichnen wir die besten und leistungsstärksten 100 Fitnessstudios im DACH-Raum aus. Der Vivana Fitness & Wellnesspark hat die 20-köpfige Fachjury in einem unabhängigen, transparenten und mehrstufigen Punkteverfahren überzeugt, zu den besten Fitness-Einrichtungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz zu gehören. Diese Auszeichnung ist eine Wertschätzung für das gesamte Team des Vivana Fitness & Wellnessparks für ihre tägliche Arbeit“, so Nicolas Hessel, Geschäftsführer des Fachmagazins BODYMEDIA.

Fitness- und Gesundheitseinrichtungen spielen eine zentrale Rolle für das Wohl unserer Gesellschaft. Tag für Tag tragen sie dazu bei, Menschen auf dem Weg zu mehr Gesundheit und zur nachhaltigen Verbesserung ihrer Lebensqualität zu begleiten. Einrichtungen wie der Vivana Fitness & Wellnesspark stehen dabei für fachliche Kompetenz, innovative Methoden und das Ziel, Gesundheit spürbar erlebbar zu machen.

11/09/2025

Handtuch vergessen? Kein Problem!

Wir stellen dir gegen eine kleine Leihgebühr große und kleine Handtücher zur Verfügung. Sprich einfach unser Servicepersonal an – und schon bist du bestens ausgestattet.

So kannst du deinen Aufenthalt im Vivana entspannt genießen!

10/09/2025

👋 Bye-bye müde Augenbrauen – hello frischer Glow! ✨

Mit unserem Browlift wirken deine Augen sofort größer, dein Gesicht jugendlicher und dein Look einfach effortlessly on point. 💫

⏱ Dauer: 45 Minuten
🎨 Inkl. Färben der Brauen
💶 Statt 64 € jetzt nur 59 €

„Lass deine Augen strahlen – wir kümmern uns um den perfekten Rahmen.“ ✨

08/09/2025

Gesund, lecker, sättigend 🥣✨

Myline Porridge ist die perfekte Basis für deinen aktiven Lebensstil – mit Proteinen, Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten für Energie und Muskelaufbau.

Jetzt sichern: 2er Porridge mit -10 % Rabatt - für nur 6,30 € statt 6,98 €!

06/09/2025

Cycling kurbelt deinen Stoffwechsel an und bringt deinen Puls in
kurzen, intensiven Intervallen auf Hochtouren.

Dieses Training verbessert die Ausdauer und ist ideal zur Fettverbrennung.

Perfekt für alle, die ein energiegeladenes Workout suchen!

Power dich aus und komm vorbei am Montag um 19:00 Uhr! 🔥

Adresse

Kirchstraße 75
Oestrich-Winkel
65375

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 22:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	08:00 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
Samstag	10:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 18:00

Telefon

+4967236035222

Webseite

http://vivana-fitness.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Vivana Fitness & Wellness Park erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Wollen Sie Ihr Praxis zum Top-Klinik in Oestrich-Winkel machen?

ES GIBT ORTE, DA FÜHLT MAN SICH EINFACH NUR GUT…

Sie haben eine besondere Kraft. Sie lassen uns spüren: Hier bin ich richtig! Das Vivana ist für uns ein solcher Ort.

Mitten in den Rheingauer Weinbergen, von viel Grün umgeben und genau deshalb so fröhlich. Innen wie außen - einfach anders. Kein Fitnessclub von der Stange! Vielmehr individuell und stylisch, mit ganz viel Liebe zum Detail. Und dennoch geerdet. Ob Fitness, Sauna, Wellness, Architektur oder Design – alles geschaffen mit nur einem Ziel; unsere Gäste und Mitglieder in eine andere Welt zu entführen. Wo Alltag verschwinden kann und viel Raum für echte Urlaubsgefühle entstehen lässt. Wo Fitness und Gesundheit sich einfach besser anfühlen.

Mehrfach ausgezeichnet als eine der schönsten Fitnessanlagen Deutschlands!