buggyFit Olching Gröbenzell

buggyFit Olching Gröbenzell MACH HURRA! Bauch•Beckenboden•Bewegung in Olching. Deine Expertin für Frauenfitness!

MACH HURRA! AN HEILIGABEND AM WEIHNACHTSBAUM AN TINES BANK AM SEEEine ganz besondere Advents- und Weihnachtszeit liegt h...
06/01/2026

MACH HURRA! AN HEILIGABEND AM WEIHNACHTSBAUM AN TINES BANK AM SEE

Eine ganz besondere Advents- und Weihnachtszeit liegt hinter uns – voller Lichter, kleiner Momente und großer Freude an Bank und Baum.
Dieses Foto entstand an Heiligabend nach dem Gottesdienst im Schwaigfeldpark. Ein kurzer Abstecher, um zu schauen, ob die Batterie noch durchhält – und ob nicht doch wieder jemand heimlich das Blinklicht eingeschaltet hat. 😆✨
Am letzten Wochenende haben wir den Baum schließlich wieder abgeschmückt. Währenddessen bedankte sich ein Spaziergänger bei meiner Tochter und mir für die wunderschöne Stimmung am See. Solche Begegnungen gehen direkt ins Herz. 💛
Dieses schöne Feedback gebe ich von Herzen gern an das und den Bauernhofkindergarten weiter.
Wir – und ganz viele andere – freuen uns jetzt schon auf nächstes Jahr. 🌲✨

🎄






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Wochenplan vom 05.01.2026-10.01.2026Neues JahrNeues GlückNeue   ChanceNeue   KrankenkassenkurseWelcome back in 2026!In d...
03/01/2026

Wochenplan vom 05.01.2026-10.01.2026

Neues Jahr
Neues Glück
Neue Chance
Neue Krankenkassenkurse

Welcome back in 2026!

In der nächsten Woche starten viele Präventionskurse neu, denn eure Krankenkassen unterstützen auch in 2026 wieder zwei neue Kurse.
Sozusagen ist euer Präventionskursbudget zum Jahreswechsel wieder aufgefüllt.

Also: Fangen wir an! Gemeinsam!

Hier die Anmeldelinks, damit ihr direkt am 08.01.2026 mit einem Krankenkassenkurs eurer Wahl durchstarten könnt:

buggyFit:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41776

Fit durch die Schwangerschaft:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41781

eveningFit:
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41786
-fast ausgebucht-

Ab 23.01.2026 startet auch wieder ein neues Beckenbodenworkout (Rückbildung):
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=41766
-fast ausgebucht-

MACH HURRA! in 2026 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und starte direkt am Anfang von 2026 mit uns durch!

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MACH HURRA! AN EINER GANZ BESONDEREN STELLE MIT WEIHNACHTSGRUẞLiebe Mamas,an genau dieser Stelle vor 36 Jahren hat ganz ...
24/12/2025

MACH HURRA! AN EINER GANZ BESONDEREN STELLE MIT WEIHNACHTSGRUẞ

Liebe Mamas,

an genau dieser Stelle vor 36 Jahren hat ganz viel begonnen. Dazu erzähle ich euch bald mehr, wenn der Trubel vorbei ist und ihr wieder Zeit zum Lesen habt. 😊

Für jetzt: DANKESCHÖN! 🙏
Ihr habt dieses Jahr so viel geleistet – nicht nur sportlich in unseren Kursen, sondern auch euren Alltag mit Familie und zum großen Teil sogar mit Beruf gemanaged.
Das ist eine ganz besondere Herausforderung und Leistung und ihr habt es geschafft! 🌟

Und das Beste:
Ihr seid euch zusätzlich selbst treu geblieben, denn ihr habt mindestens 60 Minuten
(ja, oft war es länger – meinem Zeitmanagement geschuldet 🤫) in der Woche in euch und euer Wohlbefinden investiert. DARAUF SEID STOLZ! 💪

Jetzt wünsche ich euch erstmal
FROHE WEIHNACHTEN und einen
GUTEN RUTSCH
– mit oder ohne Ski und Schnee ❄️ –
IN DAS JAHR 2026!

Bis ganz bald! 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣

Herzlich,
eure Christine

MACH HURRA! in 2025 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community und bleib dabei oder komm neu hinzu in 2026!

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Wochenplan vom 22.12.2025-03.01.2026IHR MÜSST IN DEN FERIEN NICHT AUF UNS VERZICHTEN, denn wir teilen lediglich unsere K...
20/12/2025

Wochenplan vom 22.12.2025-03.01.2026

IHR MÜSST IN DEN FERIEN NICHT AUF UNS VERZICHTEN,
denn wir teilen lediglich unsere Kurse in diesen zwei Wochen auf und das Powerworkout dürft ihr in der besinnlichen Zeit sogar zweimal genießen.
Schaut bitte genau hin, denn es gibt ein paar Tagesänderungen.
Nächste Woche findet buggyFit wie gewohnt am Dienstag statt,
eveningFit jedoch schon am Montag und yogaFit zum Einklang in die stade Zeit am Dienstagabend, damit ihr entspannt in den heiligen Abend kommt.
An Heiligabend und am ersten und zweiten Weihnachtstag finden natürlich keine Kurse statt, denn da habt ihr sicher etwas anderes vor-wir ja auch.
Am Samstag könnt ihr jedoch um 9.30 Uhr mit Wiebke beim Powerworkout euren Weihnachtsschmaus wieder wegschwitzen.
In der zweiten Ferienwoche findet am Freitag die 7. Beckenbodenworkoutstunde statt, bevor dieser bald zuende geht
(neuer Kursstart am 23.01.2026-noch drei Plätze!).
Am Samstag in der Früh heizt euch Wiebke beim Powerworkout wieder gehörig ein.

Direkt nach den Ferien starten ALLE Präventionskurse neu, denn eure Krankenkassen unterstützen auch in 2026 wieder zwei dieser Kurse.
Und momentan lohnen sich Buchungen bis zum 31.12.2025 dreifach, denn:
• du gönnst dir selbst etwas zu Weihnachten und reservierst dir einen Platz für 2026
(gute Vorsätze und so!)
• du bekommst bei Buchung eines geschlossenen Kurses oder einer 10er-Karte eine MACH HURRA!-Flasche GRATIS für dein Training
• du sammelst gleichzeitig viele Sterne für die Sterneaktion des

MACH HURRA! in 2025 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und geh mit uns von 2025 in 2026 und bleib uns gerne treu.

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MACH HURRA! MIT JANAJana hab ich mir gestern bei der buggyFit-München-Weihnachtsfeier geschnappt und gefragt, ob sie mit...
13/12/2025

MACH HURRA! MIT JANA

Jana hab ich mir gestern bei der buggyFit-München-Weihnachtsfeier geschnappt und gefragt, ob sie mit mir MACH HURRA! macht. Sofort war sie dabei und dieser Beitrag längst überfällig, denn viele von euch haben schon gefragt, ob ich mich mit meinem neuen Namen von buggyFit trenne. Dem ist natürlich nicht so und die Gründe für das eigene Logo und den neuen Namen sind euch längst bekannt oder in den Beiträgen von vor gut einem Jahr, als ich es bekannt gab, nachzulesen. Trotzdem bleibe ich dem buggyFit-Lizenzsystem treu, halte weiterhin für buggyFit die Gebietsleiter-Standort-Ausbildung und die Fit durch die Schwangerschaft-Fortbildung, bin total gern Mentorin für die neuen Gebietsleiter*innen und koordiniere die Ausbildungen für buggyFit.
Jana hat 2009, also vor über 15 Jahren, buggyFit erfunden, die ersten buggyFit-Kurse im Englischen Garten in München gehalten und inzwischen sind wir in über 600 Standorten in Deutschland vertreten. Ich selbst hatte den ersten Kontakt zu buggyFit im Jahr 2014 als Teilnehmerin im Hirschgarten und damals war Jana persönlich meine Trainerin. Ihr Oberfeldwebel-Training habe ich geliebt und denke sehr gerne an diese Zeit zurück.
MACH HURRA! geht also definitiv auch zusammen mit buggyFit.

Liebe Jana Wetterau-Kliebisch , vielen Dank für die lange gemeinsame Zeit, die Chance der Selbstständigkeit, deine Unterstützung und die schöne Weihnachtsfeier am gestrigen Abend!

MACH HURRA! in 2025 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - mit buggyFit und MACH HURRA!






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Wochenplan vom 15.12.-20.12.2025Und in der letzten Woche haben wir wieder gemerkt:Der Winter ist ja doch voll gut, um ou...
13/12/2025

Wochenplan vom 15.12.-20.12.2025

Und in der letzten Woche haben wir wieder gemerkt:
Der Winter ist ja doch voll gut, um outdoor zu trainieren, denn das Wetter ist überhaupt nicht schlimm.
Kopf aus-Körper an-los geht es!

Und momentan lohnen sich Buchungen bis zum 31.12.2025 dreifach, denn:

• du gönnst dir selbst etwas zu Weihnachten und reservierst dir einen Platz für 2026
(gute Vorsätze und so!)
• du bekommst bei Buchung eines geschlossenen Kurses oder einer 10er-Karte eine
MACH HURRA!-Flasche GRATIS für dein Training
• du sammelst gleichzeitig viele Sterne für die Sterneaktion des Mein Olching !

MACH HURRA! in 2025 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und geh mit uns in den Trainingsendspurt 2025 und profitiere mindestens dreifach.

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MACH HURRA! IM PERSPEKTIVWECHSELSeit nun fast 6 Jahren halte ich das Beckenbodenworkout/den Rückbildungskurs online. Das...
10/12/2025

MACH HURRA! IM PERSPEKTIVWECHSEL

Seit nun fast 6 Jahren halte ich das Beckenbodenworkout/den Rückbildungskurs online. Das bedeutet, dass ich ihn länger online halte, als ich ihn jemals in Präsenz gehalten habe-zu Beginn am See und später im Amperhof.
Und ich bin auch nie wieder von der Onlineversion weggekommen, denn es birgt sehr viele Vorteile für euch und auch für mich. Der Gedanke, den Kurs wieder in Präsenz zu halten, überkommt mich jedoch immer wieder, denn es gibt schon ein paar Mamas unter euch, die diese Art bevorzugen würden. Vielleicht öffnet sich da auch mal wieder ein Türchen in einem schönen Raum.
Wäre das ein Grund eher ein Beckenbodenworkout bei mir zu buchen?
Ist dir online oder in Präsenz lieber? Was wäre dein Favourit und wo siehst du Vor- und Nachteile? Kommentiere gern, denn so kann ich auf eure Bedürfnisse eingehen.






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Wochenplan vom 08.12.-13.12.2025MACH HURRA!, denn nächste Woche kommt kurzzeitig der Sommer zurück.Ich habe eben das Wet...
06/12/2025

Wochenplan vom 08.12.-13.12.2025

MACH HURRA!, denn nächste Woche kommt kurzzeitig der Sommer zurück.

Ich habe eben das Wetter für kommende Woche gecheckt und was soll ich sagen? Warm wird es wieder und die Sonne wird uns in den Kursen begleiten. Los geht's. Lasst uns das Wetter so annehmen, wie es ist und bei angenehmen Temperaturen im Dezember trainieren.

Achtung, kleine Änderung: yogaFit findet diese Woche am Dienstag statt.

MACH HURRA! in 2025 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und trainiere mit uns im Bikini am Weihnachtsbaum mit deiner neuen, handlichen Flasche!

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MACH HURRA! AM WEIHNACHTSBAUM AN TINES BANK AM SEEDa steht er wieder: perfekt organisiert vom , pünktlich geliefert vom ...
02/12/2025

MACH HURRA! AM WEIHNACHTSBAUM AN TINES BANK AM SEE

Da steht er wieder: perfekt organisiert vom , pünktlich geliefert vom Bauhof Olching, wunderschön geschmückt vom Bauernhofkindergarten, bewundert von uns -
unser Weihnachtsbaum am Westufer des Olchinger Sees an meiner buggyFit-Bank.
Allein in der Zeit, als ich die Lichterkette anbrachte, blieben ganz viele Spaziergänger stehen und bestaunten ihn.
Nackig war er schon sehr sehenswert, aber geschmückt noch viel schöner. Die Kinder und Erzieher*innen vom Bauernhofkindergarten treffen immer wieder meinen Geschmack und ich liebe jedes Jahr aufs Neue ihren Dekostil.
Dieses Jahr in rot-silber-grau gehalten mit Plätzchenausstechern, Zapfen und Filzkugeln:
Mein absoluter Favorit ist natürlich die Filzkugel mit einer Schneeflocke verziert.
Hier findet übrigens am Freitag auch unsere Nikolausfeier statt.
Bist du schon angemeldet? Ja? Wunderbar!
Nein? Macht nichts, denn ich hab noch fünf Restplätze: bitte einfach über die Website unter Nikolausfeier (unten bei dem Kartenverkauf zu finden) anmelden und kräftig den Baum und den Nikolaus loben!

Ich freu mich auf euch und die glänzenden Augen eurer Kinder!

🎁

Worüber ich mich auch noch freuen würde, wäre ein Besuch von euch am buggyFit-Weihnachtsbaum. Macht ein Foto von euch an Baum und Bank und schickt es mir gern oder postet es auch gern mit !

Habt eine besinnliche Adventszeit!

🎄

#🎁 #🎄




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Wochenplan vom 01.12.-06.12.2025MACH HURRA!, denn der NIKOLAUS kommt wieder zu   am 05.12.2025 und freut sich schon sehr...
29/11/2025

Wochenplan vom 01.12.-06.12.2025

MACH HURRA!, denn der NIKOLAUS kommt wieder zu am 05.12.2025 und freut sich schon sehr auf Euch und Eure Kinder!
Es ist ein klassischer, sehr toller Nikolaus, den ich sehr empfehlen kann und den viele von Euch schon im letzten und vorletzten Jahr kennengelernt haben.
Treffpunkt ist am Westufer des Olchinger Sees um 16.45 Uhr.
Es wird mehr um den Nikolaus ansich gehen, als um Geschenke, wobei er sich für die Mamas wieder eine sehr schöne MACH HURRA!-Überraschung eingefallen lassen hat, die frau seeeeeehr gut nutzen kann. Er wird gegen 17 Uhr eintreffen und sich ausreichend für uns Zeit nehmen, so dass auch persönlicher Kontakt zu den Kindern hergestellt werden kann.
Als kleinen Unkostenbeitrag würde ich mich sehr über eine Spende von 14 Euro pro Familie (maximal zwei Erwachsene und alle eigenen Kinder) freuen. Dazu habe ich auf der Website eine Karte "Nikolausfeier" erstellt, die ihr buchen könnt und damit automatisch angemeldet seid: https://www.buggyfit.de/standorte/74-olching-groebenzell
Damit unsere Feier übersichtlich bleibt, ist die Kartenanzahl begrenzt.
Schnell anmelden lohnt sich deshalb sehr.
Wenn ihr dann noch warme Getränke (Tee, Kinderpunsch, Glühwein) dabei habt und vielleicht das ein oder andere Weihnachtsplätzchen, bin ich mir sicher, dass das wieder ein unvergessliches Fest wird. Taschenlampen haben sich letztes Jahr auch als praktisch erwiesen.
Ich bitte um frühzeitige Anmeldung, damit ich dem Nikolaus zeitig Bescheid geben kann, auf was er sich einstellen darf.
Ich würde mich sehr freuen, wenn viele von euch dabei sind!

Euer Engel
Christine 🪽

MACH HURRA! in 2025 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und lass dich am Freitag vom Nikolaus überraschen !

! 🎁




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MACH HURRA! AN DER HOHEN BRACHT.. 2006 und 2025Wie viele Stunden habe ich hier auf Ski in meiner Kindheit und Jugendzeit...
26/11/2025

MACH HURRA! AN DER HOHEN BRACHT.. 2006 und 2025

Wie viele Stunden habe ich hier auf Ski in meiner Kindheit und Jugendzeit verbracht. ⛷️
Im Winter mit viel oder wenig Schnee, bei Sonnenschein, Schneefall und Regen, nach der Schule , die dort direkt ums Eck lag, am Wochenende, in den Ferien bei Flut- und Tageslicht. ☃️
Vorallem erinnere ich mich an die Trainingseinheiten am Dienstagabend als Teilnehmende und danach selbst als Trainerin. 🎿
Etliche Handschuhe haben am Hakenlift gelitten. 🧤
Wie oft bin ich aus dem Lift gefallen und wurde getadelt, weil zu zweit zusammen am Haken fahren, verboten war.
Immer lief dieselbe Musikkassette-gibt es die eigentlich noch ? 🎼🎶🎵
Und gelegentlich fuhr mein Papa die hauseigene Pistenraupe. ❄️

Wie schön diese Zeit war. ❤️

Das zweite Bild entstand 2006, vor 19 Jahren, und wurde als Bewerbungsfoto für meine Zeit als Skilehrerin in Japan genutzt. Die Stelle bekam ich und Luggi Kilger von kann sich sicher an dieses Foto erinnern, das Beruf und Hobby in Einem zeigt.
Der Weg wurde hier gebahnt für das, was ich heute noch gern mache:
Outdoorsport und Menschen Gutes tun!

DANKE für diese schöne Zeit an den und an meine Eltern, die immer für meine Leidenschaften hinter mir standen. 👨‍👩‍👧‍👦

Wo ursprünglich alles begonnen hat, seht ihr nächste Woche hoffentlich hier, wenn alles gut geht und mein Plan aufgeht. 📸

Was ist deine Leidenschaft?
Wurde dein Weg früh gebahnt? 💫






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Wochenplan vom 24.11.-29.11.2025Auf geht's - weiter geht's!Auf Wunsch einer Kundin, habe ich für kommende Woche noch ein...
22/11/2025

Wochenplan vom 24.11.-29.11.2025

Auf geht's - weiter geht's!

Auf Wunsch einer Kundin, habe ich für kommende Woche noch einen wirklich allerletzten Kursstart 2025 zum eveningFit generiert, damit ihr den Krankenkassenzuschuss 2025 noch nutzen könnt.
Wer von euch hat auch noch einen von den zwei Präventionskursen der gesetzlichen Krankenkassen übrig?
Der meldet sich gern direkt über
https://www.buggyfit.de/kursanmeldung?appointment_id=45470 an oder bei Fragen erstmal bei mir persönlich!

MACH HURRA! in 2025 und sei Teil von unserer wunderbaren Mama-Community - und nutze die letzte Chance in 2025 für einen Krankenkassenzuschuss!

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Olching
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