Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 15:00

O&W Physio

Die O&W Physio Praxis bietet das gesamte Spektrum der Physiotherapie (Krankengymnastik) ebenso wie die klassische Massage, Wärme oder Fango-Packung.

Impressum: https://www.ow-physio.de/about/

07/01/2026

✨ Was sind Eure Neujahrsvorsätze? ✨
Damit sie diesmal wirklich halten 💪🍀

3 Tipps für sportliche & gesunde Ziele:
1️⃣ Klein starten – lieber 2–3 feste Trainingseinheiten als zu viel auf einmal
2️⃣ Routinen schaffen – feste Zeiten machen Bewegung zur Gewohnheit
3️⃣ Gemeinsam bleiben – zusammen trainieren motiviert und macht Spaß
👉 Welchen Vorsatz nehmt Ihr Euch vor?

04/01/2026

Unser Praxis-Team beim Phönix-See-Lauf 🏃‍♀️🔥
Stolz auf jede einzelne Leistung – gemeinsam stark! 💙

31/12/2025

🎆✨ Guten Rutsch ins neue Jahr! ✨🎆
Wir wünschen Euch einen starken Start ins neue Jahr, viel Gesundheit, Bewegung und gemeinsame Erfolge 💪🥂

24/12/2025

🎄✨ Frohe Weihnachten! ✨🎄
Wir wünschen Euch entspannte Feiertage mit Familie und Freunden, viel Gesundheit und Zeit zum Durchatmen.
Danke für Euer Vertrauen – wir freuen uns auf Euch im neuen Jahr! 💚

17/12/2025

🎄 Unsere Öffnungszeiten für die Trainingsfläche zwischen Weihnachten & Neujahr🎄Damit Du Deine Bewegung nicht pausieren musst 💪🗓

Mo 22.12.: 8–20 Uhr
Di 23.12.: 8–20 Uhr
Mi 24.12.: 9–13 Uhr
25. & 26.12.: geschlossen
Mo 29.12.: 8–20 Uhr
Di 30.12.: 8–20 Uhr
Mi 31.12.: 9–13 Uhr
01.01.: geschlossen

👉 Danach sind wir wieder zu den gewohnten Öffnungszeiten für Dich da!

15/12/2025

🎁 Noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk? 🎄
Schenke Gesundheit & Bewegung 💪✨
🎟️ Gutscheine für z.B.
• unsere Kurse
• eine Mitgliedschaft im Trainingsbereich

👉 Weitere Infos bekommst Du bei uns am Empfang!

06/12/2025

Heute startet der Adventsmarkt in Olfen – und wir wünschen euch allen eine wundervolle, gemütliche und stressfreie Adventszeit!
Genießt die Lichter, die Leckereien und die schöne Atmosphäre in unserer Stadt.
Viel Spaß beim Bummeln und einen tollen Start in die Adventswochen! ✨🎄

26/11/2025

Warum regelmäßiges Training so wichtig ist

Regelmäßiges Training muss nicht lange dauern – schon 20–30 Minuten können deinen Alltag spürbar verändern. Mehr Energie, weniger Schmerzen und bessere Laune: Dein Körper dankt dir jede Bewegung!

Also: Lieber öfter kurz aktiv, als selten lange.

23/11/2025

Warum Aufwärmen wichtig ist:

Viele skippen das Aufwärmen – aber es schützt vor Verletzungen und macht dein Training effektiver. 5 Minuten reichen schon: leichte Bewegung, Mobilisation oder ein paar Aktivierungsübungen.

Gut vorbereitet = besser trainiert!

19/11/2025

💥 Jetzt noch freie Kursplätze sichern! 💥

Unsere beliebten Kurse laufen – und es sind noch ein paar Plätze frei!
Ob Yoga, Pilates oder Wirbelsäulengymnastik – bei uns findest du das passende Angebot für mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden. 🙌

➡️ Schnell anmelden – die Plätze sind begrenzt!
Schreibt uns eine E-Mail, ruft durch oder sprecht unser Empfangsteam direkt vor Ort an.

Wir freuen uns auf euch! 💪✨

16/11/2025

Lust auf Pilates? Mittwochs von 9-10:00 Uhr mit Dagmar Hesselmann. Sichert euch noch einen Platz und macht mit!

29/10/2025

🎉 Wir sind ab dem 01.11.2025 Wellpass-Partner! 💪

Ab sofort könnt ihr auch mit eurer Wellpass-Mitgliedschaft bei uns trainieren und aktiv bleiben! 🏋️‍♀️🧘‍♂️

Mit Wellpass habt ihr Zugang zu über 8.000 Sport- und Gesundheitseinrichtungen in ganz Deutschland – und wir sind jetzt Teil dieses Netzwerks! 🙌
➡️ Egal ob Training, Gesundheit oder Prävention – nutzt eure Wellpass-Mitgliedschaft jetzt auch bei uns.

Sprecht uns einfach an – wir erklären euch, wie’s funktioniert! ✨

Adresse

BilholtStr. 19
Olfen
59399

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 15:00

Webseite

http://www.ow-physio.de/

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