Phoenix SPA Olfen

Phoenix SPA Olfen Das Sport, Reha & Gesundheitszentrum Olfen: Wir bieten Fitness an Geräten, Fitnesskurse, Gesundheits

+ Fitness
+ Fitnesskurse
+ Gesundheitssport
+ Rehasport
+ Ernährungsberatung
+ Personaltraining
+ Sauna
+ Solarium
+ Massagen
+ Hydrojet
+ Physiotherapie
+ Schwimmkurse
+ Babyschwimmen
+ Ballett
+ Boxen

🔥 Neu bei uns im Phoenix Spa – jetzt testen! 🔥Ab sofort könnt ihr bei uns die BLACKROLL® Compression Boots ausprobieren ...
14/12/2025

🔥 Neu bei uns im Phoenix Spa – jetzt testen! 🔥

Ab sofort könnt ihr bei uns die BLACKROLL® Compression Boots ausprobieren 💪🦵

Perfekt für alle, die nach dem Training, nach langen Arbeitstagen oder intensiven Belastungen schneller regenerieren und ihren Beinen etwas Gutes tun wollen.

✨ Deine Vorteile auf einen Blick:
✔️ Förderung der Durchblutung
✔️ Schnellere Regeneration der Muskulatur
✔️ Weniger Muskelkater & schwere Beine
✔️ Entspannung & Erholung auf Top-Niveau
✔️ Ideal nach Krafttraining, Ausdauer oder Reha

📍 Jetzt bei uns im Haus testen
👉 Alle Infos & Anwendung direkt an unserer Rezeption
👉 Einfach ansprechen, zurücklehnen und genießen

Regeneration ist kein Luxus – sie ist Teil deines Trainings 💙

🔥 Alles unter einem Dach – bei uns im Phoenix Spa 🔥Egal ob Training 💪, Gesundheit 🩺, Entspannung 😌 oder Wasser 🌊bei uns ...
12/12/2025

🔥 Alles unter einem Dach – bei uns im Phoenix Spa 🔥

Egal ob Training 💪, Gesundheit 🩺, Entspannung 😌 oder Wasser 🌊
bei uns findest du Fitness, Physiotherapie, Wellness & Schwimmen an einem Ort 🏋️‍♂️🧖‍♀️🏊‍♀️

Individuell betreut. Professionell begleitet.
Für jedes Alter. Für jedes Ziel. 💙

📞 Jetzt Termin vereinbaren: 02595 3863901
📍 Olfen – Robert-Bosch-Straße 25

👉 Einfach vorbeikommen oder QR-Code scannen

Regeneration ist nicht Pause… Regeneration ist Fortschritt.✨Viele denken beim Muskelaufbau nur ans Training. Doch die wa...
11/12/2025

Regeneration ist nicht Pause… Regeneration ist Fortschritt.✨

Viele denken beim Muskelaufbau nur ans Training. Doch die wahre Entwicklung passiert in den Momenten dazwischen. Dein Körper braucht Zeit, um Muskeln zu reparieren, Stress abzubauen und neue Energie aufzubauen.

🔥 Sauna für tiefe Entspannung
💧 Wellness & Schwimmbad für aktive Erholung
😴 Schlaf für echte Leistungssteigerung
🌿 Ruhephasen für mentale Balance

Im Phoenix Spa findest du alles, was deine Erholung stärker macht. Jeder Saunagang entspannt die Muskulatur, jedes Eintauchen ins Wasser entlastet deinen Körper und jeder ruhige Moment hilft dir, beim nächsten Training richtig durchzustarten.

Wer stark werden will, trainiert nicht nur hart, sondern erholt sich genauso bewusst. Gönn dir die Pause, die deine Muskeln wachsen lässt.

Mit sportlichen Grüßen dein Phoenix Spa Team 💙

💧🔥😴✨🌿🏊‍♂️💙

MUSKELAUFBAU RICHTIG GEMACHT 💪🔥Du willst stärker werden, Muskeln aufbauen und dich wieder richtig gut fühlen? Dann kommt...
10/12/2025

MUSKELAUFBAU RICHTIG GEMACHT 💪🔥
Du willst stärker werden, Muskeln aufbauen und dich wieder richtig gut fühlen? Dann kommt hier ein kurzer Guide vom Phoenix Spa für dein perfektes Training.

1 Saubere Technik 🏋️‍♂️
Die Ausführung entscheidet darüber, ob dein Muskel wirklich arbeitet. Wenn du unsicher bist. Wir zeigen dir jede Übung Schritt für Schritt.

2 Progressiv steigern 📈
Dein Körper braucht Reize. Steigere Gewicht, Wiederholungen oder Trainingszeit Stück für Stück. Kleine Schritte führen zu großen Ergebnissen.

3 Pausen & Wiederholungen ⏱️
Für Muskelaufbau eignen sich meist 6 bis 15 Wiederholungen pro Satz. Und ganz wichtig: Dein Muskel wächst in der Pause, nicht im Satz.

4 Ernährung & Eiweiß 🍗🥚
Deine Muskeln brauchen Baustoffe. Achte auf ausreichend Eiweiß und gute Ernährung. Wir unterstützen dich bei Fragen jederzeit.

5 Dranbleiben ist alles 🔥💯
Regelmäßigkeit schlägt Perfektion. Wer dranbleibt, gewinnt.

Und das Beste 🙌
Im Phoenix Spa bekommst du nicht nur Geräte, sondern echte Unterstützung. Unsere Trainer stehen dir zur Seite, planen dein Training und begleiten dich auf deinem Weg zu deinem stärksten Ich.

Starte jetzt. Wir sind bereit, wenn du es bist. 💙
Phoenix Spa Olfen

Im neuen Jahr starten wir im Phoenix Spa direkt richtig durch 🚀💧Hier kommt ein ganz spannender neuer Kurs für euch: Aqua...
09/12/2025

Im neuen Jahr starten wir im Phoenix Spa direkt richtig durch 🚀💧
Hier kommt ein ganz spannender neuer Kurs für euch: Aqua-Mix-Deep Water – unser neues Highlight im tiefen Wasser 🌊✨

Ob Rehasport, Aquagymnastik, Aqua Fitness oder Babyschwimmen 👶💦
Jetzt setzen wir noch einen drauf und erweitern unser Kursprogramm um diesen energiegeladenen Deep-Water-Kurs 💙🔥

Die Plätze sind begrenzt – deswegen jetzt schnell melden 📲
Dann geht’s im neuen Jahr direkt los 🎉

Auch in unseren anderen Aqua-Kursen gibt es nur noch wenige Restplätze 🔥
Wer sich zuerst meldet, ist dabei! 💙💧

Der Weihnachtsmarkt bei uns in Olfen war einfach wunderschön. ✨Zwei Tage voller Lichter, guter Gespräche, toller Stimmun...
07/12/2025

Der Weihnachtsmarkt bei uns in Olfen war einfach wunderschön. ✨
Zwei Tage voller Lichter, guter Gespräche, toller Stimmung und vielen bekannten sowie neuen Gesichtern. Danke an alle, die uns besucht haben – ihr habt unseren Stand wirklich besonders gemacht. 🎄❤️

Und für alle, die jetzt durchstarten möchten: Im Dezember könnt ihr bei uns für nur 19,90 € trainieren. Ein starkes Angebot, gültig bis zum 31.12.2025. Gerne Familie, Freunde und Bekannte informieren und mitbringen – gemeinsam macht’s noch mehr Spaß. 💪✨

Wir freuen uns jetzt schon auf das nächste Jahr! 🎅🔥

#1990

Gestern war ein wunderschöner Start auf unserem Weihnachtsmarkt in Olfen. Besonders am Abend, als überall die Lichter ge...
07/12/2025

Gestern war ein wunderschöner Start auf unserem Weihnachtsmarkt in Olfen. Besonders am Abend, als überall die Lichter geleuchtet haben ✨ und eine richtig gemütliche Stimmung entstanden ist, war es einfach magisch 🎄🤍
Heute sind wir wieder für euch da mit tollen Angeboten 🎁 Nutzt die Gelegenheit, kommt vorbei und genießt die Zeit mit uns. Wir freuen uns auf euch 🤗✨

✨ Wir sind heute und morgen auf dem Weihnachtsmarkt in Olfen.Heute Abend erwartet euch ein Meer aus Lichtern und eine wu...
06/12/2025

✨ Wir sind heute und morgen auf dem Weihnachtsmarkt in Olfen.
Heute Abend erwartet euch ein Meer aus Lichtern und eine wunderschöne Weihnachtsatmosphäre. Alles strahlt, alles funkelt und es wird richtig gemütlich. ✨🎄❤️

Kommt vorbei und genießt die Zeit mit uns. 🎅🏻🌟🍷✨

04/12/2025

Neu ab Januar 2026 🎉👶💥
Der Phoenix MiniClub startet und bringt Bewegung in die Babywelt.

🍼 Eltern BabyZeit 1 für Babys von 3 bis 12 Monaten
💙 Eltern BabyZeit 2 für Babys von 12 bis 24 Monaten

Das erwartet euch im Kurs
👣 Spielerische Bewegungsübungen
🎵 Rhythmus und Musik
🎈 Actionreiche Mini Spiele
😊 Frühförderung die Spaß macht
🤸‍♂️ Dynamik für Babys und Eltern

Unsere Vivi führt euch durch ein energiegeladenes Programm das perfekt auf die Entwicklungsphasen der kleinen Abenteurer abgestimmt ist.

Die Plätze sind begrenzt. Jetzt anmelden und Platz sichern.

📩 info@phoenix-spa.de
📞 02595 3863901
🏡 Anmeldung auch direkt im Phoenix Spa

03/12/2025

🔥 NEU ab Februar 2026 🔥
Wir haben richtig gute Neuigkeiten für euch!
Bei uns starten zwei neue Top-Tanztrainerinnen, die ab Februar Modern Dance bei uns im Phoenix Spa anbieten.

Wenn du zwischen 15 und 25 Jahren alt bist, Lust auf Bewegung, moderne Choreos und eine komplett neue Dance-Experience hast, dann kannst du dich ab sofort bei uns melden und unverbindlich in die Interessentenliste eintragen lassen.

Die Zeiten, Wochentage und alle weiteren Infos folgen in Kürze – aber eins ist sicher:
Das wird groß. Das wird neu. Das wird richtig stark.

Melde dich jetzt:
info@phoenix-spa.de
Telefon 02595 3863901
oder direkt an unserer Rezeption.

Let’s dance, Phoenix Style 💥🖤💫

🎄🔥 Weihnachtszeit im Phoenix Spa und jetzt kommt der absolute Knaller 🎁✨Ihr könnt ab sofort bei uns starten und für nur ...
02/12/2025

🎄🔥 Weihnachtszeit im Phoenix Spa und jetzt kommt der absolute Knaller 🎁✨
Ihr könnt ab sofort bei uns starten und für nur 19,90 € im Monat trainieren.
Ein super starkes Weihnachtsangebot, das ihr euch nicht entgehen lassen solltet 💥💪

Das Ganze gilt bis zum 31.12.2025. Also jetzt schnell sein, vorbeikommen und anmelden.
Startet mit frischer Energie in die Winterzeit und macht euch selbst das beste Geschenk ⭐️🏃‍♂️🏋️‍♀️

19,90 €. Fitness, Motivation und Power für euren perfekten Jahresendspurt 🔥🚀✨ Oder bereitet andern eine Freude und verschenkt eine Mitgliedschaft zu Weihnachten🎄

💥 Phoenix Fitness-Challenge – Wer wird unser Weihnachts-Champion? 🎄🔥Noch vor Weihnachten suchen wir unsere stärksten Mit...
01/12/2025

💥 Phoenix Fitness-Challenge – Wer wird unser Weihnachts-Champion? 🎄🔥

Noch vor Weihnachten suchen wir unsere stärksten Mitglieder – Männer, Frauen, Jungs und Mädels.
Jeder kann mitmachen! Meldet euch einfach bei uns an der Rezeption an.

Wir haben vier Herausforderungen, bei denen ihr zeigen könnt, was wirklich in euch steckt.
Unsere Disziplinen:
1. Plank – Wer hält die Position am längsten?
2. Klimmzug-Hang / Pull-Up Bar Hold – Wer kann sich am längsten halten oder schafft die meisten Wiederholungen?
3. Wandsitz (Wall Sit) – Brennen ausdrücklich erwünscht!
4. Front Hold mit Gewichtsscheibe (Weight Plate Front Hold) – Wer hält das Gewicht am längsten vor dem Körper?

Nach eurer Anmeldung setzen wir uns mit euch in Verbindung und führen die Challenge individuell mit euch durch.
Noch vor Weihnachten küren wir den Phoenix-Champion – jeweils bei den Männern und bei den Frauen.

Und natürlich wartet eine kleine Weihnachts-Überraschung auf die Gewinner. 🎁

👉 Anmeldung: direkt an der Rezeption
👉 Teilnahme: für alle Mitglieder möglich

Adresse

Robert-Bosch-Str. 25
Olfen
59399

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 08:00 - 16:00
Sonntag 09:00 - 16:00

Telefon

+4925953863901

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Phoenix SPA Olfen erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Phoenix SPA Olfen senden:

Verknüpfungen

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram