Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 19:00 Dienstag 08:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 18:00 Donnerstag 08:00 - 19:00 Freitag 08:00 - 13:00

Gesundheitszentrum Jung

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Gesundheitszentrum Jung

Wir bieten Dir ein vielfältiges Angebot an Einzel- und Gruppentherapien an.

19/09/2025

Hi 👋

ich bin Britta und bin erst seit August 2025 im Gesundheitszentrum Jung.
Mein Zuständigkeitsbereich ist das Praxismanagement und mir gefallen die abwechslungsreichen Tätigkeiten.💚🤍
In meiner Freizeit reise ich gern, praktiziere regelmäßig Yoga und bin Darmstadt 98 Fan.

18/09/2025

Achtung, aufgepasst!
Du möchtest fit werden – und das gesund und nachhaltig?
Dann bist du bei uns genau an der richtigen Adresse!
Nutze unsere neue Trainingsfläche und starte jetzt durch.
Wir freuen uns schon auf dich!

18/09/2025

Jeder Mensch hat mindestens einmal im Leben Rückenschmerzen 😣
Doch wusstest du das schon?! 😲

Wir hören es ständig:
„Setz dich gerade hin!“ ☝
Aber überraschenderweise ist das gar nicht so gesund, wie viele denken.

Studien aus Kanada und Schottland haben mithilfe der Kernspintomographie gezeigt:
Die aufrechte Sitzhaltung belastet die Bandscheiben deutlich mehr als eine entspannt zurückgelehnte Position. 😍

Unser Tipp:
Lieber mal entspannt zurücklehnen statt krampfhaft gerade sitzen –
denn manchmal ist „Hinfläzen“ gesünder als Haltung erzwingen. 💺

Dein Rücken wird es dir danken!

16/09/2025

Jochen Schweizer überreicht uns den TOP 100 Award! 🏆🙌🏾

Wir gehören jetzt offiziell zu den 100 innovativsten Physiotherapie-Praxen im gesamten DACH-Raum! 🇩🇪🇦🇹🇨🇭
Ausgezeichnet von einer unabhängigen Fachjury – verliehen auf der fithera 2025. 💥

Was das bedeutet?
➡️ Fortschritt statt Stillstand 📈🚀
➡️ Digitale Lösungen mit echtem Mehrwert 💡📲
➡️ Evidenzbasierte Therapie – fundiert & wirksam 🧠💪🏾
➡️ Medizinisches Gesundheitstraining auf dem nächsten Level 🏋️‍♀️⚙

Wir sind ein Team mit Visionen – für mehr Gesundheit, für mehr Bewegung und für deine Zukunft! 🚀💚

15/09/2025

Macht das Büro krank⁉️

Laut einer aktuellen Studie leiden 77 % der Bürotätigen unter Beschwerden durch die tägliche Arbeit am Computer.
Die Folgen reichen von Rückenschmerzen 🤕 über schwere Beine 🦵 bis hin zu trockenen Augen 👁 – aber auch Schulter-, Nacken- und Kopfschmerzen 🤯 sind keine Seltenheit.

Der Hauptgrund?
Ganz klar: Bewegungsmangel. ☝

Vor etwa 200 Jahren legte ein Mensch noch durchschnittlich 13 Kilometer am Tag zurück – zusätzlich zur körperlichen Arbeit. 💪
Heute sind es oft weniger als 500 Meter täglich. 😟

Unser Appell:
Regelmäßige Bewegung und gezieltes Muskeltraining 💪 sollten in unserer modernen Welt
so selbstverständlich sein wie das tägliche Zähneputzen – und das bereits ab dem Kindesalter.

Fang jetzt an – für mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität!

13/09/2025

Akute Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen? 😖

Du hast ein Physiotherapie-Rezept 📄 verschrieben bekommen und suchst schnelle, gezielte Hilfe?
Dann bist du bei uns genau richtig!

Unsere Praxis ist spezialisiert auf akute Schmerzpatienten 👌 –
und kombiniert moderne Behandlungsmethoden mit gezieltem Training, um dich schnellstmöglich wieder in Bewegung zu bringen.

Unsere erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten erstellen dir einen individuellen Therapieplan, der wirksam und alltagsnah ist.

Melde dich jetzt bei uns – wir helfen dir, schnell wieder schmerzfrei und aktiv zu werden! 😊

08/09/2025

Training hilft – auch bei Arthrose! 💪

Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung weltweit – und dennoch wird sie oft falsch eingeschätzt.
Viele glauben, man müsse betroffene Gelenke schonen – doch das Gegenteil ist der Fall:
Gezielte Bewegung hilft, die Beweglichkeit zu erhalten und den Knochenstoffwechsel zu fördern. 🏋🏿‍♂️🏋🏼‍♀️

Aber was sind mögliche Ursachen für Arthrose?
😑 Übergewicht
Ein hohes Körpergewicht bedeutet mehr Last auf den Gelenken – das beschleunigt den Verschleiß.

😦 Fehlbelastungen
Falsche Bewegungsmuster, langes Sitzen oder eine dauerhaft schiefe Körperhaltung erhöhen das Risiko.

🤒 Vorerkrankungen
Erkrankungen wie Rheuma, Gicht oder Diabetes können die Entstehung von Arthrose begünstigen.

Warum Bewegung so wichtig ist:
Regelmäßiges Training sorgt dafür, dass das Gelenk mit Nährstoffen versorgt wird und der Abbau des Gelenkknorpels verlangsamt werden kann. 😮

Doch Achtung:
Es kommt auf die richtige Belastung und saubere Ausführung an! 👌
Lass dich dabei am besten professionell begleiten – wir unterstützen dich gern!

06/09/2025

Viele Arztbesuche bei Rückenschmerzen sind überflüssig!? 😮

Das zeigt die Studie „Faktencheck Rücken“ der Bertelsmann Stiftung:
Von den jährlich 38 Millionen Arztbesuchen wegen Rückenschmerzen wären viele vermeidbar. ☝

Oft gilt leider die Devise:
„Röntgen statt richtig behandeln“ – nicht selten, weil Patientinnen und Patienten einen Bildnachweis erwarten und sich mit einer konservativen Therapie nicht zufriedengeben.

Das Erschreckende:
In nur 15 % der Fälle kann eine spezifische Ursache für die Schmerzen gefunden werden. 😓
Bei den übrigen 85 % handelt es sich um medizinisch unkomplizierte Rückenschmerzen❗

Was heißt das konkret?
Wenn keine Hinweise auf ernste Komplikationen wie Wirbelbrüche oder Entzündungen ☠ vorliegen,
reicht oft ein individueller Trainingstherapieplan völlig aus –
natürlich unter professioneller Anleitung. 💪☝

Weniger unnötige Bilder – mehr gezielte Bewegung.
Starte jetzt mit dem, was deinem Rücken wirklich hilft!

06/09/2025

Servus, ich bin Linus!
Im Sommer 2025 habe ich mein Abitur erfolgreich bestanden und starte im September mein duales Studium in Sport- und Bewegungstherapie im Gesundheitszentrum Jung in Olpe.
Sport begleitet mich auch privat – besonders Kraftsport, Badminton und verschiedene Extremsportarten faszinieren mich.
Ich freue mich auf eine spannende Zusammenarbeit in den nächsten 3,5 Jahren!

01/09/2025

Schulter- und Nackenschmerzen? 😮

Gerade bei dieser häufigen Symptomatik ist die Beweglichkeit des Muskel- und Gelenkapparates entscheidend! 💪

Verspannungen, Fehlhaltungen und Bewegungseinschränkungen können zu anhaltenden Beschwerden führen – doch genau hier setzen wir an!

Als Spezialisten für akute Schmerzen bieten wir dir nicht nur schnellstmöglich einen Termin,
sondern erstellen auch die optimale Kombination aus passiver und aktiver Therapie, individuell auf dich abgestimmt. ✔

📄 Du hast ein Physiotherapie-Rezept erhalten? 👩‍⚕️
Dann melde dich jetzt bei uns – und wir bringen dich gezielt, sicher und schnell wieder auf den Weg der Besserung! 😊

30/08/2025

Kopfschmerzen – Für viele ein täglicher Begleiter 😣

Wusstest du, dass es über 200 Arten von Kopfschmerzen gibt❗
Die bekanntesten darunter: Spannungskopfschmerzen und Migräne.

Migräne ist oft ein besonders belastender Leidensweg – begleitet von Licht- und Lärmempfindlichkeit, Sehstörungen oder sogar Übelkeit.
Bewegung ist in diesem Zustand meist kaum möglich. 😖

Anders bei Spannungskopfschmerzen:
Hier kann Bewegung ein wirksamer Schlüssel zur Linderung sein! ☝

Was hilft vorbeugend?
• Ausreichend trinken
• Frische Luft und Sauerstoffzufuhr
• Und vor allem: Regelmäßiger Sport und Bewegung 😊

Denn Bewegung fördert die Ausschüttung körpereigener Stoffe, die schmerzlindernd wirken und Kopfschmerzen vorbeugen können.
Zudem hilft sie, Übergewicht zu vermeiden – ein laut US-Studie relevanter Risikofaktor für chronische Kopfschmerzen. 😦

Fazit:
Aktiv bleiben lohnt sich – für Körper, Geist und einen klaren Kopf!

Adresse

In Der Wüste 1
Olpe
57462

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 19:00
Dienstag	08:00 - 19:00
Mittwoch	08:00 - 18:00
Donnerstag	08:00 - 19:00
Freitag	08:00 - 13:00

Telefon

+4927619777278

Webseite

http://www.gesundheitszentrum-jung.de/

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