Praxis Janina Eckert, Heilpraktikerin für Psychotherapie

27/11/2025

Falls du es gerade schwer hast und dich sehr belastet fühlst, soll dir DAS eine Erinnerung sein… Du bist nicht allein. Es gibt Hilfe. Auch, wenn du es nicht glauben kannst und es sich gerade vollkommen unwahr anfühlt: Du wirst eines Tages wieder strahlen können.

💛💛💛

25/11/2025

Heute möchte ich dir einen ganz anderen Blick auf die Angst vor dem Sterben und dem Tod ermöglichen …

Falls du diese Ängste ebenfalls kennst, dann schau dir das Reel unbedingt an.

Alle Ängste eint eine existenzielle Angst: die Angst zu sterben. Egal, ob du Angst hast, in ein Flugzeug zu steigen, Höhenangst oder Verlustängste. Unter allen Ängsten verbirgt sich immer die Angst vor dem Tod und unser starker Selbsterhaltungstrieb.

So gesehen kommt jede Angst also in einer anderen Verkleidung, auch wenn der eigentliche Kern ein- und derselbe ist.

Wie siehst du das? Schreib’s mir gern in die Kommentare. 💛🫶🏼

17/11/2025

So hast du die Angst vor dem Autofahren noch nie gesehen … was die Übernahme von zu viel Verantwortung damit zu tun haben kann … 👉🏼

03/10/2025

Die 1. Podcast-Folge unseres „Couchgesprächs - (Ein)Blick in die Psychotherapie“ ist online!

„Was ist Gesprächstherapie?“
Mit Rainer M. Müller tauche ich ein in die spannende Welt der Psychotherapie.

Hör gern mal rein, wenn du …

- Dich für Psychotherapie und deren Vielfältigkeit interessierst
- überlegst, selbst eine Therapie zu machen, aber dich (noch) nicht traust
- mehr über die Psyche lernen möchtest
- dich selbst besser verstehen willst
- wissen möchtest, wie wir in Therapie mit bestimmten Themen (Verlust, Neubeginn oder Emotionen wie Trauer, Wut und Angst) arbeiten können
- glaubst, Therapie sei nur etwas für „Verrückte“ 😎

Ich wünsche Dir viel Spaß bei Folge 1!

Was steckt hinter Gesprächstherapie - und warum ist sie so wirksam?In unserer allerersten Folge sprechen wir darüber, was Gesprächstherapie ausmacht, welche ...

03/09/2025

Unser neuer Podcast - am 01.10. geht’s los!
Couchgespräch – (Ein)Blick in die Psychotherapie 🛋️✨

Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen der Psychotherapie – leicht verständlich, praxisnah und mit einer Prise Humor.

✨ Dieser Podcast ist für dich, wenn du …
💭 neugierig bist, wie Psychotherapie wirklich abläuft.
🗯️ dir Inspiration für deine eigene Selbstreflexion und Entwicklung wünschst.
💭 als Therapeut, Therapeutin oder Coach neue Impulse mitnehmen möchtest.
🗯️ Lust hast auf lockere Gespräche mit fachlichem Tiefgang.
💭 verstehen willst, was es mit Gesprächstherapie, Hypnose oder Gestalttherapie auf sich hat.
🗯️ spüren möchtest, dass Psychotherapie lebendig, menschlich und gar nicht trocken ist.

👉 Die erste Folge ist ab 01.10. online! Hör rein und begleite uns bei unserem Couchgespräch – nur auf meinem und Rainers YouTube-Kanal zu finden. Den Link findest du in meiner Bio! 💛