Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 21:00 Dienstag 07:00 - 21:00 Mittwoch 07:00 - 21:00 Donnerstag 07:00 - 21:00 Freitag 07:00 - 19:00 Samstag 08:00 - 12:00

centrumed

centrumed vereint Physiotherapie, ambulante Rehabilitation, Gesundheits- und Trainingsmanagement sow

20/02/2026

Wechseljahre - Stark, stabil & informiert 🧘‍♀️

13/01/2026

🗓️ Last-Minute! Ab 19.01.26 startet unser Präventionskurs Mobility & Muskelbalance 🧘‍♀️💪

Mehr Beweglichkeit, bessere Stabilität & gezielte Entspannung in 8 Einheiten – perfekt für einen gesunden Start ins neue Jahr!
💸 Bis zu 80 % Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich

➡️ Jetzt schnell anmelden: kurse@centrumed.de

12/01/2026

✨ Achtsamkeit – Zeit für dich ✨

Stress reduzieren, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken 🌿
In diesem Achtsamkeitskurs lernst du, bewusster im Moment zu sein und Körper & Geist wieder in Balance zu bringen.

🧘‍♂️ Inhalte:
• Atemübungen & sanfte Bewegungen
• Meditation & Tiefenentspannung
• Achtsames Gehen
• Gedanken zur Ruhe bringen
• Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag & in Gesprächen

💚 Das bringt dir der Kurs:
✔ Stressreduktion
✔ bessere Konzentration
✔ mehr innere Ruhe & Selbstfürsorge
✔ Akzeptanz, Offenheit & Neugier kultivieren
✔ gemeinsam in der Gruppe lernen

📍 Kursinfos:
🗓 Montags | 19:00–20:15
📍 centrumed, Parkstraße 40, Osnabrück
💶 150 € / 8 Einheiten
💡 Krankenkassenerstattung voraussichtlich möglich

👤 Kursleitung:
Jörg Dierkes – Achtsamkeitslehrer & Diplom-Psychologe

👉 Für alle Alters- & Fitnesslevel geeignet
👉 Besonders für Menschen mit Stress, Erschöpfung oder dem Wunsch nach mehr Gelassenheit

Selbstfürsorge Osnabrück AchtsamLeben

31/12/2025

Wir wünschen euch ein Frohes neues Jahr 🎆

25/12/2025

Wir wünschen Frohe Weihnachten 🎄🎁

01/12/2025

Wie sieht ein Day in a Life einer Ergotherapeutin im📍centrumed natruper holz aus? Maria zeigt es euch - viel Spaß mit den Einblicken! 🙌🏼

28/11/2025

Physio-Regel Nr. 1: Handtuch mitbringen. Physio-Regel Nr. 2: Ein großes. 😉 (Es kann auch die Pinke Flauschedecke sein)

06/11/2025

Der eine motiviert auf der Fläche,
der andere organisiert das Chaos,
und einer wartet… und wartet… und wartet.

Willkommen im echten Physio-Alltag 👋
Welchen Typ habt ihr heute in der Praxis?

22/10/2025

Einblicke aus dem centrumed natruper holz: So unterstützen wir Menschen mit Morbus Parkinson auf dem Weg zu mehr Lebensqualität - durch eine Zusammenarbeit zwischen Physio- und Ergotherapie.

-Therapeutisches Boxen: Reaktion & Ausdauer
-Tischtennisübungen: Beweglichkeit & Gleichgewicht
-Feinmotorik-Training: Handgeschick & Alltagskompetenz
-BIG-Therapie: Koordination & Aufmerksamkeit

Gemeinsam aktiv gegen Parkinson - mit Herz, Wissen & Bewegung 🤝

17/09/2025

Hi, ich bin Anne 🙋🏻‍♀️
Es ist endlich wieder und heute stellen wir euch unsere liebe Kollegin Anne vor 🤗 Seit Oktober ’24 unterstützt sie unser Physio-Team. Nebenbei studiert sie berufsbegleitend den Bachelor ELP im Bereich Physiotherapie an der Hochschule Osnabrück 🎓.
Wir freuen uns sehr, dass du bei uns bist, liebe Anne!

25/07/2025

Diese Woche durften wir ganz besonderen Besuch aus Australien begrüßen 🇦🇺✨
Im Rahmen der International Summer University (ISU), die derzeit an der Hochschule Osnabrück stattfindet, waren Studierende der Curtin University aus Perth bei uns zu Gast. Gemeinsam mit weiteren internationalen Teilnehmenden erhalten sie während ihres dreiwöchigen Aufenthalts spannende Einblicke in den physiotherapeutischen Alltag 🧠💪 und tauschen sich mit unseren Studierenden aus.

Wir haben uns sehr über euren Besuch gefreut und hoffen, dass ihr viele wertvolle Eindrücke mitnehmen konntet! 🌍🤝 Schön, dass ihr da wart – come back anytime! 😊🫱🏻‍🫲🏼

🌏📚💬

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This week, we had the pleasure of welcoming some very special guests from Australia 🇦🇺✨
As part of the International Summer University (ISU) currently taking place at Osnabrück University of Applied Sciences, students from Curtin University in Perth joined us for an exciting exchange. Together with other international participants, they’re spending three weeks gaining valuable insights into the world of physiotherapy 🧠💪 and connecting with our local students.

We truly enjoyed having you here and hope you were able to take away lots of meaningful impressions from our therapeutic practice! 🌍🤝 It was a pleasure having you – come back anytime! 😊🫱🏻‍🫲🏼

🌏📚💬

23/07/2025

Einen Termin innerhalb von 24 Stunden? Nicht möglich?! Doch bei uns ist alles möglich!
Ruf uns jetzt an und bekomme schon morgen einen Termin!

📞0541 20098120
📧 natruperholz@centrumed.de
📍Am Natruper Holz 69, 49076 Osnabrück

Adresse

Parkstraße 40
Osnabrück
49080

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Freitag	07:00 - 19:00
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Telefon

+49541200990

Webseite

http://www.centrumed.de/

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