Apotheke am MHO

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Auch wenn der Brustkrebsmonat Oktober zu Ende geht - die Vorsorge nicht.Sie zählt. Ein Leben lang. 💗Nimm dir Zeit für di...
29/10/2025

Auch wenn der Brustkrebsmonat Oktober zu Ende geht - die Vorsorge nicht.
Sie zählt. Ein Leben lang. 💗

Nimm dir Zeit für dich. Hör auf deinen Körper. Geh zur Vorsorge.
Denn Früherkennung kann Leben retten , vielleicht deins.

🕰️ Heute Nacht werden die Uhren wieder um eine Stunde zurückgestellt - eine Stunde mehr Schlaf oder doch früher starten?...
25/10/2025

🕰️ Heute Nacht werden die Uhren wieder um eine Stunde zurückgestellt - eine Stunde mehr Schlaf oder doch früher starten?
Wie nutzt du die geschenkte Stunde?

👉 Bist du “Team Weiterträumen 💫” oder “Team Gewohnter Rhythmus ⏰”?
Schreib’s in die Kommentare! 💬👇

„Was ich früher gerne gewusst hätte …“Echte Gedanken von Frauen, die gegen Brustkrebs gekämpft haben 💬💗Brustkrebs trifft...
22/10/2025

„Was ich früher gerne gewusst hätte …“
Echte Gedanken von Frauen, die gegen Brustkrebs gekämpft haben 💬💗

Brustkrebs trifft nicht nur den Körper, er verändert auch das Leben, die Gedanken, die Sicht auf die Welt.
Anlässlich des Brustkrebsmonats Oktober wurden Frauen gefragt:

„Was hättest du gerne früher gewusst?“

Hier sind ihre Antworten … ehrlich, verletzlich und stark:

💬 „Ich dachte, ich bin zu jung. Ich war 31.“
💬 „Ich hätte nie gedacht, wie wichtig mein Bauchgefühl ist.“
💬 „Man sieht es uns nicht an, aber wir kämpfen jeden Tag.“
💬 „Ich habe gelernt, Hilfe anzunehmen. Früher dachte ich, ich muss alles allein schaffen.“
💬 „Die größte Angst ist nicht der Krebs, es ist die Ungewissheit.“
💬 „Ich wünschte, ich hätte mich früher getraut, meine Brust abzutasten.“

Diese Stimmen sind ein Appell:

👉 Hör auf deinen Körper.
👉 Geh zur Vorsorge.
👉 Sprich über Brustkrebs, auch wenn’s unbequem ist.

Teile diesen Beitrag, wenn du willst, dass mehr Menschen hinhören.

❓ Was hättest du gerne früher gewusst … über Brustkrebs, über Vorsorge, über Selbstfürsorge?
Schreib es in die Kommentare, vielleicht hilfst du damit jemandem. 💬👇

Brustkrebsmonat OktoberDenk an dich: Selbstuntersuchung nicht vergessen!Brustkrebs früh zu erkennen, kann Leben retten. ...
15/10/2025

Brustkrebsmonat Oktober
Denk an dich: Selbstuntersuchung nicht vergessen!

Brustkrebs früh zu erkennen, kann Leben retten. Eine der einfachsten, aber wirkungsvollsten Methoden ist die monatliche Selbstuntersuchung - zuhause, in wenigen Minuten, ganz in Ruhe. 🫶

👉 Warum ist das wichtig?

Weil du deinen Körper am besten kennst. Viele Veränderungen werden zuerst durch Zufall oder beim Selbstabtasten entdeckt - oft lange bevor Symptome Schmerzen verursachen.

🩷 So geht’s - kurz erklärt:

📅 Wann?
Einmal im Monat - idealerweise 2–3 Tage nach deiner Periode, wenn das Brustgewebe weicher ist.

🤲 Wie?
Im Stehen oder Liegen, mit den Fingerspitzen:

Die Brust in kreisenden Bewegungen abtasten

Vom äußeren Rand bis zur Brustwarze

Auch den Achselbereich nicht vergessen

👀 Worauf achten?

Knoten oder Verhärtungen

Veränderungen der Haut oder Brustwarze

Einziehungen, Rötungen, Flüssigkeit

💬 Was, wenn ich etwas spüre?
Keine Panik - nicht jede Veränderung ist gleich ein Grund zur Sorge.

Aber: Lass es zeitnah ärztlich abklären. Lieber einmal mehr als zu spät.

✨ Mach’s zur Routine - setz dir eine Erinnerung im Handy oder markier’s im Kalender. Du tust es für dich. Und für ein sicheres Gefühl. 💗

🍁✨ Happy Herbstferien! 🍂Wir wünschen allen Kindern eine erholsame, fröhliche und abenteuerreiche Ferienzeit, mit ganz vi...
13/10/2025

🍁✨ Happy Herbstferien! 🍂
Wir wünschen allen Kindern eine erholsame, fröhliche und abenteuerreiche Ferienzeit, mit ganz viel Spaß, Lachen und buntem Blätterrascheln! 🌰🧡

Fahrt ihr weg oder macht ihr's euch zu Hause gemütlich? Erzählt es uns in den Kommentaren! 👇

Heute ist Welthospiztag - ein Tag, der Menschen würdigt, die schwerkranken und sterbenden Menschen, sowie ihren Angehöri...
11/10/2025

Heute ist Welthospiztag - ein Tag, der Menschen würdigt, die schwerkranken und sterbenden Menschen, sowie ihren Angehörigen zur Seite stehen. Weltweit wird daran erinnert, wie wichtig eine gute Palliativ- und Hospizversorgung ist - und wie viel Mitmenschlichkeit in dieser Begleitung steckt.

Hospize schaffen einen Raum, in dem Leben bis zuletzt möglich ist - mit Würde, Respekt und Fürsorge.
Sie begleiten, sie entlasten, sie hören zu. Sie schenken Zeit, Nähe und ein Gefühl von Geborgenheit.

Lasst uns heute innehalten für alle, die hospizlich begleitet werden.
Und für alle, die täglich diese wichtige Arbeit leisten: sowohl im Ehrenamt als auch im Hauptamt.

Danke! … …Bis zuletzt. Wir sehen jeden Tag, mit wie viel Herz und Hingabe im Hospiz gearbeitet wird und es ist uns wirklich eine Ehre, ein kleiner Teil davon sein zu dürfen. 🤍

Brustkrebsmonat Oktober - Vorsorge rettet LebenBrustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen, doch früh erkann...
08/10/2025

Brustkrebsmonat Oktober - Vorsorge rettet Leben

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen, doch früh erkannt ist er meist gut behandelbar. Deshalb ist Vorsorge kein Tabuthema, sondern ein Akt der Selbstfürsorge. 💗

👉 Hier ist, was du für deine Gesundheit tun kannst:

🩺 Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen:
Ab 30: jährliche Tastuntersuchung beim Arzt
Ab 50: alle zwei Jahre zur Mammographie (gesetzliches Screeningprogramm)

💬 Sprich darüber:
Mit Freundinnen, Schwestern, Töchtern, Müttern. Je mehr wir über Vorsorge reden, desto mehr Frauen denken daran.

‼️ Wichtig zu wissen:
Brustkrebs kann auch bei jungen Frauen auftreten. Achte auf deinen Körper, du kennst ihn am besten.

🩷 Früh erkennen heißt besser heilen:
Deshalb: Hab keine Angst! Hab Verantwortung. Für dich selbst.

Heute erinnern wir nicht nur - wir setzen ein Zeichen.Für alle, die kämpfen.Für alle, die wir verloren haben.Gleichzeiti...
01/10/2025

Heute erinnern wir nicht nur - wir setzen ein Zeichen.

Für alle, die kämpfen.

Für alle, die wir verloren haben.

Gleichzeitig wollen wir Mut machen, Wissen teilen und zum Handeln ermutigen.

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen weltweit - allein in Deutschland erkranken jedes Jahr rund 70.000 Frauen und etwa 700 Männer daran.
💡 Doch: Wird Brustkrebs früh erkannt, sind die Heilungschancen gut - bei über 80 % der Betroffenen.

💬 Brustkrebs kann jede*n treffen - unabhängig von Alter, Geschlecht oder Lebensstil. Umso wichtiger ist es, dass wir Solidarität zeigen, Aufklärung fördern und einander unterstützen.

Daher:
🔍 Achte auf Veränderungen deiner Brust

Geh zur Vorsorge. Auch wenn du keine Symptome hast – regelmäßige Untersuchungen können entscheidend sein.

Sprich darüber. Tabus brechen kann Leben retten.

Teile diesen Beitrag. Vielleicht erreichst du jemanden, der sich sonst nicht getraut hätte.

Sei für andere da. Ob Zuhören, Erinnern oder Unterstützen - jede Geste zählt.

💬 Sprich offen über deine Gesundheit - mit Freund*innen, Familie oder Ärzt*innen

💪 Für viele ist der Weg durch die Diagnose und Behandlung hart - aber niemand muss ihn allein gehen.

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Wenn der Sommer volle Power gibt, brauchen Mensch und Tier eine Pause von der Hitze! 🌡️☀️💡 Unsere Tipps für heiße Tage:💧...
02/07/2025

Wenn der Sommer volle Power gibt, brauchen Mensch und Tier eine Pause von der Hitze! 🌡️☀️

💡 Unsere Tipps für heiße Tage:

💧 Viel trinken – frisches Wasser ist das A und O
🧴 Sonnenschutz auftragen (besonders bei heller Haut & Schnauzen mit wenig Fell!)
🌿 Kühle Rückzugsorte schaffen – drinnen & draußen
🚫 Mittagsh*tze meiden: Gassi & Aktivitäten lieber früh oder spät
🐾 Pfoten schützen – heißer Asphalt kann zur Gefahr werden
❄️ Kühlpads & sanfte Erfrischung: auch Tiere freuen sich über Abkühlung
📍 Bei uns in der Apotheke findest du:

✔️ Kühlhilfen & Sonnenschutz für Mensch und Tier
✔️ Elektrolyte & Kreislaufunterstützung
✔️ Tipps zur sanften Tierpflege im Sommer

👉 Frag uns – wir beraten dich gern, ob auf zwei Beinen oder vier Pfoten!

🌡️ Hitzewelle incoming!Fühlst du dich auch wie ein schmelzendes Eis bei diesen Temperaturen? 🍦😅👉 Hol dir bei uns Sonnenc...
01/07/2025

🌡️ Hitzewelle incoming!
Fühlst du dich auch wie ein schmelzendes Eis bei diesen Temperaturen? 🍦😅
👉 Hol dir bei uns Sonnencreme, Thermalwasser, Elektrolyte und Abkühlungstipps!

📍Leue Verbund –

Du liebst Kosmetik und auch ein Gefühl von Spa? Du genießt gerne Me Time? Dann schau am Donnerstag Abend gerne rein. Ler...
17/06/2025

Du liebst Kosmetik und auch ein Gefühl von Spa? Du genießt gerne Me Time? Dann schau am Donnerstag Abend gerne rein. Lerne die Serien der verwöhnenden Nuxe Kosmetik aus Frankreich genauer kennen. Wir freuen uns auf dich. ❤️

🌟📢 Einladung zum Kundenvortrag: „Die Macht unserer Gene“! 🧬✨Wir freuen uns, euch zu einem spannenden und informativen Ab...
11/06/2025

🌟📢 Einladung zum Kundenvortrag: „Die Macht unserer Gene“! 🧬✨

Wir freuen uns, euch zu einem spannenden und informativen Abend einzuladen, der sich mit der faszinierenden Welt der Genetik beschäftigt! 🌱 Erfahrt, wie unsere Gene nicht nur unsere körperlichen Merkmale, sondern auch unsere Gesundheit und Ernährung beeinflussen.

In diesem Vortrag werden wir darüber sprechen, wie wir unser Wissen über Gene nutzen können, um unsere Lebensweise zu optimieren. Welche Rolle spielen Gene bei der Aufnahme von Vitaminen und Nährstoffen? Wie können wir unsere Ernährung an unsere genetischen Voraussetzungen anpassen? Diese und viele weitere Fragen werden wir gemeinsam beantworten!

🗓 Datum: 19.06.2025
🕒 Uhrzeit: 19 Uhr
📍 Ort: Schinkel Apotheke, Osnabrück

Meldet euch über das Buchungstool unserer Homepage www.schinkel-apotheke.com an und sichert euch euren Platz.

Seid gespannt, bringt Neugier mit und lasst uns gemeinsam in die spannende Welt der Genetik eintauchen! Wir freuen uns auf einen inspirierenden Abend mit euch! 💚

Adresse

Bischofsstrasse 28
Osnabrück
49074

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 22:00
Sonntag 09:00 - 22:00

Telefon

+495412007780

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