22/03/2026
Was für ein Kein-Zufall war es bitte, als ich Sabine Böske von fit4me kennenlernte. In kurzer Zeit haben wir viele Gemeinsamkeiten in punkto intuitives Leben, gesunde Selbstfürsorge, mentale Gesundheit und Lebensfreude gefunden.
Und ihre Geschichte, wie sie ihren Herzensweg und den Schritt in die Selbstständigkeit als mentaler Fitnesscoach für mentale Gesundheit nach einem Burn-Out gegangen ist, teilt sie in meiner neuen Podcastfolge „Bin das wirklich ich? Wie ein Blick in den Spiegel das ganze Leben verändern kann“.
Was du aus dieser Folge für dich mitnehmen kannst
- Wie ein Moment dein ganzes Leben verändern kann (der Bäm-Moment von Sabine)
- Dass klare Entscheidungen nicht nur mit dem Verstand getroffen werden müssen
- Dass hinter körperlichen und mentalen Symptomen oftmals Gefühle versteckt sind, die einfach gehört werden wollen
- Dass auch schon kleine Pausen vor schweren mentalen Folgen schützen können
🎙️ Hör gern rein: Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, YouTube
oder direkt hier 👉 https://kraftvollegedanken-coaching.de/podcast
Im Gespräch mit Sabine .de wird klar, dass es Mut erfordert den Weg zu gehen, der bereits seit Ewigkeiten in einem schlummert. Doch wenn du dein Leben aktiv in die Hand nimmst und selbst die Richtung bestimmst, wird es einfach fabelhaft.
Und vielleicht bist du schon an dem Punkt, wo dir deine mentalen Baustellen bewusst sind, du aber nicht weiterkommst. Dann fühl dich herzlich eingeladen mir hier eine Nachricht zu schreiben, damit wir das gemeinsam aus energetischer Perspektive erkunden.
Alles Liebe,
deine Karoline
(Alle Links im Profil/Bio)
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