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Runter mit dem Blutdruck de 🎯 Mehr Energie, weniger Druck! Auf runtermitdemblutdruck.de lernst du, wie du Blutdruck natürlich senkst. Werde aktiv – für ein leichteres, gesünderes Leben.

Klick dich rein! 🌿 Mit Hilfe der Podcastfolgen erfährst du, wie du ein sorgenfreies Leben auch mit deinem Bluthochdruck führen kannst! Dein Blutdruck will dir nicht schaden! Er will dir was zeigen! So, wie es aktuell die Corona Pandemie tut!

01/10/2025

Ich mache Urlaub!

Willst Du gesund altern und auch Freude und Glück in Alter empfinden? Da habe ich eine mehr als 30 teilige Anleitung für...
31/08/2025

Willst Du gesund altern und auch Freude und Glück in Alter empfinden? Da habe ich eine mehr als 30 teilige Anleitung für dich:
Hier ist Dein Link zum kostenlosen Online Kongress:
http://bit.ly/4fXmAF4
Am 9.09. um 18:00 h bin ich auch dabei.
Ich freu mich auf dich!

24/08/2025

Normalerweise halte ich mich mit politischen Hinweisen eher zurück. Nur wenn die Grundrechte per Gesetz eingeschränkt werden sollen, kann ich nicht mehr still sein. Insbesondere dann, wenn der Pandemiefall nicht auf demokratisch legitimiertem Weg deklariert wird.
Beschäftigt euch mit dem "Gesetz zu den Änderungen vom 1. Juni 2024 der internationalen Gesundheitsvorschriften (2005)

Sollte das Gesetz in Kraft treten, können wesentliche persönliche Grundrechte, wie das auf körperliche Unversehrtheit, Freiheit der Person, das Brief- und Postgeheimnis sowie die Freizügigkeit eingeschränkt werden.

13/08/2025

Alle Medikamente auch die natürlichen sind nur Krücken. Die wahre Heilung liegt in dir. Ich zeige dir gern deinen Weg.

12/08/2025
oder wenn Emotionen körperlich werden!Ich erörtere die Verbindung zwischen Nieren, Emotionen und körperlichem Wohlbefin...
11/08/2025

oder wenn Emotionen körperlich werden!

Ich erörtere die Verbindung zwischen Nieren, Emotionen und körperlichem Wohlbefinden.

Heute baue ich dir eine Brücke zwischen Schulmedizin und ganzheitlicher Medizin.

Hauptthemen:

- Emotionale Belastung und Nierengesundheit.

- Die Niere als Spiegelbild von Gefühlen.

- Die Bedeutung von Ausgleich und Vertrauen.

oder wenn Emotionen körperlich werden! Ich erörtere die Verbindung zwischen Nieren, Emotionen und körperlichem Wohlbefinden. Heute baue ich dir eine

Vorsicht, salzig! In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die herausforderndsten Lebensmittel für dein...
30/07/2025

Vorsicht, salzig! In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die herausforderndsten Lebensmittel für deinen Blutdruck – von der heißgeliebten Pizza über heimtückisch salzhaltige Restaurantgerichte bis hin zu Fertiggerichten, Chips, Suppen und salzigen Snacks.

Vorsicht, salzig! In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die herausforderndsten Lebensmittel für deinen Blutdruck – von der

29/07/2025

In 60 Sekunden zur Ruhe!

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Vorsicht, salzig! In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die herausforderndsten Lebensmittel für dein...
28/07/2025

Vorsicht, salzig! In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die herausforderndsten Lebensmittel für deinen Blutdruck – von der heißgeliebten Pizza über heimtückisch salzhaltige Restaurantgerichte bis hin zu Fertiggerichten, Chips, Suppen und salzigen Snacks.

Vorsicht, salzig! In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die herausforderndsten Lebensmittel für deinen Blutdruck – von der heißgelieb

Weil immer mehr Anfragen kommen, schreibe ich dir hier noch mal den Link zur Notfallkarte in diesen Beitrag. Du darfst d...
28/07/2025

Weil immer mehr Anfragen kommen, schreibe ich dir hier noch mal den Link zur Notfallkarte in diesen Beitrag. Du darfst dich über den Link registrieren lassen und bekommst unverzüglich die Notfallkarte einschließlich eine Audio Anleitung zugesandt. Viel Spaß damit.

Raus aus Stress & Angst – mit der Notfallkarte! Hol sie dir jetzt hier und atme wieder frei. Trag jetzt deine E-Mail ein – und hol dir die No

27/07/2025

Dein Körper ist nicht dein Feind!
Dein Körper will dir nur etwas sagen!.

27/07/2025

Dein Körper ist nicht dein Feind!
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Dein Blutdruck, deine Entscheidung!

Du gestaltest mit der Hilfe deines Hausarztes deinen Blutdruck!

Das ist die Erkenntnis aus 40 Jahren beruflicher Erfahrung als Internist und Nierenarzt. Jetzt im Ruhestand möchte ich dir mein Wissen um die Volkserkrankung zur Verfügung stellen. Ich kann deinen Hausarzt, Nierenarzt oder Kardiologen nicht ersetzen. Aber ich kann dir ein Handwerkszeug übermitteln, das dir hilft, sowohl seelische als auch körperliche Sicherheit und damit Selbstvertrauen zu gewinnen. Somit besserst du deine Lebensqualität!