Psicología y Coaching

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Psicología y Coaching ¿Necesitas apoyo en este momento de tu vida? ¿Deseas fortalecerte en tu proceso de migración? Soy psicóloga y Coach. Estoy aquí, contigo para apoyarte.

Brindo asesoría psicológica online y presencial. Soy psicóloga homologada (Anerkennung). Coach sistémica. Consteladora familiar. Doy talleres, cursos y seminarios sobre bienestar emocional y mental con perspectiva intercultural. Trabajo con la población migrante de habla hispana. Asesoría psicológica presencial y online. Praxis privada.

Después de un tiempo de renovación,¡Estoy aquí, contigo!
04/09/2025

Después de un tiempo de renovación,
¡Estoy aquí, contigo!

Abiertas las inscripciones para el taller de escritura creativa. Cupo limitado!
04/09/2025

Abiertas las inscripciones para el taller de escritura creativa.
Cupo limitado!

Hoy quiero compartir con mucho cariño una noticia que me llena de gratitud.Me siento honrada de formar parte de la antol...
03/09/2025

Hoy quiero compartir con mucho cariño una noticia que me llena de gratitud.
Me siento honrada de formar parte de la antología:
"𝑷𝒐𝒆𝒎𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒐𝒏 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒊𝒏𝒂, 𝒆𝒍 𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒄𝒖𝒊𝒅𝒂𝒓 𝒅e𝒔𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒐𝒆𝒔𝒊́𝒂."

Mi poema fue seleccionado junto con otros 14 autor@s y tendrá un lugarcito en el libro. Los poemas también estarán
exhibiéndose
en muestras de arte.

Lo recibo como un regalo y una oportunidad de que la palabra siga siendo puente, cuidado y compañía.

Gracias por tu comprensión. Estaré fuera de redes sociales. Puedes dejarme un mensajito 📩 y a mi regreso me pongo en co...
04/08/2025

Gracias por tu comprensión. Estaré fuera de redes sociales. Puedes dejarme un mensajito 📩 y a mi regreso me pongo en contacto contigo.
Te deseo un tiempo ⏱️ para recargar tu tanque físico y emocional.

¿Te gustaría escribir poesía, cuento corto, narrativa, o una canción?Desde un espacio seguro y con técnicas de la psicol...
04/08/2025

¿Te gustaría escribir poesía, cuento corto, narrativa, o una canción?
Desde un espacio seguro y con técnicas de la psicología humanista, podrás escribir tus vivencias y resignificando tu experiencia migratoria.
Taller en español.
¡No necesitas experiencia!
CUPO LIMITADO.
Costo: 25 €

Cada día podemos realizar 3 conexiones reales
01/08/2025

Cada día podemos realizar 3 conexiones reales

La vida no busca castigarte, sino despertarte.Cada experiencia difícil no es una condena, sino una invitación a ver más ...
29/07/2025

La vida no busca castigarte, sino despertarte.

Cada experiencia difícil no es una condena, sino una invitación a ver más claro, a vivir más profundo.

La vida te empuja fuera de tus zonas cómodas, no para herirte, sino para ayudarte a descubrir tu verdadera fuerza.
Te presenta obstáculos, no para detenerte, sino para mostrarte que puedes superarlos.

A veces te quita lo que creías necesario, para que descubras lo esencial.
A veces te deja solo, para que aprendas a acompañarte.

Te confronta con personas difíciles, no para castigarte, sino para ayudarte a comprender tus heridas y sanarlas desde adentro.
Te pone frente a tus miedos, para que descubras el poder de tu fuerza, y silencios para que escuches tu voz interior.

Al final, la vida no quiere destruirte.
Quiere recordarte quién eres realmente.

25/07/2025

Gracias por la invitación. Estaremos en la inauguración de SUR, con música y poesía.

¿Sabes lidiar con la incertidumbre? Aquí, unas pequeñas acciones
23/07/2025

¿Sabes lidiar con la incertidumbre? Aquí, unas pequeñas acciones

Termina lo que empiezas.Comenzar algo nuevo siempre trae consigo una energía especial: la emoción de una idea, el entusi...
22/07/2025

Termina lo que empiezas.

Comenzar algo nuevo siempre trae consigo una energía especial: la emoción de una idea, el entusiasmo del primer paso, la ilusión de lo que puede llegar a ser. Esa energía inicial es poderosa, pero pasajera. Porque, más allá del arranque, está el verdadero reto: terminar lo que empezamos.

Y es que, muchas veces, la motivación se diluye en el camino. Las dudas aparecen, la rutina se impone, las excusas florecen. Lo que al principio parecía claro y emocionante, ahora se siente lejano, difícil o incluso innecesario. Pero es justo ahí, en ese punto de quiebre, donde se mide nuestra determinación, donde se forja el carácter.

Desde una mirada positiva, terminar lo que uno empieza no es una imposición ni una carga: es un acto de respeto hacia ti mismo. Porque cada proyecto inconcluso deja una puerta entreabierta, una energía dispersa. En cambio, cada ciclo cerrado, cada meta alcanzada, fortalece tu confianza y reafirma tu capacidad. Y algo muy importante: crees en tu propia palabra.

Para lograrlo, es vital que te preguntes con honestidad:
¿Qué me motiva realmente?
¿Estoy actuando por una expectativa externa, o porque esto tiene sentido para mí?
¿Estoy persiguiendo una meta impuesta, o un propósito que nace desde dentro?

Y si alguna vez necesitas pausar, está bien, pero no olvides: pausar no es renunciar.

Termina lo que empiezas, no por obligación, sino porque tu historia merece ser contada completa. Porque mereces sentir la satisfacción de mirar atrás y decir: “sí, lo hice, lo llevé hasta el final”.
Y sobre todo, porque cada vez que terminas algo, refuerzas la autoconfianza, el sentimiento de que eres capaz, pilares de la autoestima.

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