BERATUNG • COACHING • THERAPIE
GEFÜHLE • ERKENNEN • BENENNEN • GESTALTEN
Δ GEFÜHLE – TRIEBKRAFT DES LEBENS Δ
Gewiss nehmen Sie angenehme Gefühle gerne an. Und wie gehen Sie mit den schwierigen, Ihnen unangenehmen Gefühlen um? Schieben Sie diese beiseite? Oder entscheiden Sie ihre Gefühle anzusehen und zu klären? Den Hinweisen von Gefühlen wird oft noch zu wenig Aufmerksamkeit gesc
henkt. Dabei geben sie wertvolle Signale, die es lohnt aufgegriffen und näher betrachtet zu werden, denn sie erzählen viel über die eigene Lebensgeschichte und steuern unser Verhalten. Die Klärung von Gefühlen wirkt sich positiv auf emotionaler und körperlicher Ebene aus und führt zu einer verbesserten Lebensqualität. Gedanken erzeugen Gefühle und jedes Gefühl verursacht im Körper eine Reaktion. So können anhaltend negative Gefühle zu den vielfältigsten körperlichen Symptomen (z.B. Gelenk- und Rückenschmerzen, Migräne, Herzrasen, etc.) sowie ernsten Erkrankungen (z.B. Burn-out, Herz- infarkt, Alkoholismus, Krebs, etc.) Bei ersten Anzeichen auf körperlicher Ebene, ist es sinnvoll neben einen Arztbesuch, auch seine Gefühle zu klären.
Δ CHANCEN & GEWINN Δ
Eine ausgewogene Gefühlswelt erlaubt: ⇒ neue Lösungen zu finden ⇒ veränderte Perspektiven einzunehmen und bisher
⇒ unbeschrittene Wege auszuprobieren. Dies führt zu einer ⇒ Fülle an Wahlmöglich-keiten und erhält Ihre Gesundheit. Gerne begleite ich Sie geschäftlich und privat.
• Karriere • Beruf(ung)
• Schule • Familie
• Beziehungen • Lebensgestaltung
Gestalten Sie Ihre Gefühle und ihr Leben – aktiv.
Δ BEGLEITUNG & UNTERSTÜZUNG Δ
⇒ Impulse für Veränderungsprozesse
⇒ Klärung Ihrer Gefühlswelt
⇒ Lösungsstrategien für berufliche und private Konflikte
⇒ Einschränkende Glaubens- und Verhaltensmuster wahrnehmen
⇒ Umgang mit Stressfaktoren
⇒ Ihr Bauchgefühl stärken
⇒ Unterstützung um geschäftliche und private Ziele zu erreichen
