Gut. Bewegen.

07/03/2026

Gestern haben wir den Winter offiziell verabschiedet.... 🧘☀️

22/02/2026

MÄRZ 2026

am 27.3. - Yin Yoga mit eigener Musik - Kosten: 20 Euro

Es ist ein ganz besonderes Erlebnis, Yin Yoga mit Deinem persönlichen Lieblingssong zu erleben.

Wenn wunderbare Menschen und persönliche Lieblingssongs zusammen kommen, entsteht eine einmalige Playlist, die Dich durch die Stunde trägt.

Jeder Teilnehmer gibt mit der Anmeldung seinen Song ab (bitte Interpret und Titel nennen). Ob sanfte Pop-Ballade, klassische Musik oder Filmmusik: Erlaubt ist alles, was Dich berührt und in die Ruhe führt.

17/02/2026

𝗪𝗮𝗿𝘂m 𝗶𝘀𝘁 𝗥𝘂̈𝗰𝗸𝗲𝗻𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗴𝘂𝘁 𝗯𝗲𝗶 𝗥𝘂̈𝗰𝗸𝗲𝗻𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻?
☆ Stärkung der Rückenmuskulatur
☆ Lockerung und Vorbeugung von Verspannungen
☆ Aufrechte Körperhaltung fördern
☆ Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessern
☆ Körper und Geist entspannen

Buche Dir jetzt Deine Schnupperstunde für nur 5 Euro und probiere es einfach mal aus. Der Kurs findet in Stuckenborstel statt, Dienstags, 17.30 Uhr.
www.gutbewegen.de/yogaundklang

17/02/2026

Du möchtest mehr für Dich tun?

Rücken-Yoga Schnupperstunde für 5 Euro in ab 13.1. Der Kurs ist Dienstags um 17.30 Uhr.

Alle Infos auf www.gutbewegen.de

oyten rotenburg

30/01/2026

Möchtest du eine ganz besondere Yogastunde erleben?

Finde Inspiration und Klarheit mit einem besonderen Ritual zum Jahresbeginn (20.2.) oder eine ganz besonderes schöne Art der Entspannung, nämlich mit deinem Lieblingssong (27.3.).

Für beide Termine sind noch zwei Plätze frei.

Anmeldung und Infos findest Du auf www.gutbewegen.de/yogaundklang

23/01/2026

Tataaaa: Meine neue Webseite ist online.
Schau doch mal rein: www.gutbewegen.de

16/01/2026

Rückenyoga im Brettmannhaus in Stuckenborstel

Dienstags 17.30 Uhr und 19.00 Uhr.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Schnupper mal rein! Eine Schnupperstunde kostet nur 5 Euro.

www.gutbewegen.de/yogaundklang

12/01/2026

10/01/2026

www.gutbewegen.de

01/01/2026

Du möchtest mehr für Dich tun?

Rücken-Yoga Schnupperstunde gur 5 Euro in ab 13.1. Der Kurs ist Dienstags um 17.30 Uhr.

Alle Infos auf www.gutbewegen.de

29/12/2025

Wofür ist Rückenyoga gut?

🌸Besserung unspezifischer Rückenschmerzen
🌸Bei einseitiger Belastung z.B. durch viel Sitzen
🌸Bei Verspannungen in Schultern und Nacken
🌸Bei zu wenig Bewegung
🌸Zur Entspannung

Melde Dich jetzt zum neuen Rückenkurs ab 13. Januar in Stuckenborstel an.

Dienstags, 17:30 Uhr im Brettmannhaus

Infos unter www.gutbewegen.de/yogaundklang

29/12/2025

Buchung unter www.gutbewegen.de/yogaundklang