23/09/2023
🦋✨ DAS WUNDER DES VAGUS* ✨🦋
(*auch “SEELENNERV” genannt.)
TRAUMA FAKT #1
Traumata werden im Körper gespeichert –
nicht im Geist (Gehirn/Gedächtnis).
TRAUMA FAKT #2
Du kannst auch kein Trauma aus deinem Nervensystem und Körper herausbekommen, wenn es sich in einem Zustand der Flucht oder des Kampfes befindet (sympathisch).
Der Versuch, deinen Verstand zu nutzen, um deinen Stress in den Griff zu bekommen, ist ein Top-down-Ansatz – ob das nun bedeutet, Stresssituationen zu vermeiden, eine positive Einstellung zu üben oder deine Probleme herauszufinden.
Der Bottom-up-Ansatz zum Stressabbau beginnt bei deinem Körper – insbesondere beim Vagusnerv. Unzählige Studien haben mittlerweile gezeigt, dass dies der effektivste Weg ist, Stress abzubauen und dauerhaft ins Gleichgewicht zu kommen.
DIE HEILKRAFT DES VAGUSNERVS
Der Vagusnerv ist Teil deines autonomen Nervensystems, das alle Grundfunktionen deines Körpers reguliert.
Dein Nervensystem ist ein Verbündeter bei der Heilung von chronischem Stress.
Wenn du direkt auf den Vagusnerv zugreifst, kannst du damit Stress effektiv verarbeiten und bewältigen, deine Emotionen regulieren, gespeicherte Traumata lösen, chronische Schmerzen lindern und ein Leben mit Intention und Frieden beginnen.
Was kannst du also tun, um deinen Vagusnerv gezielt zu stimulieren?
Obwohl es so viele Therapien gibt, möchte ich eine vorschlagen, von der ich glaube, dass sie der Weg des geringsten Widerstands ist: Frequenzanwendung (mittels Magnetfeld).
MagHealy McMakin Anwendung
"VAGUS HARMONIE":
"Harmonisierung des Bioenergetischen Feldes zur Unterstützung der energetischen Entspannung und Regeneration."