Sonja's Ruhepol

23/08/2025

Wieder ein Mensch, dem es besser geht... Stück für Stück...wenn du regelmäßig etwas für dich tust, dann kommst du voran...und ich freue mich immer wie ein kleines Kind, wenn ich sehe, dass es vorwärts geht ...das Strahlen in den Augen dieser Menschen wieder zu sehen, ist UNBEZAHLBAR... BACK TO LIFE❤️👏🏻

17/08/2025

Hast du das auch schon erlebt? Wie ist es oder war es für dich?
Und plötzlich rinnt dir kalter Schweiß über den Rücken, die Menschen um dich herum reden und alles hört sich für dich an, als ob du mit dem Kopf unter Wasser bist, die Stimmen klingen dumpf und es fühlt sich an wie eine komplette Reizüberflutung, das Atmen fällt Schwert der Brustkorb wird eng und man glaubt einen Herzinfarkt zu bekommen. Viele haben das Gefühl, dass sie fallen und der Schwindel nimmt immer mehr zu...

Angst- und Panikattacken haben in den letzten Jahren zugenommen.

Wer mit Depressionen und Burnout zu tun hat, bleibt meist von Panikattacken nicht verschont

Aber was ist die Ursache für diese Panikattacken ist es tatsächlich immer die Psyche? Es gibt ganz viele Ursachen dafür. Viele kennen diese gar nicht.

Natürlich spielt das Mindset auch eine große Rolle, aber wenn verschiedene Faktoren physischen Ursprungs der Auslöser dafür sind, dann kann dir das Mindset auch nicht helfen.

Es gibt viele Wege aus der Angst. Und für jeden sieht der Weg anders aus. Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass du dem nicht ausgeliefert bist.

Alles weitere erzähle ich dir im Video

13/08/2025

Ob Massage, Energetik oder Gespräch/Coaching

DARF GERNE GETEILT WERDEN

31/07/2025

29/07/2025

DARF NATÜRLICH GETEILT WERDEN🙏🏻

Ich habe euch einen Satz mitgebracht, den ihr bestimmt schon mal gehört habt.... Dieser Satz hat bei mir vor knapp 12 Jahren dafür gesorgt, dass ich meine Weichen anders gestellt habe... und er bringt mich auch immer wieder zum Reflektieren... Wo stehst du Fragezeichen und was bist du bereit für DICH zu tun?
Manchmal braucht man einfach nur jemanden, mit dem man sich darüber unterhalten kann, um sich einen Überblick zu verschaffen...
Jemand der neutral auf die ganze Situation drauf schaut und somit auch einen anderen Blick auf das Ganze hat.
Ich durfte sehr viele Menschen schon auf ihrem Weg begleiten und bin dankbar dafür, das tun zu können und zu dürfen. Es ist so schön miterleben zu dürfen, wie sich Menschen weiterentwickeln und endlich wieder Strahlen 😍 sie werden sich ihrer bewusst und beginnen für sich Entscheidungen zu treffen, die Ihnen einfach gut tun.

Und wenn du auch zu denen gehörst, die einfach gerade nicht weiter wissen, weil der Überblick einfach fehlt, dann greif zum Telefon ruf mich an oder schreib mir eine WhatsApp und vereinbare einen Termin mit mir 📲🗓️
0177/7 84 89 78

Lass uns besprechen, was machbar ist.

Ich freue mich auf dich. Wir räumen das Chaos auf💪🏻

16/07/2025

Ran ans Telefon🙋🏻‍♀️🫶🏻

11/07/2025

Hast du wieder 1000 Fragezeichen im Kopf? Du weißt nicht, wo du anfangen sollst und hast das Gefühl in deinem Gedankenkarussell unterzugehen? Alles prasselt wieder auf einmal auf dich ein und deine Gefühle fahren Achterbahn? Und jeden Tag kommt etwas Neues hinzu, so dass Du den Überblick komplett verlierst? Und du beginnst immer mehr alles aufzuschieben? Und Angst macht sich breit, das alles nicht mehr bewältigen zu können?!

Wie wäre es, wenn dir jemand dabei helfen würde, das mentale Chaos aufzuräumen?
Du wieder Struktur in deinen Alltag bringen könntest?
Wie wäre es, wenn du lernen könntest, die Dinge aus übergeordneter Sicht zu sehen und du somit Herr über deine Emotionen wirst?

Stück für Stück ins Leben zurück!
Wäre das nicht wundervoll?

Du musst da nicht alleine durch!

📲🗓️ Buche jetzt einen Termin und lass uns beginnen gemeinsam DEINEN Weg zu gestalten

Ich freue mich auf dich!

Deine Sonja 🙋🏻‍♀️🌞

24/06/2025

Am Montag erreichte mich eine Hilferuf: Sonja du glaubst nicht, was ich für Schmerzen habe. Sitzen geht, Liegen schlecht und Laufen so gut wie gar nicht mehr.... die warme Badewanne hat auch nicht geholfen.

Drei Schmerztabletten wurden bereits schon eingenommen.

Heute morgen habe ich mir die Liebe Seele dann auf meine Massageliege gelegt.

Wenn dann vor Freude, dass man wieder stehen kann und keine Schmerzen mehr hat, anfängt zu weinen.... Dann mach das auch mit mir etwas 🫶🏻
Die Dankbarkeit in ihren Augen, absolut ehrlich. Und die Freude, dass sie keine Schmerzen mehr hatte... Diese Momente sind unbezahlbar.

Natürlich ersetze ich nie den Gang zum Arzt und ich gebe auch kein Heilversprechen, aber ich gebe jedes Mal mein Bestes... Und das mache ich verdammt gerne ❤️

📲🗓️Buche auch du einen Termin für deine exklusive, individuelle Behandlung

Ich freue mich auf DICH

23/06/2025

Unser Körper besteht zum größten Teil aus Wasser und viele wissen noch nicht, dass Wasser ein Gedächtnis hat. Doch was bedeutet das für dich? Jegliche Informationen sowie Worte aber auch Emotionen werden daran abgespeichert.
Darum ist es so wichtig, dass wir auf unsere Wortwahl achten und wie andere mit uns reden. Noch wichtiger ist es, wie wir selbst mit uns reden und wie und was wir denken. Was ist nun aber mit alten Emotionen? Vor allem mit den negativen Emotionen, die wir irgendwann Mal hatten? Auch diese sind abgespeichert. Auch wenn der Kopf schon lange verziehen hat und man selbst in dem Glauben ist bzw. fühlt, dass bestimmte Dinge erledigt sind, kann ich dir aus meiner Praxiserfahrung sagen, dass diese Dinge noch in deinem Wasser abgespeichert sind. Wie sich das auf dein Wohlbefinden auswirken kann, brauche ich dir bestimmt nicht zu erklären, oder? Ich habe eine Methode entwickelt, welche ich seit Jahren anwende, um diese Dinge aktiv zu entfernen.

Dies geht nicht nur vor Ort bei mir in der Praxis sondern auch über Fernbehandlung online.

Dies kannst du auch in meinen Google Rezensionen nachlesen.

Also, wenn du daran interessiert bist auch deine alten negativen Emotionen zu entfernen, dann melde dich bei mir

📲Kostenloses Beratungsgespräch
🗓️ Termin buchen 0177/7 84 89 78



Deine Sonja

20/04/2025

Euch allen ein frohes Osterfest genießt die Tage und die gemeinsame Zeit

08/08/2024

DARF GERNE GETEILT WERDEN

Aloha ihr Lieben🙋🏻‍♀️❤️

Sonja's Ruhepol ist Berührung für die Seele, Entspannung für den Geist und Aufmerksamkeit für den Körper.

Ich bin dankbar für....😍❤️
Tolle Übung, um sich energetisch hoch zu leveln.
Macht diese Übung ganz bewusst und konsequent 21 Tage lang. Teilt mir gerne mit, was diese Übung mit euch macht. Führt selbst in Stichworten darüber Buch, was sich in euch verändert. Ich bin schon ganz gespannt.

- Massagen
- Lifecoaching
- Persönlichkeitsentwicklung
- Energiearbeit
- Fernheilungen
- Entfernen negativer Emotionen
- Auflösen alter Seelenverträge
- Kartenlegen Lenormand-Deck
- Hilfestellung bei Burnout und Panikattacken (gerne begleitend zu deiner laufenden Behandlung)

Ich freue mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen

Deine Sonja
0177/7 84 89 78