Sonja's Ruhepol

13/04/2026

Weiter geht's....😎
Auf Grund eines weiteren Tätigkeitsfeldes gibt's neue Öffnungszeiten

📱🗓️Jetzt Termin buchen

❤️💞❤️

09/04/2026

05/04/2026

Euch allen ein schönes Osterfest und ruhige Feiertage

Genießt eure Zeit

Ab Dienstag bin ich wieder wie gewohnt für euch da.

Ich freue mich auf euch

Eure Sonja

❤️💞❤️

03/04/2026

Warum?

Warum kommt ihr erst, wenn sich alles steinhart anfühlt und schwer?

Warum tut ihr nicht regelmäßig etwas für euch und euer körperliches Wohlbefinden?

Ihr esst und trinkt, macht eventuell Sport, geht in die Sauna... Die Frauen lassen sich die Fingernägel machen , gehen zum Friseur.... Aber was ist mit eurer Muskulatur?

Natürlich kann ich Feuerwehr spielen und glaub mir, ich mache das mit Hingabe und freue mich, wenn es anderen danach besser geht, weil sie bei mir waren

Die Rückmeldungen wie z.B: ich kann meinen Kopf wieder drehen, ich kann meinen Arm wieder heben, ich habe wieder Gefühl in meinen Fingern, die Beine fühlen sich endlich wieder leicht an und so weiter...

Aber warum muss der Körper erst alles blockieren, bevor ihr etwas tut

Gib deiner Seele einen Raum in dem sie gerne wohnt und das ist nun mal ein Körper der sich wohlfühlt

🗓️📱 Jetzt einen Termin vereinbaren und dir was Gutes tun

Eure Sonja
0177/7 84 89 78

❤️💞❤️

31/03/2026

TEILEN TEILEN TEILEN...DANKE🫶🏻

*_Du bist für dich verantwortlich und dass es dir gut geht. Hör in dich hinein und spüre in dich hinein. Erwarte nicht von anderen, dass sie dich glücklich machen. DU bist für dich verantwortlich... Sonst niemand. Also sei lieb zu dir und tue dir Gutes und zwar so, dass DU morgens in dein Spiegelbild blicken kannst🫶🏻

Du weißt, dass du etwas verändern willst, aber du weißt noch nicht wie?

Bewusstseins- und Transformationscoaching kannst du bei mir bekommen

Trau dich und vereinbare deinen individuellen Termin 🗓️📱

Veränderung beginnt immer in dir und sie geschieht nicht von heute auf morgen

Aber sie geschieht, sobald du beginnst etwas aktiv dafür zu tun

❤️💞❤️

30/03/2026

„Die meisten denken, ein Ohrpiercing ist einfach nur Schmuck.

Aber dein Ohr ist eine Landkarte deines Körpers.
Hier verläuft deine Wirbelsäule…
und genau hier sitzt oft Schmuck.

Das Problem?
Ein Piercing reizt diesen Punkt dauerhaft – 24 Stunden am Tag.

Und das kann dein System aus dem Gleichgewicht bringen.

Wenn du Nacken-, Rücken- oder Hüftprobleme hast…
schau dir mal dein Ohr genauer an.“

Du willst dir etwas Gutes tun?
📱🗓️ Dann vereinbare jetzt einen ganz individuellen Termin für dich und dein Wohlbefinden

0177/7 84 89 78
Eure Sonja

Marktstraße 79, 66346 Püttlingen
Warndtstraße 4, 66127 Saarbrücken

20/03/2026

FÜR HEUTIGEN FREITAG 20.03.26 TERMIN FREI GEWORDEN

Dieser Tag kommt nicht einfach so…

Der Freitag trägt eine ganz besondere Energie – und in Kombination mit diesem Neumond entsteht ein Moment, den du nicht ignorieren solltest.

Viele spüren es gerade:
Unruhe. Tiefe Emotionen. Ein inneres Ziehen nach Veränderung.
Und das hat einen Grund.
Unsere Vorfahren haben im Einklang mit den Mondzyklen gelebt.

Sie wussten genau, wann die Energie im Körper bereit ist für Loslassen, Neubeginn und Heilung.

👉 Genau JETZT ist so ein Zeitpunkt.

Der Mond beeinflusst die Gezeiten…
Und du bestehst zu einem großen Teil aus Wasser.
Glaubst du wirklich, dass das spurlos an dir vorbeigeht?
Gerade feinfühlige, empathische Menschen und Frauen merken diese Phase besonders stark.
✨ Alte Themen zeigen sich
✨ Emotionale Blockaden kommen hoch
✨ Dein System will sich neu ausrichten

Und genau hier setze ich an.
➡️ Ich habe heute kurzfristig einen Termin frei bekommen.
➡️ Perfekt für dich, wenn du spürst: „Ich muss jetzt etwas verändern.“
Warte nicht wieder.

Diese Energie ist nicht jeden Tag da.

📩 Schreib mir direkt eine Nachricht und sichere dir den Platz.

EURE SONJA
0177/7 84 89 78

❤️💞❤️

18/03/2026

DARF GERNE GETEILT WERDEN

War es ruhig hier auf meiner Seite?
Ja, das war es. Manche Dinge brauchen einfach Zeit.

"Das Leben passiert" sagte meine Freundin immer... Und so war es auch bei mir.
Ich wäre nicht authentisch, wenn ich nicht genau das tun würde, was ich jedem Einzelnen von euch immer wieder gesagt habe.

Tu das, was DIR gut tut.
Und so musste ich für mich Dinge tun, welche mir Kraft gaben aber auch gleichzeitig Ruhe.

Also habe ich mich rausgenommen und mir die Dinge mit Abstand betrachtet.

Einiges musste geregelt, sortiert und erledigt werden.

Und jetzt bin ich wieder für euch da und das sogar mit einem Energieshift. Einige durften das schon erleben.

Also ran ans Telefon Termin vereinbaren 📱🗓️ ob in Püttlingen, Marktstraße 79 oder in Klarenthal, Warndtstraße 4.... Das entscheidest du!

Ich bin da und freue mich auf jeden Einzelnen von euch.

❤️💞❤️

20/01/2026

Ob Massagen, energetische Behandlung oder Coaching...

In Klarenthal, Warndtstraße 4
Püttlingen, Marktstraße 79

13/01/2026

Das Schauspiel

Wieviel Kraft kostet es dich, dieses Schauspiel aufrecht zu erhalten?

Kannst du wirklich du selbst sein? Oder hast du eventuell Angst dadurch Menschen zu verlieren?

Wieviel Kraft investierst du darin, jemand zu sein, der du nicht bist?

Wie lange willst du diese Last des Schauspiels noch tragen?

Erzähl mir was Du willst (ganz gleich wer).. Du wirst nie wissen, ob ich dir das glaube oder nicht.... Denn ich kann dich sehen.... Du kannst dich noch so sehr bemühen, mich etwas anderes glauben zu lassen....

Ich schließe meine Augen und schalte meinen Kopf aus.... und dann sehe ich DICH , wie du wirklich bist.

Ohne zu Werten... nur um zu Erkennen und zu verstehen...

Um zu Fühlen und Nachzuspüren welcher Sturm in dir tobt, welche Verletzungen du davon getragen hast und wofür du dich vielleicht schuldig fühlst, dich schämst ... Wo du dich belogen hast und vielleicht auch andere... Wo du bereust...

Entfache das Feuer in dir, welches alles niederbrennt, damit Neues entstehen kann.

Es ist Zeit deine Wahrheit zu leben und du selbst zu sein ...alles andere kostet nur unnötige Kraft...

Dann lieber Kraft in einen neuen Weg investieren, um in DIR selbst anzukommen.

❤️💞❤️

07/01/2026

DARF GERNE GETEILT WERDEN🙏🏻

Wenn du bewusst bewusst bist 😎 , dann tun sich Dinge auf, die du sonst nicht erfahren würdest.

Was, wenn du Dinge, die du alltäglich tust, plötzlich mit vollem Bewusstsein ausführst?

Die alltäglichen Dinge sind schon vollkommen automatisiert... Wir denken nicht mehr darüber nach und spüren auch nicht mehr hinein...

Aber was macht es mit einem Komma wenn man beginnt diese Dinge bewusst auszuführen? Fühlen sie sich dann genauso an? Oder bemerkt man, dass man etwas anders ausführt, wenn man es ganz bewusst tut? Ändert man dann eventuell etwas für sich für die Zukunft?

Veränderung beginnt im Kleinen und dennoch haben die kleinen Dinge große Wirkung.

Probier aus, was ich dir im Video mitgeteilt habe und gehe gerne mit mir in den Austausch...

Und wenn du etwas verändern möchtest, dann kannst du gerne einen Termin bei mir buchen und wir schauen gemeinsam auf deine Situation, dein Befinden, deine Wahrnehmung uvm.

Veränderung beginnt in dir!

Du kannst mehr als du denkst und mehr als dir bewusst ist

📱🗓️ 0177/7 84 89 78