Sonja's Ruhepol

13/01/2026

Das Schauspiel

Wieviel Kraft kostet es dich, dieses Schauspiel aufrecht zu erhalten?

Kannst du wirklich du selbst sein? Oder hast du eventuell Angst dadurch Menschen zu verlieren?

Wieviel Kraft investierst du darin, jemand zu sein, der du nicht bist?

Wie lange willst du diese Last des Schauspiels noch tragen?

Erzähl mir was Du willst (ganz gleich wer).. Du wirst nie wissen, ob ich dir das glaube oder nicht.... Denn ich kann dich sehen.... Du kannst dich noch so sehr bemühen, mich etwas anderes glauben zu lassen....

Ich schließe meine Augen und schalte meinen Kopf aus.... und dann sehe ich DICH , wie du wirklich bist.

Ohne zu Werten... nur um zu Erkennen und zu verstehen...

Um zu Fühlen und Nachzuspüren welcher Sturm in dir tobt, welche Verletzungen du davon getragen hast und wofür du dich vielleicht schuldig fühlst, dich schämst ... Wo du dich belogen hast und vielleicht auch andere... Wo du bereust...

Entfache das Feuer in dir, welches alles niederbrennt, damit Neues entstehen kann.

Es ist Zeit deine Wahrheit zu leben und du selbst zu sein ...alles andere kostet nur unnötige Kraft...

Dann lieber Kraft in einen neuen Weg investieren, um in DIR selbst anzukommen.

❤️💞❤️

07/01/2026

DARF GERNE GETEILT WERDEN🙏🏻

Wenn du bewusst bewusst bist 😎 , dann tun sich Dinge auf, die du sonst nicht erfahren würdest.

Was, wenn du Dinge, die du alltäglich tust, plötzlich mit vollem Bewusstsein ausführst?

Die alltäglichen Dinge sind schon vollkommen automatisiert... Wir denken nicht mehr darüber nach und spüren auch nicht mehr hinein...

Aber was macht es mit einem Komma wenn man beginnt diese Dinge bewusst auszuführen? Fühlen sie sich dann genauso an? Oder bemerkt man, dass man etwas anders ausführt, wenn man es ganz bewusst tut? Ändert man dann eventuell etwas für sich für die Zukunft?

Veränderung beginnt im Kleinen und dennoch haben die kleinen Dinge große Wirkung.

Probier aus, was ich dir im Video mitgeteilt habe und gehe gerne mit mir in den Austausch...

Und wenn du etwas verändern möchtest, dann kannst du gerne einen Termin bei mir buchen und wir schauen gemeinsam auf deine Situation, dein Befinden, deine Wahrnehmung uvm.

Veränderung beginnt in dir!

Du kannst mehr als du denkst und mehr als dir bewusst ist

📱🗓️ 0177/7 84 89 78

01/01/2026

Willkommen in 2026 🫶🏻🍀
Natürlich wünsche ich euch ganz viel Gesundheit, ganz viel Liebe und Sonne im Herzen.

Ich wünsche euch die Veränderung, die notwendig ist, damit es euch gut geht. Die Menschen um euch herum, die euch wachsen lassen und euch pushen.

Klare Sicht, damit ihr für euch selbst vorankommt...
Die notwendige Portion Spaß, damit das Leben nicht allzu ernst wird.

Und wenn ihr euch was gutes tun wollt, ein Coaching braucht, Massagen oder energetische Behandlungen... Dann seid ihr bei mir goldrichtig

Ich freue mich auf euch
📱🗓️ Termin buchen könnt ihr wie gewohnt unter

0177/7 84 89 78

Püttlingen, Marktstraße 79

Klarenthal, Warndtstraße 4
Im Yoga Studio BE YOU

24/12/2025

Euch allen frohe Weihnachten, ruhige und besinnliche Zeit.

22/12/2025

Und hier mal noch ein paar Infos zu dem Orb, sprich dem Dodekaeder von gestern...

Ich packe euch einen Link in die Kommentare. Wäre einfach mal ein paar Infos darüber haben möchte, wird dann dort auf die dementsprechende Seite weitergeleitet und NEIN... es entstehen keine Kosten

21/12/2025

Kinder brauchen Schutz ❤️🙏🏻 eine Herzensangelegenheit

19/12/2025

Und es ist einfach wichtig....

Dein Umfeld hat Einfluss auf dich! Darum achte darauf, mit wem du dich umgibst.

Und wenn dir etwas nicht gefällt, dann schau genau hin, welche Möglichkeiten du hast, etwas zu ändern.

Meistens braucht man dabei jemanden der von Außen drauf schaut.

Weil du selbst die Veränderung, die du haben möchtest.

Du benötigst Hilfe auf diesem Weg?

Dann melde dich bei mir

📱🗓️ Hier Termin buchen
0177/7 84 89 78

16/12/2025

DARF GERNE GETEILT WERDEN❤️

Behandlungen mit Herz und Verstand 🫶🏻
Für mich ist es kein Beruf sondern BERUFUNG❤️

Du findest mich in PÜTTLINGEN
Marktstraße 79

Und in KLARENTHAL im
Warndtstraße 4

Ich freue mich darauf, DIR Gutes zu tun.

Zeit hat man irgendwie nicht...ZEIT macht man sich!

📱🗓️TERMIN BUCHEN und den Alltag Mal ausschalten.

14/12/2025

11/12/2025

Die Gelegenheit🫵🏻🫶🏻