Therapiezentrum Paderborn

18/11/2025

Tape dich stark, beweglich & schmerzfrei

In unserer Physiotherapiepraxis nutzen wir professionelles Kinesio-Taping, um deine Bewegung zu unterstützen und Schmerzen sanft zu lindern.

Ob bei Verspannungen, Gelenkproblemen, Sportverletzungen oder zur Haltungsunterstützung – Taping kann:
✔️ die Muskulatur entlasten
✔️ die Durchblutung fördern
✔️ die Gelenke stabilisieren
✔️ den Heilungsprozess unterstützen

Das Tape arbeitet 24/7 mit dir mit – beim Sport, im Alltag und sogar im Schlaf.
Perfekt für alle, die aktiv bleiben wollen!

-aktive

17/11/2025

Nachtrag zu unserem wunderschönen Western-Ausritt durch die Paderborner Senne.

Vielen lieben Dank an für diese tolle Möglichkeit und die besondere Erfahrung. 🤎🐎

Wusstet ihr, dass der Schritt eines Pferdes die natürliche Hüftbewegung des Menschen beim Gehen widerspiegelt?

Weitere Vorteile: Stabilisiert die Wirbelsäule und verbessert die Körperhaltung…
• verbessert die Beweglichkeit im Becken
• entspannt die Hüfte
• löst Verspannungen im unteren Rücken
• Balance
• Reaktionsfähigkeit
• Koordination….

Genau das macht das besonders die Reittherapie so wertvoll.✨

Es wirkt nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Diese Nähe und Verbundenheit tut einfach der Seele gut und wirkt sich besonders positiv auf den Stressabbau aus 🫶🌿

14/11/2025

✨ Einblick in unseren Physiotherapie-Alltag ✨

Vielfältig, individuell und voller Herz – genau so sieht unsere tägliche Arbeit aus.

Ob Baby- und Kindertherapie, gezieltes Training, Hands-on-Behandlung oder entspannte Momente im Aufenthaltsraum – jeder Tag bringt neue Begegnungen, neue Herausforderungen und viele schöne Fortschritte.

Wir lieben, was wir tun, und sind dankbar für ein Team, das gemeinsam wächst, lernt und unterstützt. 💛🙌

29/10/2025

29/10/2025

16/10/2025

Heute wieder eine spannende interne Fortbildung – Thema: Beckenboden.
Ein großes Dankeschön an Mala, dass du dieses sensible und zugleich so wichtige Thema mit uns im Team besprochen hast. 💪

Der Beckenboden betrifft so viele Menschen – und doch wird er oft zu wenig beachtet. Uns ist es wichtig, unseren Patient:innen die bestmögliche Therapie zu bieten und dem Thema mehr Präsenz zu geben.

Besonders die enge Zusammenarbeit mit Gynäkolog:innen und Urolog:innen ist uns hier ein großes Anliegen, um gemeinsam die bestmögliche Verbesserung zu erreichen. 🤝

02/10/2025

✨ Heute hatten wir wieder eine spannende interne Fortbildung zum Thema Elektrotherapie und Ultraschall.
Ein großes Dankeschön geht a Simon für sein Engagement und dafür, dass er uns diese „geheimnisvolle Apparatur“ wieder näher gebracht hat.

Nun wissen wir, was man mit all den Knöpfen so macht. 😉🔌📟

Das Team hatte – wie immer – nicht nur eine Menge Spaß, sondern auch richtig viel dazugelernt! 🙌

📚💬

23/09/2025

💡 Interne Fortbildung
Letzte Woche stand bei uns das Thema „Tapen“ auf dem Plan. 🩹
Unser Kollege Patrick hat uns spannende Techniken vorgestellt und viele praktische Tipps geteilt. 🙌

Danke für den tollen Input – wir sind jetzt bestens vorbereitet, um das Gelernte im Alltag anzuwenden! 💪

17/09/2025

🔄 Der Teufelskreis Rückenschmerz 🔄

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt – und oft steckt man schneller in einem Teufelskreis, als man denkt:

👉 Schmerzen führen dazu, dass wir uns weniger bewegen.
👉 Weniger Bewegung bedeutet weniger Muskulatur.
👉 Weniger Muskulatur verstärkt die Schmerzen.
👉 Und schon landet man in einer Spirale, die schwer zu durchbrechen ist.

✨ Die Lösung: Gezieltes Training & Muskelaufbau! ✨
Bewegung und kräftigende Übungen sind der Schlüssel, um den Kreislauf zu stoppen und langfristig schmerzfrei zu bleiben.

💪 Schon kleine, regelmäßige Einheiten können den Unterschied machen.
🚶‍♂️ Fang klein an – dein Rücken wird es dir danken!

➡️ Hast du schon mal versucht, Rückenschmerzen mit Training zu bekämpfen?

15/09/2025

Am Wochenende fand der zweite Teil unseres KGG-Kurses (Krankengymnastik am Gerät) statt. 💪
Dank unserer zwei internen Fortbilder im Team können wir unsere Mitarbeiter in dieser Abrechnungsposition direkt selbst schulen.

Ein großes Dankeschön an Christian und Nicole für euren Einsatz – und herzlichen Glückwunsch an alle 14 Teilnehmer zur bestandenen KGG-Fortbildung! 🎉👏

14/09/2025

Am 11.09. waren wir mit unserem Team beim WeinWalk in Paderborn 🍷✨
Ein toller Abend mit leckeren Weinen aus dem Hause Kaltenthaler 🍇🥂

Vielen Dank an für die schöne Veranstaltung! 💙

15/07/2025

Ab August: RehaFit ist offizieller Hansefit-Partner! 💪💆‍♀️

Du bist Hansefit-Mitglied?

Dann kannst du dich freuen:
Ab sofort kannst du bei uns klassische Massagen im Rahmen deiner Hansefit-Mitgliedschaft nutzen – direkt bei RehaFit! 💙
🔹 Verspannungen lösen
🔹 Schmerzen lindern
🔹 Abschalten & entspannen

Unsere Massageangebote helfen dir, deine Work-Life-Balance zu verbessern und aktiv etwas für deine Gesundheit zu tun.

Beispiele unserer Teilkörpermassagen:
✔️ Rücken
✔️ Schulter-Nacken
✔️ Beine
✔️ Schulter-Nacken & Arme

✨ Einfach über Hansefit buchen und bei uns vorbeikommen.
Wir freuen uns auf dich! 🧘‍♂️

Was ist Hansefit?
Hansefit ist einer der führenden Firmenfitness-Anbieter in Deutschland. Über eine Hansefit-Mitgliedschaft erhalten Mitarbeitende Zugang zu einem deutschlandweiten Netzwerk von:
✅ Fitnessstudios
✅ Schwimmbädern
✅ Massagepraxen
✅ Gesundheits- & Wellnessangeboten
Ziel ist es, die Work-Life-Balance zu stärken und präventiv die Gesundheit zu fördern.