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03/09/2024

Danke du wundervolles Leben ♥️

30/08/2024

In der Schwangerschaft der Hitze zu trotzen ist nicht immer leicht.

Kennst du die Tipps oder hast selbst noch welche?

29/08/2024

Moin!

Ich bin Lena. Ich möchte dir hier Hebammen - und Alltagstipps einfach und praxisnah weitergeben. Ohne viel schnick Schnack zum direkt umsetzen.

Was sind deine Hürden, über die du täglich fällst?

26/12/2023

Ich gehe in Elternzeit (ohne Baby)

Ungewöhnlich aber wahr. Ab Mai 2024 gehe ich in die Elternzeit meiner dann 2,5 jährigen zurück. Die letzten 1,5 Jahre haben viel Energie und Nerven gekostet und wir gönnen uns eine Pause. Ich gönne mir diese Pause für das was ich so sehr liebe und nicht ausleben konnte.

Die Zeit war geprägt von unendlich viel Planung, Kompromissen und Verzicht, dass ich mit Schließung der Praxisräume und einer Fehlgeburt entschieden habe diesen Weg zu gehen.

Ich gebe 2024 keine Kurse mehr. Meine Betreuungen werden sich auf ein Minimum belaufen. Und ich werde keine neuen Praxisräume eröffnen.

Ich wünsche allen einen wunderschönen und ruhigen Jahresabschluss und ein gesundes und fröhliches 2024!

17/03/2023

Es geht immer weiter in eine klare Richtung,
Meine Orientierung für die nächsten Jahre wird immer klarer. Mein Weg immer eindeutiger. Ich freue mich auf diese Findung in meiner Arbeit als Hebamme.

26/02/2023

𝐴𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑒𝑖𝑛𝑒 𝐹𝑟𝑎𝑔𝑒 𝑑𝑒𝑟 𝑃𝑒𝑟𝑠𝑝𝑒𝑘𝑡𝑖𝑣𝑒…

27/12/2022

Weil es eine wunderschöne Idee ist ❤️

Ich bin gespannt wer die ersten 8 sind 🥰

Die Bedingungen sind auf dem zweiten Bild 🔍

23/07/2022

𝘚𝘱𝘰𝘯𝘵𝘢𝘯𝘨𝘦𝘣𝘶𝘳𝘵 𝘯𝘢𝘤𝘩 𝘌𝘪𝘯𝘭𝘦𝘪𝘵𝘶𝘯𝘨

An besagtem Donnerstag begannen wir mit der Einleitung. Auf Grund der auffälligen Herztöne erstmal mit einer kleinen Dosis. Nach einem völlig unauffälligen CTG durfte ich auf Station. Es tat sich absolut gar nichts. Aber ok - mein Wissen sagt das kann jetzt dauern.
Am Freitag dann die „volle“ Dosis. Wieder ein absolut unauffälliges CTG? Fühle ich mich an diesem Punkt von meinem Körper veräppelt? Nein ich denke es zeigt mir wir gehen den richtigen Weg.
Vier Stunden nach Medikamentengabe gehen die Wehen los. Erst sanft, dann immer stärker, ich kann sie nur noch im Stehen, aufgestützt veratmen. Ich bin glücklich. Es darf so sein.
Ziemlich rasch möchte ich mich in den Kreissaal zurückziehen. Ich mag mich nicht hinsetzen, nicht legen. Ich möchte mich bewegen. Meine Hüfte tut mir durchgehend weh. Aber es ist aushaltbar auch wenn ich mich zum Ende hin frage, wie man das freiwillig zweimal machen kann.
Neun Stunden nach der Medikamentengabe - Fünf Stunden nach Wehenbeginn halte ich mein kleines Mädchen in den Armen. Rückblickend ist es genau die richtige Entscheidung gewesen. Sie ist perfekt, sie ist da, sie ist gesund. Ich hatte keine feste Vorstellung wie ich sie gebähren wollte. Das hat mir persönlich sehr geholfen, denn ich war offen für jeden Vorschlag meiner Hebamme.

21/07/2022

𝐸𝑖𝑛𝑙𝑒𝑖𝑡𝑢𝑛𝑔

Es gibt in der Geburtshilfe so viele umstrittene Themen, das einem bei der Bearbeitung fast immer schwindelig wird. Zahlen, Daten, Fakten, Erfahrungen, Geschichten, Individualität….so viele Aspekte und Raum für Interpretation und am Ende steht da meine Entscheidung.

Meine Geschichte:
Ich war an einem Donnerstag ET+8 - seit einer Woche in jedem CTG eine Auffälligkeiten. Die Kontrolle immer völlig ok. Und da war es dann. Das vierte CTG, das vierte mal diese eine Auffälligkeit und so sehr ich vorher voller Mut und Vertrauen war, dass es uns gut geht genau so sehr überraschte mich in diesem Moment Angst. Angst das uns doch etwas passieren könnte. Vielleicht lag ich doch falsch und setzte etwas aufs Spiel. War der Termin wirklich richtig? Lag ich vielleicht doch wieder zu sehr auf der Vena Cava? War sie gerade sehr unruhig? Ich konnte alles immer mit Nein beantworten so auch diesmal. Aber das Gefühl genau jetzt einschreiten zu wollen lies mich nicht los. Also entschied ich genau heute mit der Einleitung zu beginnen.
Spoiler: ich habe es nicht bereut

19/07/2022

𝐷𝑒𝑟 𝑔𝑒𝑤ü𝑛𝑠𝑐ℎ𝑡𝑒 𝐾𝑎𝑖𝑠𝑒𝑟𝑠𝑐ℎ𝑛𝑖𝑡𝑡

ʇɹnqǝƃsnɐH ɹnz ןı̣ǝʇuǝƃǝꓨ ǝɹɐquı̣ǝɥɔs sɐꓷ

Der Wunsch nach den eignen vier Wänden um die Geburt des eigenen Kindes zu erleben hatten wir erst vor ein paar Tagen.

Ein scheinbar absolutes Gegenteil zu diesem ist der gewünschte Kaiserschnitt. Ganz wertfrei egal aus welchen Gründen.

Was haben die Geburten gemeinsam? Sie sind gewünscht, gewollt, gewählt. Es ist die Entscheidung der einzelnen Frau, wo und wie sie ihr Kind zur Welt bringt.

Ich kann einer unsicheren Frau Mut zusprechen ihren Weg zu finden, den Einfluss des Äußeren auszublenden und zu sich zu finden.

Doch ich kann einer Frau weder bei der Entscheidung der Hausgeburt noch bei der Entscheidung zu einem Kaiserschnitt ihre Kompetenz absprechen, wenn sie sich umfassend damit auseinandergesetzt hat und ihre Entscheidung so fundiert und aus eigenem Willen heraus getroffen hat.

Und diese Entscheidung hat niemand zu bewerten!

17/07/2022

𝑀𝑎𝑚𝑎 𝑠𝑒𝑖𝑛, 𝐹𝑟𝑎𝑢 𝑏𝑙𝑒𝑖𝑏𝑒𝑛

• Es gibt Mütter, die gehen nach kurzer Zeit wieder abends aus
• Es gibt Mütter, die sich nicht vorstellen können ihr Kind überhaupt für eine Stunde abzugeben
• Es gibt Mütter, die ohne ihre Kinder in den Urlaub fahren
• Es gibt Mütter, die die Flasche geben um sich frei zu fühlen
• Es gibt Mütter die sich etwas anderes als Stillen nicht vorstellen zu können
Führt ihr die Liste für mich weiter um die Individualität jeder Mama zu zeigen?
Jede von euch ist die beste Mutter für ihr Kind!
Was fällt dir noch ein?

16/07/2022

𝐷𝑖𝑒 𝑈𝑛𝑡𝑒𝑟𝑠𝑡ü𝑡𝑧𝑢𝑛𝑔 𝑑𝑢𝑟𝑐ℎ 𝑑𝑒𝑛 𝐹𝑟𝑒𝑢𝑛𝑑𝑒𝑠𝑘𝑟𝑒𝑖𝑠

uǝɯɥǝuuɐ uǝɯɯoʞןןoʌ ɹǝpuı̣ꓘ ǝı̣p ǝpunǝɹℲ ǝsoןɹǝpuı̣ʞ ɥɔnɐ uuǝʍ

Beim ersten Kind ist es spannend, wie kinderlose Freunde mit dieser Veränderung im Leben umgehen. Mit wie viel Verständnis sie dem Ganzen begegnen.
Ronja ist neben ihrer Schwägerin die Einzige aus dem Freundes und Bekanntenkreis, die Kinder hat. Es gab keine Freundin, mit der man sich über das Mutter da sein austauschen konnte. Die Lösung hierfür war eine privat organisierte Krabbelgruppe mit fünf Müttern, die sich ab Sommer, als die Kinder 4/5 Monate alt waren privat regelmäßig getroffen haben. Hieraus entstand eine gute Freundschaft, die einen Ausgleich zum kinderlosen Freundeskreis schuf.

Nichtsdestotrotz hatte der engste bestehende Freundeskreis volles Verständnis. Selbst ein gemeinsamer Urlaub vor Kurzem mit den zwei Kindern von Ronja war in diesem Freundeskreis möglich. Die Sorge auf Seiten der Eltern, dass es am Ende kein schöner Urlaub wird, da die Freunde morgens geweckt werden und die Geräuschkulisse, die kinderlose Paare so meist nicht gewohnt sind, deutlich lauter ist wurde nicht bestätigt. Es war ein sehr angenehmer Urlaub, alle haben sich wie selbstverständlich um die Kinder gekümmert. Egal ob Geburtstage, Feiern, Ausflüge - der Freundeskreis akzeptiert die Kinder zu 100%

Hast du einen Freundeskreis, der dich mit trägt? Oder sucht du noch nach einem Netzwerk, mit welchem du dich austauschen kannst?

Address

23689

Telephone

+4915773680909

Website

http://www.hp-lebensfreude.de/

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