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Wir sind dein starker Partner für Gesundheit in Parsberg und Umgebung. Gerne sind wir bei allen Fragen rund um die Gesundheit für dich da.

Wir freuen uns auf deinen Besuch!

11/01/2026

Neues Jahr – neue kleine Gewohnheiten, die einen großen Unterschied machen können. Wusstest du, dass es im Durchschnitt 21 Tage braucht, bis sich eine neue Routine wirklich etabliert?

Darum starten wir im Januar eine Mini-Challenge, die superleicht umzusetzen ist – und dir jeden Tag etwas Gutes tut:
👉 Jeden Morgen als erstes ein Glas Wasser trinken.
Warum genau das?

Ein Glas Wasser am Morgen…
💧 aktiviert deinen Kreislauf
💧 unterstützt deinen Stoffwechsel
💧 hilft dir beim Wachwerden
💧 versorgt dich direkt mit Flüssigkeit nach der Nacht

Klingt simpel – wirkt aber echt! Wenn du 21 Tage durchziehst, wird es kaum noch Überwindung kosten, weil dein Körper und dein Kopf sich daran gewöhnt haben.
Machst du mit? 🌟

Kommentiere gerne „Ich bin dabei!“ oder teile den Post in deiner Story, wenn du die Challenge mit uns starten möchtest.

Auf ein gesundes, leichtes & energiereiches neues Jahr! 💙✨

#2026

04/01/2026

😃📆 Mit Dry January ins neue Jahr starten 🚀🌟

➡️ Alkoholverzicht bringt viele Vorteile 🍷😵‍💫
Ursprünglich in Großbritannien „erfunden“, erfreut sich der sogenannte Dry January (engl. „Trockener Januar“, d. h. Verzicht auf Alkohol) immer größerer Beliebtheit. Kein Wunder, denn 4 Wochen Alkoholverzicht bringen positive Erfahrungen für Körper und Geist. Je nachdem, wie viel Alkohol man im Alltag zu sich nimmt, kann die Wirkung unterschiedlich stark ausfallen. In jedem Fall aber ist es gesund! 🫗

➡️ Immunsystem wird gestärkt 😴🧘‍♂️
Schon nach einem halben Monat bemerkt man einen ruhigeren Schlaf und weniger Stressgefühl. Das Immunsystem wird gestärkt und auch auf den zu hohen Blutdruck kann es sich positiv auswirken. Nebenbei bringt die Alkoholabstinenz auch meist einen Abnehm-Effekt mit sich, da Alkohol kalorienreich ist. Die psychische Stabilität steigt. Wer länger abstinent bleibt, hilft seiner Leber zu regenerieren. 📉⌛

➡️ Im Alter lieber abstinent leben 🍵🚫
In Deutschland trinkt laut einer Studie des Robert-Koch-Instituts (RKI) jeder dritte Erwachsene zu viel Alkohol. Dies bedeutet, dass es hier bereits gesundheitliche Folgen gibt. Auch im Alter sollte man lieber auf das Glas Wein oder Bier am Abend verzichten. Denn der Stoffwechsel arbeitet langsamer, die Leber baut Alkohol weniger schnell ab. Und da der Wasseranteil im Körper sinkt, ist die Blutalkoholkonzentration stärker. Alkohol kann die Wirkung von Medikamenten verändern und Wechselwirkungen auslösen. Das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt. 🫀❤️‍🩹

01/01/2026

💥📣 Unsere aktuellen Angebote im Januar❗ 🤗
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31/12/2025

✨ Auf ein gesundes und glückliches neues Jahr! ✨

💫 Danke, dass ihr uns auch 2025 euer Vertrauen geschenkt habt!
Wir wünschen euch einen guten Rutsch ins neue Jahr! ❄️💛

Passt gut auf euch auf, genießt die letzten Stunden des Jahres und startet voller Energie in ein neues Kapitel. Möge 2026 voller kleiner Glücksmomente, Gesundheit und Herzenswärme sein.

28/12/2025

😊 Altersflecken wirksam behandeln.

🕰️ Wenn die Haut älter wird 💫💖
Ab spätestens 60 Jahren tauchen die typischen braunen Flecken oder Punkte auf der Haut auf - die sogenannten Altersflecken. Obwohl sie harmlos sind, würden Betroffene sie gerne wieder loswerden. Sie entstehen durch langjährige UV-Strahlung ☀️. Meist befinden sie sich an Stellen, die der Sonne ausgesetzt sind, z. B. Handrücken, Gesicht und Hals. Die hellbraunen Flecken, die meist in Gruppen auftreten, sind eine Ansammlung von Melanin, dem natürlichen Hautfarbstoff, der durch UV-Strahlung gebildet wird. Altersflecken können mit der Zeit dunkler werden.

🧴 Vorbeugen durch Hautschutzcreme 🌿🌸
Möchte man Altersflecken vorbeugen, sollte man immer eine Hautschutzcreme mit hohem Lichtschutzfaktor auftragen. Sind die Pigmentflächen auf der Haut schon einmal da, kann man mit verschiedenen Mitteln dagegen vorgehen. Um eine Verwechslung mit Hauterkrankungen auszuschließen, sollte man bei Unsicherheit den Hautarzt 👩‍⚕️ aufsuchen.

🌟 Aufhellen ist möglich 💧😊
Bleich- und Aufhellungscremes können eine Aufhellung des Hautbildes bewirken. Schnell wirksam ist eine Laserbehandlung beim Hautarzt. Auch flüssiger Stickstoff kann die Pigmentierung mittels Vereisung (Kryotherapie) zerstören. Chemische Peelings und ein Abtragen der oberen Hautschicht mittels einer Bürste sind ebenfalls möglich. Auch Lichtimpulse 💡 durch IPL (Intensives Pulslicht) kommen zum Einsatz.

24/12/2025

🎄⭐🎁 Dein Apotheken-Team wünscht ein wunderschönes Weihnachtsfest mit vielen zauberhaften und spannenden Momenten.

14/12/2025

😊 So vermeiden Sie Sodbrennen.

💪 Fit bleiben an den Feiertagen 🎄❤️
An den Feiertagen im Kreis der Lieben schmeckt es einfach doppelt so gut. Ob Gänsebraten, Fondue oder andere Traditionen: 👉 Der Genuss von vielen reichhaltigen Speisen, zusammen mit Alkohol und süßen Plätzchen bleibt oft nicht ohne Folgen. Viele klagen anschließend über Sodbrennen, Verstopfung, Blähungen oder Übelkeit. Sodbrennen entsteht, wenn saurer Magensaft aus dem Magen in die Speiseröhre gelangt, weil der Schließmuskel vor der Speiseröhre nicht mehr richtig schließt. Übergewicht, Stress, Rauchen oder Alkohol und fettiges Essen können den Schließmuskel schwächen.

🍽️ Mehrere kleine Portionen essen 💧 ☕
Ein paar Tipps können helfen, dem Unwohlsein an den Feiertagen vorzubeugen. So sollte man umfangreiche Mahlzeiten meiden und lieber öfter kleinere Portionen essen. Alkohol und Koffein am besten reduzieren. Wichtig ist der Verdauungsspaziergang 🚶‍♀️zwischendurch, denn Bewegung hilft. Außerdem wichtig: viel trinken (ungezuckerte Tees, Wasser).

💊 Rezeptfreie Mittel gegen Sodbrennen 🔥 🏥
Ist es trotzdem schon zu Sodbrennen gekommen, können Antazida oder Protonenpumpenhemmer (PPI) aus der Apotheke gegen die Beschwerden helfen. Letztere hemmen die Ausschüttung von Magensäure. Es dauert allerdings eine Zeit lang, bis sie wirken. Antazida neutralisieren die Magensäure im Magen und wirken schneller. Es gibt auch H2-Antihistaminika, die bewirken, dass die Säuremenge im Magen sinkt. Sind die Beschwerden nicht so gravierend, kann man es erst einmal mit pflanzlichen Kombipräparaten mit Kümmelöl probieren. Auch ein Teelöffel Heilerde (in Wasser aufgelöst) kann helfen.

06/12/2025

🎅✨ Happy Nikolaus!

Heute ist der Tag, an dem wir alle ein bisschen wie Kinder werden dürfen – Schuhe rausstellen, Überraschungen finden und uns über die kleinen Dinge freuen. Ob du heute Schoki im Stiefel hattest, eine kreative „Überraschung“ bekommen hast oder einfach nur den Dezember-Vibe genießt: Mach’s dir schön! ☕🍪

Lass uns die Vorfreude auf die Weihnachtszeit feiern – mit warmen Herzen, vollem Bauch und vielleicht einem kleinen Augenzwinkern vom Nikolaus. Wir wünschen einen wundervollen Nikolaustag!

Schreib doch mal, wie dein Nikolaustag war. Wir sind gespannt.
🎁 Schon alle Geschenke organisiert? Auch bei uns in der Apotheke gibt es Geschenkideen rund um die Gesundheit. Einfach zu uns in die Apotheke kommen. Wir beraten dich gerne.

01/12/2025

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30/11/2025

Heute leuchtet die erste Kerze und mit ihr beginnt die wohl gemütlichste Zeit des Jahres. ✨

Wir wünschen euch einen schönen 1. Advent sowie wunderbare, besinnliche Momente im Kerzenschein.

Genießt die Adventszeit und bleibt gesund. 🫖🕯️

23/11/2025

🤱 So kommen Mütter gesund durch die Stillzeit. 🌞

Das Baby isst mit 👶💛
Stillende Mütter haben nach der Geburt einen erhöhten Energiebedarf für die Milchbildung und allgemein einen höheren Nährstoff- und Vitaminbedarf. Sie sollten circa 500 Kalorien mehr pro Tag zu sich nehmen als normalerweise. Nach der Schwangerschaft sollte man daher auf keinen Fall versuchen, den Schwangerschaftsspeck durch eine Diät loszuwerden.

🥗 Am besten auf Fastfood verzichten 🌾🥛🍓🐟
Generell empfiehlt sich in der Stillzeit eine ausgewogene Ernährung mit Obst, Gemüse, Milchprodukten, Seefisch (am besten zweimal pro Woche) und Vollkornprodukten. Milchzucker hilft dem Kind, eine gesunde Darmflora aufzubauen. 🍔🍫 Auf Fastfood und Süßigkeiten sollte man verzichten, da sie wenig Nährstoffe enthalten. Sollte man jedoch merken, dass das Kind nach dem Genuss bestimmter Lebensmittel empfindlich auf die Muttermilch reagiert, sollte man diese meiden.

💊 Jod, Eisen und Kalzium beachten 🩸🦴🧀
Für Stillende wird von der Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) eine tägliche Jodzufuhr von 230 µg empfohlen. Jod ist für eine gesunde Entwicklung des Babys sehr wichtig. Die Mutter sollte auch darauf achten, genug Eisen und Kalzium zu sich zu nehmen, da in der Stillzeit ein höherer Bedarf besteht. Hier ist eine Rücksprache mit dem Arzt sinnvoll.
🌱 Dies gilt auch besonders, wenn man sich vegan ernähren möchte, denn dann ist in der Regel die zusätzliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln nötig.

💧 Zwei Liter pro Tag trinken ☕🥤💦
Außerdem sollte man mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag zu sich nehmen, z. B. ungesüßte Tees oder Mineralwasser. Koffeinhaltige Getränke sollte man auf zwei Tassen pro Tag beschränken. Alkoholgenuss und Rauchen sind Tabu. 🚭

16/11/2025

🌐🥰 Barrierefreiheit bedeutet Nähe – auch digital. 🧑‍💻📱

💻 Eine Webseite für alle – ohne Hürden 🪜👀
Gesundheit betrifft jeden Menschen. Deshalb ist es uns wichtig, dass unsere Apotheke auch online ohne Einschränkungen erreicht werden kann. Unsere Webseite ist jetzt barrierefrei umgestaltet – damit alle Informationen zu Medikamenten, Services und Beratung für alle zugänglich sind. Egal ob mit Screenreader, Tastatur oder einfach mit vergrößerter Schrift 🔍: Unsere Inhalte sind jetzt klarer wahrnehmbar, leicht bedienbar und noch verständlicher aufbereitet.

🤝 Echte Inklusion durch digitale Teilhabe ‍🤓👨‍🦯‍
Barrierefreiheit ist mehr als Technik – für uns ist der Abbau digitaler Grenzen ein Zeichen von Respekt und Gemeinschaft. Jeder Mensch soll die Möglichkeit haben, sich eigenständig über Gesundheitsthemen zu informieren und unsere Leistungen zu nutzen, ganz unabhängig von z. B. 👓 Sehvermögen oder 👨‍🦽‍➡️körperlichen Einschränkungen.

💚 Verantwortung, die Vertrauen schafft 🦮
Unsere Investition in Barrierefreiheit zeigt, dass man auf uns zählen kann – sowohl online als auch vor Ort. Wir freuen uns über diese Optimierung unserer Internetseite und danken allen, die uns auf dem Weg zu mehr digitaler Inklusion begleitet haben. Für eine Apotheke, die für alle offen ist – ganz ohne Barrieren. 😊

Einfach mal reinschauen 👀: paracelsus-apotheke-parsberg.de 🌐

Adresse

Dr./Boecalestraße 5
Parsberg
92331

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 18:30
Dienstag	08:00 - 18:30
Mittwoch	08:00 - 18:30
Donnerstag	08:00 - 18:30
Freitag	08:00 - 18:30
Samstag	08:00 - 12:00

Telefon

+49949294160

Webseite

https://www.parsberg24.de/

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