Yoga Ranch, Oskar-Picht-Str. 62, Pasewalk (2025)

29/09/2025

✨ Letztes Ausbildungswochenende ✨

Was für eine Reise … voller Berührungen – im Innen wie im Außen.
Tränen und Lachen, ein Baby, eine Hochzeit, ein Umzug, eine Trennung … Abschiede, Neuanfänge, Reisen, Unfälle, Krankheiten … so, wie das Leben eben spielt: Spiralförmiges Wachstum.

Mein 3. Jahrgang der Yogalehrerausbildung geht gerade in die Prüfungsphase. Nun stehen sie da – als ausgebildete Yogalehrer:innen. Manche haben bereits jetzt beschlossen, nicht zu unterrichten, andere planen ihre ersten Kurse oder sind schon voll drin.

Ob es einen 4. Jahrgang geben wird? Das weiß ich noch nicht – die ersten Anfragen liegen bereits auf meinem Tisch.

Eines aber weiß ich: Meine Yogalehrerausbildung ist vor allem: Persönlichkeitsentwicklung. In den Kursen kann man sich selbst manchmal noch ausweichen. In den Ausbildungen nicht mehr.

Auch ich wachse mit jedes Mal. Tiefer. Weiter. Echter. 🌿

Wenn Dich eine Yoga-Ausbildung bei mir ruft, melde dich! Für die Kinderyoga-Ausbildung am 8. & 9.11. gibt es noch freie Plätze.
Infos auf der Website unter Ausbildungen.

Mein Online-Raum für die innere Arbeit heißt Lunar Wisdom. Hier findest du den Kern meiner Arbeit verpackt in einem Rhythmus, der sich deinem anpasst und genug Zeit, Raum und Austausch zur Integration bietet. Infos unter .mond.und.sterne

25/09/2025

A place where magic happens ✨

13/09/2025

Heute war die erste Prüfung unserer aktuellen Yogalehrerausbildung – und die Stunde von Silvia hat mich wirklich überwältigt. ✨ Ihre Entwicklung im letzten Jahr ist enorm – und das nicht durch „noch mehr tun“, sondern durch Vertrauen, Hingabe und das Sein-lassen.
Für mich verkörpert sie damit genau die Energie der aktuellen Eclipse zwischen Jungfrau und Fische: vom Kontrollieren ins Vertrauen, von der Anspannung in die Hingabe.
Ich bin tief beeindruckt, wie viel sie aus der Unterrichtsprobe für sich mitgenommen hat – und wie sie heute in ihrer Prüfung mit Präsenz, Stimme und einer stimmigen Sequenz den Raum gehalten hat. Raus aus dem Kopf, rein ins Fühlen, aus dem Herzen heraus unterrichten – genau das hat Silvia heute mit Bravour gezeigt. Die Welt darf sich über eine neue, fantastische Yogalehrerin freuen. Ich bin so stolz auf dich 🥹.
Wenn auch du dich für eine Yogalehrerausbildung interessierst, schreib mir gerne an post@yoga-ranch.de. Ein schöner Einstieg ist übrigens unsere Kinderyogalehrer-Ausbildung – nicht nur für Pädagog:innen, sondern auch für Eltern, Großeltern oder Tanten. Die spielerische Herangehensweise ist ein wundervoller erster Schritt in diese Welt. 🌙

22/07/2025

Es ist soweit. Ich gehe raus mit meinen neuen 1:1 Angeboten.
Lange habe ich damit gehadert. Nicht, weil ich nicht wusste, was ich kann – sondern weil ich lernen durfte, es mir selbst zu erlauben. Weil ich lernen durfte mich selbst noch besser zu halten, um dich zu halten.

Vor 10 jähren war ich nocht sehr unsicher in den Privatsessions, in der Pandemie, als Gruppenkurse unmöglich waren, durfte das dann wachsen und auf andere Ebenen gehen, vom körperlichen mehr hin zum mentalen und emotionalen, wo ich mich bis heute mehr zu Hause fühle.
 Denn ich habe gespürt: Die Gespräche, die Tiefe, das Halten von Raum – das ist mein Weg.
Ich habe mich weitergebildet, reflektiert, ausprobiert.
 Ich habe ein Fernstudium zum Heilpraktiker für Psychotherapie abgeschlossen – die Prüfung steht noch aus, aber vielleicht… ist auch dafür jetzt die Zeit.
Heute begleite ich Frauen im 1:1. Klar, ehrlich, körperlich verankert. Online oder bei mir zu Hause – in einem Raum, der in der alten Yoga Ranch entstanden ist. 
Ich hatte große Expansionspläne. Doch die Realität (Kosten, Altlasten, Energie) hat mich gezwungen, neu zu denken. 
Und so ist hier, in meinem Zuhause, ein Ort gewachsen, an dem ich Frauen begleite – echt, direkt und nah.

Was sich verändert hat? Ich stehe heute zu meinem Wert. 
Ich verkaufe keine Stunden, sondern Präsenz. Tiefe. Raum. Struktur. 
Und all das spiegelt sich jetzt auch in meinen Preisen wider.
 Wenn du das Gefühl hast: Ich stecke fest. Ich brauche Klarheit. Ich sehne mich nach Tiefe. Dann findest du all meine Angebote hier: https://yoga-ranch.de/privat-sessions
Vielleicht sehen wir uns – vielleicht ist jetzt dein nächster Schritt. 
Vielleicht auch meiner.
Mit Liebe, Sanne

📸 by .fotografie

23/06/2025

Dieser Neumond berührt unser Bedürfnis nach Geborgenheit, nach Echtheit – nach einem sicheren Ort in uns selbst. Und genau dafür habe ich dir vier Geschenke vorbereitet:
✨ eine neue Podcastfolge: Trauma, Stress & Seelenauftrag 🌕 mein Newsletter mit Yoga- & Selfcare-Inspiration 🌀 eine kraftvolle Masterclass am Montag 🎧 und ganz neu: eine geführte Meditation, um deinem inneren Kind zu begegnen
➡️ Alle Links findest du in meiner Bio – oder direkt unter .mond.und.sterne Lass dich tragen.

19/06/2025

Yoga ist kein Workout. Yoga ist Work-In. Kein Stretching. Kein Zeitvertreib. Kein „Ich war mal wieder auf der Matte“. Sondern ein Weg. Ein ehrlicher. Ein tiefer.
Ein Weg zu dir selbst. Zurück in den Körper. In die Verbindung. Und manchmal auch mitten hinein in das, was du lieber verdrängen würdest.
Aber genau da beginnt die Freiheit. Nicht durch Ablenkung, sondern durch Hinsehen. Nicht durch Leistung, sondern durch Präsenz.
🕊 Wenn du spürst, dass da mehr ist – mehr als Alltag, Termine und Funktionieren – dann ist es vielleicht Zeit, zurückzukehren.
Deine Matte wartet auf dich.
👉 Buch dich über die Website oder App ein, wenn du wieder einsteigen möchtest. Du bist jederzeit willkommen.

02/06/2025

📣 NEW TEACHERS CLASS
Freitag, 14. Juni | 10 Uhr
über die App buchbar

Unsere neuen Yogalehrer:innen gehen ihren ersten Schritt ins Unterrichten – und du kannst sie dabei begleiten.

Mit frischem Wissen, ganz viel Herz und Neugier gestalten sie ihre allerersten Yogastunden. Für dich ist das eine wunderbare Gelegenheit, Neues auszuprobieren, zu unterstützen und die Vielfalt unserer Ausbildung zu erleben.

💛 Die Teilnahme ist auf Spendenbasis
📲 Weitere Termine findest du ab sofort in der App
🌿 Jeder Termin ist offen für alle – egal ob Einsteiger:in oder erfahren

Komm vorbei, erde dich, sei Teil dieses besonderen Moments.
Wir freuen uns auf dich!

20/05/2025

Breathwork mit Anika Marquardsen 🗓️ 15. Juni | 🕙 10–12 Uhr | bei Yoga Ranch
 In diesem besonderen Workshop lädt dich Anika ein, über den bewussten Atem in tiefere Schichten deines Selbst zu reisen.
💫 Lass los, was dich belastet 💫 Spüre, was wirklich in dir lebt 💫 Finde Klarheit & neue Energie
Inklusive vorbereitender Meditation mit Susanne Jürgens zur Einstimmung. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.
📍 Yoga Ranch  🎟️ Jetzt Platz sichern – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

07/04/2025

Save the Dates – Highlights 2025 auf der Yoga Ranch ✨
Bewegung, Atmung, Klang & tiefe Verbindung: Hier findest du alle besonderen Events, die dich dieses Jahr auf der Yoga Ranch erwarten 💫
📍 16. Mai Dance like nobody is watching – Vol. 2 Bewegte Meditation nach Osho, 17–18 Uhr
📍 15. Juni Breathwork mit Anika Marquardsen Tiefe Atemreise, 10–12 Uhr
📍 27. Juli Chakrenreise & Mantra Singen mit Nicole Samuel Live-Klänge & Energiemedizin, 14–16 Uhr
📍 08. + 09. November Kinderyogalehrerinnen-Ausbildung* Zwei intensive Tage für dein Wissen & Herz
📲 Alle Events findest du auf yoga-ranch.de – Buchung über die Website oder direkt in deiner bSport App.
✨ Speicher dir den Post, schick ihn weiter & sei dabei! Ich freu mich auf dich! 

13/03/2025

✨ Vollmond in Jungfrau – Der Start in die Eclipse Season ✨

Am 14. März um 07:54 Uhr erreicht der Vollmond auf 23° Jungfrau seine volle Strahlkraft – und er markiert den Beginn der Eclipse Season! 🌑🌕 Da sich Sonne und Mond nah an den Mondknoten befinden, bringt dieser Vollmond eine Mondfinsternis mit sich – ein kosmisches Ereignis, das uns in eine Phase tiefer Erkenntnisse und Transformation eintauchen lässt.

Seit Januar bewegen sich die Mondknoten auf der Fische-Jungfrau-Achse: Eine Reise weg von Kontrolle, Perfektionismus und ständiger Selbstoptimierung hin zu mehr Vertrauen, Hingabe und innerer Ruhe. ✨ Rückblick: Wo hast du in den letzten Wochen bereits ein Stück Kontrolle losgelassen? Wo bist du in mehr Vertrauen und Leichtigkeit eingetreten?

💡 Die Einladung dieses Vollmonds:
🌿 Perfektionismus loslassen – nicht alles muss „richtig“ sein.
🌿 Mehr dem Fluss des Lebens vertrauen, statt alles rational zu durchdenken.
🌿 Struktur mit Sanftheit verbinden: Womit möchtest du dein Leben klarer ordnen, aber mit Leichtigkeit statt Zwang?

💫 Dieser Vollmond bringt Klarheit & Ordnung – aber mit Liebe & Sanftheit.

Lass dich inspirieren – hör dir dazu auch meinen neuen Podcast-Talk an! 🎙️💖 https://share.transistor.fm/s/af1f5a58?utm_campaign=ds&utm_medium=ds&utm_source=ds&OwnerID=8668165

Und für tiefergehende Yoga- & Öl-Tipps: Melde dich für meinen Moon Lovers Newsletter an! 🌿🔗 yoga-ranch.de/newsletter?utm_campaign=ds&utm_medium=ds&utm_source=ds&OwnerID=8668165

✨ Happy Full Moon! ✨
Mit Liebe,
Susanne

26/02/2025

🍵 Fastenzeit & Detox – Warum jetzt der beste Zeitpunkt ist 🌑✨
Die christliche Fastenzeit beginnt traditionell nach Karneval, doch energetisch gesehen passt es perfekt, bereits mit dem Neumond am Freitag zu starten! 🌊💙

Der Neumond in Fische unterstützt Loslassen und innere Reinigung – eine ideale Zeit, um Körper & Geist sanft zu klären und Raum für Neues zu schaffen. Warum also warten, wenn du die natürliche Energie jetzt schon nutzen kannst?

🌿 Einfache Detox-Ideen für diese Woche:
🍋 Warmes Zitronenwasser am Morgen
🍵 Kräutertee für sanfte Reinigung
🧘‍♀️ Bewusstes Atmen & Entschleunigung
🥗 Leichte, natürliche Ernährung

Lass die Fastenzeit mit dem Neumond beginnen und erlebe, wie es sich anfühlt, im Einklang mit den natürlichen Rhythmen zu detoxen! ✨

💬 Wie unterstützt du deinen Körper gerade? Detox oder lieber Balance? Schreib’s in die Kommentare!

25/02/2025

🌑 Neumond in Fische – Loslassen, Träumen & Vertrauen 🌊💫
Der Neumond in Fische lädt uns ein, sanft loszulassen, unsere Intuition zu stärken und mit dem Fluss des Lebens zu gehen. ✨ Dieser Mond ist wie eine Welle, die alles mit sich nimmt, was wir nicht mehr brauchen – perfekt für innere Reinigung, Klarheit und neue Visionen.

Jetzt ist der Moment, dich zu fragen:
🌿 Was darf sich in dir lösen?
🌿 Welche Träume möchten wachsen?
🌿 Wo kannst du mehr Vertrauen in das Leben haben?

In meiner neuen Podcast-Folge & im Newsletter tauche ich tiefer in diese Themen ein und teile Inspirationen für deine Mondpraxis. 💙 Außerdem spreche ich über Lunar Wisdom – meine Reise mit dem Mond & wie du sie für dich nutzen kannst. Stehst du schon auf der Warteliste?

🔗 Links in Bio für mehr!

💬 Schreib mir in die Kommentare: Was möchtest du mit diesem Neumond loslassen oder neu manifestieren? 🌑✨

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