Die ZIST Akademie bildet deutschlandweit in humanistischer und tiefenpsychologischer Psychotherapie mit Abschluss einer Approbation (PP und KJP) aus.
23/11/2025
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"Mut ist nicht immer ein Brüllen.
Manchmal ist Mut die leise Stimme am Ende des Tages, die sagt:
'Ich werde es morgen wieder versuchen.'"
(Mary Anne Radmacher)
21/11/2025
ZIST Buchtipp
EMBODYING WELL-BEING
oder wie man sich trotz allem wohl fühlen kann
von Dr. Julie Henderson
Dieses ungewöhnliche Buch "EMBODYING WELL-BEING" von Dr. Julie Henderson zeigt 44 spielerische Körperübungen, die uns ins Wohlbefinden begleiten können. Sogar darüber hinaus...
Die knappen, nur scheinbar einfachen Texte, sind in drei Stufen aufgebaut. Im WIE wird die Übung erklärt, im WARUM auf der gegenüberliegenden Seite ihre Wirkung. Die Texte offenbaren das humorvoll mitfühlende Verständnis und die profunde Kenntnis der Autorin von physiologischer Realität, phsychologischen Mustern und spiritueller Weisheit.
Julie Henderson lädt alle ein, unabhängig von Bildung, Beruf, politischer oder kultureller Auffassung, dem ungewöhnlichen Vorschlag zu folgen, sich wohl zu fühlen – unabhängig von allem anderen – und das Warten auf "bessere Zeiten" aufzugeben. Gleichzeitig sind ihre Übungen eine Einladung an den Körper/Geist, sich auf das Abenteuer der Reifung einzulassen.
Die Wirkung entfaltet sich im Tun.
"Welcome to the game."
Das Vorwort könnt ihr hier einsehen: https://www.zapchen.de/pdf/EmbodyingInhaltuVorworte.pdf
Erweiterte Neuauflage AJZ Druck & Verlag, Bielefeld 2010
Deutsch und Englisch, 260 Seiten,
ISBN 978-3-86039-010-8
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Dr. Julie Henderson verband Elemente westlicher Psycho-und Körpertherapieverfahren und neurobiologisches Wissen mit Methoden aus dem tibetischen Buddhismus und entwickelte daraus Zapchen Somatics.
Die Übungen aus dem Buch "Embodying Well-Being" werden in dem Workshop "Zapchen somatics – Oder: Wie man sich mit alledem schneller wieder wohl fühlen kann" vertieft und es werden erste Schritte in die Praxis der Energielenkung gemacht.
Das Seminar findet vom 10. bis 14. April 2026 in ZIST statt und wird geleitet von Dr. med. Ulrike Wichtmann, die auf über zwanzig Jahre Erfahrung als Schülerin von Julie Henderson zurückblicken kann.
“Staunen ist der Schutz der Erfahrung
vor dem Übergriff durch den Verstand.“
(Wolf Büntig)
🌈
09/11/2025
WILDGÄNSE
Du musst nicht gut sein,
Du musst auch nicht auf deinen Knien
hunderte von Meilen bereuend durch die Wüste rutschen.
Du musst nur das zarte Tier deines Körpers
lieben lassen, was es liebt.
Erzähl mir von deiner Verzweiflung, und ich vertraue dir meine an.
Inzwischen dreht sich die Erde weiter.
Inzwischen zieht die Sonne und die klaren Regenkiesel
über die Landschaften,
über die Prärieen und die tiefen Wälder,
die Berge und die Flüsse.
Inzwischen fliegen die Wildgänse, hoch in der klaren blauen Luft,
ihrem zuhause entgegen.
Wer du auch bist, ganz gleich wie einsam,
die Welt zeigt sich dir in deiner Vorstellung,
ruft dich wie die Wildgänse, rauh und aufgeregt -
und verkündet immer wieder deinen Platz
in der Familie der Dinge.
(Mary Oliver)
07/11/2025
ZIST Buchtipp
"Agonie des Eros" von Byung-Chul Han
Byung-Chul Han, deutscher Philosoph mit koreanischen Wurzeln, analysiert in diesem Buch die Liebe in Zeiten von Erschöpfung, Selbstausbeutung und radikaler Transparenz.
"Das Begehren des Anderen
Der Eros gilt dem ›Anderen‹ im emphatischen Sinne, der sich ins Regime des Ich nicht einholen lässt. In der Hölle des Gleichen, der die heutige Gesellschaft immer mehr ähnelt, gibt es daher keine ›erotische Erfahrung‹. Sie setzt die Transzendenz, die radikale Singularität des Anderen voraus. Der heutige Terror der Immanenz, der alles zum Gegenstand der Konsumtion macht, zerstört das erotische ›Begehren‹. Nicht zufällig heißt Sokrates als Geliebter ›atopos‹. Der Andere, den ich begehre und der mich fasziniert, ist ortlos. Er entzieht sich der Sprache des Gleichen. Es ist ein Kennzeichen der immer narzisstischer werdenden Gesellschaft von heute, dass der ›Andere‹ verschwindet – fatalerweise unbemerkt. Die Müdigkeitsgesellschaft, in der man erschöpft von sich selbst ist, ohne sich zum ›Anderen‹ hin befreien zu können, ist eine Gesellschaft ohne Eros."
„Was vorüber ist, ist nicht vorüber.
Es wächst weiter – in deinen Zellen.
Ein Baum aus Tränen – oder vergangenem Glück.“
(Rose Ausländer)
31/10/2025
“Es gibt zweierlei Weise, Wissen zu erwerben, nämlich durch Beweisführung und durch Erfahrung.
Die Beweisführung lässt uns eine Schlussfolgerung ziehen und dieselbe anerkennen, sie führt jedoch weder zur Gewissheit noch beseitigt sie den Zweifel, sodass der Verstand im unmittelbaren Erkennen der Wahrheit ruhen könnte, es sei denn, er entdeckte sie auf dem Weg der Erfahrung.
Zwar haben Viele Argumente hinsichtlich dessen, was erkannt werden kann, doch mangels Erfahrung verkennen sie die Argumente und vermeiden weder, was schadet, noch verfolgen sie, was gut ist.
Denn wenn einer, der nie Feuer gesehen hat, durch folgerichtiges Denken nachweisen würde, dass Feuer in Brand setzt und Dinge beschädigt und zerstört, wäre sein Sinn dadurch nicht befriedet noch würde er Feuer vermeiden, bis er seine Hand oder eine brennbare Substanz ins Feuer eingebracht hätte, um durch Erfahrung beweisen zu können, was ihn logische Ableitung lehrte.
Doch wenn er Verbrennung tatsächlich erfahren hat, hat sein Verstand Gewissheit und kann im vollen Licht der Wahrheit Ruhe finden.
Deshalb reicht Beweisführung nicht aus, Erfahrung jedoch wohl.”
Roger Bacon (ca. 1214 – ca. 1292)
Opus Majus [1266-1268], Part VI, chapter I, trans. R. B. Burke,
The Opus Majus of Roger Bacon (1928), Vol. 2, 583.
Übersetzung aus dem Englischen von Wolf Büntig
29/10/2025
“Das merkwürdige Paradox ist, dass,
wenn ich mich akzeptiere so wie ich bin,
dann kann ich mich wandeln.”
(Carl Rogers)
27/10/2025
BODYNAMIC - WAS IST DAS?
Eine Kurzeinführung in das Bodynamic System und seine Methoden
Bodynamic ist ein neuer, innovativer Ansatz der somatischen Entwicklungspsychologie und eine anerkannte Körperpsychotherapie (EABP).
Sie kombiniert behaviorale- und Tiefenpsychologie mit neuesten Erkenntnissen aus der Neurobiologie.
Ein besonderer Fokus liegt auf der Qualität des Kontaktes und den Resonanzphänomenen zwischen Klient und Therapeut. Dem „aktiven Spiegeln und Nachspüren“ auf Seiten des Therapeuten kommt hierbei eine besondere Rolle zu.
Dabei bezieht Bodynamic den Körper in einzigartiger Weise in die therapeutische Arbeit und Heilung von Entwicklungstrauma, Schock/Trauma sowie Traumafolgestörungen mit ein.
Der Begriff des Entwicklungstrauma wurde von Lisbeth Marcher hier schon eingeführt, bevor ihn andere namhafte Psychologen und Traumaforscher, wie z.B. Bessel van der Kolk, in ihrer Arbeit benutzten.
Im Sinne einer genuinen Gesundheitpsychologie werden vorhandene Potentiale und Möglichkeiten des Individuums in den Vordergrund gestellt und persistierende körperliche (Trauma-) Symptomatik, wie z.B. körperliche Erregungszustände, schmerzhafte Empfindungen und psychosomatische Beschwerden, direkt und nicht-regressiv behandelt.
Bodynamic kann in diesem Hinblick auf das differenzierteste Entwicklungsmodell, das sogenannte „Charakter Struktur Modell“, moderner psychologischer Schulen zurückgreifen.
Dieses Modell, das 7 Entwicklungsphasen umspannt, wurde von Lisbeth Marcher und ihrem Team in einer systematischen 20-jährigen empirischen Studie entwickelt:
Vom 2. Trimester “in utero“ bis zur Adoleszenz beschreibt es die Korrelation motorischer Entwicklung mit der psychologischen und emotionalen Reifung des Kindes. Dabei werden entwicklungsspezifische Themen mit bestimmten Bewegungen und auch einzelnen Muskeln verbunden und später in der therapeutischen Arbeit mittels Körperwahrnehmung und spezifischen Übungen zielgerichtet eingesetzt. So „steht“ z.B der Psoas, oder tiefe Lendenmuskel, als Hüftbeuger beim Kriechen, Krabbeln und später Gehen für Autonomie und Selbstbestimmung in der (Ver-) Bindung zu anderen.
Bodynamic Methodik im Überblick:
- Stärkung von Köperbewusstsein und Entwicklung des “Körperegos”
- Einsatz spezifischer Bewegungen auf Grundlage der psychologischen Funktion von Muskeln
- Aktivierung und Nutzung altersentsprechender (Körper-) Strukturen und individueller Persönlichkeitsressourcen
- behutsame Arbeit mit Gefühlen gemäß der Unterteilung in Instinkte, Emotionen und Stimmungen
- Vermittlung neuer, korrektiver Beziehungserfahrungen in der jeweiligen Entwicklungsphase
- Arbeit an Traumata gemäß der Unterscheidung von Schock/Trauma und Entwicklungstrauma
- Erstellen präziser somatischer Diagnostik durch “Lesen” der Körperstrukturen und/oder das Erstellen einer “Bodymap”
- Arbeit mit den 11 Egofunktionen, z.b. Erdung und Realitätsbezug, Grenzen und Grenzsetzung, Durchsetzungsvermögen etc.
Ein weiteres bahnbrechendes Konzept beschreibt wie Muskeln entweder hypoton oder hyperton auf Stress oder Entwicklungstraumata in der Kindheit reagieren. Die entsprechenden Körper- wie Charakterstrukturen („Haltungen“) erfordern jeweils einen völlig anderen therapeutischen Ansatz.
Dr. Boadella, einer der bekanntesten Vertreter der reichianischen Schule und Begründer von Biosynthesis, nennt Lisbeth Marcher deshalb “das skandinavische Vermächtnis Wilhelm Reichs”.
Seit Mitte der 80ger Jahre lehrt Bodynamic international in so unterschiedlichen Ländern wie Dänemark, Holland und Norwegen, aber auch Japan, Russland, Ukraine den USA und Brasilien.
Wer den Bodynamic-Ansatz in seiner Tiefe erleben möchte, ist eingeladen, ihn in einem der Workshops mit Michael Rupp praktisch zu erfahren:
📅 24.–26. Oktober 2025 – Kontakt- und Bindungsfähigkeit
📅 13.–15. Februar 2026 – Natürlicher Umgang mit Emotionen
📅 18.–20. September 2026 – Einführung in die Bodynamic Arbeit mit Entwicklungstrauma
In diesen Erfahrungsräumen verbindet sich präzises somatisches Wissen mit persönlicher Begegnung und achtsamer Selbsterforschung – eine Einladung, sich selbst über den Körper tiefer zu verstehen. ✨
Dem Tod neu begegnen – zwischen Stille, Worten und Tun.
Wir lernen, Tote in die eigenen Hände zu nehmen:
Was ist praktisch möglich? Wie gestalten wir Aufbahrung – auch mit Kindern? Wie halten wir Gefühle aus, hören heilend zu und finden Rituale, die tragen?
Abschied und Bestatten als Tor zum Leben
Ein Kurs für Freunde, Angehörige und Begleiter (jeweils m/w/d).
Ein Kurs, um uns auch auf den eigenen Tod vorzubereiten.
Es sind noch Plätze frei.
🗓 24.–26. Oktober 2025
📍 ZIST, Penzberg
👤 Leitung: Susanne & Michael Kraft
In diesem Podcast-Beitrag aus der Reihe “Gestalt Café” mit Katharina Renke berichtet Johannes Feuerbach über die Paar-Kontemplation, ein Begegnungsritual für Paare.
Der Online-Workshop “Meditationen für zwei: Austausch, Stille und intime Begegnungen für Paare” ermöglicht es, die Paar-Kontemplation unter der Leitung von Johannes Feuerbach an vier Abenden selbst auszuprobieren und zu vertiefen. Ein Onlinetreffen besteht jeweils aus Meditation, der Wahl eines Themas für die gemeinsame Kontemplation, Sharing und gegebenenfalls einer kurztherapeutischen Intervention.
📅 4.11. bis 2.12.2025 (vier Dienstagabende)
Maximal 4 Paare - es sind noch Anmeldungen möglich:
Neben dem Online-Workshop „Meditationen für zwei“ bietet Johannes Feuerbach in ZIST drei vertiefende Präsenz-Workshops zur Selbsterfahrung und zur Weiterbildung an:
📅 6.–9. November 2025
Achtsamkeit, Kontakt und Prozess – Einführung in gestalttherapeutisches Arbeiten und unmittelbare Selbsterfahrung | Eine intensive Einführung in die Gestalttherapie
📅 20.–22. Februar 2026
Beziehung, die man tanzen kann | Weiterbildung für Therapeuten, Berater (jeweils (m/w/d) sowie zur intensiven Selbsterfahrung für Paare
📅 11.–13. September 2026
Beziehung, die man tanzen kann | Workshop zur Selbsterfahrung für Paare, die noch nicht oder kaum Tango tanzen. Geübte Tangotänzer (m/w/d) können teilnehmen, wenn sie ihre Beziehung in den Mittelpunkt stellen wollen.
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Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie vor dem Hintergrund der Humanistischen Psychologie
Die Ausbildung der ZIST Akademie vermittelt die grundlegenden und vertiefenden Konzepte der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie vor dem Hintergrund der Humanistischen Psychologie auf dem neuesten Stand einschließlich der zentralen Elemente verwandter oder daraus abgeleiteter Verfahren wie der Gestalttherapie und der in der Tradition des Freud-Schülers Wilhelm Reich stehenden tiefenpsychologisch fundierten Körperpsychotherapie. Die Ausbildung integriert darüber hinaus in Theorie und Selbsterfahrung Konzepte der Verhaltens- und der Hirnforschung, der transgenerational-systemischen Psychologie und spirituelle Aspekte menschlicher Entwicklung.
Integrative, staatlich anerkannte Approbationsausbildung in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie vor dem Hintergrund der Humanistischen Psychologie – psychodynamisch, intersubjektiv und potentialorientiert
Praxis: Methodenvielfalt – Integration von verschiedenen psychodynamischen Verfahren wie Gestalttherapie, Körperpsychotherapie, Ericksonsche Hypnotherapie, Transgenerationale Psychotherapie (Familienstellen) und kreativen Methoden
Vermittlung: Theoretische Konzepte integriert mit viel Gruppenselbsterfahrung
Fachkunden in Gruppentherapie und Traumatherapie können gleichzeitig erworben werden
Blockunterricht im bayerischen Voralpenland, praktische Arbeit in Wohnortnähe
