Bodyworx - Deine Physiospezialisten

10/10/2025

Beckenboden-Training stärkt Haltung, Blasen- und Darmfunktion – Wohlbefinden dank direktem Biofeedback-Feedback, ob du die richtigen Muskeln ansprichst.

Biofeedback zeigt live Signale (Messwerte, Farben), damit du Muskeln gezielt aktivierst, spürst und sicher trainierst.

Vorteile: Präzision, Sicherheit, Motivation, sichtbare Fortschritte, Alltagstauglich (Sitzen/Stehen/Gym).

Alltag: kurze Sessions vor dem Sport, nach Rückbildung oder täglich.

Start: 5 Minuten, Feedback prüfen. Bei Beschwerden Arzt/Physio.

Bebo stärken mit smarter Biofeedback-Technik. Jetzt Video schauen, abonnieren und deine Routine starten! 💪.

07/10/2025

- Was ist der Beckenboden?
„Eine Gruppe Muskeln unten im Bauch, die Blase und Darm hält – wie ein Bodenkissen für unten.“ 🫶
- Was ist Inkontinenz?
„Beim Niesen, Lachen oder Hüpfen kann kurz etwas verloren gehen.“ Aber oft hilft Training sehr gut. 😊
- Wie funktioniert das Alonea Pelvic Tool?
„Es ist sanft wie ein kleiner Muskel-Booster. Es gibt dir beim Training eine leichte Führung und hilft, die Beckenboden-Muskeln gezielt anzuspannen.“ 🔎🧰
- Warum Training wichtig ist?
„Durch regelmäßiges Training werden die Muskeln stärker – wie beim Sport.“ 🏃‍♀️🏋️‍♂️
Vorteile des Pelvic
- smart
- kein Intimkontakt, geht mit Jogginghose oder Leggins
- Biofeefback Training
- Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur in kurzer Zeit - evidenzbasiertes Training

Interesse? Dann meld dich bei uns unter ☎️ 07231-7865655.

06/10/2025

Wir reden heute über ein Thema, das oft tabuisiert wird: Kontinenzprobleme und Blasenschwäche. Bei uns findest du ein offenes und unterstützendes Umfeld ohne Scham.

Bei BodyWorX Pforzheim haben wir ein neues smartes Trainingsgerät, das speziell darauf abzielt, Beckenboden- und Rumpfmuskulatur zu stärken. Wir möchten dir helfen– damit du wieder selbstbewusst auftreten kannst.

Folgt mir für weitere Infos, Tipps und Erfolgsgeschichten. Du bist nicht allein – wir gehen das gemeinsam an! 💪🩺🌟

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02/10/2025

Knie stärken mit isometrischer Anspannung – so geht’s richtig! 💪🦵
Isometrische Kontraktionen sind perfekt, um Quads und Ischiokruralmuskeln gezielt zu aktivieren, ohne das Gelenk zu belasten. Eine solide Basis für Stabilität und Kniegesundheit! 🧘‍♂️✨

Warum das wirkt: Isometrische Übungen verbessern die neuromuskuläre Koordination und die Stabilität im Kniegelenk. Durch gleichzeitige Anspannung von Quadrizeps und Ischiokruralmuskulatur entsteht eine stärkere Muskelbrücke rund um das Knie, die Belastungen besser abfedert. Achte darauf, die Spannung gleichmäßig zu verteilen und keine Schmerzen zu provozieren. 🔎
Willst du noch mehr Tipps für starke Knie und nachhaltige Stabilität? ▶️ Folge mir und lass mir ein ❤️ in den Kommentaren, wenn du bereit bist, dein Knie sicher zu stärken.

19/09/2025

Gern teilen, folgen 🙏

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Wir sind für euch unterwegs! Ob nach einem Unfall, bei chronischen Schmerzen oder einfach für eine individuelle Betreuung – unsere professionellen Physiotherapeuten kommen direkt zu euch nach Hause! 🏠💪

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Lasst uns gemeinsam an eurer Gesundheit arbeiten – bequem, professionell und persönlich! 💙✨

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19/09/2025

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15/09/2025

Wir sind zurück aus dem Urlaub! 🌟

Das BodyWorX-Team freut sich, euch wieder in unserer privaten Physiotherapiepraxis in der Zehnthofstraße 2
75175 Pforzheim, willkommen zu heißen! 🏢✨

Nach einer erholsamen Auszeit sind wir bereit, euch mit unserer Expertise in der manuellen Therapie, Sportphysiotherapie und Bobath Therapie zu unterstützen.

Lass uns gemeinsam an deinem Wohlbefinden arbeiten und deine Ziele erreichen! 💪

Für Terminbuchungen erreicht ihr uns telefonisch unter 07231 / 78 65 655.
Wir freuen uns auf dich !

10/02/2025

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Du fühlst dich verspannt oder hast Schmerzen? In unserer privaten Physiotherapiepraxis BodyWorX helfen wir dir, wieder in deine Balance zu kommen! 💪✨

Unser erfahrenes Team bietet dir individuelle Behandlungsmethoden, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Egal, ob du an akuten Beschwerden leidest oder einfach nur präventiv etwas für deinen Körper tun möchtest, wir sind für dich da!

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Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten!

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