Rabea Arps, Hypnosetherapie

09/01/2026

Gestern erst auf YouTube veröffentlicht: 15 Minuten Meditationsmusik
Während es draußen also stürmt und schneit, findest Du hier sphärische Weite und innere Ruhe...

Wenn Dir meine Meditationsmusik und das Video gefallen haben, hinterlasse ein Like oder Kommentar. Vielen Dank 🙏 für Deine Unterstützung.

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Mein YouTube Kanal für entspannende Naturklänge wie Regengeräusche, Meeresrauschen, Wind- und Wasserklänge White Noise (Weißes Rauschen), Kaminfeuer und natürlich auch sanfte, meditative Musik.

Stöbere einfach durch die Videos der Playlisten:

😴 Für leichteres Einschlafen, Tiefschlaf und erholsame Nächte : ☛ Einschlafen in 30 Minuten

🧘🏼‍♀️Perfekt zum Lernen, Entspannen, Einschlafen und Meditieren : ☛ Top 10 der beliebtesten Clips

🌳 Natur pur, White Noise und mehr : ☛ entspannende Naturgeräusche

🪐 Sphärische Musik für Meditation, Konzentration, Lernen : ☛ Sphärische Musik voller Weite

🎵 Naturgeräusche und beruhigende Musik : ☛ Sanfte Musik und Naturgeräusche

🎃 Unheimliche Klänge, leicht spooky : ☛ Dark Ambience
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Du findest meine Musik auch auf Spotify, Amazon und anderen Streaming Diensten.
https://youtu.be/JBQCg4_ARLg

Mit dieser Meditationsmusik kannst Du innere Ruhe und Gelassenheit herstellen und die wohltuende Wirkung immer wieder wahrnehmen. Der Strom Deiner Gedanken w...

07/01/2026

"Meine Anliegen wurden erfolgreich behandelt und ich würde mich immer wieder an Rabea wenden, sobald mich etwas belastet. Nichts anderes war so wirkungsvoll und befreiend wie die zwei Hypnose Sitzungen bei Ihr!! 😇 Auch das lernen zur Selbsthypnose hat meinen Schlaf deutlich verbessert!! 👍👍"

06/01/2026

Jungen Erwachsenen gewähre ich in meiner Praxis sehr gerne Rabatt, weil gerade diese Jahre mit vielen Herausforderungen verbunden sind. Falls Du also gerade mitten in der Ausbildung oder im Studium steckst, biete ich Dir schnelle Unterstützung bei folgenden Themen an:

📚 Probleme im Job oder der Uni:

- Angst zu versagen, Selbstzweifel
- Prüfungsstress, Perfektionismus
- "Aufschieberitis"
- Reden vor Gruppen
- Belastungen durch Mobbingerfahrungen, Ausgrenzung

❤️‍🩹 Beziehungsprobleme:

- Bindungsangst, Verlustangst, Eifersucht
- toxische Beziehungen
- Liebeskummer

🏘️ Loslösung vom Elternhaus:

- Belastende Erfahrungen verarbeiten
- Suche nach Anerkennung, Selbstwertprobleme
- Innere Konflikte, Schuldgefühle

🙄 Sowie:

- Phobien (Höhen- oder Flugangst, Spinnen, Hunde, Spritzen…)
- innere Unruhe/Anspannung
- Übermäßiges Essen bei Stress, Frust oder Langeweile

Vereinbare jetzt einen Termin und befreie Dich von emotionalen Blockaden und Altlasten.

Weitere Infos zu "Auflösender Hypnose" und meiner Praxis unter
www.rabea-arps.de

02/01/2026

Wenn Dein 2026 entspannter und fokussierter werden soll- hätte ich hier eine Entspannungstechnik für Dich, die Dir genau dabei hilft und wahrscheinlich sogar Deine Schlafqualität verbessert!

Mehr Klarheit und innere Ruhe, jederzeit anwendbar auch ohne Vorkenntnisse.

Max. 10 Teilnehmende.
Veranstaltungsort: Damm 75 in 25421 Pinneberg.
Kursgebühr: 75 Euro.
Bring a Friend- Aktion: zwei Personen zahlen für den Kurs nur 130 Euro.

Weitere Infos, Termine und Anmeldung unter
www.rabea-arps.de

01/01/2026

Guten Morgen! Ich wünsche Dir ein wundervolles, glückliches neues Jahr voller Gesundheit und Leichtigkeit.
Starte den Tag mit frischer Energie und voller Gelassenheit. Lasse Musik und Bilder auf Dich wirken …

Das Video in voller Länge findest Du übrigens auf meinem YouTube Kanal

Relaxing Soundscapes | Rabea Arps

Wenn Dir das Video gefallen hat, hinterlasse gerne ein Like & Kommentar. Vielen Dank 🙏
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Auf meinem Kanal kannst Du auch noch mehr entdecken:
entspannende Naturklänge wie Regengeräusche, Meeresrauschen, Wind- und Wasserklänge White Noise (Weißes Rauschen), Kaminfeuer und sphärische, meditative Musik.

Stöbere einfach durch die Videos meiner Playlists:

😴 Für leichteres Einschlafen, Tiefschlaf und erholsame Nächte : ☛ Einschlafen in 30 Minuten

🌳 Natur pur, White Noise und mehr : ☛ entspannende Naturgeräusche

🎵 Naturgeräusche und beruhigende Musik : ☛ Sanfte Musik und Naturgeräusche

🪐 Sphärische Musik für Meditation, Konzentration, Lernen : ☛ Sphärische Musik voller Weite

🧘🏼‍♀️Mystisches Ambiente zum Lernen, Entspannen oder Meditieren : ☛ Fantastische Welten

🎃 Unheimliche Klänge, leicht spooky : ☛ Dark Ambience

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Du findest meine Musik auch auf Spotify, Amazon und anderen Streaming Diensten

Spotify: Rabea Arps

31/12/2025

In wenigen Stunden ist es soweit... ein ganzes Jahr voller Möglichkeiten, Herausforderungen und vielleicht wird es sogar das Jahr, in dem Du einem Herzenswunsch so viel Aufmerksamkeit schenkst, dass Du ihn nicht mehr wie bisher auf später verschiebst.

Ein Herzenswunsch, der befreit werden möchte, sich entwickelt und dann sichtbar Gestalt annimmt.

Vielleicht ist es "nur" ein altes Hobby, das Du wieder aufnimmst. Oder etwas, das Du schon immer ausprobieren oder lernen wolltest. Ein Ort, an den es Dich schon so lange magisch hinzieht.

Vielleicht ist es aber auch etwas Größeres. Eine Weiterbildung, ein Umzug oder Jobwechsel. Eine Trennung oder ein neue Verbindung.

Was es auch immer für Dich sein mag, ich wünsche Dir dafür Glück und Erfolg, Ausdauer und Zuversicht- und natürlich ganz viel Freude bei der Verwirklichung Deines Wunsches.

#2026

29/12/2025

Das elfte Event dieser Veranstaltungsreihe steht ganz im Zeichen der inneren Ruhe und des Ankommens und DA SEIN im Hier und Jetzt.
Das ist tatsächlich einfacher als gedacht. Und sofort spürbar entlastend, wenn der umherwandernde Geist zur Ruhe kommt.

Wie das geht- und wie sich das ganz konkret für Dich anfühlt, finden wir am Dienstag, den 20. Januar heraus.

Veranstaltungsort ist wie immer der Seminarraum der "Villa Wunderlich", Damm 75 in Pinneberg und die Teilnahme ist ebenfalls wie immer kostenlos.
Wir starten um 18.00 Uhr in bequemer Kleidung zum Wohlfühlen.

Maximal 10 Teilnehmer:innen. Bitte per Mail oder PN anmelden.
Weitere Infos unter www.rabea-arps.de

̈hrtemeditation

28/12/2025

"Auflösende Hypnose" anzuwenden bedeutet: arbeiten ohne Hypnose-Skripte, frei und dadurch immer maßgeschneidert, effektiv und nachhaltig bei einer Vielzahl von Störungsbildern und Themen.

Wenn Du Therapeut:in, Berater:in oder Coach bist, dann kannst Du diese faszinierende Technik am 07. und 08. Februar erlernen und im Anschluss eigenverantwortlich und sicher anwenden.
Vorkenntnisse im Bereich Hypnose sind NICHT erforderlich.

Veranstaltungsort: „Villa Wunderlich“, Damm 75 in 25421 Pinneberg. Wochenend-Intensivkurs mit einem zeitlichen Umfang von 10 Stunden.

Kursgebühr: 750 €
Maximal 8 Teilnehmer:innen!
Weitere Infos und Anmeldung unter: www.rabea-arps.de

23/12/2025

Ich wünsche Dir entspannte Weihnachten und eine erholsame Zeit- ganz in Deinem Sinne und so wie es sich für Dich gut und richtig anfühlt.

Lass die Hektik der Vorweihnachtszeit hinter Dir, löse Dich ein Stück weit von Erwartungen und genieße, was ist.

Und vielleicht ist es möglich, etwas von dem Alten, das geschätzt wird zu bewahren und mit etwas Neuem zu verbinden- zu "Deinem" echten Weihnachten.

03/12/2025

Donnerstag, 11. Dezember, 19.00 bis 21.00 Uhr. Falls Du in diesem Jahr der Weihnachtshektik das "Tschüß" anbieten möchtest oder jemanden kennst, der schon wieder mächtig im Stress ist:

Ich zeige Dir in meinem Kurs eine sehr effektive Entspannungstechnik, mit der Du auch ohne Vorkenntnisse
- jederzeit
- ganz bei Dir
- im Hier und Jetzt
ankommen kannst.

Diese Methode fördert körperliche Entspannung, mentale Klarheit und innere Ruhe. Auch hilfreich zur Konzentrationssteigerung in Prüfungssituationen oder als nützliche Einschlafhilfe, um Gedankenkreisen zu stoppen.

Maximal 10 Teilnehmende, Kursgebühr 75 Euro ( oder Du möchtest zu zweit teilnehmen? Sehr gern, mit der Bring a Friend-Aktion für 130 Euro)
Veranstaltungsort: Damm 75 in 25421 Pinneberg.

Dies ist der letzte Kurs in diesem Jahr. Die nächste Möglichkeit ist am Samstag, 10. Januar von 15.00 bis 17.00 Uhr.

Weitere Infos und Anmeldung unter
www.rabea-arps.de

01/12/2025

" Ich war bei Frau Arps auf Grund meiner schlimmen Flugangst. Ich bin ehrlich, ich wollte es noch ein letztes Mal versuchen. Hätte es nicht geklappt wäre ich erstmal nicht in den Urlaub geflogen. Dank Frau Arps hatte ich nun den besten Flug und besten Urlaub seit dem ich denken kann. Die Hypnose empfindet vielleicht jeder anders ich habe es als sehr heilend und befreiend empfunden und denke es ist die effektivste Methode um Ängsten und Trauer auf den Grund zu kommen und sie zu lösen ich habe das vorher so noch nicht erlebt. Frau Arps ist sehr einfühlsam, erfahren und wertet nicht. Mein Ziel war es dort hinzugehen um meine Flugangst zu minimieren was definitiv geklappt hat allerdings hat sie mir auch bei vielen anderen Problemen geholfen die mich belastet haben. Und Gracie der Therapie Hund ist auch sehr süß ! Also absolut empfehlenswert!" - Feedback einer Klientin

Flugangst auflösen, statt aushalten. Damit der Urlaub schon im Flieger beginnen kann!

25/11/2025

Weihnachten endlich einmal entspannter angehen und erleben... Mit einer sanften Hypnose gegen Weihnachtsstress und Hektik.

Das zehnte Event dieser Veranstaltungsreihe findet am Freitag, den 19. Dezember statt. Veranstaltungsort ist der Seminarraum der "Villa Wunderlich", Damm 75 in Pinneberg.

"Lauschige Zeiten": Die Teilnahme ist wie immer kostenlos. Maximal 7 Teilnehmer:innen. Bitte per Mail oder PN anmelden.

Wir starten um 18.00 Uhr in bequemer Kleidung zum Wohlfühlen. Nach Präferenz gerne noch mitbringen: Meditationskissen oder Yogamatte, Decken, dicke Socken… Stühle sind vorhanden.

̈hrtemeditation