Physiotherapie Judith Clauer

24/09/2025

„Wissen ist Macht – doch angewandtes Wissen ist Heilung."

👩‍🎓Ich bilde mich derzeit als Heilpraktikerin kontinuierlich fort, um mein Wissen zu vertiefen und neue ganzheitliche Ansätze in meine Arbeit einfließen zu lassen.🌿

Davon profitieren meine Patientinnen und Patienten direkt: durch individuell abgestimmte Behandlungsmöglichkeiten, eine erweiterte Perspektive auf ihre Beschwerden und moderne naturheilkundliche Verfahren, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen unterstützen.🤲

22/09/2025

🌿Mein Beruf erfüllt mich mit Freude und Dankbarkeit. Ich liebe es, für andere Menschen da zu sein, Neues zu lernen und mich jeder Herausforderung zu stellen – mit Hingabe, Mut und einem Lächeln.🌿

Physiotherapie Clauer
HP Physiotherapie
Erlenbrunnerstrasse 161
66955 Pirmasens
06331-67 383 70
www.Physiotherapie-Clauer.de

Physiotherapie Praxis Heilpraktikerin PT Manuelle Therapie Krankengymnastik PNF Bobath CMD Manuelle Lymphdrainage Massage Faszientherapie Super Inductive System

15/09/2025

Wichtige Hinweise für Ihre Therapie bei uns

▪️Unsere gemeinsame Zeit in der Physiotherapie ist wertvoll – für Ihre Gesundheit, für Ihren Behandlungserfolg und auch für die Organisation unserer Praxis.

Leider kommt es immer wieder vor, dass Termine nicht wahrgenommen oder kurzfristig abgesagt werden. Das hat mehrere Folgen:

▪️Andere Patienten erhalten dadurch später oder gar keine Termine.

▪️Für unsere Praxis entstehen unnötige Kosten.

▪️Ihr eigenes Therapieziel rückt in weitere Ferne.

➡️Wir möchten deshalb Folgendes klarstellen:

▪️Nicht wahrgenommene oder nicht rechtzeitig abgesagte Termine werden in Rechnung gestellt. Unsere Kosten laufen weiter, auch wenn Sie nicht erscheinen.

▪️Wir vereinbaren zu Beginn der Therapie ein gemeinsames Therapieziel. Dieses können wir nur erreichen, wenn Sie Ihre Termine zuverlässig wahrnehmen und die vereinbarten Übungen aktiv umsetzen und Ratschläge annehmen oder mit uns offen kommunizieren wenn Ihnen etwas unklar ist.

▪️Physiotherapie ist kein Zeitvertreib, sondern eine aktive Zusammenarbeit. Ihre Mitarbeit ist entscheidend für den Behandlungserfolg.
Physiotherapie ist ein wertvolles Gut, das uns durch unser Gesundheitssystem zur Verfügung gestellt wird. Jeder Termin, den Sie erhalten, ist eine Investition in Ihre Gesundheit und zugleich eine Ressource, die nicht unbegrenzt verfügbar ist.Unsere Gesellschaft trägt die Kosten für diese Leistungen – umso wichtiger ist ein verantwortungsvoller Umgang damit!

➡️Wir Therapeuten geben unser Bestes, um Sie zu unterstützen – im Gegenzug erwarten wir Respekt, Verbindlichkeit und einen freundlichen Umgang auf Augenhöhe und das gilt für jeden einzelnen.

Unser Ziel ist es, mit Ihnen gemeinsam Ihre Gesundheit zu verbessern. Dafür brauchen wir Ihre aktive Teilnahme und Verlässlichkeit.

Vielen Dank für Ihr Verständnis!

Ihr Praxisteam Clauer

10/09/2025

💪🌿Dein Körper. Dein Wohlbefinden. Mein Ziel. 💪🌿

Ich liebe, was ich tue! ❤️ Seit 15 Jahren arbeite ich in der Physiotherapie und es gibt für mich nichts Erfüllenderes, als Menschen zu mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Wohlbefinden zu verhelfen. 🙌

Meine Schwerpunkte: Manuelle Therapie, Schröpfen, Faszienarbeit und aktive Krankengymnastik. 🧘‍♀️ Mit viel Herz, Wissen und Fingerspitzengefühl gehe ich individuell auf jede Person ein.

Fortbildungen sind für mich ein Muss – ich lerne ständig dazu, um euch die bestmögliche Behandlung bieten zu können. 📚✨ Und das Beste: große Projekte stehen an!

„Die Zukunft hält mehr bereit, als du denkst … 🌟“

Physiotherapie Clauer
Erlenbrunnerstrasse 161
66955 Pirmasens
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10/09/2025

Wissen ist Macht – und Fortbildung ist der Schlüssel dazu.
In einer Welt, die sich jeden Tag weiterentwickelt, reicht Stillstand nicht aus. Wer lernt, wächst. Wer wächst, führt. Wissen öffnet Türen, wo andere Mauern sehen, und schafft Chancen, wo andere Grenzen erkennen.

Fortbildung bedeutet, die eigene Zukunft selbst in die Hand zu nehmen. Es ist der Mut, über das Bekannte hinauszugehen, das Unbekannte zu erobern und sich selbst zu übertreffen. Jeder Kurs, jedes Seminar, jedes gelesene Buch ist ein Schritt in Richtung Selbstbestimmung und Erfolg.

Wissen macht stark. Es macht unabhängig. Es verwandelt Unsicherheit in Klarheit, Zweifel in Tatkraft und Träume in erreichbare Ziele. Wer heute in sein Wissen investiert, erntet morgen die Früchte von Kompetenz, Selbstvertrauen und Einfluss.

Also: Lerne, wachse, gestalte!
Fortbildung ist kein Luxus – sie ist deine Waffe, dein Werkzeug, deine Zukunft.
Denn am Ende gilt: Nur wer mehr weiß, kann mehr bewirken.

07/09/2025

Rückengesundheit 🧍‍♂️✨
Der unterschätzte Schlüssel: der Psoas-Muskel

Der Psoas, auch als Hüftbeuger bekannt, zählt zu den wichtigsten, aber oft übersehenen Muskeln unseres Körpers. Er verbindet die Wirbelsäule mit dem Oberschenkelknochen und ist entscheidend für Haltung, Stabilität und Beweglichkeit.

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Was ist der Psoas-Muskel?

Der Psoas major ist ein tiefliegender Muskel, der von den Lendenwirbeln bis zum Oberschenkel verläuft. Gemeinsam mit dem Iliacus bildet er den Iliopsoas – den stärksten Hüftbeuger des Körpers.

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Seine wichtigsten Funktionen

Hüftbeugung: Ermöglicht das Anheben des Beins.

Stabilisierung: Hält Lendenwirbelsäule und Becken in Balance.

Haltungsunterstützung: Sorgt für eine aufrechte Körperhaltung und unterstützt Bewegungen wie Gehen und Laufen.

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Folgen eines verkürzten Psoas

Ein verspannter oder verkürzter Psoas kann weitreichende Beschwerden verursachen:

Rückenschmerzen im unteren Bereich

Beckenschiefstand und Haltungsprobleme

Eingeschränkte Hüft- und Oberschenkelbeweglichkeit

Verspannungen im Bauch- und Beckenraum

Erhöhtes Verletzungsrisiko bei sportlicher Belastung

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Ursachen für eine Verkürzung

Langes Sitzen (Büro, Auto, Reisen)

Fehlende Bewegung und Dehnung

Einseitige Belastungen durch Sport oder Beruf

Stress: Der Psoas gilt auch als „Muskel der Seele“, da er auf Anspannung besonders sensibel reagiert.

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Übungen für einen entspannten Psoas

1. Ausfallschritt-Dehnung (Lunge Stretch)

Einen Fuß nach vorne setzen, das hintere Bein gestreckt lassen.

Hüfte sanft nach vorne schieben, Dehnung in der Leiste spüren.

30–60 Sekunden halten, dann die Seite wechseln.

2. Kniestand mit Rückbeuge

Auf einem Knie knien, das andere Bein aufstellen.

Hüfte nach vorne schieben, Arme nach oben strecken.

Leicht nach hinten lehnen, um den Psoas zu öffnen.

3. Entspannung mit Tennisball

Auf den Rücken legen, einen Ball neben dem Bauchnabel platzieren.

Leichten Druck aufbauen und tief atmen, um den Muskel zu lockern.

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Fazit

Der Psoas ist ein unsichtbarer Schlüsselmuskel für unsere Rückengesundheit. Ist er verkürzt oder verspannt, kann das Schmerzen, Haltungsprobleme und Bewegungseinschränkungen verursachen. Mit gezielten Dehnübungen, bewusster Bewegung und Stressabbau lässt sich der Psoas wieder entspannen – für mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und eine stabile Körperhaltung.

06/09/2025

🙏Bei dieser Bewertung braucht es keine weiteren Worte🙏

04/09/2025

Ihre Gesundheit in besten Händen

Willkommen in unserer Praxis für Physiotherapie – Ihrem Partner auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und gesteigertem Wohlbefinden.

Unser Ziel ist es, Ihnen maßgeschneiderte Therapiekonzepte zu bieten, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt sind. Mit fundiertem Fachwissen, langjähriger Erfahrung und einem ganzheitlichen Ansatz unterstützen wir Sie dabei, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit wiederherzustellen und langfristig zu erhalten.

Unsere Schwerpunkte:

Physiotherapie – zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination

Manuelle Therapie – gezielte Mobilisation von Gelenken, Muskeln und Faszien zur Schmerzlinderung

Therapeutische Massage – für tiefgehende Entspannung, Regeneration und Durchblutungsförderung

Wir nehmen uns Zeit für Sie, hören genau zu und begleiten Sie Schritt für Schritt – von der ersten Anamnese bis zur vollständigen Genesung. Dabei stehen Empathie, Präzision und höchste Professionalität im Mittelpunkt unserer Arbeit.

Gönnen Sie Ihrem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin und erleben Sie, wie wir gemeinsam Ihr Wohlbefinden nachhaltig steigern können.

Ihr Weg zu mehr Lebensqualität beginnt hier.

Physiotherapie Clauer
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04/09/2025

🎉 Die Gewinner stehen fest! 🎉

Wir freuen uns, die glücklichen Gewinner unseres Gewinnspiels bekanntzugeben:

🏆 Jasmina Zimmerman
🏆 Sascha Walch

Herzlichen Glückwunsch! 🎊
Ihr dürft euch euren Gutschein ab sofort bei uns in der Praxis abholen.

Vielen Dank an alle, die teilgenommen haben — bleibt gespannt, das nächste Gewinnspiel kommt bestimmt! 😉

20/08/2025

🎉 Gutscheinverlosung! 🎉
Wir haben etwas ganz Besonderes für euch! 💛

In Zusammenarbeit mit der Kfz Technik Clauer GmbH verlosen wir 2 mal einen 50€ Gutschein für wohltuende Behandlungen in unserer Praxis! 🌿✨

So einfach kannst du teilnehmen:
1️⃣ Folge uns und der Kfz Technik Clauer GmbH
2️⃣ Teile den Beitrag der Kfz Technik Clauer GmbH
3️⃣ Markiere deine Lieblingsmenschen, die sich auch eine Auszeit verdient haben 💆‍♀️💆‍♂️

💝 Gewinne eine entspannende Behandlung, tu dir selbst etwas Gutes und lass den Alltag hinter dir!

📅 Teilnahmeschluss: 31.08.2025
Die glücklichen Gewinner:innen werden anschließend bekannt gegeben. 🎁

Mach mit und gönn dir die Pause, die du verdienst – vielleicht hältst du schon bald deinen Gutschein in den Händen! 🍀

13/08/2025

Freie Termine
Donnerstag 14.08 16.40-17.30
Mittwoch 20.08 8.00-8.40
06331-6738370

10/08/2025

„Mein Herz schlägt für Physiotherapie – und für euch“

Ich bin Judith Clauer – und seit 2019 lebe ich meinen Traum: meine eigene Praxis, die Physiotherapie Clauer.
Für mich ist Physiotherapie nicht einfach nur ein Beruf, sondern meine Berufung.

💛 Was mich antreibt:
Ich möchte, dass ihr euch wieder frei bewegen könnt, euch stark fühlt und mit einem Lächeln nach Hause geht.
Dafür bilde ich mich ständig weiter, probiere neue Ansätze aus und entwickle Ideen, die euch noch besser helfen.

👩‍⚕️ Mein Alltag?
Fragen beantworten, zuhören, gemeinsam mit meinem Team auf Augenhöhe arbeiten – und für euch immer die bestmögliche Therapie finden.
Gerade arbeite ich an spannenden Projekten, die unsere Arbeit noch moderner, individueller und wirkungsvoller machen werden.

Für mich ist jede Behandlung mehr als eine Übung oder Massage – es ist Teamarbeit zwischen euch und mir, zwischen meinem Wissen und eurem Willen.

👉 Wenn ihr neugierig seid, was hinter den Kulissen passiert, bleibt hier dran – es kommt noch einiges!




Physiotherapie Clauer
Heilpraktikerin PT
Erlenbrunnerstrasse 161
66955 Pirmasens
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