Skinembrace

21/02/2026

Ich liebe Ergebnisse, die keiner „gemacht“ nennt – sondern nur:

„Du siehst irgendwie richtig gut aus… was hast du gemacht?“ 😌

Botulinumtoxin ist dafür oft ein super Baustein.
Aber: Wenn wir nur an einer Stelle drehen, fühlt sich das Ergebnis manchmal nicht komplett an.

Weil das Gesicht nicht nur Falten hat – sondern Struktur, Hautqualität und Spannkraft.

Deshalb plane ich immer multimodal – passend zu deinem Gesicht, deinem Alltag und deinem Tempo.

20/02/2026

Auf Fotos wirkt es oft wie ein perfekter Tag: Schnee, frische Luft, ein Moment zum Durchatmen.

Was man nicht sieht: Ich kämpfe – wie so viele Frauen – mit Wechseljahres-Symptomen.
Schlaf, der nicht mehr erholt. Temperaturwechsel in der Nacht. Stimmung, die sich nicht „nach mir“ anfühlt. 😱
Und diese plötzliche Energielosigkeit, die sich schwer erklären lässt.

Und genau deshalb berührt mich dieses Thema in meiner Arbeit so sehr:

In meiner Praxis sitzen regelmäßig Patientinnen vor mir, die sagen:
„Ich erkenne mich nicht wieder.“
„Ich bin so dünnhäutig.“
„Ich bin müde – obwohl ich alles ‘richtig’ mache.“

Medizinisch ist es oft nicht „nur“ ein Symptom, sondern ein ganzes System: hormonelle Schwankungen, gestörte Thermoregulation, Schlafunterbrechungen – und dadurch weniger Stressresilienz am Tag.
Das fühlt sich nicht dramatisch an, aber es ist dauerhaft – und genau das macht es so belastend.

Und genau hier wünsche ich mir für uns Frauen einen neuen Umgang: weniger Weglächeln, mehr Klarheit.
Strukturiert hinschauen, individuell abklären – und dann Schritt für Schritt wieder Stabilität gewinnen.
Und wenn wir uns im Spiegel zusätzlich fremd fühlen, darf auch das angesprochen werden:
Ästhetik ist für mich in dieser Phase kein „Mehr“, sondern oft ein sanftes Zurückgeben von Frische und Ausstrahlung – so natürlich, dass man nicht „gemacht“ aussieht, sondern wieder mehr man selbst.

Wenn du dich hier wiedererkennst: Du bist nicht allein.

19/02/2026

Es gibt Tage, da brauche ich nicht mehr Input, nicht noch eine To-do-Liste und auch keinen „Motivationsspruch“.

Ich brauche einfach kurz Abstand. Und genau dafür sind die Berge für mich perfekt.

Sobald ich hier oben bin, wird mein Kopf ruhiger. Ich atme tiefer. Ich sehe weiter. Und plötzlich fühlt sich alles wieder sortierter an – auch die Themen, die mich im Alltag manchmal eng machen.

Ich finde, genau das ist Mindset: nicht immer noch mehr machen, sondern sich bewusst neu ausrichten.
Die Energie wieder einsammeln. Den Fokus zurückholen. Und sich daran erinnern, was wirklich wichtig ist.

Und ja – für mich hat das auch total viel mit Ästhetik zu tun.
Nicht im Sinne von „perfekt aussehen“, sondern im Sinne von Präsenz.
Wenn du innerlich klar bist, wirkt alles außen weicher, frischer, heller.
Dieser Glow ist nicht nur Haut – der kommt von innen. 🤍

Was ist dein persönlicher Reset, wenn du merkst, du brauchst wieder mehr Ruhe im Kopf? ✨

wintervibes skiday

18/02/2026

Viele Patient:innen wünschen sich eine Optimierung der Lippenform (Kontur, Symmetrie, Hydration, moderates Volumen) – ohne “Overfilling”.

Gleichzeitig kann beim Lächeln ein vermehrt sichtbares Zahnfleisch auffallen („Gummy Smile“).

Beides lässt sich minimalinvasiv und sehr kontrolliert behandeln.

💉 Step 1: Lippenaufbau mit Hyaluronsäure (Filler)
Je nach Anatomie und Behandlungsziel können wir gezielt arbeiten an:
• Hydration/Glanz
• Definition der Lippenkontur
• Volumen & Projektion
• Ausgleich von Asymmetrien

Das Ergebnis ist sofort sichtbar, die finale Beurteilung erfolgt nach Abklingen der Schwellung.

😁 Optional Step 2: Gummy Smile mit Neuromodulator
Ein Gummy Smile entsteht häufig durch eine ausgeprägte Aktivität der Oberlippenheber (z. B. levator labii superioris alaeque nasi).
Eine kleine, präzise Dosierung eines Neuromodulators kann die Oberlippenhebung beim Lächeln reduzieren und das Verhältnis „Zähne/Zahnfleisch“ harmonisieren – ohne die Mimik generell zu „blockieren“.

Wirkbeginn nach wenigen Tagen, Maximaleffekt nach ca. 10–14 Tagen.

🩺 Warum ich gerne in Steps arbeite
So bleibt die Behandlung planbar, die Dosierung präzise, und wir können nach dem ersten Ergebnis entscheiden, ob der zweite Schritt medizinisch sinnvoll und ästhetisch gewünscht ist.

17/02/2026

Starkes Schwitzen kann mehr sein als „normal“ – man spricht dann von Hyperhidrose.

Betroffen sind häufig Achseln, Hände, Füße oder auch die Stirn.

Viele leiden nicht nur körperlich, sondern auch im Alltag (Kleidung, Händeschütteln, Selbstbewusstsein).

Wie wird behandelt?

Bei der Botulinumtoxin-Behandlung wird der Wirkstoff mit sehr feinen Injektionen oberflächlich in die betroffene Zone eingebracht.
Ziel ist es, die Signalübertragung a den Schweißdrüsen zu reduzieren – dadurch kann die Schweißproduktion deutlich abnehmen (individuell unterschiedlich).

Wirkmechanismus – kurz erklärt:

Botulinumtoxin hemmt lokal die Ausschüttung von Botenstoffen, die die Schweißdrüsen „anschalten“.
Wichtig: Das passiert gezielt im behandelten Areal und ist nicht „eine Behandlung des ganzen Körpers“.

Wann merkt man etwas & wie lange hält es?

Viele bemerken eine Veränderung nach einigen Tagen, die volle Wirkung zeigt sich oft nach 1–2 Wochen.
Die Haltbarkeit ist individuell, häufig liegt sie bei mehreren Monaten – danach kann die Behandlung bei Bedarf wiederholt werden.

Für wen kann das passen?

Wenn du unter starkem, belastendem Schwitzen leidest und konservative Maßnahmen nicht ausreichend helfen, lohnt sich ein ärztliches Beratungsgespräch – auch um andere Ursachen abzuklären.

hyperhidrose

16/02/2026

15/02/2026

I do it anyways!

Praxis-Alltag heißt nicht nur schöne Ergebnisse und happy Patients – es heißt auch: volle Agenda, spontane Änderungen, Verantwortung, Entscheidungen im Minutentakt und zwischendrin dieser kurze Moment, in dem man merkt, wie viel man eigentlich gerade trägt.

Manchmal kommt Stress hoch, manchmal auch Zweifel – und trotzdem gehe ich weiter.

Nicht, weil es immer leicht ist, sondern weil ich an das glaube, was ich hier aufbaue: Qualität, Vertrauen, echte Ergebnisse und eine Praxis, die sich richtig anfühlt – für meine Patient:innen und für mich.

Unternehmen aufbauen ist nicht immer „Girlboss & Glam“.
Manchmal ist es Angst. Stress. Unsicherheit.
Aber genau dann ist der wichtigste Skill: an dich zu glauben – und trotzdem loszugehen.

Wenn du auch gerade „viel“ trägst: speicher dir das als Reminder.

praxistag

14/02/2026

Frohen Valentinstag 💘✨
Heute habe ich wieder gezeigt: Auch nach mehreren „auswärts“ behandelten, leider wenig erfolgreichen Lippenbehandlungen kann man mit einem sauberen Plan und viel Feingefühl Asymmetrien harmonisieren – und zwar natürlich & dezent .

Gerade bei Lippen, die mehrfach vorbehandelt wurden (z. B. unruhige Konturen, „Produktwanderung“, fibrotische Areale) und bei bestehender Asymmetrie, braucht es weniger „mehr Volumen“ – sondern Anatomie, Strategie und Gewebeschonung:

✅ Analyse von Lippe, Philtrum, Cupid’s Bow, Mundwinkeln und Dynamik (Mimik!)
✅ Korrektur statt Überfüllung: Kontur/Projektion nur dort, wo Stabilität da ist
✅ Hyaluron mit passender Rheologie: je nach Ziel eher strukturgebend (höhere Kohäsivität/Elastizität) vs. weich integrierend (mehr Flexibilität)
✅ Mikrodosierung & schichtgerechte Platzierung zur Harmonisierung und für ein natürliches Ergebnis

⚠️ Wichtig: Bei älteren Fillern/Unklarheit kann vor einer Korrektur auch Hyaluronidase sinnvoll sein – individuell nach Befund.

💝 Valentins-Special: 20% auf Lippenbehandlungen

13/02/2026

Die Wirkung von Botulinumtoxin Typ A hängt nicht nur von „Produkt + Einheiten“ ab, sondern von mehreren physiologischen Faktoren entlang der neuromuskulären Signalübertragung:

1) Zielmuskel & Anatomie
Muskeldicke, Faserverlauf, individuelle Asymmetrien und die Stärke der Mimik bestimmen, wie „viel“ Blockade klinisch sichtbar wird.

2) Applikationstechnik
Exakte Injektionstiefe, Punktverteilung, Diffusion, Verdünnung/Volumen und der Behandlungsplan (z. B. zusätzliche Punkte bei starker Aktivität) beeinflussen Effekt und Haltbarkeit.

3) Neuromuskuläre Aktivität & „Turnover“
Hohe Muskelaktivität (starke Mimik, intensiver Sport, sehr aktiver Tonus) kann dazu führen, dass die funktionelle Wirkung subjektiv schneller nachlässt.

4) Systemische Faktoren (Regulation/Stress/Entzündung)
Schlafmangel und chronischer Stress erhöhen häufig die sympathische Aktivität; Entzündungs- und Stoffwechselzustand beeinflussen Regeneration und Gewebeumsatz – das kann die klinische Wahrnehmung von Dauer und Intensität verändern.

5) Immunologische Aspekte (selten, aber relevant)
In sehr seltenen Fällen kann es durch Antikörperbildung oder eine erhöhte immunologische Reaktivität zu einer verminderten Wirkung kommen – typischerweise bei häufigen, hohen Gesamtdosen oder kurzen Intervallen. (Das ist selten, sollte aber bei „wirkt plötzlich gar nicht mehr“ mitgedacht werden.)

Fazit:
Gleiche Einheiten ≠ gleiche Wirkung – weil der „Responder-Typ“ (Muskel/Anatomie/Regulation) individuell ist.

Deshalb ist ein guter tox-basierter Behandlungsplan immer personalisiert und beinhaltet bei Bedarf ein Follow-up/Feintuning.

👉 Wenn du möchtest: Schreib mir „TOXIN“ + Region (Stirn/Zornesfalte/Krähenfüße/Masseter) und wie lange es bei dir bisher hält !



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12/02/2026

Hyaluronsäure hat auch 2026 absolut ihren Platz – wenn man sie richtig einsetzt. ✨

Denn Hyaluron kann etwas, das kaum ein anderes Tool so schnell und präzise kann:

✅ Support geben (z. B. an den richtigen Stützpunkten)
✅ Konturen sanft definieren
✅ Proportionen harmonisieren

Was sich verändert hat: Wir behandeln heute nicht mehr „mit einem Produkt alles“.
Nicht jedes Thema ist ein Volumenthema – manchmal braucht die Haut zuerst Qualität, Spannkraft oder Struktur.

Deshalb ist mein Ansatz: clever kombinieren statt überfüllen.

Je nach Ausgangssituation kann das z. B. bedeuten:

– Hautqualität/Glow aufbauen (Skinbooster/Biostimulation)
– Gewebe straffen (energiegestützte Verfahren)
– und Hyaluron dann gezielt, fein dosiert als Finish dort einsetzen, wo es wirklich Sinn macht.

Wenn du wissen willst, was bei sie passt buch dir eine Beratung über den Link in der Bio🌸

hyaluronsaeure

11/02/2026

Wenn du irgendwo „3 Zonen Faltenbehandlung für 100 €“ siehst, ist das ein deutliches Warnsignal. ⚠️

Warum? Eine sichere Behandlung bedeutet nicht nur „ein paar Stiche“ – dahinter stecken zugelassene Präparate, ärztliche Expertise, Hygiene- und Sicherheitsstandards, Dokumentation, Notfall- und Komplikationsmanagement, Verbrauchsmaterialien und laufende Praxiskosten.
Ein Preis, der extrem niedrig ist, passt oft nicht zu einem seriösen Setup.

Was du als Patient:in immer prüfen darfst (und sollst!):
✅ Wer behandelt wirklich? (ärztliche Qualifikation, Erfahrung)
✅ Welche Präparate werden verwendet? (zugelassen, nachvollziehbar, dokumentiert)
✅ Aufklärung & Einwilligung: Risiken, Alternativen, realistische Erwartungen
✅ Hygiene & Setting: sterile Arbeitsweise, professionelles Umfeld
✅ Nachsorge: Ansprechpartner:in erreichbar, klare Anweisungen

In meiner Praxis gilt: Sicherheit zuerst.
Ich verwende ausschließlich medizinisch geprüfte, zugelassene Produkte und lege Wert auf eine Behandlung, die nicht nur schön aussieht – sondern auch verantwortungsvoll ist.

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10/02/2026

So ein Feedback macht mich wirklich happy 🥹🤍

„…fühle mich jedes Mal sehr gut aufgehoben… Ergebnis immer perfekt…“ – danke für dieses Vertrauen und dafür, dass du dir die Zeit für eine verifizierte Bewertung genommen hast.

Für mich ist das wichtigste: ehrliche Beratung, Zeit fürs Vorgespräch und Ergebnisse, die zu dir passen – natürlich, frisch, ohne „gemacht“-Look. ✨

Wenn du dir auch unsicher bist, welche Behandlung für dich Sinn macht (z. B. Botulinum, Hyaluron/Skinbooster, Morpheus8, Sculptra):
👉 Termin ganz einfach über Link in Bio buchen!

Ich freue mich !

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