Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 20:00 Dienstag 07:30 - 20:00 Mittwoch 07:30 - 20:00 Donnerstag 07:30 - 20:00 Freitag 07:30 - 18:00

Inmotio Therapiezentrum Plauen

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Inmotio Therapiezentrum Plauen

Herzlich willkommen auf unserer inmotio Facebook-Seite. Hier können Sie uns Ihre Fragen stellen. Besuchen Sie uns bitte auch auf www.inmotio.de

Seit 2003 sind wir für die Gesundheit in Bewegung. 2013 eröffneten wir unser neues Therapiezentrum im Herzen von Plauen in der Bahnhofstraße 51. Auf ca. 1.500 qm empfangen wir unsere Patienten in modernen und großzügigen Räumlichkeiten. Mit seinem umfassenden Leistungsspektrum um die Kernbereiche Physio- und Ergotherapie sowie ambulante Rehabilitation kann das inhabergeführte Unternehmen inmotio als einmalig in der Region gelten. Das hochqualifizierte und auf verschiedene Fachbereiche der Medizin spezialisierte Therapeutenteam arbeitet mit aller Kraft, Elan und Energie daran, das Konzept des Gründers und Inhabers Sebastian Köhler umzusetzen und ständig mit neuem Leben zu erfüllen. Schauen Sie bei uns vorbei. Hier erhalten Sie alle weiterführenden Informationen zu unseren Kernbereichen

inmotio Physiotherapie http://www.inmotio.de/Therapiezentrum/physiotherapie.html

inmotio Ergotherapie
http://www.inmotio.de/Therapiezentrum/ergotherapie.html

inmotio Rehabiliation
http://www.inmotio.de/Therapiezentrum/rehabilitation.html

inmotio Sport
http://www.inmotio.de/Therapiezentrum/sport.html

inmotio Prävention
http://www.inmotio.de/Therapiezentrum/praevention.html

inmotio Wellnes & Relax
http://www.inmotio.de/Therapiezentrum/wellness_relax.html

inmotio Firmenfit
http://www.inmotio.de/Therapiezentrum/firmenfit.html

inmotio Managerfit
http://www.inmotio.de/Therapiezentrum/managerfit.html

inmotio Rehakonzept
http://www.inmotio.de/Therapiezentrum/rehakonzept.html

03/10/2025

Auch der Körper braucht zwischendurch Ruhe, um wieder volle Energie zu haben 💪🔋

Genießt den Feiertag und tankt Kraft für die kommenden Tage.

02/10/2025

🏃🏼‍♀️Plauen bewegt erleben 2025 - Nordic Walking ✨

Treffpunkt war die , wo sich erstmal mit mit einem Kaffee gestärkt wurde.
Danach führte Stadtführer Frank M. Zabel von der .plauen durch die Stadt.

In den kleinen Verschnaufpausen sorgte unser Trainerteam für kurze Bewegungseinheiten 💪🏻

Auch wenn das Wetter nicht unbedingt auf unserer Seite war - die Stimmung war super 🥳

Ein riesiges Dankeschön an alle, die dabei waren und das Projekt unterstützen: Die Teilnahmegebühren gehen in diesem Jahr an das in Plauen.

18/09/2025

„2 Fit – das Ausdauertraining“ startet im Oktober bei uns im inmotio Therapiezentrum Plauen. 💪
8×45 Min. Power mit xelerate – für jedes Level, von Einsteiger bis Athlet.

Zertifizierter Präventionskurs → Krankenkasse übernimmt/bezuschusst.

👉 Weitere Infos und die Anmeldung, findet ihr auf unserer Website www.inmotio.de, telefonisch unter 03741-280260 oder per Mail an info@inmotio.de.

04/09/2025

Plauen bewegt erleben - letzte freie Plätze beim Nordic Walking! 🚶‍♂️

Am 10. September heißt es wieder: Stöcke in die Hand und gemeinsam los – quer durch Plauen, vom Start an der Neuen Kaffeerösterei bis zum Schlosshang.🌳💪

Erfahre dabei von Frank Zabel Wissenswertes und Informatives über Plauen an unseren verschiedensten Stopps.

👉 Sei dabei und erlebe und erfahre Plauen bei Bewegung, frischer Luft und Gemeinschaft – alles für den guten Zweck.

⏰ Treff: 17:00 Uhr | Start: 17:30 Uhr

📲 Anmeldung nur online – sichere dir jetzt noch einen der wenigen Restplätze! www.inmotio.de

💛 Alle Einnahmen werden wie jedes Jahr einem gemeinnützigen Zweck zu Gute gespendet!

27/08/2025

💪 Bouldern & Bewegung – Kraftvoll und aktiv an der Wand 🧗‍♂️

Starte jetzt in unseren zertifizierten Präventionskurs:
10 x 60 Minuten abwechslungsreiches Training an der Matte & Kletterwand.
👉 Stärkt Muskeln & Rücken
👉 Verbessert Beweglichkeit, Gleichgewicht & Koordination
👉 Für Einsteiger geeignet – keine Vorkenntnisse nötig

📍 Boulderhalle Plauen (Am Mühlgraben 12)
✅ Übernahmemöglichkeit durch Krankenkassen (mehr Infos auf unserer Website)

🔗 Jetzt anmelden – es sind noch Plätze frei!

21/08/2025

🧘‍♀️ Unsere aktuellen Präventionskurse – jetzt anmelden!

Von Rückenschule über Pilates, Nordic Walking, Progressive Muskelrelaxation bis hin zu Faszien fit – sichere dir jetzt noch die letzten freien Plätze! ✨

Außerdem neu im Programm: Bouldern & Bewegung 🧗 – kraftvoll, aktiv und als ganz neue Erfahrung in der Boulderhalle Plauen!

Und nicht vergessen: Am 10. September mit voller Power StadtrundWalking unter dem Motto Plauen bewegt erleben. 🚶‍♂️💚

📩 Sei dabei und melde dich gleich an – wir freuen uns auf dich!
Alle weiteren Infos findest du unter www.inmotio.de 💡

01/08/2025

🌟 Plauen bewegt erleben 2025 🌟
Bewegung. Gemeinschaft. Gutes tun.

🎽 Sei dabei, wenn Plauen aktiv wird – mit Pilates & Nordic Walking quer durch die Stadt!

📍Termine:
🧘‍♀️ 8. & 15. Sept. · PILATES
📍Fabrik der Fäden & Campus DH Plauen
⏰ Treff: 17:45 Uhr | Start: 18:00 Uhr

🚶‍♂️ 10. Sept. · NORDIC WALKING
📍Treffpunkt: Neue Kaffeerösterei → Schlosshang
⏰ Treff: 17:00 Uhr | Start: 17:30 Uhr

📲 Anmeldung NUR online ab 08.08.2025
Mach mit – wir bewegen Plauen gemeinsam!

💛 Alle Einnahmen kommen wie jedes Jahr einem gemeinnützigen Zweck zu Gute gespendet!

Vielen Dank an den Dachverband Stadtmarketing Plauen e. V., Sternenlabor e. V., Neue Kaffeerösterei Plauen, Duale Hochschule Sachsen, Fabrik der Fäden und das Vogtlandmuseum Plauen.

27/07/2025

🧠✨ „Ein gesunder Körper ist das Zuhause für einen klaren Geist.“ 💚

Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden.
Wenn du dich bewegst, aktiv bleibst und auf deine Gesundheit achtest, schaffst du Raum – nicht nur in deinen Muskeln, sondern auch in deinem Kopf.

🔹 Mehr Energie
🔹 Weniger Stress
🔹 Bessere Konzentration
🔹 Mehr innere Balance

Ob durch Physiotherapie, gezielte Übungen oder einfach einen Spaziergang an der frischen Luft:
Tu heute etwas Gutes für deinen Körper – dein Geist wird es dir danken. 🌿

21/07/2025

🧘‍♀️ „Wohlbefinden beginnt dort, wo du dir selbst wichtig genug bist, gut für dich zu sorgen.“ 💚

Dein Körper ist kein Projekt – er ist dein Zuhause.
Gesundheit bedeutet nicht nur schmerzfrei zu sein, sondern auch, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen.
Ob durch gezielte Bewegung, Therapie, ausreichend Schlaf oder kleine Pausen im Alltag –
Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit.

Mach heute einen kleinen Schritt für dein Wohlbefinden.
Du hast es verdient. 🍃

18/07/2025

✨ Wochenendgrüße aus eurem Therapiezentrum! ✨

Wir wünschen euch ein erholsames, aktives und gesundes Wochenende! 💚
Ob ein Spaziergang an der frischen Luft, gezielte Übungen zu Hause oder einfach bewusstes Durchatmen – denkt daran: Bewegung ist Leben.

Euer Körper dankt euch für jede kleine Aktivität – auch außerhalb der Therapiezeiten. 🧘‍♂️🚶‍♀️🏃‍♂️

Bleibt in Bewegung, bleibt achtsam und gönnt euch Pausen, wo sie nötig sind.

Euer inmotio Team 👐

30/06/2025

✨Ob nach einer Verletzung, bei chronischen Schmerzen oder einfach im Alltag:
➡️ Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Lebensqualität, Stabilität und Wohlbefinden.
Und genau da setzt die Physiotherapie an.

💪 Wir helfen dir, wieder in Bewegung zu kommen – Schritt für Schritt, individuell und nachhaltig.
Denn jeder Weg zur Besserung beginnt mit dem ersten, bewussten Schritt. Und diesen musst du nicht allein gehen. 🤗

27/06/2025

💡 Therapietipp der Woche
„Richtig sitzen – weniger Schmerzen!“ 🪑

Viele Rückenschmerzen entstehen durch ständiges Sitzen in schlechter Haltung – ob im Büro, Homeoffice oder auf der Couch. Dabei kann schon eine kleine Veränderung im Alltag viel bewirken!

👉 So sitzt du richtig:

✅ Füße stehen flach auf dem Boden
✅ Knie sind etwa im 90°-Winkel
✅ Rücken ist aufrecht – aber nicht verkrampft
✅ Schultern locker, Nacken lang
✅ Bildschirm auf Augenhöhe (nicht nach unten schauen!)

💬 Extra-Tipp vom Physio: Stell dir vor, du wirst sanft am Scheitel nach oben gezogen – das richtet deine Wirbelsäule automatisch auf!

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📩 Bei Fragen oder Beschwerden: Wir sind für dich da!

Adresse

Bahnhofstraße 51
Plauen
08523

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 20:00
Dienstag	07:30 - 20:00
Mittwoch	07:30 - 20:00
Donnerstag	07:30 - 20:00
Freitag	07:30 - 18:00

Telefon

+493741280260

Webseite

http://www.inmotio.de/

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