
22/07/2025
Jung bleiben beginnt in der Leber!
Viele wissen gar nicht, wie entscheidend die Leber für unser Wohlbefinden ist – besonders in den Wechseljahren.
Sie reguliert nicht nur den Hormonhaushalt, sondern spielt auch eine Schlüsselrolle beim gesunden Altern.
Wenn sie überlastet ist, spüren wir das durch Müdigkeit, Hautveränderungen oder Gewichtszunahme – auch ohne mehr zu essen.
Ein gezieltes Leberfasten kann hier sanft unterstützen – für mehr Energie, besseren Schlaf und einen klareren Kopf.
Neugierig geworden? Lass dich von uns beraten, wie Leberfasten zu deinem Lebensstil passen könnte.
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