31/07/2025
Dieser Vertiefungsworkshop geht über Technik hinaus: Er führt dich zu einer Körperpraxis, die still, durchlässig und gegenwärtig ist. Im Zentrum steht der Körper als lebendiger Ausdruck des Bewusstseins – nicht als Objekt, sondern als Resonanzraum.
Auf der Grundlage der drei A’s (Einstellung, Ausrichtung, Aktion) und der fünf Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga entsteht eine Praxis, die nicht korrigiert, sondern ausstrahlt. Die Asana wird zur Geste – zur Offenbarung.
Diese Ausbildung spricht Menschen an, die tiefer eintauchen wollen: in ihr Spürbewusstsein, in die Beziehung von Körper, Atem und Raum – und in ihre eigene Essenz.
Inhalte:
• Nonduale Körperpraxis
• Fünf Ausrichtungsprinzipien
• Anatomie aus dem Empfinden
• Meditative Innenschau
