Kreislauf-Sportstudio

Kreislauf-Sportstudio Gesundheit und Fitness in Potsdam Nord

Genießen Sie ein kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining i

Gönnen Sie sich jetzt eine Pause und nehmen Sie sich Zeit für sich! Bei kreislauf lady genießen Sie:

- innovatives Gesundheitskonzept
- Zirkeltraining (kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining) effektiv in nur 30 min
- individuelle Betreuung
- Yoga- Präventionskurse und Piloxing
- abgestimmtes Ernährungskonzept
- ausführliche Fitnesschecks
- Wohlfühlambiente
- hervorragend geeignet für jede Altersgruppe

Tage der offenen Tür07.09.2024 und 08.09.2024, 10.00 - 14.00 UhrAn diesem Wochenende öffnen wir von 10.00 - 14.00 Uhr un...
05/09/2024

Tage der offenen Tür
07.09.2024 und 08.09.2024, 10.00 - 14.00 Uhr

An diesem Wochenende öffnen wir von 10.00 - 14.00 Uhr unsere Türen und freuen uns, Euch unsere zwei Studios das Kreislauf togehter (für alle) und das Kreislauf lady (speziell für Frauen) vorzustellen und Euch rund um das Thema Fitness zu beraten.

An diesen Tagen könnt Ihr Euch unser Kennenlern-Angebot sichern: Bei Abschluss einer Mitgliedschaft könnt Ihr im September gratis trainieren und bis zum 27.09.2024 zurücktreten, wenn es Euch nicht gefällt. Somit gibt es nichts zu verlieren!

Wir freuen uns auf Euren Besuch!

Euer Kreislauf-Team

PS: ... garantiert keine Muckibude

10 Jahre Kreislauf-Sportstudio - große Geburtstagssause am 11.02.2023https://www.kreislauf-sportstudio.de/jubilaeum/ (A...
09/02/2023

10 Jahre Kreislauf-Sportstudio - große Geburtstagssause am 11.02.2023
https://www.kreislauf-sportstudio.de/jubilaeum/ (Anmeldung und Details)

Wer hat an der Zeit gedreht? Unglaublich, gerade war doch erst noch die Eröffnung und jetzt feiern wir tatsächlich schon 10 Jahre Kreislauf.

Danke an alle Kreislauf-Mitglieder für die Treue, die vielen gemeinsamen sportlichen Momente, die zahlreichen Zirkelrunden und die unentwegte Motivation – ohne euch würden wir jetzt nicht 10 Jahre Kreislauf feiern.

Anlässlich des Jubiläums haben wir uns für die Geburtstagssause etwas Außergewöhnliches überlegt, um diesen Tag unvergesslich zu machen.

Einladung zum Tanzworkshop und zur Live-Blues-Musik
Am Samstag, den 11. Februar 2023, in der Zeit von 15.30 bis 20 Uhr laden wir zu einem Blues-Nachmittag mit Tanzworkshop und Live-Musik ein.
Willkommen ist jeder, der Lust und Laune auf einen ungewöhnlichen und sicher unvergesslichen Nachmittag hat.
Ihr könnt also gerne Familie, Freunde und Bekannte mitbringen. Die Feier findet im Kreislauf together, unserem gemischten Studio statt. Selbstverständlich wird auch für Getränke und mit unserem Flying-Suppen-Buffet für eine kleine kulinarische Gaumenfreude gesorgt.

Wir freuen uns, wenn ihr mit uns feiern wollt. Es gibt noch ein paar Restplätze. Wenn ihr dabei sein wollt, braucht ihr euch nur über https://www.kreislauf-sportstudio.de/jubilaeum/ zur Veranstaltung anmelden. Worauf wartet ihr noch?

24/12/2022

Liebe Mitglieder,

wir bedanken uns für die vielen gemeinsamen sportlichen Momente in diesem Jahr und sind schon voller Vorfreude, Euch auch durch ein fittes und gesundes Jahr 2023 zu begleiten.

Wir wünschen von Herzen bezaubernde, wohltuende und besinnliche Weihnachten, viel Glück und vor allem Gesundheit, wovon auch das kommende Jahr erfüllt sein soll.

Merry Fitness

Euer Kreislauf-Team

13/02/2022

Fitnesstrainer und Kurstrainer (m/w/d)
mit Interesse für Präventions-, Rehabilitations- und Gesundheitssport in Potsdam-Nord gesucht!

Hast du Spaß an Bewegung? Begeistert es dich, anderen Menschen zu helfen und ihre Ziele zu erreichen? Hast du Interesse am Präventions-, Rehabilitations- und Gesundheitssport? Bist du selbst sportlich aktiv oder hast ein sportliches Know-how? Bist du kommunikativ und aufgeschlossen?

Dann suchen wir genau dich zur Verstärkung unseres Teams!

Was wir suchen:
• Fitnesstrainer (m/w/d) zur Durchführung unseres
Zirkeltrainingskonzeptes, Mitgliederbetreuung, Durchführung
von Kursen und Check-ups
• Kurstrainer (m/w/d) für Pilates und Faszientraining zur
Durchführung unserer Präventionskurse

Anstellungsverhältnisse:
• Honorarkraft oder Minijob / 450,00 € Basis
• Praxispartner für einen dualen Studiengang
• Werkstudent oder Midijob
• Teilzeit-/Vollzeitstelle

Dein Profil:
• Mindestalter 21 Jahre
• Sportbegeistert – sehr großes Interesse an Sport und Fitness /
sportlicher Hintergrund
• Eigene Trainingserfahrung oder bestehende Trainerlizenz
wünschenswert
• Ausgeprägtes Talent für Kommunikation
• Engagement und Flexibilität
• Teamfähigkeit und Zielstrebigkeit
• Zuverlässigkeit und Eigenverantwortlichkeit
• Freundliches und aufgeschlossenes Verhalten
• Bei Teilzeit- oder Vollzeitkräften: Abgeschlossene Ausbildung
oder Studium im Sport-, Gesundheits- oder Ernährungsbereich

Was wir bieten:
• eine familiäre Atmosphäre
• flache Hierarchien
• sportliches, spannendes und
innovatives Arbeitsumfeld
• branchenübliche, gerechte
Bezahlung sowie nach
entsprechender Eignung und
Qualifizierung
• langfristige Beschäftigung
• und vor allem: Viel Spaß & keine
Langeweile!

Werde Teil unseres Teams und sende uns noch heute deine ausführlichen Bewerbungsunterlagen per E-Mail.

Wir freuen uns, dich kennenzulernen!

29/05/2021

Bei der heutigen Hausaufgabe kräftigen wir Eure Bein- und Gesäßmuskulatur.

Miriam zeigt Euch die Übung.
Stellt Euch schulterbreit auf und geht in die Kniebeuge nach unten. Wenn Ihr Euch wieder nach oben streckt, spreizt ein Bein zur Seite ab. Wechselt dabei immer das Bein ab.

Führt die Übung 10 mal auf jeder Seite aus und macht insgesamt zwei Durchgänge.

Viel Spaß!

28/05/2021

Herzlich Willkommen zu einer neuen Hausaufgabe!

Vivien zeigt Euch die Übung.
Stützt Euch für die Übung rücklings auf eine Erhöhung. Je weiter Ihr die Beine ausstreckt, desto schwieriger wird die Übung. Beugt die Arme und streckt Euch dann wieder nach oben raus.

Wiederholt die Übung 2x15 Wiederholungen.

Viel Spaß bei der Hausaufgabe!

27/05/2021

Herzlich willkommen zu einer neuen Hausaufgabe in unserer Outdoor-Woche!

Die heutige Übung zeigt Euch Sandra.
Sucht Euch draußen in der Natur etwas zum Dranhängen, beispielsweise einen Ast oder eine Stange. Dann hängt Ihr Euch daran und haltet, solange wie möglich. Achtet darauf, die Schulterblätter tief zu ziehen und die Körperspannung zu halten.

Viel Spaß bei der Hausaufgabe!

26/05/2021

Willkommen zur zweiten Hausaufgabe in der Outdoor-Woche!

Die heutige Übung zeigt Euch Miriam.
Ihr sucht Euch für die Übung eine Parkbank oder eine Mauer. Setzt den hinteren Fuß auf die Erhöhung. Geht nun nach unten in den Ausfallschritt. Nach 10 Wiederholungen wechselt Ihr die Seite. Jede Seite könnt Ihr für 2 Durchgänge ausführen.

Viel Spaß bei der Hausaufgabe!

22/05/2021

Willkommen zur heutigen Hausaufgabe!

Heute wird nicht nur die Koordination, sondern auch die Orientierungsfähigkeit gefordert.
Du stellst Dich zunächst auf ein Bein und lässt das andere Bein nach vorn und hinten pendeln. Dazu neigst Du den Kopf langsam nach links und rechts.

Starte zunächst mit kleinen Bewegungen und wenn Dich sicherer fühlst, werde langsam größer.
Führe die Übung gern ein paar Mal durch.

Ganz viel Spaß!

21/05/2021

Willkommen zur nächsten Hausaufgabe in der Koordinationswoche! Für die Übung benötigt Ihr einen Ball.

Die heutige Übung zeigt Euch Sandra.
Ihr werft den Ball einmal nach oben in die Luft. In der Zeit dreht Ihr Euch einmal um die eigene Achse und fangt den Ball wieder auf.

Die Übung wiederholt Ihr 10 mal.

Viel Spaß bei der Hausaufgabe!

19/05/2021

Willkommen zu einer neuen Hausaufgabe in der Koordinationswoche!

Vivien zeigt Dir die heutige Übung: das gegenseitige Armkreisen. Starte zunächst ganz langsam, bis Du die Übung gut beherrschst.
Die Übung wird 2-mal mit jeweils einer Minute durchgeführt.

Viel Spaß beim Ausprobieren!

18/05/2021

Herzlich Willkommen zu einer neuen Hausaufgabe zur Koordination!

Kristin zeigt Dir die heutige Übung. Für den Linienlauf nimmst Du Dir ein Seil, Gurt, Handtuch oder ähnliches, worauf Du balancieren kannst. Dann versuchst Du dieser Linie zu folgen, indem du einen Fuß vor den anderen setzt, sprich die Ferse an die Zehenspitze . Wenn das gut funktioniert, probiere es gern mit geschlossenen Augen.

Achte darauf, dass Du genügend Platz um Dich herum hast, um dich nicht zu verletzen.
Du kannst die Übung gern einige Male wiederholen.

Viel Spaß!

Adresse

Potsdam

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Mittwoch 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Freitag 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Samstag 09:00 - 13:00

Telefon

+4933127336123

Webseite

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