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Ich unterrichte Hatha Yoga, Vinyasa, manchmal auch Yin Yoga, sinnlich & lebendig an den schönsten Orten.
29/07/2025
💙18 Jahre Jack Lange💙❗️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Geiler kann ein Typ nicht sein❣️❣️❣️❣️❣️
Nun heißt es für mich noch mehr loslassen, noch mehr Vertrauen und daran glauben, dass das Leben dir immer den richtigen Weg zeigt. 🫶🏻
Ich bleibe immer an deiner Seite🫵🏼 #18
13/07/2025
Beste Freunde 👯♂️+ Alkohol 🍸 = BESTE KOMBI❗️
❤️
01/07/2025
After a hot Muscle Power 💪🏼 class … I sweat… and my mind is free 🆓
18/06/2025
Freunde sind die Familie die wir uns selbst aussuchen! 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
Danke für den schönen Tag Familie & Friends!
❤️
07/05/2025
Kunst ist die Lüge, die es uns ermöglicht, die Wahrheit zu erkennen.“ – Pablo Picasso.
10/02/2025
❤️ LIEBE ❤️
Es ist ein großartiges Gefühl, zu spüren das du den passenden Menschen an deiner Seite hast ! ❤️
Ich war ja gefühlt immer auf der Suche und auch wenn ich Beziehungen hatte, fühlte ich mich nie richtig angekommen. Es gab immer ein ABER oder ein Für und Wieder !
Oder ich habe dem anderen nicht genügt.
Es ist wirklich nicht leicht sein perfekten Match zu finden, unter all diesen Menschen da draußen. Manche haben Glück und finden ihn sofort, andere befinden sind auf dem Weg.🫶🏻
Ich für mich hatte Glück und im richtigen Moment auf Tinder ein passendes Like gesetzt … that’s how the story began 💖!
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Gib die Hoffnung und den Glauben nicht auf… es gibt IHN den passenden Deckel!
Ich kann nur mitgeben, sobald es sich leicht anfühlt, du nur mit diesem Menschen allein tagelang erzählen, lachen kannst, du auch die Macken des anderen magst und es kein ABER gibt, bist du ziemlich dicht dran! 💕💕
& by the way … nobody is perfect & that’s a good thing!
💕
LIEBE geht raus 😘
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ist oft ein Mix aus Glück, Timing und der Fähigkeit, sich gemeinsam zu entwickeln
31/12/2024
Do more of what makes you HAPPY❣️❣️❣️
#2025
31/12/2024
🌟 Jahresrückblick 2024 – in one Picture - Sandra & Happy Yoga Potsdam 🌟
Was für ein Jahr❣️
2024 war gefüllt mit so vielen besonderen Momenten, die ich teilen, erleben und feiern durfte – mit meiner Familie, Reisen, Emotionen, mit euch, meiner Insta Community, und auch in meinem eigenen Leben. 🌀
Dieses Jahr hat mich gelehrt, wie wichtig es ist, innezuhalten, loszulassen und immer wieder zu sich selbst zurückzufinden. 🙏🏻
Manchmal braucht es nur eine tiefe Atmung oder eine kleine Auszeit, um wieder klarer zu sehen. 🌿 Besonders jetzt zum Jahresende, lehrt mich das Leben Geduld zu bewahren und zu vertrauen, das mein Weg den ich gewählt habe oft unbequem aber auch meistens sehr mutig ist! ✨
Meine Trauer geht langsam über in Dankbarkeit und es macht mich glücklich, das wir als Familie anfangen zu lachen und Geschichten über dich -Brüderchen - weitertragen. 🖤
Im Job habe ich meinen Platz bewusster eingenommen und Veränderungen haben auch positive Seiten mitgebracht. 🛌⛺️
Unsere gemeinsamen Stunden auf der Yogamatte, draußen unter freiem Himmel im Barberini oder im Now Sports, haben mich unglaublich inspiriert. Diese Energie, eure Offenheit und eure Herzlichkeit – das gibt mir viel und überzeugt mich weiter zu machen ( wenn auch nur sehr ausgewählt). ✨
……….
▶️Part II in den Kommentaren⏬️
21/12/2024
Gerade vor ein paar Tagen habe ich mir den Film „ Die Hütte, ein Wochenende mit Gott“ angeschaut.
Ich wollte verstehen wie und was Gläubige Menschen denken und fühlen in Bezug auf Gott. Immer wieder taucht die Frage auf. Warum? Warum mein Kind? Warum meine Frau? Warum ein geliebter Mensch gehen musste? Egal auf welche Art und Weise.
Es gibt eine Antwort in diesem Film und irgendwie macht sie auch Sinn.
Und trotzdem stelle auch ich mir jetzt, genau jetzt wieder die Frage. Warum müssen so viele Menschen sterben, wegen einem einzigen, der den Zugang zu Liebe verloren hat?
💔🖤💔🖤💔🖤💔
17/12/2024
LONDON / SUNDAY TELEGRAPH / 02. Januar 2000
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Die Millennium-Feier im Jahr 2000 im Savoy Hotel in London war ein exklusives und glamouröses Ereignis, das den Übergang ins neue Jahrtausend zelebrierte. Das elegante Ambiente des historischen Hotels bot den perfekten Rahmen für diese unvergessliche Nacht. Zu den Gästen zählten hochrangige Persönlichkeiten aus der Politik, Wirtschaft, Kunst und Unterhaltung, die in festlicher Stimmung zusammenkamen.
💫Als Hostess war ich Teil des Teams, das dafür sorgte, dass die Veranstaltung reibungslos verlief und die Gäste einen außergewöhnlichen Abend erlebten. Mit exquisiter Küche, Live-Musik und einem atemberaubenden Feuerwerk wurde der Abend zu einem glanzvollen Start ins Jahr 2000.
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Und für mich ein unvergessenes Erlebnis auf meiner Reise um die weite Welt. 🌍🌏🌎✨
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Danke LEBEN für all das ERLEBEN❣️❣️❣️
12/12/2024
New Piece of Art 🖼️ … by ME 🩷🩵🩷🩵
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05/12/2024
➡️Die heilende Kraft der Liebe beschreibt die wachsende und positive Wirkung, die Liebe auf den emotionalen, geistigen und körperlichen Zustand eines Menschen haben kann. Liebe ist eine der tiefsten menschlichen Erfahrungen und besitzt eine unfassbar starke Fähigkeit, Heilung und Wachstum in uns zu fördern.
❤️LOVE THE ONE YOUR WITH❤️
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Wir unterrichten Vinyasa, manchmal auch Yin, sinnlich & lebendig und das an den schönsten Orten.
Wir das sind Anna & Sandra. In Potsdam und Berlin wohnen wir, zuhause sind wir aber auch auf Reisen an schönen und spannenden Orten. Wir lieben das Schöne, wir lieben neue Ideen, das Ausprobieren von Neuem und auf die Frage, was uns glücklich macht, antworten wir: Wenn du es bist!
Das Leben ist nichts für Anfänger. Das Dunkle gehört zum Hellen. Wir können nicht ändern, was uns geschieht, aber wir können entscheiden wie wir darauf reagieren. Und wir haben uns entschieden, den Fokus auf die helle Seite zu richten. Wir glauben, dass Happiness ein Mindset ist.
Erlebe unsere wöchentlichen Klassen, unsere Events und Reisen. Wenn du uns etwas glücklicher verläßt als du gekommen bist, dann sind wir glücklich: