InLight Yoga & Balance

13/01/2023

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21/11/2022

☀️

Sehr schönes Sportfoto👍

Credit: life

15/07/2021

Am 16.7. um 19:00 Uhr ist es soweit

Stile von Ashtanga oder Vinyasa, Pilates aber auch restorative Yogakurse, bis hin zu Yoga Ballett werden bei uns angeboten. 

14/07/2021

Mit ganz viel Vorfreude starten wir unsere erste Woche Yoga bei Inlight mit einer 2. Runde
Slow Down Concert meets Inlight Yoga&Balance
Stefan Winter und Nené Schramm laden euch herzlich ein am
16.07 ab 19:00 zusammen zu feiern, zu entspannen, um einfach wieder beisammen zu sein.
C-ommm-e together at Inlightyoga

Stile von Ashtanga oder Vinyasa, Pilates aber auch restorative Yogakurse, bis hin zu Yoga Ballett werden bei uns angeboten. 

07/07/2021

♥️ Mit ganz viel Vorfreude starten wir unsere erste Woche Yoga bei Inlight mit einer 2. Runde

Slow Down Concert meets Inlight Yoga&Balance 🧘‍♂️

Stefan Winter und Nené Schramm laden euch herzlich ein am

9.7. ab 19:00 zusammen zu feiern, zu entspannen, um einfach wieder beisammen zu sein.

C-ommm-e together at Inlightyoga♥️🙏

07/07/2021

😉

In der Hufelandstr. 23 in Berlin-Prenzlauer Berg gingen gestern die ersten Kurse los!
Wir eröffneten mit Taijiquan und abends mit Line Defense Selbstverteidigung. Ein schönes Studio, in dem im vorderen Bereich EMS und anderes angeboten wird und im hinteren Kursraum neben Yoga und bald auch Pilates meine Kurse - Line Defense, Frauenselbstverteidigung, Taijiquan und Qigong. Am kommenden Samstag gebe ich hier ein Line Defense Seminar und am darauf folgenden, dem 17. Juli ein Seminar zum Thema Tuina Anmo - Einführung in die Chinesische Massage.

Auf dem Bild zeige ich Christian beim gestrigen Taijiquan-Vormittagskurs eine Anwendung von Lie (Spalten, dem Trigramm Sumpf/See zugeordnet) - eine der Acht Kräfte dieser Kampfkunst.

Alle Kursteilnehmer haben sich hier wohlgefühlt und konnten effektiv trainieren. Schaut mal vorbei!

20/11/2020

Gesundheit in Zeiten von Krankheit - Der bewegende Film als Gegenkampagne zu den Videos der Bundesregierung. Gemeinsam setzen wir ein Zeichen!