Begleiten und Wachsen

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Stillen ist natürlich – aber nicht immer intuitiv. In meinem Stillvorbereitungskurs bekommst du das Wissen & die Sicherh...
09/05/2025

Stillen ist natürlich – aber nicht immer intuitiv. In meinem Stillvorbereitungskurs bekommst du das Wissen & die Sicherheit, die du für einen gelingenden Stillstart brauchst.

Was dich erwartet:
- Stillen direkt nach der Geburt – was du wissen solltest
- Erkennen und Umgang mit Stillhindernissen (z. B. zu kurzes Zungenband)
- Infos zu Milchbildung, Stillpositionen & Stillmanagement
- Raum für deine individuellen Fragen

Für Schwangere ab der 25. SSW – gern auch mit Partner:in
Dauer: 3 Stunden

52 € pro Person (78 € für Paare)

Nächste Termine & Orte:
📅 15. Mai 2025 | 10:15–13:45 Uhr
📍 Blickpunkt Familie, Josef-Schauer-Str. 1, 82178 Puchheim

📅 28. Juni 2025 | 09:00–12:00 Uhr
📍 Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstraße 14, 85221 Dachau

📅 17. Juli 2025 | 10:15–13:45 Uhr
📍 Blickpunkt Familie, Josef-Schauer-Str. 1, 82178 Puchheim

📅 19. Juli 2025 | 09:00–12:00 Uhr
📍 Hebammenpraxis Integra, Am Sulzbogen 27, 82256 Fürstenfeldbruck

📅 25. September 2025 | 10:15–13:45 Uhr
📍 Blickpunkt Familie, Josef-Schauer-Str. 1, 82178 Puchheim

Mehr Infos & Anmeldung:
www.begleiten-und-wachsen.de/kurse-fuer-eltern/

Ich freue mich auf euch!

Neu in Puchheim: Die ElternLoungeAm 30.01.2025 starten wir in der Praxis Blickpunkt Familie mit einem besonderen Angebot...
08/12/2024

Neu in Puchheim: Die ElternLounge
Am 30.01.2025 starten wir in der Praxis Blickpunkt Familie mit einem besonderen Angebot für Eltern: Die ElternLounge!

In einer kleinen, vertrauten Gruppe erhältst du wertvolle Impulse für das Leben mit deinem Kind. Gemeinsam tauchen wir in wichtige Themen wie:
💤 Schlafen
🤱 Stillen & Flaschenernährung
🥣 Beikost-Einführung
🚼 Kindliche Entwicklung
💞 Bedürfnis- & bindungsorientierte Erziehung

Sechs Treffen voller Austausch, Unterstützung und Achtsamkeit:
- Fachlicher Input zu den wichtigsten Themen
- Raum für deine Fragen & Anliegen
- Wertvolle Unterstützung durch andere Eltern

Lass uns gemeinsam eine wertschätzende Atmosphäre schaffen, in der wir voneinander lernen und neue Perspektiven für den Alltag mit deinem Kind entdecken können.

Anmeldung & Infos: www.begleiten-und-wachsen.de/kurse-fuer-eltern

Wir freuen uns auf dich!
Stefanie & Kerstin

14/09/2024

Ankyloglossie ist eine angeborene Verwachsung der Zunge mit dem Mundboden, bei der das Zungenband (Frenulum linguae) verkürzt oder zu straff ist. Diese Beeinträchtigung kann die Beweglichkeit der Zunge einschränken und verschiedene Probleme im Säuglingsalter verursachen, insbesondere beim Stillen.

Ein Baby mit Ankyloglossie kann u.a. Schwierigkeiten haben, die Brust richtig zu erfassen, was zu ineffektivem Saugen, unzureichender Gewichtszunahme und schmerzhaften Brustwarzen bei der Mutter führen kann.

Oft wird eine Zungenbändchen-Durchtrennung (Frenotomie) empfohlen, um diese Probleme zu lindern.
Dieser minimalinvasiver Eingriff kann das Stillen oft deutlich verbessern.

Neben Ankyloglossie können aber auch Regulationsstörungen bei Babys auftreten, die sich durch unruhiges Verhalten, häufiges Schreien, starkes Überstrecken und Schlafprobleme äußern.

Eine nicht erkannte oder unbehandelte Ankyloglossie kann diese Regulationsstörungen verschärfen, da das Baby durch das erschwerte Stillen gestresst und hungrig bleibt.

In solchen Fällen ist es wichtig, die Ursache für die Regulationsstörungen zu identifizieren und entsprechend zu behandeln.

Die enge Zusammenarbeit vor einer Frenotomie mit Osteopathen/innen, Logopäden/innen ist für uns Stillberaterinnen essentiell, um Ankyloglossie und die damit verbundenen Herausforderungen effektiv zu bewältigen.

Eine rechtzeitige Diagnose und Intervention können die Entwicklung des Babys positiv beeinflussen und sowohl das Stillen als auch das allgemeine Wohlbefinden der Familie verbessern.

Diese wundervolle Bewertung meines Stillvorbereitungskurses kann ich einfach nicht für mich behalten. Vielen lieben Dank...
13/09/2024

Diese wundervolle Bewertung meines Stillvorbereitungskurses kann ich einfach nicht für mich behalten. Vielen lieben Dank, Clara!
Stillvorbereitungskurse gebe ich jetzt schon seit einigen Jahren, und sie sind mir jedes Mal aufs Neue eine Herzensangelegenheit. Es geht mir nicht nur darum, dass meine Teilnehmerinnen mit einem fundierten Wissen nach Hause gehen. Besonders wichtig ist mir, dass jede Einzelne ihre ganz persönlichen Anliegen und Fragen einbringen kann. Oft entstehen dadurch auch interessante Diskussionen, die weitere Fragen von anderen werdenden Müttern aufwerfen. Jeder Kurs ist ein Unikat – immer ein bisschen anders, aber stets spannend, informativ, mit einer ordentlichen Portion Wohlfühlfaktor und natürlich einer Prise Humor.

Einige Hebammen empfehlen meinen Kurs, und das erfüllt mich wirklich mit Stolz. Es ist einfach wunderbar zu wissen, dass meine Arbeit so geschätzt wird! Ich freue mich schon riesig auf meine zukünftigen Teilnehmerinnen (und natürlich auch Teilnehmer – werdende Papas sind herzlich willkommen!).

Und jetzt geht's schon bald los mit der Planung für 2025 – ich freue mich auf die Kurs und meine zukünftigen Teilnehmer*innen!

Hast du einen Stillvorbereitungskurs besucht?

Clusterphasen bei einem gestillten Neugeborenen können wie ein kleiner Marathon für frischgebackene Eltern wirken. Stell...
10/09/2024

Clusterphasen bei einem gestillten Neugeborenen können wie ein kleiner Marathon für frischgebackene Eltern wirken. Stell dir vor, du hast gerade das Gefühl, dein Baby hat gut getrunken, ist satt und du kannst dich kurz entspannen – und plötzlich meldet es sich wieder. Und wieder. Und wieder!
Willkommen in der Welt der Clusterphasen, wo dein Baby das Konzept von "Essenszeiten" scheinbar komplett über Bord geworfen hat.

Diese Phasen treten meist in den ersten 6 bis 8 Wochen auf und sind besonders am Nachmittag oder Abend zu spüren.
Das kleine Bündel möchte dann gefühlt alle zehn Minuten an die Brust.
Für die Mutter kann das eine ziemliche Herausforderung sein. „Wann genau komme ich nochmal dazu, selbst was zu essen oder gar zu duschen?“ – Eine berechtigte Frage!

Aber so anstrengend diese Zeit auch sein mag, sie ist völlig normal und hat einen tieferen Sinn.
Das häufige Anlegen sorgt nämlich dafür, dass die Milchproduktion richtig in Schwung kommt.
Dein Baby stellt sicher, dass es auch in den kommenden Tagen genügend Milch gibt. Außerdem stecken hinter den Clusterphasen oft Wachstumsschübe.
Dein Baby braucht in diesen Zeiten einfach mehr Energie – und wo könnte es die besser bekommen als bei dir?

Und wenn wir ehrlich sind, geht es in diesen Momenten nicht nur ums Essen. Das häufige Stillen bietet dem Baby auch jede Menge Nähe und Geborgenheit. Es fühlt sich sicher und geborgen – genau das, was es in dieser neuen Welt braucht.

Für dich heißt das: Mach es dir so bequem wie möglich. Leg dich hin, nimm ein großes Glas Wasser und lass dir vielleicht sogar ein paar Snacks bringen. Akzeptiere, dass es Momente gibt, in denen nichts anderes wichtig ist, als diese innige Zeit mit deinem Baby zu genießen.
Mein Versprechen: Clusterphasen sind nicht von Dauer – und wenn sie vorbei sind, wirst du stolz auf euch beide zurückblicken. 🧡

08/09/2024

"Messer, Gabel, Schere, Licht sind für kleine Kinder nicht." So heißt es in einem deutschen Kinderbuchklassiker, und viele Eltern folgenden diesem Motto auch aus gutem Grund: Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste!
Vor einigen Jahren bin ich auf ein Zitat gestoßen, das mir gut gefallen hat, für mich mehr Sinn ergab und welches meine Töchter durch ihre Kindheit begleitet: "Kindern, die nichts dürfen, werden Erwachsene, die nichts können".
Seitdem lebe ich mit meinen Kindern nach dem Prinzip: Probieren geht über Studieren – mit einer Prise Aufsicht und so viel Unterstützung, wie nötig oder gewünscht.
Ob Gemüse schnippeln, heiße Suppe umrühren oder sogar Kerzen mit einem Streichholz anzünden – all das gehört bei uns zum Alltag. Und was soll ich sagen?
Heute habe ich zwei kleine Meisterhelferinnen (4 und 8 Jahre alt), die mit Feuereifer beim Kochen, Backen, Basteln, Reparieren und Möbelaufbau zur Seite stehen.
Wer hätte gedacht, dass aus kleinen Händchen so flinke Assistentinnen werden könnten?"

Wie handhabt ihr das mit euren Kids?

06/09/2024

Das erste Anlegen des Neugeborenen nach der Geburt ist ein wichtiger Moment für Mutter und Kind.
Idealerweise sollte das Baby innerhalb der ersten Stunde nach der Geburt zum ersten Mal an die Brust gelegt werden. Dieser Zeitraum wird auch als „goldene Stunde“ bezeichnet, da das Neugeborene in dieser Zeit besonders wach und aufmerksam ist.

Warum ist das erste Anlegen so wichtig?

Fördert die Bindung: Der Hautkontakt und das erste Stillen fördern die Bindung zwischen Mutter und Kind.

Anregung der Milchproduktion: Das Saugen des Babys an der Brust setzt Hormone frei, die die Milchproduktion anregen.

Kolostrum: Beim ersten Anlegen nimmt das Baby Kolostrum auf. Kolostrum ist besonders nährstoffreich und immunstärkend.

Regulation des Babys: Das Stillen hilft dem Baby, seine Körpertemperatur, Herzfrequenz und Atmung zu stabilisieren.

Es ist wichtig, dass Mutter und Kind ungestört Zeit haben, um diesen ersten Kontakt zu genießen.

Erwartest du ein Baby und möchtest gerne mehr über die "goldene Stunde" erfahren?
In meinem Stillvorbereitungskurs gehe ich ausfühlich darauf ein. Kurstermine findest du hier: https://www.begleiten-und-wachsen.de/kurse-fuer-eltern/

Melde dich gerne bei Fragen bei mir.

Stefanie

30/08/2024

Die Zungenruhelage ist auch bei Babys von großer Bedeutung, da sie die Grundlage für eine gesunde Entwicklung von Kiefer, Zähnen und Atemwegen legt. Idealerweise sollte die Zunge in der Ruheposition oben am Gaumen liegen.

Dies fördert nicht nur eine korrekte Kieferentwicklung, sondern auch die Nasenatmung, die für die Sauerstoffversorgung und die generelle Gesundheit des Kindes wichtig ist.

Eine falsche Zungenruhelage, wie etwa eine Zunge, die unten im Mund liegt, kann im Laufe der Zeit zu Problemen wie Kieferfehlstellungen, offenen Bissen oder sogar Schwierigkeiten beim Schlucken und Sprechen führen.

Am besten kannst du überprüfen, ob die Zungenruhelage deines Babys oben ist, wenn es schläft. Öffne dann sanft den Mund und du kannst sehen, ob die Zunge am Gaumen liegt.

Dein Kind zu tragen, bietet viele Vorteile, sowohl für dein Kind als auch für dich als Elternteil. Hier sind einige Grün...
11/08/2024

Dein Kind zu tragen, bietet viele Vorteile, sowohl für dein Kind als auch für dich als Elternteil. Hier sind einige Gründe, warum es eine gute Idee ist:

Fördert die Bindung: Das Tragen deines Babys ermöglicht intensiven Körperkontakt. Diese Nähe stärkt die emotionale Bindung zwischen dir und deinem Kind und gibt dem Baby ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit.

Beruhigend für das Baby: Babys, die getragen werden, weinen oft weniger, da der enge Kontakt und das sanfte Schaukeln beruhigend wirken. Sie fühlen sich geborgen, hören deinen Herzschlag und spüren deinen Atem, was ihnen vertraut ist.

Unterstützt die körperliche Entwicklung: Das Tragen in einer ergonomischen Trage oder einem Tuch fördert eine gesunde Körperhaltung und stärkt die Muskulatur des Babys. Es unterstützt die Hüftentwicklung und fördert die Körperwahrnehmung.

Praktisch im Alltag: Ein Baby zu tragen, lässt dir die Hände frei, sodass du alltägliche Aufgaben erledigen kannst. Außerdem bist du mobiler und kommst leichter an Orte, die mit einem Kinderwagen schwer zugänglich sind.

Fördert die kognitive Entwicklung: Babys, die getragen werden, nehmen ihre Umgebung besser wahr. Sie können von einer sicheren Position aus die Welt beobachten und lernen durch die Interaktionen, die sie mitbekommen.

Hilft bei Koliken und Verdauungsproblemen: Die aufrechte Position beim Tragen kann helfen, Verdauungsprobleme wie Koliken zu lindern. Auch das sanfte Schaukeln und die Wärme des Körpers tragen dazu bei, dass das Baby weniger Bauchschmerzen hat.

Stärkt das Selbstvertrauen der Eltern: Durch das Tragen deines Babys wirst du schnell seine Bedürfnisse erkennen und darauf reagieren können, was dein Selbstvertrauen als Elternteil stärkt.

Fördert den Schlaf: Viele Babys schlafen leichter und ruhiger ein, wenn sie getragen werden. Die sanften Bewegungen und die Nähe zum Elternteil sorgen dafür, dass sie sich sicher und wohl fühlen.

Insgesamt ist das Tragen eine natürliche und liebevolle Methode, um deinem Kind Nähe zu geben und es in seiner Entwicklung zu unterstützen.

Low-Level-LasertherapieSeit einigen Jahren arbeite ich erfolgreich mit meinem Laser und ich liebe ihn! Die Low-Level-Las...
05/07/2024

Low-Level-Lasertherapie

Seit einigen Jahren arbeite ich erfolgreich mit meinem Laser und ich liebe ihn!

Die Low-Level-Lasertherapie ist eine therapeutische Methode, bei der hochenergetisches Laserlicht genutzt wird, um den Energiestoffwechsel der Zellen zu stimulieren. Dies führt zu einer biostimulativen und regulatorischen Wirkung auf den Zellstoffwechsel, wodurch verschiedene positive Effekte erzielt werden können.

Zu den Hauptwirkungen zählen:
• Entzündungshemmend
• Schmerzlindernd
• Abschwellend
• Beschleunigte Wundheilung

Vorteile
• Schmerzfrei: Kein Erhitzen, Abtragen oder Zerstören des Gewebes.
• Nicht-invasiv

Anwendungsgebiete
• Wundheilungsstörungen
• Narbenschmerzen
• Hämatome
• Hämorrhoiden
• Gereizte/wunde Brustwarzen
• Milchstau
• Beginnende Mastitis
• Windeldermatitis
• Schlecht heilender Nabel
Behandlung

• Dauer: Wenige Minuten pro Sitzung
• Häufigkeit: Individuell abgestimmt, Laser kann auch ausgeliehen werden.

Für weitere Informationen oder zur Vereinbarung eines Termins kannst du mich gerne kontaktieren oder einen Termin in meiner Stillsprechstunde buchen.

Herzlichst,
Stefanie

Unbezahlte Werbung, weil Markenerkennung.


Das Thema der oralen Restriktionen, insbesondere zu kurze Zungenbänder oder Lippenbänder, ist in der Tat von großer Bede...
15/06/2024

Das Thema der oralen Restriktionen, insbesondere zu kurze Zungenbänder oder Lippenbänder, ist in der Tat von großer Bedeutung und sollte keineswegs als vorübergehender Trend betrachtet werden. Diese Probleme sind seit jeher vorhanden, aber die zunehmende Sensibilisierung und Schulung von Fachkräften wie u.a. Hebammen, Stillberaterinnen, Ärzten und Ärztinnen hat zu einer besseren Erkennung und Behandlung geführt. Dies ist ein positiver Fortschritt, für den wir dankbar sein sollten.

Es ist essenziell, dass Fachkräfte sich intensiv und umfassend mit der Materie auseinandersetzen, bevor sie sich als Experten oder Expertinnen auf diesem Gebiet bezeichnen. Eine gründliche Differentialdiagnostik und langjährige Erfahrung sind unerlässlich, um eine fundierte Anamnese zu erstellen und die Familien angemessen zu begleiten. Nur durch umfangreiche Erfahrung und kontinuierliche Weiterbildung können wir sicherstellen, dass wir den betroffenen Familien die bestmögliche Unterstützung bieten.

Die Benennung dieser Problematik als "Trend" ist irreführend und verkennt die Ernsthaftigkeit und die langjährige Präsenz des Themas. Vielmehr sollten wir die Fortschritte und das gestiegene Bewusstsein in diesem Bereich wertschätzen und weiter daran arbeiten, dass betroffene Kinder und ihre Familien die notwendige Unterstützung erhalten.

























Ab 11.06. gibt es Puchheim regelmäßig Dienstagvormittag eine Sprechstunde. Ihr könnt euch selbst einen Termin buchen unt...
17/05/2024

Ab 11.06. gibt es Puchheim regelmäßig Dienstagvormittag eine Sprechstunde. Ihr könnt euch selbst einen Termin buchen unter www.begleiten-und-wachsen.de

Adresse

Rainerstraße 7
Puchheim
82178

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 17:00
Dienstag 08:30 - 17:00
Mittwoch 08:30 - 17:00
Donnerstag 08:30 - 17:00
Freitag 08:30 - 17:00

Telefon

+491795169424

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