Wie sind die Öffnungszeiten?

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Körperformen Pulheim - EMS Gesundheitsstudio

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Körperformen Pulheim - EMS Gesundheitsstudio

Intensiv und Effektiv. Das Moderne Krafttraining. Fit in 20 Minuten pro Woche. Personaltraining mit entsprechender Ausbildung und Erfahrung.

Effektives Rückentraining mit einem unvergleichbaren Trainingsgefühl. Mit ärztlicher Begleitung.

19/11/2025

⚡️Übung: Presslufthammer⚡️

Beanspruchte Muskulatur: Arme, Brust💪🏼

Du gehst in die Hocke und der Oberkörper ist aufrecht. Dabei hältst Du die Oberarme auf Schulterhöhe und die Fäuste zeigen zur Bauchmitte.
Nun führst Du die Fäuste zum Bauchnabel und bringst dabei die Arme in volle Streckung.

Probier es doch beim nächsten Training gerne mal aus😃😎

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

16/11/2025

✨Unsere Weihnachtsfeier 2025✨

Ein Abend voller Spaß und guter Laune😃

Gestern waren wir zuerst Bowling spielen🎳, dann ging’s indisch essen🍚
Zum Abschluss haben ein paar von uns noch Billard gespielt 🎱

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

12/11/2025

🎓💪 Stephan an der Deutschen Sportakademie Köln!

Als Dozent teilt Stephan sein Wissen und seine Erfahrung rund ums EMS-Training mit angehenden Trainern. ⚡

Mit viel Praxis, Leidenschaft und Motivation bringt er die nächste Generation von EMS-Trainern auf Kurs! 🙌

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

09/11/2025

🌴✨ Datteln – natürliche Energie! ✨🌴

Datteln liefern Ballaststoffe, Vitamine & wichtige Mineralien wie Magnesium und Kalium. Perfekt für mehr Energie, gute Verdauung und einen gesunden Snack zwischendurch! 💪🤎

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

05/11/2025

🧠💪 Deine Wirbelsäule – das Zentrum deiner Stabilität!

Sie trägt dich durchs Leben, hält dich aufrecht und sorgt dafür, dass du dich frei bewegen kannst. 🦴✨

Umso wichtiger, sie stark und gesund zu halten!

Mit gezieltem EMS-Training aktivierst du auch die tiefen Muskelschichten, die deine Wirbelsäule stützen und stabilisieren – perfekt zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Haltungsschwächen. ⚡🏋️‍♂️

Sorge für eine starke Basis – für mehr Beweglichkeit, eine bessere Haltung und ein rundum besseres Körpergefühl. 🤍

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

02/11/2025

Die richtige Ausführung macht den Unterschied!⚡️

Die richtige Ausführung der Übungen ist entscheidend für ein sicheres und effektives Training.
Nur wer sauber trainiert, erreicht seine Ziele – ohne Verletzungsrisiko und mit maximalem Erfolg. 🔥

Unser Tipp: Lieber kontrolliert und korrekt bewegen als schnell und unsauber!

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

29/10/2025

🚴‍♂️ Ausbildung mal anders!

Stephan und Lukas haben letzte Woche einen Tag für eine kleine Fahrradtour durch die Eifel genutzt – frische Luft, gute Gespräche und jede Menge Spaß☀️🌧️

Manchmal ist es wichtig, einfach mal rauszukommen, den Kopf frei zu bekommen und sich außerhalb des Studios auszutauschen. 💬

So wächst nicht nur das Team – auch die Motivation! 💪

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

26/10/2025

🕒 Habt ihr schon die Uhr umgestellt?

Seit heute gilt wieder Winterzeit – die Uhren wurden in der Nacht eine Stunde zurückgestellt. ⏰🍂
Wir hoffen, ihr habt die zusätzliche Stunde gut genutzt – vielleicht für etwas mehr Schlaf oder Bewegung 😉

Kommt gut in die neue Woche! 💪

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

22/10/2025

⚡️EMS-Elektroden im Einsatz ⚡

Sie sorgen dafür, dass die elektrischen Impulse gezielt an deine Muskeln weitergegeben werden – für ein intensives, effizientes und gelenkschonendes Training.

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

19/10/2025

Wusstest du schon? 🧐

Himbeeren können bis zu 2x effektiver Entzündungen lindern als herkömmliche Schmerzmittel! 💪

Der Grund: Die natürliche Salicylsäure in den Beeren wirkt ähnlich wie Aspirin – ganz ohne Chemie. 🌿

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

15/10/2025

😄 Wenn Stephan korrigiert wird, wissen wir: Hier wird mitgedacht! 💪⚡

Bei uns im Studio gilt: Teamgeist, Spaß und gegenseitige Motivation gehören einfach dazu – egal, wer gerade trainiert! 🙌

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

12/10/2025

Partnertreffen von Körperformen🤩💚

Stephan und Bassam hatten gestern einen klasse Tag voller spannender Vorträge, inspirierender Gespräche und toller Menschen! 💪
Das Körperformen Partnertreffen war eine super Gelegenheit, sich auszutauschen, neue Kontakte zu knüpfen und gemeinsam als Team Spaß zu haben😊

Das Körperformen Team Pulheim 🔌🔋

Adresse

JohannisStr. 90
Pulheim
50259

Öffnungszeiten

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Dienstag	09:00 - 21:00
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Donnerstag	09:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 15:00

Telefon

+4922388453730

Webseite

http://www.xn--krperformen-rfb.com/

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