Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:30 - 20:00 Dienstag 09:00 - 20:00 Mittwoch 09:30 - 20:00 Donnerstag 09:30 - 20:00 Freitag 09:30 - 20:00 Samstag 09:30 - 20:00

Was ist die Webseite?

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InBalance Wellnessmassagen

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InBalance Wellnessmassagen

Wellnessmassagen Josephine Adler. Mehr als loslassen und entspannen. Dem Körper Gutes tun, damit die Seele sich darin wohl fühlt. ✨

25/08/2025

Die beste Grundlage für einen strahlenden Sommerteint? Gepflegte Haut! ✨ Bei der Salz-Öl-Massage werden sanft alte Hautschüppchen entfernt, die Durchblutung angeregt und das Hautbild verfeinert – ein wohltuender Detox für Körper und Haut. Das Meersalz wird sorgfältig eingearbeitet, wirkt wie ein natürliches Peeling und lässt die Haut praller und vitaler erscheinen. Hochwertige Pflanzenöle versorgen zusätzlich intensiv mit Feuchtigkeit und machen sie samtweich. Das Ergebnis? Sommer pur: zart, frisch und strahlend! Gönnen Sie Ihrer Haut diesen kleinen Urlaub, ich freue mich auf Sie!

̈lmassage ̈rperpflege

21/06/2024

Heute ist der Internationale Tag des Yoga🧘🏻‍♀️ 🌍 Egal wo auf der Welt, Yoga verbindet Körper und Geist und steigert das Wohlbefinden. Mein Lieblingsort, um wieder in Balance zu kommen? Direkt am Strand! Hier eine kleine Yoga-Session aus Barcelona🇪🇸

31/03/2024

Frohe Osterfeiertage! 🌷🐰 Möge diese besondere Zeit mit Liebe, Freude und Ruhe erfüllt sein. Genießen Sie die Feiertage und lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich. Ich freue mich darauf, Sie ab Dienstag wieder dabei zu unterstützen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

18/11/2023

✨Inmitten des vorweihnachtlichen Trubels verliert man leicht das Wesentliche von Weihnachten aus den Augen: Liebe, Achtsamkeit und Zeit für andere und für sich selbst. Anstatt sich im Black Friday-Wahnsinn zu verrennen, lade ich Sie ein, Ihren Lieben dieses Jahr etwas Besonderes zu schenken: Zeit zum Entspannen und Wohlfühlen. 💆‍♀️Ein Gutschein für eine Massage, liebevoll verpackt, als Erinnerung daran, dass wahre Geschenke von Herzen kommen. Lassen Sie uns gemeinsam dem Stress entfliehen und die Feiertage in Ruhe und Harmonie genießen.

Gerne berate ich Sie bei der Zusammenstellung eines individuellen Wellness-Gutscheins.🎁

19/10/2023

Ein bisschen Spaß muss sein, oder?😉 Nächste Woche geht es für mich wieder auf Reisen mit meiner Tochter - das ist definitiv meine Lieblingsbeschäftigung, nach dem Massieren natürlich! Deshalb bleibt meine Praxis vom 26. Oktober bis zum 6. November geschlossen. Aber keine Sorge, Ihre Verspannungen müssen nicht für immer ausharren! Ich bin nach der Reise wieder voller Energie und freue mich darauf, Ihre müden Muskeln zu verwöhnen. Übrigens, dieser Schnappschuss wurde in Bangkok aufgenommen... wohin verschlägt es uns wohl als nächstes?✈️

09/10/2023

In unserer hektischen Welt ist Stress allgegenwärtig. Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. 🧘‍♀️ Ich persönlich praktiziere es seit vielen Jahren und freue mich, meine Begeisterung und mein Wissen darüber immer wieder mit meinen Kunden zu teilen. Welche Rolle spielt Yoga in Ihrem Leben?

12/06/2023

NEU: Salz-Öl-Massage ✨

Dieses Wellness-Erlebnis ist eine wundervolle Kombination aus sanfter Berührung und wohltuenden Mineralien, das zum Träumen einlädt und die Haut mit Geschmeidigkeit, Feuchtigkeit und Reinheit versorgt. Durch die Verwendung von basischem oder Totem Meer Salz in Verbindung mit hochwertigem, naturreinem Pflanzenöl wird ein sanfter Peeling-Effekt erzielt. Dies regt die Durchblutung an und entfernt abgestorbene Hautzellen. Das Ergebnis? Nach der Massage erwartet Sie nicht nur ein entspannter Körper, sondern auch ein verfeinertes Hautbild. Die angenehmen und sanften Griffe wirken stressreduzierend und können zudem Cellulite mindern. 🙌🏼

Sie möchten mehr erfahren oder die Behandlung selbst ausprobieren? Dann freuen ich mich auf ein Zeichen von Ihnen.

25/04/2023

Happy News! 🙌🏼 Manchmal braucht es auch außen eine Veränderung, wenn sich im Inneren etwas getan hat. Umso mehr freue ich mich, das neue Design meiner Massagepraxis mit Ihnen teilen zu können, das mein Bemühen nach Balance, Ruhe und Entspannung widerspiegelt. Ich hoffe, dass es Ihnen genauso gut gefällt und dazu inspiriert, vorbeizukommen, um Ihre Seele baumeln zu lassen und Ihren Körper zu entspannen.

Auf der Suche nach einem Geschenk für jemanden, der sich eine kleine Auszeit vom Alltag verdient hat? 🤍 Mit dem neuen Design des Gutscheins möchte ich sicherstellen, dass Ihren Lieben bereits beim Öffnen des Geschenks ein Lächeln auf die Lieben gezaubert wird.

Ein herzliches Dankeschön auch an für die schöne Umsetzung! 🙏🏼

Nun freue ich mich darauf, Sie hier zu begrüßen und Ihnen das neue Design persönlich zu zeigen.

14/04/2022

.massage macht eine kleine Pause und ist bis inklusive 22. April wegen Betriebsurlaub geschlossen. Ich freue mich, Sie ab dem 25. April wieder zu verwöhnen.🤍

Ich wünsche Ihnen eine wundervolle Osterzeit mit Ihren Lieben!

07/02/2022

In 7 Tagen ist Valentinstag❤️ Was gibt es Schöneres, als unseren Liebsten zu zeigen, wie sehr wir sie schätzen? Kleine Aufmerksamkeiten reichen oft schon aus. Wollen auch Sie einem ganz besonderen Menschen eine Freude machen und brauchen noch eine passende Geschenkidee? Verschenken Sie Entspannung und Wohlbefinden in Form eines Massagegutscheins. Ich berate Sie gerne bei der Zusammenstellung eines individuellen Wellness-Gutscheins.

27/12/2021

Ist Ihr Körper erschöpft von der Kälte und dem stressigen Jahresende? Dann kann eine Hot-Stone-Massage wahre Wunder bewirken. ✨

Die Warmsteinmassage ist vor allem für ihre entspannende und wärmeausstrahlende Wirkung bekannt. Da oft auch kurze Kältereize Teil der Hot Stone Massage sind, kann sie ebenso anregend wirken. Ob als Ganzkörper- oder Teilmassage, die Wirkung kann gezielt auf einzelne betroffene Körperstellen einen positiven Einfluss nehmen. Als Zusatzbehandlung zur klassischen Massage oder einer Physiotherapie kann sie deren Erfolg unterstützen.

🤔 Was sind weitere Vorteile?
- Sorgt für Tiefenentspannung
- Lockert Muskelverspannungen und Verhärtungen
- Beugt Erkältungen vor
- Regt den Stoffwechsel an
- Lindert Stress und Abgeschlagenheit
- Fördert die Entgiftung und Entschlackung des Körpers
- Stärkt das Gewebe durch Kälte- und Wärmereize
- Lindert Schlafprobleme
- Regt die Blutzirkulation und Durchblutung an

Kannten Sie schon alle Wirkungsweisen? Für Terminvereinbarungen sowie Fragen stehe ich Ihnen unter 📞089/6011185 zur Verfügung.
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21/06/2021

Happy International Yoga Day an alle Yogis. Namaste. 🙏🏼💫

3 Gründe, warum ich gerne Yoga praktiziere:
1. Yoga hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ✨
Es erlaubt mir, mich zu zentrieren und mich geerdet zu fühlen, besonders an Tagen, an denen ich eine Million Aufgaben und Probleme zu lösen habe.
2. Yoga macht uns stark 💪
Die Herausforderungen, mit denen ich konfrontiert bin, haben sich vielleicht nicht geändert, aber meine Einstellung zu ihnen schon. Ich bin besser in der Lage, mit Herausforderungen umzugehen, weil ich durch das Training fokussierter und entschlossener geworden bin.
3. Yoga macht uns ruhig 🙏🏼
Inmitten von Ungewissheit bin ich in der Lage, einen Schritt zurückzutreten, meinen Geist durch meinen Atem zu beruhigen und zu entscheiden, wie ich reagieren möchte. Dieser Moment der Atembewusstheit und Ruhe hat den ganzen Unterschied gemacht, um auf schwierige Situationen zu reagieren.

Was bedeutet Yoga für Sie? Kommentieren Sie unten und teilen Sie den Beitrag, wenn es Ihnen genauso geht.

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