Neue Apotheke

23/11/2025

Ob Zink, ob Tee, 🍵ob Vitamin -🍊

bei uns bekommt dein Immunsystem🤧 `nen Kick wie nie.

22/11/2025

Wer kennt es nicht:

Die Nase 👃juckt, Tränen steigen in den Augen 👀hoch und der Körper sammelt schon Luft und dann endlich – Hatschi! 🤧
Was für eine Erleichterung. Niesen tut so gut!

Doch:
Wer weiß über den natürlichen Abwehrmechanismus unseres Körpers schon mehr?
Zum Beispiel, dass er dabei hilft, Unreinheiten und Mikroben aus unserer Nase 👃und unserem Rachen zu entfernen. Hier ein paar mehr Facts:

1. Geschwindigkeit:
Die Geschwindigkeit, mit der beim Niesen🤧 Luft aus unseren Atemwegen ausgestoßen wird, beträgt etwa 100–160 km/h.

2. Vorbereitung:
Bevor wir niesen, 🤧bereitet sich unser Körper auf diesen Reflex vor.
Zunge 👅und Gaumen heben sich und die Muskeln 💪rund um die Lunge ziehen sich zusammen, um die nötige Kraft zum Ausstoßen der Luft 🗣️zu erzeugen.

3. Sicherheit:
Um Mitmenschen nicht anzustecken, ist es wichtig, Nase 👃und Mund 💋zu bedecken; vorzugsweise mit einem Taschentuch oder dem Ellenbogen.

4. Zufriedenheit:
Niesen kann ein Gefühl der Erleichterung und Freude 🙂hervorrufen, verbunden mit der Freisetzung von Endorphinen. Kennen wir, oder?

5. Niesen nicht unterdrücken:
Das kann nämlich schädlich sein. Wird der Druck in den Atemwegen nicht freigesetzt, kann das möglicherweise Verletzungen oder andere gesundheitliche Probleme verursachen.

6. Häufigkeit:
Im Durchschnitt niesen wir etwa zwei- 2️⃣bis viermal 4️⃣am Tag; abhängig von Umgebung oder Allergien – wie Heuschnupfen etwa.

So schön erleichternd Niesen auch sein kann:
Bleibt gesund!

Womit verbindet ihr Niesen?

21/11/2025

Warum ist frühzeitiges Handeln so wichtig, wenn wir die ersten Anzeichen einer Erkältung spüren?🤭

Weil es einen großen Unterschied machen kann!

Beim ersten Kratzen im Hals🧣 oder leichter Schwäche kann eine schnelle Reaktion helfen, eine Verschlimmerung der Infektion zu verhindern.

Schnelles Handeln, kürzere Krankheit:

Studien zeigen, dass die Unterstützung des Körpers bei den ersten Anzeichen von Symptomen oft dazu beiträgt, den Verlauf einer Infektion abzumildern und eine schnellere Genesung ermöglicht.

Mehr Wohlbefinden🍵 und mildere Symptome:

frühzeitiges Handeln kann also verhindern, dass sich die Symptome verstärken, wodurch sie deutlich leichter zu bewältigen sind.🍏

Natürliche Unterstützung von Anfang an:
komm in Deine Phytothek und lass Dich zu pflanzlichen Arzneimitteln beraten! 🌱

Unser Team steht Dir zur Seite, um die besten natürlichen Lösungen für Dein Wohlbefinden zu finden.

Was sind Deine Tipps bei den ersten Anzeichen einer Erkältung? 🤧

20/11/2025

19/11/2025

Erste Hilfe bei Muskelkrämpfen
Muskelkrämpfe treten häufig plötzlich und schmerzhaft auf.
Ihre Ursachen sind vielfältig und nicht immer eindeutig:
Eine gestörte Durchblutung, ein Ungleichgewicht im Salz-Wasser-Haushalt, bestimmte Muskelerkrankungen oder bestimmte Medikamente können insbesondere bei älteren Menschen dazu beitragen.
Meist entsteht der Krampf nicht direkt im Muskel, sondern durch eine Übererregung des Nervs, der ihn steuert.
In der akuten Situation hilft es, den betroffenen Muskel langsam zu dehnen und zu entspannen.
Vorbeugend wirken kann beispielsweise regelmäßiges Dehnen vor allem vor dem Schlafengehen.
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, vorzugsweise durch kalorienarme Getränke wie Mineralwasser oder Saftschorlen, unterstützt den Mineralstoffhaushalt. Ebenso wichtig ist eine ausgewogene Ernährung, um den Bedarf an Magnesium, Kalium und Natrium zu decken.

18/11/2025

" Deine Stimme Zählt- ohne Halsweh "🤓

17/11/2025

IHR TEAM 👥👤👥DER NEUEN APOTHEKE ⚕

16/11/2025

Ab sofort erhalten Sie bei uns Ihren persönlichen Familienkalender 2026 – GRATIS!

Viel Platz für Termine der ganzen Familie👪👩‍👦👨‍👨‍👦
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Praktischer Helfer für Beruf, Schule und Freizeit

Kommen Sie gerne vorbei und holen Sie sich Ihr Exemplar, solange der Vorrat reicht.

Wir beraten Sie zudem jederzeit zu Fragen rund um Ihre Gesundheit.

Schnell sein und Kalender sichern!

16/11/2025

Stell dir vor, du könntest jederzeit wissen, wie dein Körper auf ein Stück Kuchen, einen Spaziergang oder deine Tablette reagiert.
Für Menschen mit Diabetes ist das Alltag – und die Apotheke ist dabei oft die erste Anlaufstelle für alle Fragen rund um die Blutzuckermessung. Blutzuckermessgeräte sind echte Alltagshelden:
Sie helfen dir, deinen Glukosewert im Blick zu behalten und geben dir die Kontrolle über deine Gesundheit zurück.
Die Messgeräte – ob klassisch mit einem Piks in den Finger oder modern als Sensor am Arm (CGM-System) – werden von deiner Ärztin oder deinem Arzt verordnet, wenn sie für die Behandlung notwendig sind.
Wir beraten dich gerne zu den verschiedenen Messsystemen, zeigen dir die Anwendung und geben dir praktische Tipps für deinen Alltag.
Bei Fragen rund um die Verordnung oder Auswahl des passenden Geräts unterstützen wir dich im Rahmen der ärztlichen Vorgaben.
Der Weltdiabetestag ist ein guter Zeitpunkt, um Neues auszuprobieren und Routinen zu hinterfragen.

Quelle:
https://www.diabinfo.de/leben/behandlung/kontinuierliche-gewebezuckermessung.html #:~:text=Der%20Sensor%20wird%20je%20nach,den%20Zuckergehalt%20in%20der%20Gewebefl%C3%BCssigkeit

15/11/2025

🤓" IHRE GESUNDHEIT IN BESTEN HÄNDEN "🤓

14/11/2025

Diabetes gehört zu den häufigsten Volkskrankheiten unserer Zeit.
Millionen Menschen🙋👳👨‍🦰👨‍🦳 sind betroffen – und viele wissen es gar nicht.

Genau deshalb ist der Weltdiabetestag so wichtig:

Er macht auf Vorsorge, Früherkennung und den bewussten Umgang mit der Krankheit aufmerksam.

Neben der Messung der Blutzuckerwerte spielen auch Lebensgewohnheiten eine große Rolle.

Zum Beispiel eine bewusste Auswahl an Lebensmitteln macht viel aus:

Viel Gemüse 🥕🎃🥬& Ballaststoffe:

Sie halten länger satt und sorgen für stabile Blutzuckerwerte.

Vollkorn🍞 statt Weißmehl:
Langsamerer Anstieg des Blutzuckers, mehr Energie.💪

Wasser💧 & ungesüßte Tees:

Die besten Durstlöscher.
Zucker & versteckte Süße reduzieren:
Softdrinks,🥤 Fertiggerichten und Snacks🍿 steckt oft mehr, als man denkt.
Gesunde Fette & Proteine:

Nüsse, Hülsenfrüchte oder Fisch 🐟können helfen, den Stoffwechsel zu unterstützen.

Kennen Sie eigentlich Ihre aktuellen Blutzuckerwerte?

Ein kurzer Check kann helfen, Risiken früh zu erkennen und langfristig gesund zu bleiben.
Wir unterstützen Sie dabei mit Beratung, Messgeräten und hilfreichen Tipps für den Alltag.

12/11/2025

Jeden Monat das gleiche Spiel! 😫

Für viele Frauen sind Beschwerden in der zweiten Zyklushälfte ein unerwünschter und gleichzeitig regelmäßiger Begleiter.
Stimmungsschwankungen, Gereiztheit, Kopfschmerzen und Krämpfe im Unterleib sind fast schon Gewohnheit.

Das muss nicht sein!
Wussten Sie, dass sich Regelbeschwerden pflanzlich 🌱wirksam und sogar ursächlich behandeln lassen?

Wichtigste Arzneipflanze: .....der Mönchspfeffer.
Entsprechend hochwertige Extrakt-Präparate und eine individuell auf Dich abgestimmte Beratung bekommst Du in unserer Phytothek, also komm gerne vorbei!



Quelle des Bildes: © Bionorica