Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 19:30 Dienstag 18:45 - 21:30 Mittwoch 18:45 - 21:30 Donnerstag 18:45 - 21:30 Freitag 09:00 - 20:30 Samstag 09:00 - 11:45

Flow Yogaschule Quickborn

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Flow Yogaschule Quickborn

Deine persönliche Yogaschule in Quickborn!

Öffentliche Verkehrsmittel
Bahn AKN 1: Station "Quickborn" (Fußweg ca. 5 Min)
Bus 594: Direkt an der Haltestelle "Kirche"
Bus 194: Haltestelle "Quickborn" (Fußweg ca. 10 Min)

15/06/2025

🤰Plätze frei!
Du suchst noch einen Geburtsvorbereitungs- Oder Rückbildungskurs? Dann schau mal auf unserer Eversportsseite (link in Story). Wir haben nächstes Wochenende noch Plätze frei 🙌🏻

05/03/2025

🤰Unser Geburtsvorbereitungskurs am 15./16.3. hat noch Plätze frei 🦋

Du suchst einen familiären und professionellen Geburtsvorbereitungskurs? Dann bist Du im flow genau richt. Unsere super erfahrene Hebamme Karin begleitet Dich mit ihrem Fachwissen liebevoll durch das Wochenende.

Die Kosten werden durch die Krankenkasse übernommen, es entstehen eventuell Kosten für Deine Begleitung.

Bei Fragen melde Dich gern direkt bei Karin kahaheb@gmail.com oder schreib uns eine PN 💕

Auf unserer Homepage findest Du unter "Hebammen-Kurse" weitere Infos!

15/01/2025

🦋 Rückbildung im flow mit Karin 💛

6-8 Wochen nach der Geburt kann mit der Rückbildungsgymnastik begonnen werden.
Der Beckenboden wird gezielt trainiert, begleitet von Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur.
Etwas für die Kondition, Koordination und Balance bringt Spaß und viel Schwung.
Kurze theoretische Einheiten helfen den Beckenboden und das rückengerechte Bewegen im Alltag nicht zu vergessen.

Eine Teilnahme ist bis zu 9 Monaten nach der Geburt möglich.
Für weitere Infos und bei Fragen melde Dich gern direkt bei mir: kahaheb@gmail.com
Abrechnung über Deine Krankenkasse

Ich freue mich auf Dich,
Deine Karin ☀️

10/12/2024

🤰Geburtsvorbereitung & Dein Update 💛

Unsere liebe Hebamme Karin bietet ab Januar ihre tollen Geburtsvorbereitungskurse in entspannter und liebevoller Atmosphäre im flow an.
Die aktuellen Termine findest Du auch immer auf unserer Homepage und in Deiner Eversports App.

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Geburtsvorbereitung 🥰
Geburtsvorbereitungskurs für werdende Eltern aber auch für Schwangere, die gern alleine teilnehmen möchten. Ich gebe Dir viele Infos über den Geburtsbeginn, Haltungen mit Wehen, Geburtspositionen, Atmung, Schmerzlinderung und was passiert, wenn es nicht so gut läuft. Gespräche über die erste Zeit mit dem Baby, das Stillen und das Wochenbett.
Abrechnung über Deine Krankenkasse - ggf. Zuzahlung für Väter
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Dein Update 💛
Geburtsvorbereitungskurs bei Deinem 2., 3. und 4. Baby
Ein Kurs für Frauen, die schon geboren haben - es wird alles besprochen, was bei einem weiteren Kind anders ist:
Geburtsposition - Atmung - Zeitfenster - Geschwister - ambulante Geburt - Nachwehen - Beckenboden - familiäre Organisation und viel mehr!
Abrechnung über Deine Krankenkasse

04/12/2024

🙌🏻 Neue Präventionskurse 2025 im flow 💛

Kristina & das Team von Physio aktiv aus Ellerau bieten Euch ab Januar wieder drei tolle Präventionskurse an ✨

Infos & Buchung direkt bei Physio aktiv unter ☎️04106/80 42 38

03/12/2024

🎄Am 21.12. ist die Vor-Weihnachtszeit fast vorüber und Weihnachten steht vor der Tür.

✨
Wenn Du bis jetzt nicht in weihnachtsstimmung bist, bist es nach unserem x-mas Flow bestimmt.
Komme in Balance und tanke nochmal Kraft für den Endspurt.

Wir laden Dich herzlich zu unserem energetisierendem, festlichen Flow zur schönsten Zeit des Jahres ein. ❤️

20/11/2024

✨ Lasse Dein Jahr entspannt ausklingen ✨

Nimm Dir ein bisschen Zeit um das alte Jahr r***e passieren zu lassen und zu reflektieren.
Lass alte Dinge los und schöpfe neue Energie für das neue Jahr.
Ich lade Dich ein zu Deinem ganz persönlichen Jahresrückblick in Kombination mit sanftem Yin Yoga.

Ich freue mich auf Dich,

Deine Chrissi 🩷

📆 29.12., 16:30 Uhr
📍 flow Yogaschule Quickborn
💶 25 Euro
📧 hallo@flow-yogaschule.de

30/05/2024

💧Habt Ihr sie schon entdeckt? Die tollen Öle von .de sind bei uns eingezogen. Du kannst ab jetzt die Öle bei uns testen und natürlich auch direkt mitnehmen. Und einen richtig guten Code gibt’s für flow-Yogis beim Kauf des Startersets 💛 -Werbung-

07/03/2024

💛Herzlich willkommen, liebe Alessa!

Alessa vertritt im März und April Sinika am
Dienstag um 20 Uhr!
Die Termine sind wieder freigeschaltet, also schnell buchen ☀️

📅 Start ist am 19.3.

Schön, dass Du da bist 🙌🏻

Herzliche Grüße
Sabine

Adresse

Gerberstraße 6
Quickborn
25451

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 19:30
Dienstag	18:45 - 21:30
Mittwoch	18:45 - 21:30
Donnerstag	18:45 - 21:30
Freitag	09:00 - 20:30
Samstag	09:00 - 11:45

Telefon

+4941066392727

Webseite

https://www.flow-yogaschule.de/

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