Nicole Kollarsch - Traumatherapie Coburg

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Nicole Kollarsch - Traumatherapie Coburg

Nicole Kollarsch - Traumatherapie Coburg Heilpraktikerin für Psychotherapie
🫂 Bindungs-, körper- & nervensystemorientiert
📍Rödental | Coburg
🤍 Sicherheit entsteht im Kontakt.

11/05/2026

Manchmal reicht es, Dinge sichtbar zu machen.

Ein Klient wollte in Bewegung kommen.

Und gleichzeitig gab es etwas in ihm, das es unmöglich machte.

Er konnte gut wahrnehmen und benennen, dass es keine Faulheit oder ein Nicht-Wollen war.

Es war einfach ein Widerstand da.

Und statt darüber zu reden, haben wir es auf den Boden gelegt.

Zwei Teppiche mit zwei Zetteln.
Und dann: einfach schauen.

Was passiert, wenn du die beiden näher zusammenschiebst?

Was, wenn du sie weiter auseinanderziehst?

Was wäre der ideale Abstand, wenn du jetzt hier von außen schaust?

Wo würdest du dich jetzt am liebsten positionieren?

Was wäre, wenn du einfach einmal die Bewegung „schmecken“ könntest?
Wahrnehmen könntest, wie sie sich anfühlt.

Und dann stellte er sich kurz auf den Teppich und genoss, was sein Körper ihm zeigte.

Der Körper weiß oft mehr als der Kopf.

Was hält dich gerade zwischen Bewegung und Widerstand?

08/05/2026

Das sind Teile meines Werkzeugskoffers.

Seile, Schwimmnudel, ein Schlagkissen, Bälle und Kuscheltiere.   Das Seil macht Grenzen sichtbar oder hilft mir Verbindungen spürbar zu machen.  
Die Bälle helfen Druck im Körper zu fühlen damit Regulation wirklich erfahrbar wird.
 Das Schlagkissen lädt ein Wut dosiert zu begegnen.   Und die Kuscheltiere?
Sie sind mein Team, ich habe noch mehr davon.   Sie unterstützen innere Anteile sichtbar zu machen.   Manchmal halte ich eines, spreche mit ihm.
Und etwas in meinem Gegenüber beginnt sich zu bewegen.

Das ist für mich auch körperorientierte Arbeit. Nah, nicht immer Leise. Wirkungsvoll. 🤍

06/05/2026

Stille, ich liebe sie.

Noch bevor mein Tag beginnt, sorge ich für mich.

Meditation in Stille bedeutet für mich Erdung, Nervensystemregulation und vor allem Zeit für mich.

Und eine große Dankbarkeit, diesen Tag erleben zu dürfen.

Hast du auch eine Morgenroutine die dich trägt? 💬

05/05/2026

Dieser Abend ist für dich. 💛

📅 20. Mai · 19:00 – 20:30 Uhr
Anmeldung – Link in der Bio - Kalender 🔗

30/04/2026

Cuba und Sky wissen genau, wann ich eine Pause brauche.

Dann dürfen Gedanken sich lösen.
Ich kann durchatmen und mich regulieren.
Am liebsten in der Natur und ab in den Wald.

Mehr brauche ich nicht um aufzutanken.
Wie regulierst du dich?

25/04/2026

13 Jahre. Viele Begegnungen.

Eine Haltung: Du darfst so sein, wie du bist.

Ich bin Nicole, Heilpraktikerin für Psychotherapie & Gründerin von Mutpfade.
Spezialisiert auf Trauma, Somatic Experiencing, systemische & bindungsorientierte Therapie & immer mit einem Blick auf das Nervensystem.

In meiner Praxis arbeite ich auch mit Kuscheltieren – ja, mit Erwachsenen. 🧸
Weil manche Dinge sich leichter fühlen als erklären lassen.

Privat bin ich Mama von 3 Kindern, Ehefrau, und irgendwie immer kreativ. Ich liebe Yoga, gute Bücher & Schokolade .
Und ich bin täglich unterwegs mit meinen beiden Hunden. 🐾

Hier nehme ich dich mit – in meine Arbeit, meine Gedanken und Impulse rund um Trauma, Nervensystem & innere Prozesse.
Für alle, die auf dem Weg zu sich selbst sind. 🌱

Schön, dass du hier bist.✨

19/04/2026

Wenn dein Nervensystem nicht mehr zur Ruhe kommt, hat das Gründe.

Bist du dauerhaft angespannt
oder gleichzeitig müde und unruhig
und weißt nicht, wie du da rausfindest?

Genau dafür ist dieser Kurs da.

Du bekommst Orientierung und einen Rahmen, in dem dein System nicht noch mehr leisten muss.

Start: 19.05.
Kleine Gruppe im Präsenz
Es gibt noch freie Plätze.

Wenn du merkst, dass dieser Kurs etwas sein könnte - dann schreib mir.

27/03/2026

Es bleibt,
wenn Worte fehlen.

Kontakt.
Orientierung.
Verbindung.

Mehr braucht es manchmal nicht.

🤍

Foto:

04/03/2026

Sie wirkt sehr ruhig.

Als sie beginnt zu erzählen, sagt sie:
„Als Kind bin ich eigentlich nie aufgefallen.“

Sie war still.
Vernünftig.
Anpassungsfähig.

Das ist sie auch heute noch.

Sie beobachtet viel und spürt sofort, wie die Stimmung im Raum ist.

Nach außen wirkt sie stabil.

Wenn wir genauer hinschauen, zeigt sich etwas anderes.

Als Kind hätte sie jemanden gebraucht,
der sie hält.
Mit dem sie sich regulieren kann.
Der Verantwortung übernimmt.

Stattdessen musste sie früh stark sein.

So hat sich etwas verschoben.

Sie hat ihr Umfeld stabilisiert,
statt selbst stabilisiert zu werden.

Manche Menschen lernen früh stark zu sein –
aber nie, sich halten zu lassen.

Heute sitzt eine junge Frau vor mir,
die unglaublich viel tragen kann.

Aber sie hat nie gelernt, sich tragen zu lassen.

Ihre Beziehungen werden schnell einseitig.
Erschöpfung fühlt sich für sie normal an.

Unsere Arbeit besteht deshalb nicht darin,
sie noch stärker zu machen.

Sondern darin, eine Entwicklung nachzuholen,
die früher keinen Platz hatte.

Viele erinnern sich erst als Erwachsene daran,
wie früh sie stark sein mussten.

Konntest du dich als Kind anlehnen?
Oder warst du früh stark?

22/02/2026

Starke Kinder werden oft starke Erwachsene.

Nicht, weil sie besonders stabil sind.
Sie haben früh gelernt sich selbst zu halten.

Das ist keine Charaktereigenschaft.

Es ist Anpassung.

Und die bleibt.

Sie wird zur Identität.
Erwartung.
Selbstverständlichkeit.

Ich sehe das täglich.

Menschen, die funktionieren.
Die tragen, bevor sie fragen.
Und stark sind, ohne gewählt zu haben.

Stärke ist wertvoll.
Doch sie sollte eine Fähigkeit sein.�Keine Dauerrolle.

War deine Stärke Wahl – oder Gewohnheit?

04/02/2026

Manchmal braucht es keine Worte.
Kein Verstehen.
Kein Weiterkommen.

Manchmal reicht es,
dass jemand da ist.

Ein Blick.
Ein Atemzug.
Ein Moment, der dich wieder hierher holt.

Das ist kein Stillstand.
Das ist Regulation.

Adresse

Kronacher Straße 35
Rödental
96472

Webseite

http://nicolekollarsch.de/

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