26/02/2021
Neuer Online-Kurs "Fit in den Tag – in 30 Minuten"
ab 09.03.2021 4x dienstags 7:15 Uhr
Mit meinem online-basierten neuen Training für einen starken Körper und mentale Fitness, dem Spezialkurs für Berufstätige oder andere early birds lernt ihr, wie ihr:
· verkürzte Muskeln dehnt
· Verklebungen in den Faszien löst
· das Bindegewebe strafft
· die Bandscheiben entlastet
· Engpass-Syndrome (Ischiasbeschwerden, Tennisellbogen, …) vermeidet
· leichter atmet
· mit dem integrierten Fit-in-60-Sekunden-Programm Stress abbaut
… und gut gelaunt mit neuer Energie beweglich in den Tag startet.
Eure Trainerin:
Kerstin Christen, Physiotherapeutin und Körpercoach
Eure Kursdaten:
Dienstag, 7.15 Uhr / 4 Kurseinheiten à 30 Minuten
09.03./ 16.03./ 23.03./ 30.03.2021
Die Teilnehmenden bleiben für mich und andere Personen im Zoom-Video unsichtbar.
Euer Kursort:
Kerstin Christen live über Zoom
aus der Praxis für Physiotherapie u. Bewegungsschule
Schützenstr. 84 (Millennium Tower) in Radolfzell
Eure Investition:
33,00 € (incl. 19% MwSt.)
Der Kurs findet ab einer Teilnehmerzahl von 12 Personen statt.
Interessiert? Dann meldet Euch bitte bis zum 05.03.2021 an.
Anmeldung und Info: info@kerstin-christen.de
