Ausgleichung für Mensch und Pferd Sarah Novak

07/05/2026

❤️ Olli.

Manche Begegnungen erinnern mich daran, worum es wirklich geht.
Nicht um Leistung. Nicht um Perfektion. Sondern um Liebe. Um Hingabe. Um dieses stille, tägliche Dasein füreinander.

Wenn ich sehe, wie liebevoll Olli begleitet wird, wie viel Herz, Geduld und Aufmerksamkeit in jedem kleinen Moment steckt, berührt mich das jedes Mal tief. Tiere zeigen uns so ehrlich, was Vertrauen bedeutet — und Menschen wie ihr, liebe Jacky, liebe Babs, zeigen, was echte Verantwortung und bedingungslose Liebe sind.

Danke für euer Vertrauen in mich und meine Arbeit. Danke, dass ich euch und Olli ein Stück begleiten darf. Es ist nicht selbstverständlich, so viel Wärme, Respekt und Verbundenheit erleben zu dürfen.

Und Olli… du wundervolle Seele. Man spürt, wie geliebt du bist. ❤️

28/03/2026

Die Vision ❤️

Am Anfang ist da nichts,
nur ein kaum greifbarer Gedanke –
leise, unscheinbar, fast verloren im Lärm der Welt.

Ein Funke,
so klein, dass ihn jeder übersieht,
außer dir.

Doch genau dort beginnt alles.

Nicht im großen Plan,
nicht im perfekten Moment,
sondern in diesem einen Augenblick,
in dem du entscheidest, ihn nicht gehen zu lassen.

Die Vision wächst nicht laut.
Sie brennt leise in dir,
fordert dich heraus,
zweifelt an dir,
zwingt dich, größer zu denken,
als du es dir je erlaubt hast.

Und irgendwann erkennst du:
Es war nie nur ein Funke.

Es war ein Anfang,
der darauf gewartet hat,
dass du ihn ernst nimmst.

01/03/2026

Die Welt steht still. ❤️

Zwischen kleinen Händen und warmem Pferdehals passiert etwas, das man nicht lernen kann – nur fühlen.

Er lehnt sich an dieses große, atmende Herz aus Kraft und Sanftmut, und plötzlich wird die Welt leise. Kein Lärm, kein Müssen, kein Sollen. Nur Atem. Nur Erde unter nackten Füßen. Nur dieses ruhige Pochen zweier Seelen, die sich erkennen, ohne Worte zu brauchen.

Mein Sohn lernt hier nichts, was in Büchern zu finden ist.
Er lernt Vertrauen.
Er lernt Hingabe.
Er lernt, dass Stärke nichts mit Lautstärke zu tun hat.

Ein Pferd urteilt nicht. Es spiegelt. Es erdet. Es trägt – nicht nur auf seinem Rücken, sondern im Innersten.

Und ich sehe, wie er wächst. Nicht schneller, sondern tiefer. Verwurzelt im Moment. Verbunden mit etwas Ursprünglichem, Echtem, Unverfälschtem.

Vielleicht ist genau das Leben:
Sich an etwas Größeres anlehnen.
Den Herzschlag hören.
Und verstehen, dass wahre Größe immer sanft ist.

Danke Gigo. ❤️

20/01/2026

In diesem Moment wehte ein kalter Wind durch die Lichtung. Das Feuer flackerte, und für einen winzigen Augenblick glaubte Lenny, zwischen den Flammen eine feenhafte, leuchtende Gestalt zu sehen. Ein Gesicht so fein, als hätte der Wind es gezeichnet, mit Augen funkelnd wie Sternenlicht. Hinter ihm entfalteten sich Flügel, so zart und zerbrechlich wie Rauch, durchzogen von goldschimmernden Linien.
Zwischen Licht und Flamme stand die Zeit kurz still – ganz so, als hätte sie Angst den Zauber zu vertreiben.

Doch als er blinzelte, war die winzige Gestalt verschwunden.
„Eleonora“, flüsterte er, „ich glaube, da war etwas im Feuer.“
Die Spinne legte eines ihrer langen Beine auf seine Schulter.
„Ich hab’s auch gesehen“, sagte sie leise.
Ruby nickte langsam, als hätte sie auf genau diesen Moment gewartet.
„Dann“, murmelte sie, „hat das Herz des Waldes euch erkannt. Die Lichter zeigen sich nur denen, die bereit sind, in die Dunkelheit zu gehen.“

Und irgendwo tief im Wald, unter der Erde, atmete etwas Großes.
Langsam.
Geduldig.
Wie ein uraltes Feuer, das sich daran erinnert, dass es nie erloschen ist. 🔥

26/12/2025

23/12/2025

Eleonora - Das Feuer der Angst 🔥

In der alten Burg Grauenstein tropft es immer irgendwo – und manchmal auch mitten ins Herz.
Der kleine Skelettjunge Lenny und seine achtbeinige Freundin Eleonora geraten in ein Abenteuer, das tiefer reicht als jeder Geheimgang der Burg.
Denn diesmal geht es nicht um Gespenster oder Schatten, sondern um etwas, das in jedem von uns wohnt: die Angst.

Als die unerschrockene Hexe Ruby in ihr Leben rauscht – ungebürstet, laut und voller Leben – machen sie sich zu dritt auf den Weg in die Dunkelheit. Dorthin, wo die Angst zu Hause ist.

Tief unter der Erde begegnen sie Eje, dem uralten, furchterweckenden Spinnenwesen.

Doch Eje ist kein Monster, sondern pure Wahrheit: Er zeigt ihnen, dass Angst kein Feind ist, sondern ein uraltes Feuer, das seit Millionen Jahren in jedem von uns brennt. Und Lenny begreift: Mut zu haben bedeutet nicht, ohne Angst zu leben. Es bedeutet viel mehr mit Angst – und vor allem durch sie – von innen heraus zu leuchten. Ein Licht, das nur in der Dunkelheit geboren werden kann.

Eine märchenhafte, tiefsinnige Geschichte über das älteste Gefühl der Welt – und die Kraft, die entsteht, wenn wir aufhören, vor ihr davonzulaufen.

22/12/2025

Eleonora - Das Feuer der Angst 🔥

Der kleine Skelettjunge Lenny und seine Spinnenfreundin Eleonora stolpern in ein Abenteuer, das sie mitten ins Herz der Angst führt. Gemeinsam begegnen sie, tief unter der Erde, dem uralten, furchterweckenden Spinnenwesen Eje.

Lenny begreift, dass die Angst kein Feind ist, sondern ein uraltes Feuer, das in jedem von uns brennt. Wer ihr zuhört, findet Mut. Wer sie versteht, findet sich selbst.

Ein magische Geschichte über das Licht, das nur in der Dunkelheit geboren werden kann.

Ab Januar 2026 online erhältlich oder direkt über mich.

02/06/2025

❤️Körperarbeit.

Körperarbeit sprengt mentale und emotionale Grenzen – da, wo Worte oft nicht mehr reichen.
Indem du tief in deinem Körper ankommst, entsteht Raum für echte Verbindung und Selbstwahrnehmung.
So wird Veränderung nicht nur möglich, sondern nachhaltig und spürbar in deinem ganzen Sein.

Ich freue mich darauf, euch bald mehr dazu zu verraten. 😉

30/04/2025

❤️Ganzheitliche Gesundheit

Die drei Säulen der Gesundheit.

Veränderung beginnt im Bewusstwerden.

Wir sollten es uns wert sein.

07/04/2025

❤️ Mentale Geburtsvorbereitung.

In diesem Workshop möchte ich dich auf einer Reise zu dir und deiner weiblichen Urkraft begleiten, sodass du gestärkt durch Meditation, Achtsamkeitsübung und Bodywork deiner bevorstehenden Geburt positiv entgegenblicken kannst.

Wir schaffen Raum, um dich selbst in deine Kraft zu bringen, dich mehr und mehr mit deinem Baby zu verbinden und all die Ängste und Zweifel, die du hegst, im Rahmen der Geburt, aufzudecken und anzunehmen.

So können wir zusammen deine inneren Widerstände abbauen, um den Weg zu einer natürlichen und selbstbestimmten Geburt zu ebnen.

Begegne dir selbst -

Für eine Geburt voller Hingabe und Losgelassenheit. Im Vertrauen zu dir und deinem Baby.

Die Workshops finden in der Hebammenpraxis Ullmann, Untertorstr. 20 in Radolfzell statt.

27/03/2025

❤️ Wissen ist Macht.

Wie oft geben wir unsere Verantwortung einfach ab? Wir vertrauen im Alltag blind auf Expertenmeinungen oder Systeme. Hinterfragen zu selten.

Aber was ist wenn es genau darum geht die Verantwortung zu uns zurück zu holen? Uns selbst wissend zu machen, alles zu hinterfragen und unsere eigene Meinung zu bilden. Mehr und mehr zu uns selbst zu stehen. Unserem Instinkt zu vertrauen. Uns nicht auszuliefern, sondern selbst aktiv zu werden.

Für uns, für unser Leben und für unsere Freiheit einzustehen.

Also fang an und mach dich wissend!