Gefühlszeit Praxis für Körper, Geist und Seele

25/07/2025

Neumond im Löwen – Zeit für Gefühle, Baby!

Gestern war Neumond – im Zeichen des stolzen Löwen. Spürst du noch das Brummen in deinem Inneren? Die Tage davor hatten es in sich, oder? Als würden alte Filme nochmal auf der Leinwand deines Lebens laufen. Szenen, die du eigentlich längst abgedreht hast. Aber Überraschung: Dein Kopf hat da noch ein paar Outtakes auf Lager.

Kennst du das, wenn du denkst, du hast mit etwas abgeschlossen, und zack – da ist es wieder? Und plötzlich sitzt da wieder ein blauer Elefant mitten auf deinem frisch gemähten Seelenrasen.

Aber hey, dieser Elefant ist nicht dein Feind. Er zeigt dir nur, wo du dich noch nicht traust zu fühlen.
Denn da, wo du lieber denkst als fühlst, verpasst du dich selbst.
Fühlen ist kein Drama – es ist deine Superkraft!

Emotionen sind keine Monster im Schrank – sie sind eher wie getragene Socken. Manchmal vielleicht etwas stinky aber sie wärmen deine Füße. Und mit einmal waschen und ein bisschen Liebe zu Dir selbst dürfen sie wieder an Deine Füße. 😅
Und vielleicht kannst du sogar darüber lachen. Denn wer sagt denn, dass Heilung immer ernst sein muss?

Jetzt, nach dem Neumond, darfst du dich befreien von alten Gedanken-Schleifen. Du bist nicht hier, um Elefanten im Kopf zu zähmen – du bist hier, um dein Herz tanzen zu lassen. Wenn du dich traust, wirklich hinzuspüren, wirst du merken, dass deine Gefühle der Schlüssel sind. Zu dir, zu deinem Glück, zu echten Verbindungen.

Und wenn du merkst, dass du dich dabei schwer tust – keine Scham. Du darfst dir Hilfe holen. Vielleicht darf ich dich dabei begleiten, deine inneren Leichen (die eher vergessene Schätze sind) zu heben. 🗝️

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Du bist nicht allein. Und wenn du heute in den Himmel schaust, denk dran: Der Mond wächst wieder. Und du darfst mitwachsen.

Herzensgrüße und ein breites Löwenlächeln
Deine Patricia 🌙🦁✨

11/07/2025

💕💕💕Access Bars – für Kinder und Jugendliche💕💕💕

‼Die Schule stresst, die letzten Jahre sind auch nicht spurlos an deinen Kindern vorbei gegangen und du merkst, wie deine Kinder unentspannt sind und Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren.

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❤ Du willst nur das Beste für dein Kind!!! ❤
Dann sind die Access Bars genau das Richtige! Mit sanften Berührungen am Kopf werden durch die Access Bars Griffe die Entspannungszentren des Gehirns aktiviert, sowie andere Gehirnareale, die dafür zuständig sind, die Gedanken wieder in den Ausgleich zu bringen.

🌟Wenn die „Schaltzentrale“ im Entspannungszustand ist, ist es umso leichter, Ängste und Unsicherheiten aufzulösen.

🌟Dein Kind wird mehr Leichtigkeit verspüren, was sich auf die schulischen Leistungen auswirkt.

🌟Es wird viel gefordert von den Kindern in der heutigen Zeit, unterstütze dein Kind auch auf seelischer Ebene dabei, seinen Weg zu finden und nicht „nur“ den Anforderungen im Außen zu „genügen“.

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Herzensgrüße
Patricia🧡
Gefühlszeit * Praxis für Körper, Geist und Seele💕
Heilpraktikerin und Seelenseherin💕

07/03/2025

Are you ready to be the ocean? 😍😍😍

04/02/2025

🌿 DARMSYMBIOSELENKUNG - Der Darm, dein größtes Immunsystem !‼ 🌿

✅ Wir sanieren alte Bauwerke, Bäder, verschmutze Gewässer oder einen maroden Haushalt, aber unseren Darm? Um den kümmern wir uns selten, die Verdauung läuft. 🤔

➡️
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💚 Immer mehr Menschen werden sich bewusst, dass unsere Lebensweise dem Körper über die Jahre schadet. Es zeigen sich unspezifische Symptome und meist wird lange geforscht, die Ursache dennoch nicht gefunden.
Das Ziel einer Darmsymbioselenkung ist es, den Darm wieder in einen gesunden Zustand zu bringen.

➡️ Das Bedeutet in erster Linie, die Zusammensetzung der Darmflora so zu beeinflussen, dass sie alle Aufgaben für unsere Gesundheit erfüllen kann.

🌿 Der Darm ist für die Aufnahme lebenswichtiger Substanzen, wie z.B. Nährstoffe und Vitamine aus der Nahrung zuständig. 70 % aller Immunzellen befinden sich im Dünn- und Dickdarm; knapp 80 % aller Abwehrreaktionen laufen hier ab. Das macht den Darm zu einem enorm wichtigen Teil unseres Immunsystems. Ist der Darm gesund, sind wir besser gegen viele verschiedene Krankheiten geschützt. ‼

🌿 In unserem Körper gibt es eine unvorstellbare Anzahl von Bakterien. Viele dieser Bakterien arbeiten völlig unbemerkt, sie sind aber lebenswichtig. Wenn die Darmflora gestört ist, sind die Bakterien im Darm aus dem Gleichgewicht. Durch die Darmsymbioselenkung wird das Gleichgewicht wiederhergestellt, also das gesunde Zusammenleben (Symbiose) der Bakterien wieder möglich. ❇️

🌿 Ein Ungleichgewicht der Darmflora kann sich in folgenden Symptomen äußern:
Durchfall, Blähungen, Verstopfung, Reizdarm, Magen- und Darmkrämpfe, unreine Haut, Neurodermitis, Erkältungskrankheiten und so einiges mehr.

➡️ Ich berate dich gerne, welche Art der Darmsymbioselenkung für dich richtig ist!

🌟 Nachdem deine Darmflora wieder hergestellt ist, fühlst du dich fitter und gesünder, unspezifische Symptome können verschwinden und dein Immunsystem ist wieder stark, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen. 🌟

➡️ Mehr Infos zur Darmsymbioselenkung findest du hier:
https://www.naturheilpraxis-patricia-hangl.de/Darmsymbioselenkung

Herzensgrüße
Patricia🧡
Gefühlszeit * Praxis für Körper, Geist und Seele💚 Heilpraktikerin ☆ Osteopathin i. A.

30/01/2025

30/01/2025

💞 EIN DANKBARES HERZ 💞

☀️ Weißt du, das Leben entfaltet sich selten genau so, wie du es dir einst erträumt hast. Es ist eine stetige Abfolge von Höhen und Tiefen, von Augenblicken des Glücks und der Traurigkeit, der Enttäuschung und der Erfüllung. Perfektion ist ein ferner Traum, denn sowohl das Leben als auch die Menschen sind frei von diesem Ideal.

☀️ Doch inmitten dieser Komplexität kannst du dein Bestes geben, um das Leben zu leben, das dir möglich ist. Mit jedem Atemzug schaffst du Momente von vollkommener Schönheit, Momente, die dich mit neuer Energie erfüllen und dich hoffnungsvoll stimmen, dass noch viele solcher kostbaren Augenblicke vor dir liegen.

☀️ Lebe Dankbarkeit und erschaffe Dir energievolle Momente

☀️ Wenn der Tag zu Ende geht, halte inne und erinnere dich an den glücklichsten Moment des Tages. Sammle sie wie funkelnde Sterne in deinem Herzen.

☀️ Ein Herz voller Dankbarkeit zieht auf wundersame Weise Menschen an, für die du dankbar sein darfst – Menschen, die dein Leben bereichern und mit Wertschätzung füllen. In dieser Leichtigkeit des Seins darfst du dich entfalten und frei sein von Zwängen.

☀️ Möge dein Weg von Bereicherung und Wundervollem gesäumt sein, und mögest du stets die Freiheit spüren, dein eigenes, bestes Leben zu führen. 💗

Herzensgrüße
Patricia💗

Gefühlszeit * Praxis für Körper, Geist und Seele 💕
Patricia Hangl ☆ Heilpraktikerin ☆ Osteopathin i.A. 💕

23/01/2025

⭐️ OSTEOPATHISCHE TECHNIKEN ⭐️

Du hast Rücken, Nacken, Schulter, Knie? Was auch immer zwickt in deinem Bewegungsapparat, meist sind es „nur“ verspannte Muskeln, die aber vielfältige Symptome hervorrufen können. 🤷

🌼 https://www.naturheilpraxis-patricia-hangl.de/OsteopathischeTechniken

Unsere Muskulatur wird absolut unterschätzt. Wir gehen, laufen, tanzen und bewegen uns in einer Selbstverständlichkeit, doch je älter wir werden, desto steifer werden wir. 💃🏃🧎‍♀️

Du willst raus aus der Verspannung! Frei sein in der Bewegung und ohne Schmerzen! Dich endlich wieder gut fühlen! 😄🤩

‼️Finde hier deine Lösung!🌟

🔝Mehr Infos zur Therapie findest du hier:
https://www.naturheilpraxis-patricia-hangl.de/OsteopathischeTechniken

Herzensgrüße ❤
Patricia

Gefühlszeit * Praxis für Körper, Geist und Seele☀
Patricia Hangl * Heilpraktikerin*Osteopathin i.A.

22/12/2024

🌟 Gesegnete Weihnachten und ein gesundes neues Jahr!
Dezember 2024 🌟

Deine Aufgabe ist es nicht, nach Liebe zu suchen, sondern all die Hindernisse in dir selbst zu suchen und zu finden, die du dagegen errichtet hast.

RUMI 🩷

Hallo du strahlende Seele 🥰

das Jahr 2024 neigt sich dem Ende zu. Es ist eine besondere Zeit, in der wir innehalten und zurückblicken dürfen.

Dieses Jahr hat uns alle in unterschiedlicher Weise gefordert, und vielleicht hast auch du die Herausforderungen deutlich gespürt.

In meiner Arbeit durfte ich immer wieder beobachten, wie viele Menschen sich in einer Art innerer Aufarbeitung befanden. Alte Themen und Erfahrungen kamen erneut ans Licht, oft schmerzhaft, manchmal verwirrend – doch immer mit der Chance, etwas Wertvolles abzuschließen.

Diese Prozesse zeigen uns, wie wichtig es ist, Raum für Heilung zu schaffen und sich den eigenen Wurzeln zuzuwenden.

Auch ich habe dieses Jahr als intensiv empfunden. Es war wie eine Achterbahnfahrt voller Höhen und Tiefen. Da waren wundervolle Momente voller Leichtigkeit – Zeit mit lieben Menschen, herzhaftes Lachen, Reisen und berührende Augenblicke. Gleichzeitig gab es auch Tage, die schwerer waren: Abschiede, Überforderung und das Gefühl, manchmal am Limit zu sein. Doch genau diese Gegensätze sind es, die uns zeigen, wie wertvoll Stabilität in unserem Inneren ist.

Die Essenz, die ich aus diesem Jahr mitnehme und auch dir mitgeben möchte, ist die Erinnerung daran, dass du der Gestalter deines Lebens bist. Deine Gedanken, deine Worte und deine Entscheidungen prägen deinen Weg. Dein Gehirn spricht zu dir in Geschichten und inneren Dialogen, während dein Körper dir durch Gefühle zeigt, wo Heilung stattfinden darf. Es ist so wichtig, diese Signale wahrzunehmen und ihnen mit Achtsamkeit zu begegnen.

Gesundheit – sei es körperlich, geistig oder emotional – ist unser größtes Geschenk. Sie schenkt uns die Freiheit, ein erfülltes Leben zu gestalten. Doch dafür dürfen wir uns selbst liebevoll begegnen, unseren Bedürfnissen zuhören und uns erlauben, innezuhalten. Regelmäßige Bewegung, Meditation und das liebevolle Zuwenden zu unserem inneren Kind sind Schlüssel zu einem harmonischen Selbst. Diese kleinen Schritte können dein gesamtes Sein in Balance bringen und dir helfen, neue Leichtigkeit zu entdecken.

Manchmal fühlen wir uns überfordert oder wissen nicht weiter. Dann ist es nicht nur in Ordnung, sondern bereichernd, Hilfe im Außen anzunehmen. Ob durch ein Gespräch mit einem Vertrauten, Unterstützung durch Fachleute oder das bewusste Eintauchen in Stille – es geht darum, dir selbst mit Wertschätzung zu begegnen.

Das Jahr 2024 hat uns alle gelehrt, dass wir nie aufhören zu wachsen. Wir dürfen uns immer wieder den Herausforderungen des Lebens stellen, ohne dabei unseren inneren Frieden aus den Augen zu verlieren. Und wenn der Boden unter unseren Füßen stabil bleibt, können uns selbst die größten Stürme nichts anhaben.

Danke für dein Vertrauen. 🙏 Danke an alle, die ich auf ihrem Weg begleiten durfte. Danke an jene, die immer wieder zu mir kommen, weil sie spüren, dass sich ihr Weg mit Unterstützung in eine gute Richtung wandelt.

Ich wünsche dir von Herzen ein wundervolles Weihnachtsfest voller Wärme und ein neues Jahr, das dir Freude, Gesundheit und Liebe schenkt. Mögest du 2025 mit Leichtigkeit und neuen Möglichkeiten begrüßen.

Herzensgrüße voller Wertschätzung 🩷

Patricia

05/12/2024

😍😍😍