Yogaraum Ravensburg

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Yogaraum Ravensburg
Raueneggstraße 1/1
88212 Ravensburg
0751-36602903
info@yogaraum-rv.de
www.yogar Yin Yoga und regelmäßige Specials runden unser Angebot ab.

Körper und Geist werden heute permanent herausgefordert: Bewegungsmangel, hohe Anforderungen im Alltag und permanente Reizüberflutung bringen uns aus der Balance. Eine regelmäßige Yogapraxis wirkt kräftigend und belebend, fördert die Beweglichkeit und hilft Stress abzubauen - so dass wir eine tiefe Verbindung zu uns selbst finden und geerdet den Anforderungen des Lebens entgegenblicken können. Im Yogaraum Ravensburg bieten wir seit über acht Jahren wöchentlich eine umfangreiche Auswahl an Yogakursen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ein großes, lichtdurchflutetes Loft bildet das Herz unseres modernen Studios. Dort unterrichten unsere erfahrenen Lehrerinnen inspirierende Yogastunden mit viel Leidenschaft, Herzlichkeit und Authentizität. Unser Wunsch ist, dass unsere Schüler*innen – nach ihren individuellen körperlichen Möglichkeiten und ohne Dogma – über die Praxis einen positiven Zugang zu sich und ihrem Körper finden, diesen stärken und nähren, um in oftmals hektischen Zeiten einen Ausgleich zu finden. Informiere Dich über unsere Studiophilosophie und das offene Stundensystem "Yoga Moods". Ergänzend dazu bieten wir Spezialkurse für Anfänger, Schwangere, Mamis & Babys und Senioren an. Du willst tiefer in die wunderbare Welt des Yoga eintauchen? Wir bieten regelmäßig Workshops mit renommierten Gastlehrern aus der ganzen Welt, die Dir helfen, Yoga besser zu verstehen und Deine Praxis zu vertiefen. Zusätzlich bieten wir jährlich eine 50 hrs Weiterbildung Pre & Postnatal Yoga für Yogalehrer sowie ab März 2020 auch eine Yogalehrerausbildung an, die nach den internationalen Richtlinien der Yoga Alliance zertifiziert ist (200 hrs YA). Entdecke auch Du Deinen Yogaraum - wir freuen uns, wenn wir Dich ein Stück weit auf Deinem Weg begleiten und Dir die Schönheit von Yoga vermitteln dürfen!

06/04/2026

Charity-Event "Zwei-Klang" 🕊️✨

✨ Wusstest du, dass Klang die Kraft hat, Räume zu öffnen, die Worte allein nicht erreichen können?

🐣 Passend zu diesem Osterwochenende – einer Zeit der Hoffnung und des Neubeginns – möchten wir heute eine ganz besondere Herzensangelegenheit mit dir teilen. In diesem Video erzählt dir Jolijn, warum unser Charity-Event „Zwei-Klang“ am 12. April weit über eine gewöhnliche Entspannung hinausgeht.

🧘‍♀️ Für Jolijn ist dieser Abend nicht nur das Abschlussprojekt ihrer 500h Yoga-Ausbildung, sondern als Mutter eine tiefe persönliche Mission: Schwingungen der Liebe dorthin zu senden, wo sie am dringendsten gebraucht werden.

💖 Warum „Zwei-Klang“ mehr als nur Yoga ist:
▶Verbindung spüren: Gemeinsam mit deinem Baby tauchst du in die Welt der Kotamo- und Klangschalen-Klänge ein.
▶Resonanz schaffen: Wir nutzen Atem, Töne und Mantras, um nicht nur innerlich zur Ruhe zu kommen, sondern Gutes im Außen zu bewirken.
▶Hoffnung schenken: Der Abend ist kostenlos – doch deine Spende fließt zu 100% an den Verein „Frauen und Kinder in Not e.V.“.

✨ Gerade jetzt, in der Zeit der Erneuerung, laden wir dich ein, Teil dieses schwingungsvollen Kreises zu werden. Es ist ein Abend des Gebens und Empfangens – ein Geschenk an dich selbst und an Frauen und Kinder, die es gerade nicht so einfach haben.

🎶 Was dich erwartet:
▶Tiefenentspannung & sanfte Atemübungen.
▶Ein geschützter Raum für Austausch bei Tee.
▶Gemeinsames Wirken für den guten Zweck.

📅 Wann: Sonntag, 12. April 2026 | 19:00 – 21:00 Uhr
📍 Wo: Yogaraum Ravensburg
🎟️ Eintritt: Kostenlos (Spendenbasis)
👉 Anmeldung: Sichere dir deinen Platz direkt über den Link in unserer Bio!

(Hinweis: Im 1. Trimester bitte vorab Rücksprache mit Arzt oder Hebamme halten.)

👇 Welche Schwingung möchtest du heute in die Welt senden? Schreib es uns in die Kommentare oder teile diesen Beitrag, um Jolijns Projekt zu unterstützen! 🤍🤝

03/04/2026

🐰Wusstest du, dass es im Yogaraum dieses Oster-Wochenende eine mathematische Besonderheit gibt? Wir rechnen zu Ostern nämlich: 10 = 12.

🐣 Vergiss die Schokoladeneier – wir haben für deine Frühlingspraxis ein Paket geschnürt, das dich garantiert leichter durch die Feiertage bringt. Von Karfreitag bis Ostermontag verwandeln wir deine 10er-Karte in eine exklusive 12er-Karte!

🎁 Dein Oster-Upgrade im Überblick:
Du kaufst wie gewohnt deine 10er-Einheit über Eversports und wir legen dir 2 Einheiten komplett geschenkt oben drauf. Keine versteckten Bedingungen, einfach mehr Zeit auf der Matte.

💡 Warum du jetzt zuschlagen solltest:
🚀Grenzenloses Yoga: Die Aktion ist nicht limitiert – du kannst dein Punktekonto für das ganze Jahr aufstocken.

⏰Exklusiver Zeitraum: Der Zauber wirkt nur vom 3.4. (00:00 Uhr) bis zum 6.4. (22:00 Uhr).

🧘‍♀️ Gönn dir selbst dieses Geschenk oder überrasche jemanden, der eine Portion Entspannung verdient hat. Die Abwicklung läuft ganz entspannt digital über Eversports.

⏰ Nicht vergessen: Der Timer läuft am Montagabend ab. Sichere dir dein Yoga-Plus, bevor das Wochenende vorbei ist!

👇 Markiere jemanden, der diese 10=12 Rechnung unbedingt sehen muss, oder teile den Beitrag direkt in deiner Story!

🌞Wir wünschen dir sonnige Osterfeiertage!

Dein Yogaraum Ravensburg Team

26/03/2026

🌙 Yin Yoga – Wo die Reise nach innen beginnt.
Wusstest du, dass die wahre Flexibilität nicht in den Muskeln, sondern in deinen Faszien liegt? ✨

🧘‍♀️Yin Yoga ist die optimale Ergänzung zu unseren aktiven Yogastunden. Während wir uns dort dynamisch bewegen, geht es im Yin Yoga um die passive Praxis. Im Sitzen oder Liegen halten wir die Positionen für drei bis fünf Minuten – eine magische Zeitspanne, in der dein Körper beginnt, wirklich loszulassen.

🌿Warum das so wichtig ist? Tiefe Wirkung: Wir sprechen gezielt die Faszien an, die deine Muskeln, Bänder und Gelenke umgeben.
✨ Energiefluss: Die ruhige Praxis aktiviert deine Meridiane (Energiebahnen) und löst Blockaden.
🧠 Mentale Ruhe: Es wirkt tief entspannend auf Körper und Geist – ein echtes Nervensystem-Reset.

🎓Du willst tiefer eintauchen? Wenn du schon schon eine Yogalehrer*in Ausbildung hast und Yin Yoga professionell unterrichten möchtest: Im Oktober und November findet unsere Yin Yoga Ausbildung im Yogaraum statt! Lerne alles über die Anatomie der Faszien und die Kunst der Stille.

🚀 Early Bird Rabatt: Melde dich bis zum 31.03. an und sichere dir deinen Vorteilspreis! Alle Details findest du über den Link in unserer Bio.

👉 Bist du eher Typ „Power“ oder Typ „Stille“? Schreib es uns in die Kommentare! 👇

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24/03/2026

🌸 Dein April im Yogaraum: Zeit für Erneuerung & Herzensmomente ✨

Der April macht, was er will?
Wir auch – und zwar alles, was deiner Seele guttut! 🌿🧘‍♀️

🌞Im April dreht sich im Yogaraum alles um das Erwachen, das tiefe Spüren und das Weitergeben von Licht. Von entspannenden Oster-Specials über tiefes Fachwissen bis hin zu einem ganz besonderen Charity-Event – wir haben den Raum für deine persönliche Entfaltung geschaffen.

💫Hier sind deine Highlights im April:
• ✨ Oster-Specials (Somatic & Sound): Gönn deinem Nervensystem den ultimativen Reset. Sanfte somatische Bewegungen treffen auf heilende Klänge – pure Magie für deine Feiertage.
• ❤️ Charity-Event „Zweiklang“: Ein Nachmittag für werdende Mütter & Babys im Bauch mit Yoga & Klang. Am Abend sammeln wir gemeinsam Spenden für Frauen & Kinder in Not e.V. – weil Yoga auch außerhalb der Matte wirkt.
• 🎓 Pre- & Postnatal Weiterbildung: Tauche tief ein in die Welt von Yoga für werdende und frischgebackene Mamas. Wissen, das bewegt und begleitet.
• 🤳 Face Yoga Workshop: Dein natürliches Face-Lifting! Lerne Techniken für Ausstrahlung und Entspannung, die man dir ansieht.
• 🎶 Yoga & Sound: Der krönende Abschluss des Monats. Fließe durch deine Praxis, getragen von Schwingungen, die dich tief berühren.

🤝Egal ob du wachsen, entspannen oder Gutes tun möchtest – der April im Yogaraum bietet dir genau den Platz, den du jetzt brauchst.

👉 Alle Details & Buchung: Den Link zu den Specials findest du wie immer direkt in unserer Bio.

✨ Tipp: Speichere dir diesen Beitrag als Reminder für deine Me-Time im April und teile ihn mit jemandem, mit dem du gerne gemeinsam Gutes tun möchtest!

Wir freuen uns auf einen lichtvollen April mit dir!

Dein Yogaraum Ravensburg Team ♡

19/03/2026

Anatomie ist nicht nur Wissen – sie ist die Freiheit, sicher zu unterrichten. 💡

🧘‍♀️ Hast du dich in deiner Yogapraxis oder als Lehrer:in schon einmal gefragt, warum sich eine Asana für den einen leicht und für den anderen unmöglich anfühlt? Jeder Körper ist ein individuelles Wunderwerk aus Knochen, Faszien und Nerven.

✨ In unserer Weiterbildung „Funktionelle Yoga-Anatomie“ mit der Expertin Nora Ndrenika tauchen wir drei Tage lang tief unter die Haut ein. Wir lassen die trockene Theorie hinter uns und erleben Anatomie dort, wo sie hingehört: direkt auf der Matte.

🌿 Diese Fortbildung ist deine Auszeit vom Alltag, um dein Fundament zu stärken. Du lernst nicht nur den muskulären Aufbau, sondern vor allem die korrekte, gesunde Ausrichtung und wie du durch präzise Hands-on’s echte Heilungsmomente schaffen kannst.

🎓 Das erwartet dich vom 12. - 14. Juni 2026:
Vertieftes Verständnis für nachhaltige Bewegung.
Sicherheit im Umgang mit unterschiedlichen Körperbautypen.
Direkt umsetzbare Werkzeuge für deinen Unterricht.
Die Verbindung von fundierter Wissenschaft und gelebter Achtsamkeit.

📍 Wo? Im lichtdurchfluteten Yogaraum Ravensburg. Ob als Einzelmodul oder Teil deiner +300h Ausbildung – investiere in deine Kompetenz und deine Leidenschaft.

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz: Alle Details zur Anmeldung findest du über den Link in unserer Bio oder schreib uns eine DM!

✨ Speicher dir diesen Beitrag für deine Planung und teile ihn mit deinen Yoga-Kolleg:innen, die Anatomie endlich wirklich verstehen wollen!

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17/03/2026

✨ Face Yoga & Natural Lifting: Dein Strahlen von innen heraus ✨

Wusstest du, dass dein Gesicht über 50 Muskeln hat – und diese der direkte Spiegel deines Nervensystems sind? 🌿

🙏Vergiss klassische Schönheitskonzepte und tauche ein in die Welt des Holistic Facial Beauty. Am 25. April laden wir dich zu einem ganz besonderen Nachmittag mit Expertin Bridget Barth ein. Lerne, wie du dein Gesicht auf natürliche Weise liftest und gleichzeitig tiefe emotionale Spannungen löst.

👉Das erwartet dich in diesem exklusiven Workshop:

✨ Natürliches Facelifting: Gezielte Techniken, um Gesichtszüge zu kräftigen, Falten sanft zu glätten und Asymmetrien auszugleichen.
✨ Physiologische Aktivierung: Wir regen den Lymphfluss und Hautstoffwechsel an, um Schwellungen nachhaltig zu reduzieren.
✨ Kiefer- & Nervengesundheit: Löse Blockaden im Kieferbereich und finde durch gezielte Regulation des Nervensystems zu tiefer innerer Ruhe.
✨ Ganzheitliche Begleitung: Bridget kombiniert ihr Wissen aus der Gesundheitsberatung (Haut & Hormone) mit somatischen Massagetechniken.
✨ Selfcare-Rituale: Genieße frisch gepresste Säfte und lerne Routinen für dein tägliches Wohlbefinden.

👉Egal ob du präventiv arbeiten möchtest oder dir einfach eine tiefe Auszeit für dich und dein System wünschst – dieser Workshop ist für alle geeignet.

📅 Wann: Samstag, 25. April 2026 | 14:00 – 18:00 Uhr
📍 Wo: Yogaraum Ravensburg
💶 Investition: 169 €
🎁 Special: Early-Bird (bis 15.04.) & Yogaraum-Mitglieder zahlen nur 149 €!

👉 Sichere dir dein Strahlen: Die Plätze für dieses exklusive Event sind begrenzt. Melde dich direkt über den Link in unserer Bio an!

📲Du willst keine News mehr verpassen zu aktuellen Specials? Dann folge unserem Kanal.

16/03/2026

💫Zwei-Klang – Ein Abend für den guten Zweck

🎶Klangentspannung in der Schwangerschaft: Charity-Event für Frauen & Kinder in Not. ✨

🤰Die Zeit der Schwangerschaft ist eine Reise der Verbindung – zu dir selbst und zu dem kleinen Wunder in dir. Klang hat dabei eine ganz besondere Kraft: Er wirkt wie eine sanfte Massage auf Zellebene, schenkt tiefes Vertrauen und lässt dich den Alltag für einen Moment ganz vergessen.

Wir laden dich (euch) zu einem ganz besonderen Abend im Yogaraum Ravensburg ein: „Zwei-Klang“. 🎶✨

Wir tauchen ein in die Welt der Schwingungen mit Klangschalen und Kotamo-Musik. Wir tönen gemeinsam, singen Mantras und nutzen die Kraft unseres Atems, um die Bindung zu deinem Baby zu stärken. Es geht um das pure Lauschen, das Spüren und den Austausch in einem geschützten Raum.

🩷Das Besondere: Dieser Abend ist ein Geschenk von uns an dich – und gemeinsam machen wir ein Geschenk an andere. Die Teilnahme ist kostenlos, wir sammeln jedoch Spenden für „Frauen und Kinder in Not e.V.“.

👉Dich erwartet:
✨ Tiefenentspannung durch Kotamo- und Klangschalen-Klänge
✨ Sanfte Atem- & Stimmübungen
✨ Gemeinsames Mantrasingen
✨ Tee & Austausch mit anderen Schwangeren

❗Solltest du im ersten Trimester (1.-3. Monat) sein: Da Klänge sehr intensiv auf dich und dein Baby wirken können ist ratsam, bzgl. der Teilnahme vorab mit dem behandelnden Arzt oder der Hebamme zu sprechen.

📅 Wann: Sonntag, 12. April 2026 | 19:00 – 21:00 Uhr
📍 Wo: Yogaraum Ravensburg
🎟️ Eintritt: Kostenlos (Spendenbasis)
👉 Anmeldung: Sichere dir deinen Platz über den Link in unserer Bio!

Lass uns gemeinsam Schwingungen der Liebe und Unterstützung aussenden.
Wir freuen uns auf dich! 🤝🤍

13/03/2026

💫Connect, Feel, Listen – Dein Karfreitags-Special

✨Vom Denken ins Spüren: Eine Reise durch Stille, Bewegung und Klang.

🙏Ostern ist eine Zeit der Transformation – ein Symbol für das Entstehen, Vergehen und das kraftvolle Wiederauferstehen. Am Karfreitag laden wir dich ein, den Lärm der Welt für einen Moment ganz leise zu drehen und den Fokus radikal nach innen zu richten.

🧘‍♀️ Gemeinsam mit Andrea und Nadine tauchst du in ein besonderes Erlebnis aus Somatic - Yin Yoga & Sound ein.

🎶 Wir verbinden sanfte, fließende Bewegungen mit der regenerativen Kraft der Klänge. Es ist mehr als eine Yogastunde – es ist eine bewegte Meditation, in der Atem, Mudras und Mantras miteinander verschmelzen. Wir schaffen einen Raum, in dem du dich neu ausrichten und tief in dein wahres Selbst sinken darfst.

Was dich erwartet:
✨ Somatic & Yin Yoga für tiefes Körperbewusstsein
✨ Heilsame Klang-Meditation
✨ Raum für Stille und Reflexion

Egal, ob du den Tag bewusst als Ruhepol nutzen möchtest oder einfach Sehnsucht nach echter Verbindung hast: Dieses Special ist für alle, die Yoga nicht nur üben, sondern mit jeder Zelle erleben wollen.

📅 Wann: Karfreitag, 3. April 2026 | 17:00 – 19:00 Uhr
📍 Wo: Präsenz im Yogaraum Ravensburg
🎟️ Investition: 39 € (Yogaraum-Mitglieder: 29 €)
🚀 Wellpass: Zuzahlung 25 € (Anmeldung via info@yogaraum-rv.de)

💫Schenke dir diese zwei Stunden der Hingabe und des Spürens. Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Weg mit dir zu gehen.

28/02/2026

✨Dein März im Yogaraum:️ März-Magie im Yogaraum: Zeit für dein persönliches Upgrade!

🌸Der Frühling klopft an und wir öffnen weit die Türen – für neue Energie, tiefes Eintauchen und Momente, die über die Matte hinauswirken. Unser März-Plan ist vollgepackt mit Erlebnissen, die Körper und Seele gleichermaßen nähren.

👉Hier sind deine Highlights im Überblick:

🔥Budokon Yoga: Kraft, Mobilität und die fließende Ästhetik der Bewegung – für alle, die eine neue Herausforderung suchen.

✨Masterclasses: Vertiefe deine Praxis, lerne Neues und geh einen Schritt weiter auf deinem Yoga-Weg.

🧠💡Spannender Experten-Vortrag: Weil ganzheitliche Gesundheit auch Inspiration für den Geist braucht.

🎶Yoga & Sound: Lass dich von Schwingungen tragen und finde zu neuer Kraft durch eine fließende Praxis, Klang und bewusste Stille.

🧘Ob du nach kraftvoller Dynamik suchst oder nach einer Insel der Stille – im März kreieren wir genau den Raum, den du jetzt brauchst.

👉 Alle Details & Buchung: Den Link zu den Specials findest du wie immer in unserer Bio.

✨ Tipp: Speicher dir diesen Beitrag als deinen Reminder für deine Me-Time im März und sende ihn an deine Lieblings-Begleitung!

Wir freuen uns auf dich!
Dein Yogaraum Ravensburg Team ♡

24/02/2026

✨ Immer müde, obwohl du „alles richtig machst“? ✨

🤯Ständig erschöpft, antriebslos oder innerlich leer – und trotzdem funktionierst du weiter?
Das liegt nicht an fehlender Disziplin. Dein Körper sendet Signale, die oft überhört werden.

👉In diesem Vortrag „Raus aus der Erschöpfung“ erfährst du,
🌿 wie du versteckte Energieräuber erkennst,
🌿 warum „mehr durchziehen“ dich nicht weiterbringt,
🌿 wie du deinen Körper ganzheitlich wieder in Balance führst
🌿 und welche ersten Schritte dich raus aus der Erschöpfung begleiten können.

🗓 15.03.2016
⏰ 17:30 – 19:00 Uhr
📍 Yogaraum Ravensburg
👩‍⚕️ mit Susann Nordmann (Health Coach & Sporttherapeutin)
💶 Kosten: 12 €

👉 Was raubt dir im Alltag am meisten Energie – und was gibt dir wirklich Kraft? Schreib’s uns in die Kommentare. 💬

20/02/2026

✨ Yoga über deinen Arbeitgeber? Ja, das geht.

❓Hast du es schon gewusst?
Der Yogaraum ist offizieller Wellpass-Partner!

👉Das bedeutet:
Dein Arbeitgeber kann als Gesundheits-Benefit anbieten –
und du trainierst, praktizierst & entspannst bei uns vergünstigt.

💼 Dein Arbeitgeber zahlt einen Teil
🙌 Du zahlst nur einen kleinen Eigenanteil
🧘‍♀️ Und kannst flexibel an unseren Stunden teilnehmen.

🤝Win-win für für dich und deinen Arbeitgeber:
Mehr Gesundheit im Unternehmen.
Mehr Balance für dich.
Mehr Energie im Alltag.

👉Falls dein Unternehmen Wellpass noch nicht anbietet –
sprich deine HR-Abteilung (Personal) oder Geschäftsführung einfach darauf an 😉

💪Gesunde Mitarbeitende sind kein Luxus. Sie sind Zukunft.

👇Würde dein Arbeitgeber Wellpass als Benefit anbieten?
Oder nutzt du es vielleicht schon? Schreib’s in die Kommentare

📲 Speichere dir den Beitrag oder leite ihn direkt an deine Personalabteilung weiter. 🤍

17/02/2026

🔥 Budokon Workshop – The Way of the Warrior Spirit 🔥

🥋🧘‍♂️Budokon ist mehr als Yoga.
Es ist ein ganzheitliches System aus Yoga, Mobility & Crawling Patterns, Calisthenics und Kampfsport, entwickelt von Cameron & Melayne Shayne – mit Fokus auf fließende, kontrollierte Übergänge, Kraft, Beweglichkeit und mentale Stärke.
👉Kurz gesagt: Beweg dich wie ein Krieger. Denk wie ein Krieger.

✨In diesem Workshop bewegen wir uns von locker & mobilisierend hin zu einem kraftvollen, kontrollierten Flow – und landen am Ende bewusst in Entspannung & Reflexion. Glücklich. Durchbewegt. Gestärkt.

Inhalte:
▪️ Die 5 Säulen von Budokon
▪️ Budokon Mobility: Spiraling & Crawling
▪️ Budokon Yoga Flow

🗓 Sonntag, 8. März 2026
⏰ 14:00 – 16:30 Uhr
💶 45 € | Member: 40 €
💳 Wellpass: 35 € Zuzahlung

👉 Magst du es im Yoga eher ruhig & regenerativ oder kraftvoll & herausfordernd? Schreib’s uns in die Kommentare! 👇

📲Du willst alle Infos zu aktuellen Specials, Yogawissen und Weiterbildungen? Dann folge unserem Kanal!

Adresse

Raueneggstraße 1/1
Ravensburg
88212

Telefon

+4975136602903

Webseite

http://www.yogaraum-rv.de/

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