Meine YogaLiebe, Recklinghausen (2025)

14/11/2024

Verschenke Liebe 🧡

Du kannst Meine YogaLiebe🧡 auch als Gutschein oder unsere Geschenk-Box in attraktiver Verpackung:
Drei Stunden Yoga + ein Beutel YogaLiebe Tee für 55€ verschenken.
Zack, gleich glücklich 🥳🧡😊

14/11/2024

Workshops in Deiner Meine YogaLiebe🧡

Nimm Dir Zeit für Dich! Yoga in Recklinghausen🧡🧘🫶🏻

Unsere Workshops finden in der Regel an einem Samstag von 10:30 bis ca. 13:30 Uhr statt und beinhalten in der Regel 75 Minuten Yoga, was immer zum gegebenen Thema des Workshops passend ausgearbeitet wird.

Nachfolgend erhältst du eine aktuelle Übersicht und alle wichtigen Hinweise zum Workshop Programm deiner Yogaliebe für das zweite Halbjahr 2024. Bei der Planung haben wir uns wie immer darum bemüht, ein für dich abwechslungsreiches Potpourri zu erstellen und viele verschiedene Themen aufzugreifen.

Die Workshops kosten jeweils 59 Euro und finden zwischen 10.30 und 13.30 Uhr statt*, wobei das Ende als offen zu betrachten ist, je nachdem wie lange du noch verweilen magst oder wie viele Fragen noch offen sind. Zu Beginn bitten wir dich, etwa 15 Minuten vor Beginn anzukommen. So ist gewährleistet, dass du nicht zu lange warten musst, aber noch genügend Zeit ist, um auf deinem Mattenplatz anzukommen und ggf. noch etwas zu trinken oder dich umzuziehen. Bringe gerne deine eigene Matte mit - alternativ haben wir aber auch alles an notwendigem Equipment vor Ort für dich zur Verfügung. Ebenfalls gibt es im Rahmen jeden Workshops eine Kleinigkeit zur Verpflegung sowie Kalt- und Warmgetränkt wie z.B. unseren Yogaliebe Tee aus der Teemanufaktur „Kleine Blüte“.

Egal ob es dein erster Workshop ist oder du regelmäßig zu diesen besonderen Terminen kommst, wir freuen uns auf dich!!!

* mit Ausnahme des „Meine YogaLiebe goes SUP“ (Kosten und Zeit siehe nachfolgend)

14/11/2024

Workshop am 07.12.2024 in Deiner Meine YogaLiebe🧡

Yoga, Kohle & A43 🧘🥂🧖🏼

Samstag 07.12.2024 von 10:30 bis ca. 13:30 Uhr

Einstieg mit einem Yoga-Programm mit Silke Walner (ca. 75 Minuten): Mit speziell ausgesuchten Asanas widmen wir uns innerer Balance und Entfaltung der Schönheit unseres Körpers.

Umfassende Analyse der Haut und Beratung zu optimaler Pflege: Gemeinsam tragen wir individuell ausgesuchte und den Bedürfnissen entsprechende Gesichtsmasken auf - begleitet von einem kleinen Vortrag mit Geheimtips zur Schönheitspflege.

Genuss als i-Tüpfelchen: Wir lassen uns von der hohen Qualität und dem delikaten Geschmack des Sektes A 43 verwöhnen – hochwertig, ökologisch und hier aus Deutschland.

Preis 59,- € pro Person.

14/11/2024

Koch Dich gesund Yoga & Ayurveda mit Ulrike Dreier am Samstag den 25.01.2025 von 10:30 bis ca. 13:30 Uhr in Deiner Meine YogaLiebe🧡

Energieboost für Körper, Geist und Seele mit Ulrike Dreier & Silke Walner
www.wildandveda.com

Der Alltag stellt nicht selten hohe Ansprüche – sowohl an unseren Körper, als auch an unseren Geist. Um diese Hürden erfolgreich zu meistern, brauchen wir einen Ausgleich: eine einfache und zugleich wirkungsvolle Methode zur Entlastung, Reinigung und Wiederherstellung.

Die aus Indien stammenden Lehren des Yoga und Ayurveda öffnen hier einen auf jahrhundertealtem Wissen beruhenden Weg zur sanften Entgiftung des Körpers, dem sog. Detoxen, und ganzheitlicher Balance. Lernt in unserem Workshop bewährte Praktiken zum langfristigen Erhalt der Gesundheit, die sich wundervoll unkompliziert in den Tagesablauf integrieren lassen!

Gemeinsam schauen wir auf traditionelle ayurvedische Rezepturen zur reinigenden Entschlackung und nachhaltigen Aktivierung des Stoffwechsels. Im speziell konzipierten Asanaflow üben wir die holotische Stabilisierung der Muskeln und widmen uns Techniken konstruktiver Entspannung, die auch unser Nervensystem stärken.

Auf simple und natürliche Weise geben wir Körper und Seele neue Lebenskraft und Zuversicht für eine gesunde Zukunft.

Wir freuen uns auf Euch im Studio Meine Yogaliebe in Recklinghausen!

Preis 69,- € pro Person.

14/11/2024

Yin Yoga im Lichtermeer mit Sarah 🫶🏻🧘🧘‍♀️🕯️am 17.11. um 16 bis 17:15 Uhr in Deiner Meine YogaLiebe🧡

Besonders im letzten Drittel des Jahres, wenn die Tage kühler und dunkler werden, wird die sanfte Yogapraxis umso wichtiger. Hier kannst du dir in den ruhigeren Yogapositionen bewusst Zeit nehmen, um den Dingen die bislang im Jahr passiert sind Raum zu geben, Dinge die du nicht mehr brauchst bewusst loszulassen und neuen Dingen hierdurch Raum zu schaffen. Auch wenn die Yin Yoga Praxis deutlich ruhiger ist sind es doch gerade die lange gehaltenen Asana, die besonders dein Fasziengewebe von Verklebungen befreien, dein parasympathisches System beruhigen und deine Gedanken, wenn auch nur für 75 Minuten, vom Alltäglichen befreien.
Dazu schaffen wir dir zusätzlich eine wohlig warme Atmosphäre mit Kerzenlicht. Lass dich fallen und tauche ein in dieses besondere Yoga-Lichtermeer 🕯️🧘🫶🏻

28/08/2024

🌿Wildkräuter sind reich an Mikronährstoffen wie Vitaminen und Mineralien, die unser Körper benötigt, um gesund zu bleiben.

Heimische Kräuter sowie Wildkräuter & Yoga.
Geht das? Unbedingt!
Und darauf freuen wir uns in Deiner YogaLiebe🧡 am 07.09. von 10:30 bis ca. 13:30 Uhr

🌿 Heimische Kräuter sowie Wildkräuter sind unglaublich aromatisch, geschmacksintensiv und gesund. Sie wirken sich somit auf allen Ebenen positiv in unserem Körper aus. Der regelmäßige Verzehr von Wildkräutern kann dazu beitragen, Mangelerscheinungen zu vermeiden. Wildkräuter sind reich an Mikronährstoffen wie Vitaminen und Mineralien, die unser Körper benötigt, um gesund zu bleiben. Unter anderem vermindern Wildkräuter durch ihre Bitterstoffe auch den Heißhunger, sie regen den Stoffwechsel an und regulieren den Blutzucker. Das enthaltene Chlorophyll wirkt zudem entzündungshemmend und antioxydativ. Genug Gründe, um täglich eine kleine Menge von unserem heimischen Superfood zu naschen. Saisonal, klimafreundlich, preiswert und ganz nebenbei, allein die vielen Farben und die frische Luft, zaubern uns ein Lächeln ins Gesicht.

Du bist gespannt auf uns? Dann melde Dich doch einfach über unsere Seite: https://www.meine-yogaliebe.de/workshop.php🧡 dazu an.

https://www.luxuskoerper.net/

24/01/2024

https://www.meine-yogaliebe.de/workshop.php 🧡& www.osteopathiezentrum-recklinghausen.de

Move your feet - Yoga für Deine Füße🧘🏼👯‍♂️🦶🧡

Samstag 02.03.24 von 10:30 Uhr bis 13:30 Uhr

mit Florian Gottschling & Silke Walner
www.osteopathiezentrum-recklinghausen.de

11/12/2023

https://www.meine-yogaliebe.de/🧡
https://www.luxuskoerper.net/ 😅

MOVE YOUR FEET 🦶🧡🧘🧘‍♀️🧘🏿‍♂️🤩am Samstag den 16.12.2023 von 10:30 bis 13:30 Uhr für 59€ p.P. Mit &
In nahezu allen Standhaltungen bilden die Füße das Fundament deiner Yogapraxis. Vielleicht hast du Sätze wie „spüre bewusst in deine Füße hinein, nimm dein
Fundament, deinen Stand wahr" schon öfter gehört. Vielleicht hast du dabei auch schon einmal beobachtet. wie du auf deinen Füßen stehst und wie dabei dein Gewicht verteilt ist. Nicht selten verteilen wir unser Gewicht auf den Füßen ungleichmäßig, was sich z.B. durch Fehlhaltungen begründet. Nicht selten stehen wir entweder mehr auf den Fersen (hängen mit unserer Aufmerksamkeit in der Vergangenheit) oder verlagern den Schwerpunkt auf die Fußballen (richten die
Aufmerksamkeit dabei mehr in die Zukunft).

Bist du nun neugierig auf mehr geworden,
legen wir dir den Workshop „Move your feet - Yoga für Deine Füße" ans Herz. Hier erwartet dich nicht nur eine 75 minütige Yogastunde mit dem Schwerpunkt Füße, sondern du erfährst aus erster Hand von
Florian Gottschling
Inhaber des Osteopathiezentrums Recklinghausen
weitere theoretische Hintergründe
zur Verbindung von Yoga und Osteopathie am Fuß 🦶

30/10/2023

Kekse backen in Deiner: https://www.meine-yogaliebe.de/🧡

Ich mag Kekse und Kekse mögen mich. Nicht jede Beziehung muss kompliziert sein! 😬🧡🍪

Weihnachtsplätzchen backen mit Anna, Cordula & Silke 🥳
am Sonntag den 19.11.2023 ab 13:00 bis ca. 17 Uhr in Deiner YogaLiebe🧡

Für Tee, Glühwein von https://www.wein-molitor.de/ & kalte Getränke ist gesorgt 🫖🍷 & natürlich dürft ihr so viel naschen, wie ihr wollt - und könnt 😉

28/10/2023

Yoga am Feiertag in Deiner: https://www.meine-yogaliebe.de/🧡
Am 01.11.2023 von 11 Uhr bis 12:15 Uhr beginnen wir den Tag mit einer moderaten Yogastunde 🧘🏻‍♀️🧘🧘🏿‍♂️🧡Das moderate Yoga wird allen gefallen, die Freude an Bewegung und ausgeglichenem Rhythmus haben. In dieser Variante vereinen sich vor allem klassische Stile wie Hatha und Vinyasa Yoga. Getragen wird dieser Komplex von fünf Grundpfeilern: Asana (gymnastische Übungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation, positives Denken, sowie eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Dabei streben wir danach, physisches und psychisches Gleichgewicht zu erlangen und dieses langfristig zu erhalten. In den Unterrichtsstunden praktizieren wir einen dynamischen Wechsel zwischen kraftvollen und langsamen Asana, fühlen bewusst die An- und Entspannung der Muskeln und horchen in uns hinein auf der Suche nach Balance und lebensbejahender Energie.

Melde Dich gerne ab jetzt zu Deiner (Probe)stunde bei uns am 🥳 Wir freuen uns auf Dich! 🧡

21/10/2023

Yin Yoga für ein starkes Immunsystem in Deiner https://www.meine-yogaliebe.de/ 🧡 mit Tina am 03.12.23 von 16 Uhr bis 17:15 Uhr

Rote Nasen, kalte Füße und trockene Heizungsluft sind häufige Begleiter des Winter. Das Ergebnis: Schnupfennasen & andere Erkältungssymptome.
Nicht mit Deiner Yogaliebe🧡
In dieser Yin Yoga Klasse praktizieren wir bewusst Asanas, die eine positive Wirkung auf unser Immunsystem haben und uns auf unterschiedlichen Ebenen stärken.
Fit durch den Winter mit Deiner Yogaliebe🧡

11/10/2023

Yin Yoga im Lichtermeer 🕯️🧡am 10.12.23 von 16 Uhr bis 17:15 Uhr mit Sarah in Deiner: https://www.meine-yogaliebe.de/

Besonders im letzten Drittel des Jahres, wenn die Tage kühler und dunkler werden, wird die sanfte Yogapraxis umso wichtiger. Hier kannst du dir in den ruhigeren Yogapositionen bewusst Zeit nehmen, um den Dingen die bislang im Jahr passiert sind Raum zu geben, Dinge die du nicht mehr brauchst bewusst loszulassen und neuen Dingen hierdurch Raum zu schaffen. Auch wenn die Yin Yoga Praxis deutlich ruhiger ist sind es doch gerade die lange gehaltenen Asana, die besonders dein Fasziengewebe von Verklebungen befreien, dein parasympathisches System beruhigen und deine Gedanken, wenn auch nur für 75 Minuten, vom Alltäglichen befreien.
Dazu schaffen wir dir zusätzlich eine wohlig warme Atmosphäre mit Kerzenlicht. Lass dich fallen und tauche ein in dieses besondere Yoga-Lichtermeer🧡

Meine YogaLiebe

14/11/2024

14/11/2024

14/11/2024

14/11/2024

14/11/2024

28/08/2024

24/01/2024

11/12/2023

30/10/2023

28/10/2023

21/10/2023

11/10/2023

Adresse

Telefon

Webseite

Benachrichtigungen

Die Praxis Kontaktieren

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie