Wie sind die Öffnungszeiten?

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31/07/2025

🧓💪 Training im Alter – für mehr Freiheit & Sicherheit!
Wusstest du, dass gezieltes Training im Alter nicht nur Stürzen vorbeugt, sondern auch die Selbstständigkeit und Lebensfreude erhält?

Ob Kraft, Balance oder Beweglichkeit – schon wenige Einheiten pro Woche können den Alltag spürbar erleichtern.

➡️ In diesem Post zeigen wir dir, worauf es beim Training im Alter ankommt und warum Bewegung der Schlüssel zu mehr Lebensqualität ist.

Es ist nie zu spät um loszulegen 💪🏻‼️

📌 Speichere dir den Beitrag – oder teile ihn mit Menschen, die davon profitieren könnten!

17/07/2025

Zukunftsberuf mit Power – Warum Fitness mehr ist als nur Sport !!!

Aktuell dürfen wir zwei motivierte Praktikanten bei uns begrüßen, die sich für eine berufliche Zukunft im Fitnessstudio interessieren. 💪 Und das freut uns ganz besonders – denn der Bereich Fitness und Gesundheit ist nicht nur körperlich aktiv, sondern auch gesellschaftlich enorm bedeutend.

In einer Welt, in der Gesundheit, Prävention und ein aktiver Lebensstil immer wichtiger werden, wächst auch der Bedarf an qualifizierten Fachkräften. Ob als Fitnesscoach, Personal Trainer, Gesundheitstrainer oder in der betrieblichen Gesundheitsförderung – die Möglichkeiten, sich in diesem Bereich zu entfalten, sind vielfältig und zukunftssicher.

👉 Wir haben mit unseren Praktikanten gesprochen und wollten wissen: Was motiviert sie? Was begeistert sie am Beruf?
Swipe weiter, um ihre ganz persönliche Geschichte zu lesen!

08/07/2025

🎯 Dein Training. Deine Ziele. Unsere Unterstützung.

Bei uns bist du nicht einfach nur ein Mitglied – du bist Teil einer Community, die Bewegung, Gesundheit und persönliche Betreuung großschreibt.
Egal ob du gerade erst anfängst oder nach einer Pause wieder einsteigen willst – wir sind für dich da. 💙

Swipe dich durch und erfahre, wie wir dich individuell begleiten – Schritt für Schritt, mit Herz und Verstand. 💪

📅 Jetzt Termin zum kostenlosen Beratungsgespräch sichern!
📞 09921/94500🔗 Link in Bio
Oder Online unter https://www.fitness-oase.de/

27/06/2025

Wir überlassen deinen Trainingserfolg nicht dem Zufall 💪
…denn „was man nicht messen kann, kann man nicht verbessern.“ 📐
Aus diesem Grund nutzen unsere Trainer modernste Analyse-Tools und erklären dir das WIE und WARUM 🧑‍🏫

So geht Trainingsbetreuung heute: modern, individuell, zielgerichtet!

Lust auf einen individuellen Traingsplan?
Für die Last-Minute-Strandfigur?
Für einen schmerzfreien Rücken?

Dann melde dich (per DM oder unter 09931/94500) für ein unverbindliches Probetraining und wir zeigen auch dir gerne wie du dein Ziel wirklich erreichst.🫶

13/06/2025

Schwitzen. Strahlen. Genießen.
Nach einem intensiven Training gibt es kaum etwas Besseres als das Gefühl, richtig was für sich getan zu haben – außer vielleicht: ein eiskalter Aperol als Belohnung in unserem .waldfrieden

An heißen Sommertagen lädt unser Studio-Bistro zum entspannten Ausklang ein. Ob auf der Sonnenterrasse oder drinnen im Schatten – gönn dir nach dem Workout einen kühlen Drink und genieße den Moment. Du hast es dir verdient!

Train hard. Sip easy.
Fitness und Genuss schließen sich nicht aus, in unserem Ernährungsworkshop nächsten Montag um 09:00 Uhr oder 17:00 Uhr erklärt euch unser Trainer Erwin auf was es ankommt !

06/06/2025

Wellness in der oooase 🌿
Bei uns bekommt ihr das Gesamtpaket
Training • Therapie • Wellness
Du möchtest einfach den Alltag hinter dir lassen und dich erholen, abschalten und das Leben genießen 😌 dann komm in unser Saunaparadies !!! Auch Nichtmitglieder erhalten die Möglichkeit sich verwöhnen zu lassen ( Tagestickets erhältlich ) ! Anschließend noch ein kühles Getränk in unserem .waldfrieden ☝️🍹🥗 und der Tag könnte nicht perfekter sein ! Komm vorbei lass dich verwöhnen ! 💕

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Montag	08:00 - 22:00
Dienstag	15:00 - 22:00
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Sonntag	09:00 - 12:00
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Webseite

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