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01/10/2025

03/09/2025

Was verrät die Urinfarbe eigentlich über unsere Gesundheit?🩺

In den Slides zeigen wir dir, was die verschiedenen Farben bedeuten. Von völlig harmlos bis hin zu möglichen Warnsignalen.
Noch mehr Hintergründe und Tipps rund um dieses Thema findest du in unserem Magazin – schau gerne vorbei! 📰

05/07/2025

Prostatakrebs-Vorsorge heißt immer „Abtasten“

❌ Falsch. Viele Männer denken bei der Prostatakrebs-Vorsorge sofort an die unangenehme Tastuntersuchung beim Arzt. Doch wusstest du, dass sich die Empfehlungen zur Früherkennung inzwischen geändert haben?

Fakt ist: Die klassische Tastuntersuchung (digitale rektale Untersuchung) wird heute nicht mehr als alleinige Methode zur Früherkennung empfohlen. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass diese Prostatakrebs oft erst in einem späten Stadium erkennt und nicht besonders zuverlässig ist.

Was ist neu?
Stattdessen rückt der PSA-Bluttest immer mehr in den Fokus. Er kann schon früh Hinweise auf Veränderungen der Prostata liefern, lange bevor diese tastbar sind. Nach individueller Beratung kannst du ab 45 Jahren den PSA-Test als sinnvolle Vorsorge nutzen.

Fazit:
Die Prostatakrebs-Vorsorge entwickelt sich weiter. Das „Abtasten“ ist kein Muss mehr, moderne und effektivere Methoden stehen heute im Vordergrund.

02/07/2025

🧠 Tag des Vergessens 🧠 

…ein guter Tag, um sich zu erinnern. 
Denn manche Dinge sollten wir nicht vergessen. Wie zum Beispiel die Vorsorge gegen Krebs. 

Hinweise auf Prostatakrebs lassen sich mit einem einfachen PSA-Selbsttest früh erkennen.

Den Test kannst du bequem zu Hause machen, ohne Wartezimmer, ohne Ausrede. 
Denn Vorsorge ist kein Drama. Aber Vergessen kann eines werden. 

Erinnere dich selbst oder jemanden, den du liebst. Heute ist der perfekte Tag dafür. 

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27/06/2025

„Im Sommer kann man keinen Vitamin-D Mangel haben“

Falsch. Für die meisten gesunden Menschen sind Vitamin-D-Präparate im Sommer also nicht nötig. Aber: Wer selten rausgeht, immer bedeckt ist, dunklere Haut hat oder älter ist, kann trotzdem einen Mangel haben. Hier kann ein Schnelltest und ggf. eine Supplementierung sinnvoll sein.

Dein Körper bildet Vitamin D größtenteils selbst, wenn du dich in der Sonne aufhältst. In Deutschland reicht es im Sommer meist, wenn du 2–3 Mal pro Woche Gesicht, Hände und Arme für 10–25 Minuten ohne Sonnenschutz der Sonne zeigst, am besten mittags! So kannst du deinen Bedarf decken und meist Vorräte für den Winter anlegen. 🌞

💡 Mein Tipp: Genieße die Sonne bewusst, aber übertreibe es nicht! Und wenn du unsicher bist, lass deinen Vitamin-D-Spiegel checken.
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21/06/2025

🚧 Tag der Verkehrssicherheit 🚧

Verkehrssicherheit betrifft uns alle, egal ob du Fußgänger bist, E-Scooter, Auto oder Fahrrad fährst!
Heute dreht sich alles um Verantwortung im Straßenverkehr. Du stehst vor einer Medizinisch-Psychologischen Untersuchung (MPU)? Dann weißt du, dass eine negative Haaranalyse entscheidend sein kann, um deine Fahreignung zu belegen, z. B. bei früherem Drogen- oder Alkoholkonsum.
Mit unseren professionellen Haaranalysen bekommst du schon vor der MPU Gewissheit. Diese können nicht für die MPU verwendet werden, dienen aber als diskreter, schneller und zuverlässiger Vorcheck.
Keine bösen Überraschungen. Besser vorbereitet. Mehr Sicherheit.
Mach heute den ersten Schritt in Richtung neuer Mobilität, aber mit Verantwortung.

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13/06/2025

🧐 Wusstest du schon? 

 Bei der Haaranalyse zeigt jeder Zentimeter Haar etwa einen Monat Konsumverhalten. 

Für Alkohol: Maximal 3 cm = Nachweis für die letzten 3 Monate 

Für Drogen: Maximal 6 cm = Nachweis für die letzten 6 Monate 

Wenn beides getestet werden soll, erfolgen mehrere Proben im Abstand von drei Monaten. Für die Proben werden immer zwei kleine Haarbündel vom Hinterkopf entnommen, etwa bleistiftdick. 

Frühestens 90 Tage nach dem letzten Alkoholkonsum kann also die erste Haarprobe negativ sein. Bei anderen Drogen sind es frühestens 180 Tage nach dem letzten Konsum. 

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02/06/2025

🔍 Mythbuster
 
,,Wenn ich nichts ankreuze, spende ich automatisch“
 
❌ Falsch. In Deutschland gilt die Entscheidungslösung.
Das heißt: Eine Organ- oder Gewebeentnahme ist nur möglich, wenn die verstorbene Person zu Lebzeiten zugestimmt hat.
 Liegt keine Entscheidung vor, können die nächsten Angehörigen stellvertretend zustimmen.
Nur unter diesen Bedingungen ist eine Organ- oder Gewebespende in Deutschland erlaubt.
Am 01.02.2022 trat eine Gesetzesänderung in Kraft. Sie ergänzt die bisherige Regelung und stärkt das Recht auf Selbstbestimmung.
Seit dem 18.03.2024 gibt es zusätzlich ein Online-Register beim Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM). Dort kann jede Person ihre Entscheidung zur Spendenbereitschaft eintragen.

29/05/2025

🧑‍🧒‍🧒Heute ist Vatertag 🧑‍🧒‍🧒

Zeit, all die Männer zu feiern, die mit Herz, Humor und Stärke durchs Leben gehen und dabei oft mehr geben, als sie zeigen.
Ob du Windeln wechselst, Hausaufgaben erklärst, Trost spendest oder einfach da bist, du machst den Unterschied. Jeden Tag.
Danke an alle Väter, die begleiten, beschützen, Vorbild sind.
Und für alle, die gerade erst auf dem Weg sind, Papa zu werden: Unsere Tests unterstützen dich dabei, deinen Körper besser kennenzulernen – verlässlich und diskret.


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19/05/2025

🧐 Wusstest du schon?

Listerien können sich selbst im Kühlschrank vermehren, besonders in vakuumverpackten Lebensmitteln!
Das bedeutet, auch wenn etwas kühl gelagert wird und scheinbar frisch ist, kann es für Schwangere ein Risiko darstellen. Besonders problematisch sind:
❌ Rohwurst (z. B. Salami, Mett)
❌ Roher oder geräucherter Fisch
❌ Vorgeschnittene, abgepackte Blattsalate
❌ Weichkäse aus Rohmilch – und sogar Sauermilchkäse aus pasteurisierter Milch
Für Schwangere (und andere Risikogruppen) gilt: Lieber auf Nummer sicher gehen und diese Lebensmittel meiden.
Denn Listeriose kann, so selten sie auch ist, für das ungeborene Kind gefährlich werden. Ein bisschen Achtsamkeit im Alltag reicht oft schon, um dir und deinem Baby rundum gutzutun.

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11/05/2025

🌸 Alles Liebe zum Muttertag! 🌸

Heute feiern wir all die starken, liebevollen und fürsorglichen Mütter, Bonus-Mamas, Omas und all jene, die es bald werden wollen. Heute sagen wir danke für eure starken Nerven, eure offenen Herzen und eure endlose Geduld. Für eure Liebe, die man nicht messen kann, aber jeden Tag spürt.

Ob du schon mitten im Mama-Abenteuer steckst oder gerade auf den allerersten Hinweis wartest. Der Moment, in dem man erfährt, dass neues Leben heranwächst, ist etwas ganz Besonderes.
Unsere Felicia Schwangerschaftstests begleiten dich zuverlässig auf diesem ersten, aufregenden Schritt.
Einfach. Schnell. Sicher. Weil jeder zweite Strich ein ganzes Leben verändert.

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08/05/2025

🔍 Mythbuster

,,STIs verursachen immer eindeutige Symptome”

❌ Falsch. STIs verlaufen oft symptomlos. Wenn keine Beschwerden auftreten, können sie unbewusst übertragen werden. Regelmäßige Tests sind wichtig, da unbehandelte Infektionen zu schwerwiegenden Komplikationen wie Unfruchtbarkeit oder chronischen Krankheiten führen können und auch vor einer unbeabsichtigten Übertragung schützen können. Anzeichen, die einer Grippe ähneln, können in einigen Fällen auch auf eine sexuell übertragbare Infektion (STI) hindeuten. Besonders bei Fieber, Lymphknotenschwellungen, Muskel- und Gliederschmerzen kann eine STI der Auslöser sein. Oft treten diese Anzeichen erst einige Tage bis wenige Wochen nach einer möglichen Ansteckung auf.

🔬Testest du dich regelmäßig? Teste dich jetzt auf STIs und schütze dich und andere!

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