Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 21:00 Dienstag 10:00 - 21:00 Mittwoch 10:00 - 21:00 Donnerstag 10:00 - 21:00 Freitag 10:00 - 21:00

Yogafaktum - Yoga Regensburg

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Yogafaktum - Yoga Regensburg

Wir unterrichten Yoga in Regensburg und stehen für einen teilnehmerorientierten, individuellen und

Wir unterrichten Yoga in kleinen Gruppen und stehen für einen fundierten, individuellen, persönlichen und liebevoll gestalteten Unterricht. Yoga ist Teil einer großen Körpertradition, die wir mit modernen Entspannungs- und Körpertherapieverfahren ergänzen. Wir möchten eine Atmosphäre schaffen in der die Begegnung mit der eigenen Leiblichkeit in all ihren Facetten möglich wird. Unabdingbar hierfür ist die Etablierung einer grundlegenden Vertrauensbasis und ein Gefühl der Sicherheit.

09/05/2026

Stundenplan für die Woche ab 11.05.:

Montag
17.30-19.00 Yoga für Schwangere*

Dienstag
16.00-17.30 Yoga für Alle*
19.30-21.00 Yoga für Alle mit Chris

Mittwoch
10.00-11.30 Yoga für Schwangere*
16.00-17.30 Yoga für Alle*
18.00-19.30 Yoga für Alle*

Donnerstag FEIERTAG
Neu ab 21.05.: 20.00-21.30
Yoga für Männer mit Chris

Freitag entfällt wegen Weiterbildung!

*Präventionskurs = Krankenkassenzuschuss möglich

Anmeldung/Anfragen bitte über die Webseite: www.yogafaktum.de oder per Email: info@yogafaktum.de.

02/05/2026

Stundenplan für die Woche ab 04.05.:

Montag
17.30-19.00 Yoga für Schwangere*
19.30-21.00 Yoga für Alle mit Katrin*

Dienstag
16.00-17.30 Yoga für Alle*
19.30-21.00 Yoga für Alle mit Chris

Mittwoch
10.00-11.30 Yoga für Schwangere*
12.00-13.15 Yoga nach der Geburt*
18.00-19.30 Yoga für Alle*

Donnerstag
18.00-19.30 Yoga für Alle mit Benny*

Freitag
08.30-10.00 Yoga für Frauen* 10.15-11.45 Yoga für Schwangere* 17.30-19.00 Yoga für Alle*
19.30-21.00 Yoga in der Schwangerschaft für Paare

*Präventionskurs = Krankenkassenzuschuss möglich

Anmeldung/Anfragen bitte über die Webseite: www.yogafaktum.de oder per Email: info@yogafaktum.de.

Fotos: Photography by Mandy Sattler

28/04/2026

YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
für Paare

Freitag, 08.05. von 19.30-21.00 Uhr

Gebühr: 50,00 € pro Paar

„Yoga in der Schwangerschaft für Paare“ – das sind entspannende Stunden für werdende Eltern, die gemeinsam Zeit miteinander und mit ihrem Ungeborenen verbringen, die Schwangerschaft würdigen und sich auf die Geburt einstimmen möchten.

Anmeldung per E-Mail an: info@yogafaktum.de

Foto: shutterstock

25/04/2026

Stundenplan für die Woche ab 27.04.:

Montag
17.30-19.00 Yoga für Schwangere*
19.30-21.00 Yoga für Alle mit Katrin*

Dienstag
16.00-17.30 Yoga für Alle*
19.30-21.00 Yoga für Alle mit Chris

Mittwoch
10.00-11.30 Yoga für Schwangere*
12.00-13.15 Yoga nach der Geburt*
18.00-19.30 Yoga für Alle*

Donnerstag
18.00-19.30 Yoga für Alle mit Benny*

Freitag - FEIERTAG

Sonntag
10.00-13.00 Körperorientierte Geburtsvorbereitung für Paare

*Präventionskurs = Krankenkassenzuschuss möglich

Anmeldung/Anfragen bitte über die Webseite: www.yogafaktum.de oder per Email: info@yogafaktum.de.

21/04/2026

RUHIG
STARK
MÄNNLICH

"YOGA for men only"
mit Chris - Donnerstagabends um 8

Donnerstag 23.04. 20.00-21.30 Uhr
(zum Schnuppern geeignet!)

Kurs ab 21.05.:
10x 90 Min. 150,00 €

Einfach mal „Runterfahren und Auftanken“
Sanftes Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger in einem Kurs nur für Männer.
Im Vordergrund dieses Kurses stehen die Schwerpunkte Entspannung, Stressabbau und Förderung der Beweglichkeit.
Es handelt sich um einen fortlaufenden Kurs, der Einstieg ist jederzeit möglich.

Anmeldung gerne per E-Mail an: info@yogafaktum.de

Bild: Shutterstock

21/04/2026

AYURVEDISCHE WOHLFÜHL - UND ENTSPANNUNGSMASSAGEN für Frauen

Aktuelle Termine:

🪷 Do. 23.04. 10.00 Uhr
🪷 Do. 30.04. 11.00 oder 14.00 Uhr
🪷 Di. 02.06. 11.00 Uhr
🪷 Mi. 03.06. 11.00 oder 14.00 Uhr

Eine sanfte Ganzkörper-Ölmassage für dich, die mit ausgewählten Kräuterölen durchgeführt wird, ca. 60 Minuten dauert und zu intensiven Erfahrungen von Entspannung und Wohlbefinden und somit auch zu heilendem Selbstbezug verhelfen kann.

Ort: Praxis für Körpertherapie in Nittendorf

Ablauf: Gespräch und Einführung, Massage und Nachruhen

Dauer: insgesamt ca. 1,5 Stunden

Kosten: 150,00 €
(inkl. 19 % MwSt.)

Terminvereinbarung bei Meike:
0176 269 10 290

21/04/2026

🌸 YOGA FÜR SCHWANGERE 🌸
mit Meike (Doula i.A. 🧡)

Fortlaufende Präventionskurse immer:

Montags
von 17.30-19.00 Uhr
und
Mittwochs
von 10.00-11.30 Uhr
und
Freitags
von 10.15-11.45 Uhr

10x 90 Min. 220,00 €
(Krankenkassenzuschuss möglich)

Die Termine sind flexibel kombinierbar und der Einstieg ist jederzeit möglich.

Anmeldung bitte per E-Mail an: info@yogafaktum.de

Foto: Photography by Mandy Sattler

21/04/2026

🌸 YOGA NACH DER GEBURT als Präventionskurs 🌸
(nach abgeschlossener Rückbildung)

Zusätzliche Termine
(zum Schnuppern geeignet):
Mittwoch 29.04. von 12.00-13.15 Uhr
(20,00 €)
und
Mittwoch 06.05. von 12.00-13.15 Uhr
(20,00 €)

Die neuen Präventionskurse starten am
Dienstag 26.05. von 10.00-11.15 Uhr
und
Mittwoch 27.05. von 12.00-13.15 Uhr

10x 75 Min. 220,00 €

Babys können nach Absprache mitgebracht werden 🙏

Anmeldung per E-Mail an: info@yogafaktum.de

Foto: Photography by Mandy Sattler

19/04/2026

Stundenplan für die Woche ab 20.04.:

Montag
17.30-19.00 Yoga für Schwangere*
19.30-21.00 Yoga für Alle mit Katrin

Dienstag
16.00-17.30 Yoga für Alle mit Meike
19.30-21.00 Yoga für Alle mit Chris

Mittwoch
10.00-11.30 Yoga für Schwangere*
18.00-19.30 Yoga für Alle mit Meike

Donnerstag
18.00-19.30 Yoga für Alle mit Benny
20.00-21.30 Yoga für Männer mit Chris

Freitag
17.30-19.00 Yoga für Allle diese Woche mit Benny

*Präventionskurs = Krankenkassenzuschuss möglich

Die Sommer-Präventionskurse starten ab der Woche vom 11.05. und es gibt noch freie Plätze!
Anmeldung/Anfragen bitte über die Webseite: www.yogafaktum.de oder per Email: info@yogafaktum.de.

13/04/2026

Neue Kurse ab 11.05.2026

Mo. ab 11.05.
17.30-19.00 Yoga für Schwangere* fortlaufend!
19.30-21.00 Yoga für Alle mit Katrin*

Di. ab 12.05.
10.00-11.15 Yoga nach der Geburt*
ab 26.05.!
16.00-17.30 Yoga für Alle mit Meike*
19.30-21.00 Yoga für Alle mit Chris (kein Präventionskurs!)

Mi. ab 13.05.
10.00-11.30 Yoga für Schwangere* fortlaufend!
12.00-13.15 Yoga nach der Geburt*
ab 27.05.!
16.00-17.30 Yoga für Alle*
18.00-19.30 Yoga für Alle*

Do. ab 21.05.!
18.00-19.30 Yoga für Alle mit Benny*
NEU: 20.00-21.30 Yoga für Männer mit Chris (kein Präventionskurs!)

Fr. ab 15.05.
08.30-10.00 Yoga für Frauen*
ab 22.05.!
10.15-11.45 Yoga für Schwangere* fortlaufendend!
17.30-19.00 Yoga für Alle*

Der Einstieg ist jederzeit möglich – die Gebühr ist dann anteilig!

Anmeldung über die Webseite oder per E-Mail an: info@yogafaktum.de

Foto: Shutterstock
Info und Anmeldung hier:
https://www.yogafaktum.de/sommerkurse-ab-11-mai-2026/

11/04/2026

Unser Angebot im Rahmen der "YOGAWOCHE Regensburg"

YOGA ZUM KENNENLERNEN
Sanftes Yoga für Anfänger
Inhalte der Stunde sind Entspannung, Stressabbau und Förderung der Beweglichkeit.
Die Stunde ist für jedes Fitness-Level und für jedes Alter geeignet.
Dienstag, 21.04.
von 19.30-21.00 Uhr
Gebühr: 20,00 € (oder Stundenkarte)

YOGA FÜR MÄNNER
RUHIG
STARK
MÄNNLICH
YOGA for men only
Einfach mal „Runterfahren und Auftanken“ OHNE Konkurrenz und Leistungsdruck
Donnerstag, 23.04.
von 20.00-21.30 Uhr
Gebühr: 20,00 € (oder Stundenkarte)

Mit Christian Wolf
Yogalehrer BDY/EYU
Jurist
Mitglied im BDYoga

Anmeldung an:
info@yogafaktum.de

Adresse

Domstraße 1
Regensburg
93047

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 21:00
Dienstag	10:00 - 21:00
Mittwoch	10:00 - 21:00
Donnerstag	10:00 - 21:00
Freitag	10:00 - 21:00

Telefon

+4994159979035

Webseite

http://www.yogafaktum.de/

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