LebensManufaktur

13/08/2022

Die neuen Kurse im YogaRaum starten in vier Wochen.

Für Regensburg kommen auch noch zwei tolle neue Kurse.

Du möchtest dabei sein?

Einfach eine E-Mail an mich senden.

Ich freue mich auf Dich!

22/06/2022

Ich freu‘ mich schon auf euch!

Anmeldung und weitere Infos gerne via E-Mail. Es sind noch Plätze frei 😉.

18/05/2022

Es gibt neue Yoga to Go Videos…
Die kleine Reihe reloaded 😉; bewege Deine Wirbelsäule in alle für sie machbaren Richtungen und aktiviere so deine Rückenmuskulatur. Stärkung und Dehnung der Körperrückseite.

Innehalten. Den Moment erleben. Die 10-Minuten Meditationen für Entspannung pur 🧘🏼‍♀️.

https://youtube.com/channel/UCVrzqtndXxinuJfUsLSd3HA

Ich freu mich, wenn ihr meinen Kanal abonniert 🥳.

17/05/2022

Am besten gleich deine SommerYoga Matte bei mir sichern… 🧘🏼‍♀️☀️🌈.

Ich freu mich auf dich!
Deine Birgitt

10/04/2022

In Regensburg geht’s mit Yoga Outdoor los!

Hurra, der Frühling ist da!

Welch wunderbare Gelegenheit uns mit allen Sinnen bei gemeinsamen Yoga-Sessions unter freiem Himmel mit der Energie der heimischen Natur zu verbinden.

Yoga am Brandlberg am 29. April 2022 in Regensburg.

Dieser erste Termin findet übrigens als kostenloser Schnupperkurs von 16.30 - 17.30 Uhr statt. Bei Interesse meldet euch gerne gleich noch rechtzeitig über den unten stehenden Button an.

Ab dem 6. Mai 2022 startet dann der offizielle Kurs - immer am Freitag zur genannten Uhrzeit.

Der erste OutdoorKurs ist mit 5 Terminen bis zu den Pfingstferien überschaubar und perfekt geeignet, um mal reinzufühlen ob Yoga Outdoor zu dir passt.

Jetzt anmelden unter…

kontakt@lebensmanufaktur.Info

04/04/2022

Die Vorfreude ist groß… auf Ankommen. Loslassen. Kraft tanken. Lebensfreude genießen. Meeresrauschen. Licht. Harmonie. Innere Balance.

… und auf die vielen neuen Inspirationen für die Gäste meiner Yoga@Mallorca Reisen im Sommer 😉. Lasst euch überraschen!

🌴🧘🏼‍♀️☀️🌸🌴🌈

30/03/2022

Die neuen Kurse starten mit Sonne im Herzen… bist du dabei?

30/03/2022

Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastul in dem die einzelnen Asanas länger gehalten werden. So kannst du dein Bindegewebe tief dehnen und zu einem beruhigten Geist finden.

Perfekt also diesen YogaStil mit Journaling zu kombinieren und sich deinem körperlichen Wohlbefinden und deiner inneren Stimme zu widmen.

In diesem „Sunshine Sunday Special“ machen wir uns auf die Reise in die Welt der Kommunikation (miteinander selbst). Wie redest du mit dir? Liebevoll? Ungeduldig? Ist dein Ton streng? Welche Worte wählst du im Gespräch mit dir selbst? Bist du voller Mitgefühl und in Frieden? Motivierst oder blockierst du dich?

Komm mit auf die Reise beim „Sunshine Sunday Special“ und finde es heraus 😉.

Anmeldung bitte an:
kontakt@lebensmanufaktur.info

Teilnahme in Präsenz und via Zoom möglich.

Ich freu mich auf dich 💖!
Deine Birgitt

29/03/2022

Was machst Du eigentlich diesen Sommer?

Ich geh leben - kommst du mit?
🌴🧘🏼‍♀️☀️🌸🌈

Mehr Infos dazu findest Du hier:
www.LebensManufaktur.Info/reisen

20/03/2022

Yoga am Strand, mit Blick auf’s türkisblaue Meer oder die Füße im warmen Sand und auch Yoga an den vielen weiteren magischen Plätzen der Insel; all das lässt das Herz schlichtweg schon höher schlagen… und der Kopf hat einfach mal Pause. Großartig!

Mehr Infos gibt’s hier…

https://www.lebensmanufaktur.info/reisen

20/03/2022

Pünktlich zum Frühlingsanfang starte ich auch in Regensburg mit Yoga… Outdoor 😉.

Am 29. April gibt’s eine kostenlose Schnupperstunde; eine Woche später startet der reguläre Kurs.

Say “Hello Springtime”!
Bist Du auch dabei?

20/03/2022

Mach’s Dir gemütlich mit Cozy Core. Das neue kostenlose 10-Minuten Yoga to Go -Programm auf meinem YouTube Kanal “Yoga@LebensManufaktur”.

Leichte Übungen für Deine stabile Mitte - unkompliziert, effektiv, kostenlos und für alle machbar.

Viel Spaß bei Cozy Core 🤸🏼‍♀️.

01/03/2022

Im März dreht sich alles um Yoga in der LebensManufaktur 🧘🏼‍♀️.

Hast du schon den Newsletter abonniert?

www.LebensManufaktur.Info

27/02/2022

Freut euch auf viele neue Yoga to Go Videos… Coming soon 🥳!

21/02/2022

21/02/2022

Sei dabei! Loslassen. Ruhe finden. Ankommen.
Live. via Zoom. oder als Video on Demand.

Ich freue mich auf euch 💖

19/02/2022

Ihr Lieben…

Die neuen YogaKurse starten nach den Faschingsferien.

Lasst uns gemeinsam den Frühling begrüßen, in Bewegung kommen und unsere Lebensgeister wecken.

Du kannst in Präsenz, via ZoomHybrid oder auch über Video on Demand (wöchentlich persönlicher VideoLink für Dich) teilnehmen.

Ich freue mich, wenn sich jetzt wieder viele von euch für mehr Wohlbefinden, Freude und Leichtigkeit durch Yoga entscheiden 🌸.

Der Frühling steht vor der Türe…

Ich geh leben; kommst Du mit?

💖☀️🧘🏼‍♀️

31/01/2022

Das ist unser neues Projekt „Yoga to Go“.

Ab sofort gibt es auf Birgitts YouTube Kanal regelmäßig kleine, kurze, einfache und leicht verständliche Yoga-Videos zu verschiedenen Themen.

Das Ganze ist kostenlos und heißt „Yoga to Go“.

Es soll dir ermöglichen überall Yoga zu machen, und zwar genau dann wenn Du es gerade „kurz“ brauchst.

Zum Beispiel einfach mal ein, zwei Übungen zur Entspannung deiner Schulter oder um nach einem anstrengenden Tag im Büro deinen verspannten Nacken zu behandeln. Genau dann soll dir „Yoga to Go“ schnell und unkompliziert in 5-10 Minuten helfen wieder in dein persönliches Wohlbefinden zu kommen - ohne gleich eine Matte ausrollen und sich eine halbe Stunde aus dem Alltag freischaufeln zu müssen.

Zwei Videos sind immerhin schon online 😉. Jede Woche kommen jetzt weitere dazu… und an einer verbesserten Tonqualität arbeitet Birgitt gerade noch.

Wir freuen uns, wenn ihr den Kanal abonniert und / oder die Videos bewertet, teilt und an Freunde empfehlt 😘.

Vielen Dank 😉🧘🏼‍♀️🌈!

Hier der Link zum YouTube Kanal:
https://youtube.com/channel/UCVrzqtndXxinuJfUsLSd3HA