Die letzten Jahre habe ich in Graz, Singapore und Thailand verbracht, und dort intensive Yoga-Kenntnisse erworben. Das hat mir persönlich sehr viel bedeutet, meine Entwicklung beeinflusst und sozusagen mein ganzes Leben auf den Kopf gestellt. Gerne teile ich meine Yoga-Erfahrungen mit dir und euch. Meine Einheiten haben ein klar definiertes Thema. Während der Einheit bewegen wir uns jeweils in eine ganz bestimmte Richtung der Mobilität, z.B. Rückbeugen oder Hüftöffnung. Durch diese gezielte Yogapraxis bereitet man seinen Körper - sicher und verletzungsfrei - auf intensivere Asanas, den Peak Posen, vor. Bei Interesse kontaktiere mich bitte über Facebook oder über veronikachrista@gmail.com
Ich wünsche euch alle einen fantastischen Tag!