Yoga Shima

Yoga Shima Yoga Shima Loft
Energie & Entspannung
Einzelstunden und Kurse

www.yogashima.de

Alle Yoga Kurse werden im Präsenzunterricht angeboten!

Einzelstunden/ Thai Yoga Massage
Asthanga Vinyasa Yoga + Power Yoga
Faszien Yoga
Yin Yoga
Gentle Yoga
Workshops

09/01/2026

Ein leiser Moment – und dann ein Atemzug, der alles verändert.
Ein Baby wird geboren. Ein Mädchen.
Noch überwältigt vom Wunder des Anfangs, die Augen geschlossen, als würde sie träumen, bevor das Leben richtig beginnt.

Und dann passiert es: Schockverliebt.
Ein Blick auf dieses winzige Gesicht, diese kleinen Hände – und die Welt hält kurz an.

Die Mama, überwältigt, erschöpft, stark. Tränen laufen, ohne gefragt zu werden. Liebe, so groß, dass sie fast weh tut.
Der Papa steht da, sprachlos. Sein Herz schlägt plötzlich außerhalb seiner Brust. Dieses kleine Mädchen – seins. Für immer.

Die Oma wischt sich verstohlen die Augen. Sie erkennt etwas Vertrautes in diesem neuen Leben. Vergangenheit und Zukunft verschmelzen.
Der Opa lächelt still, mit zittrigen Knien. Stolz, der nichts sagen muss.

Die Tante beugt sich näher, flüstert den Namen, als wäre er ein Versprechen.

Dieses Mädchen weiß noch nichts davon.
Nichts von der Liebe, die sie umgibt.
Nichts von den Herzen, die sie gerade für immer verändert hat.

Aber sie ist da.
Und das reicht.

02/01/2026

Belly-Massage – Kennenlernangebot

Eine achtsame, sanfte Bauchmassage zur Förderung von Entspannung und Körperwahrnehmung.

✨ Kennenlernangebot
📅 05.01. – 11.01.2026
⏱ 75 Minuten
💶 60 € statt 74 €
🗓 Termin im Januar frei wählbar

Wenn Sie sich bewusst Zeit für sich und Ihren Bauchraum nehmen möchten,
freue ich mich über eine Nachricht per DM oder Ihre Terminbuchung.

01/01/2026

🧘‍♀️ Yoga After Work – Ausgleich zum Arbeitsalltag 🧘‍♂️
Stress abbauen, den Kopf frei bekommen und neue Energie für den Berufsalltag tanken.

📅 Start: 8. Januar
🕢 Donnerstags | 19:30–20:30 Uhr
👥 Nur noch 2 Plätze verfügbar

💼 10 Termine | 130 €
💚 Bis zu 80 % Krankenkassenzuschuss möglich

➡️ Investiere in deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
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01/01/2026
30/12/2025

Die Belly-Massage (Bauchmassage) ist etwas Besonderes, weil sie Körper, Emotionen und Nervensystem zugleich anspricht. Der Bauch gilt nicht umsonst als „zweites Gehirn“ – hier sitzen viele Nerven, Organe und auch emotionaler Stress. Genau das macht diese Massageform so wirkungsvoll.

Was macht die Belly-Massage besonders?
• Tiefe Entspannung: Sanfte, achtsame Berührungen im Bauchbereich beruhigen das vegetative Nervensystem und helfen, Stress loszulassen.
• Fördert die Verdauung: Sie kann Blähungen, Völlegefühl oder Trägheit lindern, indem sie die Darmbewegung anregt.
• Emotional ausgleichend: Im Bauch speichern sich oft Anspannung, Sorgen oder alte Emotionen. Die Massage kann helfen, diese sanft zu lösen.
• Ganzheitlicher Ansatz: Sie wirkt nicht nur lokal, sondern auf den ganzen Körper – Atmung vertieft sich, Herzschlag beruhigt sich, man fühlt sich „geerdet“.
• Stärkt die Körperwahrnehmung: Viele Menschen entwickeln durch die Belly-Massage ein besseres Gefühl für ihre innere Mitte und Bedürfnisse.

Warum sollte man sie unbedingt ausprobieren?
• Weil der Bauch im Alltag oft vernachlässigt oder sogar unbewusst angespannt wird
• Weil sie eine ungewöhnlich tiefe Form der Entspannung bietet, die man sofort spürt
• Weil sie sowohl körperlich als auch mental wohltuend ist – ideal bei Stress, innerer Unruhe oder einem „vollen Kopf“
• Weil sie hilft, wieder mehr Verbindung zum eigenen Körper aufzubauen

Kurz gesagt:
👉 Die Belly-Massage ist keine gewöhnliche Wellness-Massage, sondern eine sanfte, ganzheitliche Erfahrung, die von innen heraus wirkt. Wer sie einmal erlebt hat, versteht schnell, warum sie so besonders ist. Vom 05.01.2016 - 11.01.2026! ✨Einführungspreis✨ 75 Minuten für 60 € !! Jetzt buchen !! www.yogashima.de

Wenn ich auf das letzte Jahr zurückblicke, erfüllt mich vor allem tiefe Dankbarkeit.Die Yogakurse waren getragen von so ...
23/12/2025

Wenn ich auf das letzte Jahr zurückblicke, erfüllt mich vor allem tiefe Dankbarkeit.
Die Yogakurse waren getragen von so viel Präsenz und Vertrauen, sie wurden regelmäßig und mit großer Freude besucht – jede Matte erzählte ihre eigene Geschichte.

Die Thai Yoga Massagen fanden ihren festen Platz, wurden immer wieder gebucht und schenkten Raum für Loslassen, Heilung und echte Begegnung.
Auch die Workshops waren durchweg lebendig, gut gefüllt und geprägt von Offenheit, Neugier und Verbindung.

Mit leiser Vorfreude kündigt sich bereits Neues an:
Die Bellymassage wird im kommenden Jahr ihren Platz finden, ein Breathwork-Zirkel mit einer Gastdozentin öffnet einen weiteren tiefen Erfahrungsraum, und ein Workshop auf Spendenbasis steht als Herzensprojekt auf der Agenda.

Es waren viele großartige Projekte – und sie sind noch lange nicht zu Ende.
Dieses Jahr hat gezeigt, was möglich ist, wenn Vertrauen, Hingabe und Gemeinschaft zusammenkommen … und es fühlt sich an, als würde das nächste Kapitel genauso kraftvoll weitergeschrieben. ✨ Ich freue mich über alles was war und auf alles was noch kommt mit Marlene & Nora …..Namasté…Sandra🙏🏻www.yogashima.de

22/12/2025

Atmen. Ankommen. Du sein. ✨
Dein Yogamoment beginnt genau hier.
Buche deinen Kurs und schenke dir Zeit für dich.
Mehr Ruhe im Kopf.
Mehr Kraft im Körper.
Mehr DU. 🤍
Yoga, das dich wirklich erreicht – jetzt buchen.

Deine Matte.
Dein Atem.
Deine Zeit. ✨
Ich freue mich auf dich im Yogakurs.

Hier darfst du loslassen, auftanken und wachsen. 🌸
Yoga in deinem Tempo – ich begleite dich.
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Weihnachten ist ein festliches Familienfest, das von Lichtern, Geschenken und gemeinsamen Traditionen geprägt ist. Es st...
18/12/2025

Weihnachten ist ein festliches Familienfest, das von Lichtern, Geschenken und gemeinsamen Traditionen geprägt ist. Es steht für Freude, Besinnlichkeit und Nächstenliebe❤️🎄🤶❤️✨

Die Belly-Massage im Yoga Shima Loft Remscheid schenkt dir tiefe Entspannung, fördert die Verdauung und bringt dich zurü...
17/12/2025

Die Belly-Massage im Yoga Shima Loft Remscheid schenkt dir tiefe Entspannung, fördert die Verdauung und bringt dich zurück in eine liebevolle Verbindung mit deiner Körpermitte.
Sanfte, achtsame Berührungen lösen Spannungen im Bauchraum und unterstützen dein Nervensystem dabei, zur Ruhe zu kommen Sie wirkt beruhigend auf das Nervensystem und kann helfen, Stress und Anspannung im Bauch- und Beckenbereich loszulassen. Viele Menschen empfinden danach eine neue Leichtigkeit und innere Ruhe.
Ab 2026 erwartet dich damit ein ganz besonderes Wohlfühl-Angebot, das auch deine Yogapraxis auf ganzheitliche Weise ergänzt. Infos auf meiner Website: www.yogashima.de

11/12/2025

Adresse

Rath 18
Remscheid
42855

Öffnungszeiten

Montag 17:45 - 20:15
Dienstag 16:45 - 19:45
Mittwoch 16:15 - 19:00
Donnerstag 10:15 - 11:45
17:45 - 21:00

Telefon

+4917653576676

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