Psikoloji Danışmanı Nihal Öztürk

24/02/2026

11/02/2026

“Güven kaybolduğunda, kelimeler anlamını yitirir.”
Kırmayın, size bakarken gözlerinin içi gülen insanları. Bir gün sizi
görmezden gelirlerse kaldıramazsınız. Çünkü onlar çok güzel sever.
O kadar güzel severler ki “Bir daha beni böyle seven olur mu?” diye
düşünerek ömrün geçer.
Hani sessiz sedasız gidişler vardır ya.
Arkasına bakmadan, düşünmeden. Unutur umuduyla gidişler.
Arkasında çığlıklar bırakarak, hıçkırıklar bırakarak. Sessiz sedasız
gidişler, kırdığı kalbi duymamak için kaçışlar. Sessiz sedasız gidiş-
ler. Ne kadar bekleyeceğini tahmin bile edemeden. Sessiz sedasız
gidişler, acabalarla hayatını geçirenler.
Ama en acısı da ne biliyor musun?
Hani sen gidiyorsun ya, karşındaki insanın duygularını düşünme-
den… Senin için her şeyi yapmış ve yapacak olan insandan emin
ol çok daha fazlasını alıyorsun.
Belki bir gün hayatını tekrar kuracak ama sen giderken ondan
inançlarını, güvenini ve hayatını çantana alarak gidiyorsun bunu
unutma.
“Güzel sevmek, hayatı daha anlamlı kılan en saf eylemdir.

18/01/2026

Bu soru çok soruluyor

25/04/2025

Die Praxis feiert heute ihr 10 Jähriges Jubiläum..

10 Jahre lang habe ich wundervolle Menschen kennengelernt.. Gemeinsam konnten wir unsere Wunden heilen.. Konnten gemeinsam lachen, weinen und wichtige Entscheidungen treffen.. Ausgiebig reden und unseren Kaffee genießen 😌

Aus fremden Menschen wurden Freundschaften, wurde Familie..

Mein Traum wurde verwirklicht, Menschen helfen zu können.. auch wenn wir uns nicht mehr sehen, dass man sich noch an eine Nihal und ihre Worte erinnert..

An dieser Stelle möchte ich mich bei euch allen bedanken.. 10 Jahre bedeutet nicht ICH, sondern WIR.. 👍🏻

Auf weitere Jahre Miteinander.. schön dass es euch gibt ♥️

Ofisimiz bugün 10. yılını kutluyor…

10 yıl boyunca harika insanlarla tanıştım… Birlikte yaralarımızı sardık… Birlikte güldük, ağladık ve önemli kararlar aldık… Uzun sohbetler ettik, kahvemizin tadını çıkardık…

Yabancı insanlar zamanla dostlara, aileye dönüştü…

Ve en büyük Hayalim gerçekleşti: insanlara yardım edebilmek… Nihal’i ve onun sözlerini hatırlıyor olmak…

Bu vesileyle hepinize teşekkür etmek istiyorum… 10 yıl demek BEN değil, BİZ demek…

Daha nice yıllara birlikte… İyi ki varsınız ♥️

24/03/2025

İnsanoğlu en çok sevildiğinden emin olduğu kişiyi yaralıyor.. bazen çocuğunu, bazen eşini, bazen sevgiliyi ve bazende ebeveyni..

Hani bilir misin, birini çok seversin.. onu kaybetmemek için elinden geleni yaparsın..
Her isteğini yerine getirmeye çalışırsın..
istemediğin bir çok şeyi onun için yaparsın..

Ama bir türlü yetmezsin, yetemezsin.. ulaşamazsın, inandıramazsın ve en önemlisi doyuramazsin..

Görünmezsin.. Tükenirsin..
Başkalarının daima daha ck ihtiyaci vardır..
onlar Görülür, onlar duyulur.. onlar doyurulur.. onlar sevilir..

Sigmund Freud diyor ki:
"Bir insanı kaybetmek istiyorsanız onu çok sevin." ve ekliyor: "Sevildiğinden emin olunca insanlar nasıl da cüretkâr oluyor.”

Peki sevgi nedir.. ? Bizim dilimizle şımartmamak mıdır.. Dikkat mı etmektir..
Hayır..

Sevgi kendi sınırlarımızı ve karşı sınırları bilmektir, öğretmektir..

Ve ögrenmedigimizi, ögretmedigimizi bazen Hayat öğretir.. Acısıyla, Tatlısıyla..

25/04/2024

Bir yıl daha geçti ve bugün 9 yaşımıza girdik..
Koskoca 9 sene.. nice insanlar tanıdım.. nice hayat hikayeleri dinledim.. sevinçlerimizi de üzüntülerimizi de beraber paylaştık..
9 sene içerisinde neler olmadı ki.. ama en önemlisi biz kocaman bir aile olduk..
İlk günden beri isteğim, herkesin derdini sıkıntılarını anlatacak bir şansı olmasıydı.. en küçükten en büyüğe.. durumu dar olan.. bu dünyada en önemli olan şeylerden biri Güvenebileceğimiz birini bulmak.. Buda benim hayalimdi.. ve bu benim en büyük kazancım oldu..yıllar geçsede gorusmesekte akıllarda iyi kalabilmek..
Ve bugün diyebilirim ki ben hedefime ulaştım.. okadar güzel, okadar özel insanlarla tanıştım ki.. beni benden çok düşünen.. siz IYIKI varsınız.. nice senelerimize insallah.. tanıdığım ve tanımadığım nice hayatlara konuk olma dileğimle.. seviliyorsunuz ♥️♥️

23/04/2024

Haksız yere kırdığın insanın gönül sadakasını, iki dünyada da ödeyemezsin..

Hepimiz hayatımızda haksızlığa uğramışızdır.. rüyamızda görsek inanmayacagimiz, asla olacağına ihtimal vermediğimiz bir durum.. bazen beklediğimiz ama genelde en beklemediğimiz insanlar tarafından.. ve o haketmediğiniz acı günden güne seni kemirir.. sonrasında korkunç bir rüyadan uyanmak ister gibi geçer günlerin.. en çok sevdiğin, en çok güvendiğin, inançlarını delip geçer..

Şunu bil ki sen yanlız değilsin, kimse ben bu yaşadıklarımı hakettim demez.. hepimiz farklı sınanırız.. kaldiramicak gibi gözükür ama ustesinden geliriz.. unutur muyuz ? Hayır.. sadece bu durumla yasamayı ogreniriz..

En büyük acılar, büyük değişimler getirir..
Yalan ve hayal icerisinde yaşamaktansa gerçeğe uyanmak gerekir.. her ne kadar bazen gerçekler acı olsada..

Ve şunu unutma bu hayatta..
Fazla fedakarlık, fazla vefasızlık getirir.. !

11/04/2024

Gönül yorgunlugu ne, biliyor musun?
Kirk cümle kuruyorsun, agzini açmadan vazgeçiyorsun.
Incinme degil bu, insana olan inancini yitirme.
Yarani evde birakip çıkıyorsun sokaga.
Yüzünde tebessüm..etrafin çok kalabalik ama sen yalnizsin, omuzundaki yükten yüregindeki kirginliktan hasretinden özleminden habersiz herkes, ve herkes yabanci.. Hiçbir seye öfke duymuyorsun, sadece kirginsin Neden bilmiyorum, ama insan insani hep eksik birakiyor ve sadece sevdikleriniz parçalıyabiliyor yüreklerimizi.. sevdigini söylerken bile geride de çok sey eksik kalıyor.. sevginin sorumluluğunu taşımak zor geliyor birçok insana..

Ve gerisinde kalan..
“Aniden olmadi, birikti. Yavas yavas doldu sonunda tasti. Bugün attigim üç bes adim yormadi beni, dün yürüdügüm kilometrelerce yol nefesimi kesti. Doldum tasiyorum artik. Ve siz sadece bugün taştığımi görebiliyorsunuz.."

22/12/2023

Senin nasıl güzel sabrettiğini, yüreğine ağır gelenleri sabrının içinde nasıl erittiğini, "Bu da benim imtihanım" diyerek neleri göğüslediğini ve kimlerin kahrını nasıl çektiğini, kimseler görmese de, kimseler bilmese de, Allah görüyor. Kimin ne olduğunu Allah biliyor.

Hayat herkesi kirar, hayat adil degil bir kere bunu kabul etmemiz lazim..
Dünya bize bir sey borçlu degil, ve en cokta hayat iyileri kirar kirildiginiz zaman önünüzde 2 yol var ya kaderin, annenizin babanizin, patronunuzun esinizin kurbani olursunuz kurban rolünü seçersiniz yada kalemi elinize alir kendi hikayenizi kendiniz yazarsiniz...

Unutma ki.. "Allah zirveyi nasip edeceklerine yokus tırmandırır..