Atem- & pranazentrierter Yoga aus der Himalaya Tradition (Hatha, Pranayama, Kriya, Meditation, Vishoka, Yoga Nidra, Lebensweisheit, Ayurveda)
Santosha Yoga Dr. Michael Nickel steht in der Tradition des tantrischen Hatha-Yoga, von Ayurveda, Yoga-Philosophie und integriert Erkenntnisse zur kognitiven Psychologie sowie zur Physiologie von Stressreaktion, Atem und Entspannung. www.santosha-yoga.de
Mein Angebot ist inspiriert von persönlichen Lehrern wie Rod Stryker, Pandit Rajmani Tigunait, Rolf Sovik, Doug Keller.
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Mein Name ist Michael Nickel, auch genannt Santosha. Ich bin Yoga- und Meditationslehrer, Entrepreneur, Verleger (www.agni-verlag.de), Übersetzer von Büchern der Yogaphilosophie, Naturwissenschaftler, Weltbürger, Renaissancemensch, Lebenskünstler, von Herzen Praktizierender von Yoga und Sri Vidya .. you name it.
Labels, Labels, Labels
So viele Label haften wir uns jeden Tag selber an oder bekommen sie von anderen “verliehen”. Diese Liste ist eine bunte Mischung davon ;-) ... Zu allererst bin ich jedoch Mensch und freue mich, anderen Menschen zu begegnen, ohne viele Label anzuheften und angeheftet zu bekommen.
Ziele meiner Praxis
Mein Ziel als Mensch ist es, regelmäßig in den Zustand des Seins in der Stille zu tauchen und dort in Verbindung zu meiner Essenz zu ruhen, um dann zurück zu kommen in den Alltag und mit Freude und Erfüllung zu einer positiven Welt beizutragen. Meine Yoga-Praxis erlaubt mir dies, vor allem durch meine Meditationspraxis.
Konsequenzen der Praxis für Leben und Alltag
Ein Aspekt der daraus resultiert ist das Bewusstsein, dass wir alle jederzeit im Kleinen und im Größeren etwas konstruktiv zu einer lebenswerten Welt beitragen können und die nichtkonstruktiven Kräfte unseres Handelns minimieren und kompensieren können, ohne dabei radikal zu sein. Das gilt für viele Aspekte des Lebens. Einer der mir seit meiner Kindheit am Herzen liegt ist, der Umweltaspekt. Aus diesem Grund habe ich meinen Agni Verlag klimapostiv aufgestellt (www.agni-verlag.de/klimaschutz) und versuche diese Prinzipien auch im Privatleben und hinsichtlich meiner Yogalehrer-Tätigkeit umzusetzen, weshalb ich z.B. nötige Flüge und Autofahrten durch Baumpflanz-Projekte immer (über-)kompensiere und Mitglied von Primaklima e.V. bin (www.primaklima.de)
Wo als Yogi und Yogalehrer verwurzelt bin
Als Yoga- und Meditationslehrer baue ich auf meine Erfarung und Praxis aus der Tradition des tantrischen Hatha-Yoga, Ayurveda, Yoga-Philosophie und integriere Erkenntnisse zur kognitiven Psychologie sowie zur Physiologie von Stressreaktion, Atem und Entspannung.
www.santosha-yoga.de
Mein Angebot ist inspiriert von persönlichen Lehrern wie Pandit Rajmani Tigunait, Rod Stryker, Rolf Sovik, Doug Keller und den Büchern von Swami Rama, von denen ich einiige neu ins deutsche übersetzt habe (publiziert im Agni Verlag, www.fb.com/AgniVerlag).www.santosha-yoga.de/ueber
Meine “Lieblingstechnik”
Ich freue mich am meisten, wenn ich spüre, dass das, was ich vermittle, anderen Menschen hilft, in die Tiefe ihrer eigenen Stille zu finden und daraus Kraft zu schöpfen. Darum ist Yoga Nidra meine Lieblingstechnik und eines meiner Herzensthemen.
Yoga Nidra-Angebote für Dich
Mein Angebot zu Yoga Nidra (inklusive Yoga Nidra Wochenendretreat) findest Du unter www.santosha-yoga.de/nidra.
