Körperform Yoga / Qi Gong - Zen Lounge Rheinau Freistett Achern Bühl Kehl

14/04/2025

06/08/2024

Liebe Yogis und Yoginis,

wir möchten euch zu unserem nächsten ZPP-Präventionskurs einladen, der von vielen Krankenkassen bezuschusst oder sogar vollständig übernommen wird.

Unser Kurs "Entspannung durch Yoga" bietet eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und die eigene Balance zu finden. Durch gezielte Yoga-Übungen und Atemtechniken werdet ihr nicht nur eure Flexibilität und Kraft verbessern, sondern auch Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag fördern.

"Yoga ist für jeden zugänglich, unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Erfahrung. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, Yoga bietet eine Vielzahl von Übungen und Anpassungen, um deine Bedürfnisse zu erfüllen. Unsere Kurse sind für alle offen, und wir freuen uns darauf, mit dir gemeinsam auf dem Yoga-Pfad zu wachsen und zu lernen, unabhängig von deinem aktuellen Level. Komm einfach vorbei und entdecke die wundervollen Vorteile von Yoga für dich selbst!"

Yoga bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, darunter:

1️⃣Verbesserung der körperlichen Fitness: Yoga kann die Muskelkraft, Ausdauer und Flexibilität erhöhen sowie die Körperhaltung verbessern.

2️⃣Stressabbau: Durch das Praktizieren von Yoga könnt ihr euren Stresslevel reduzieren und eine innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln.

3️⃣Verbesserung der Konzentration und des Fokus: Yoga kann dazu beitragen, die Konzentration zu steigern und den Geist zu beruhigen, was sich positiv auf die mentale Klarheit und den Fokus im Alltag auswirkt.

4️⃣Verbesserten Schlaf / Unterstützung bei der Verbesserung der Schlafqualität: Regelmäßiges Yoga kann dazu beitragen, die Qualität des Schlafs zu verbessern und einen tieferen und erholsameren Schlaf zu fördern.

5️⃣Rückengesundheit: Yoga kann dazu beitragen, Rückenschmerzen zu lindern und die Flexibilität und Stärke der Wirbelsäule zu verbessern, was zu einer insgesamt besseren Rückengesundheit führt.

6️⃣Förderung von Entspannung und innerem Gleichgewicht: Yoga hilft dabei, Stress abzubauen und eine tiefe Entspannung zu erreichen, was wiederum das allgemeine Wohlbefinden steigert.

7️⃣Stärkung des Immunsystems: Yoga kann das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte des Körpers gegen Krankheiten verbessern.

8️⃣Förderung von Achtsamkeit und Selbstbewusstsein: Yoga hilft dabei, achtsam mit dem eigenen Körper und Geist umzugehen und das Selbstbewusstsein zu stärken.

Kursdetails: 🚨

- Beginn: August

- Dauer: 10 Wochen

- Tag und Uhrzeit: Jeden Donnerstag um 18:45 Uhr (Dauer: 75 Minuten)

- Ort: Körperform, Bleichstraße 1, 77866 Rheinau

- Kursgebühr: 159 Euro

Um euch anzumelden oder weitere Informationen zu erhalten, besucht bitte folgenden Link:

https://www.koerperform.eu/praeventionskurse/yoga-yin-yoga-yin-yoga-sanfter-hatha-yoga/

Bitte beachtet, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist, daher empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung.

Zusätzlich möchten wir euch darauf hinweisen, dass während der gesamten zehn Wochen des Kurses das gesamte Gesundheitsstudio für euch kostenlos zugänglich ist. Das bedeutet, dass ihr die Trainingsfläche sowie alle Kurse unseres Studios kostenfrei nutzen könnt.

Um euch anzumelden oder weitere Informationen zu erhalten, besucht bitte folgende Links:

Anmeldeformular:
https://www.koerperform.eu/formulare/kontaktformular/

Datenschutzformular: https://www.koerperform.eu/formulare/datenschutz/

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch auf dem Weg zur inneren Balance zu sein!

Namaste, Das Körperform Team

17/02/2024

Unsere Detox Kur hat am Montag das Kick-Off und am 01.03.2024 geht es dann richtig los.

Begleitet von einer Ärztin und Dani.
Infos per PN.

Tauche ein in den Frühling mit unserer erfrischenden Detox-Frühlingskur, die von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln begleitet wird.

Diese Nahrungsergänzungsmittel spielen eine besonders wichtige Rolle, um deinen Körper während dieser Kur optimal zu unterstützen. Von entgiftenden Superfoods bis hin zu vitalisierenden Vitaminen und Mineralstoffen – wir sorgen dafür, dass deine Detox-Erfahrung ganzheitlich und effektiv ist.

Gönn dir selbst diese wohltuende Auszeit und starte mit neuer Energie in die schönste Jahreszeit!


Unsere Detox-Frühlingskur wird von einer erfahrenen Ärztin begleitet und findet in einer engagierten Telegramm-Gruppe statt. Dort kannst du dich mit Gleichgesinnten austauschen, Fragen stellen und von zusätzlicher Unterstützung profitieren. Diese ganzheitliche Erfahrung dauert 30 Tage und bietet dir professionelle Betreuung sowie den Support der Community, während du mit neuer Energie in die schönste Jahreszeit startest!

Bevor unsere Detox-Frühlingskur beginnt, laden wir dich zu einem Start-Zoom-Call ein. Hier wirst du alle wichtigen Informationen erhalten, Fragen stellen können und dich mit anderen Teilnehmern verbinden können.

Dieser Vorbereitungs-Call dient dazu, dass du bestens vorbereitet und motiviert in deine 30-tägige Detox-Reise starten kannst.

Freue dich auf einen inspirierenden Auftakt und eine transformative Erfahrung, während du dich auf einen gesünderen Lebensstil einlässt!

Eine Detox-Kur kann verschiedene positive medizinische Wirkungen haben:

1. **Entgiftung des Körpers:** Durch die Reinigung von Giftstoffen und Schadstoffen aus dem Körper können Organe wie Leber und Nieren effizienter arbeiten und das Immunsystem gestärkt werden.

2. **Verbesserte Verdauung:** Die Kur kann die Verdauung unterstützen, indem sie die Darmgesundheit verbessert, Verstopfung reduziert und die Aufnahme von Nährstoffen fördert.

3. **Gewichtsverlust:** Eine Detox-Kur kann dazu beitragen, überschüssiges Wasser und Giftstoffe aus dem Körper auszuschwemmen, was zu einem vorübergehenden Gewichtsverlust führen kann. Dies kann auch als Motivation dienen, um langfristige Ernährungsgewohnheiten zu ändern.

4. **Steigerung des Energieniveaus:** Durch die Beseitigung von Toxinen kann sich die Energie des Körpers erhöhen, was zu einem allgemeinen Gefühl von Wohlbefinden und Vitalität führt.

5. **Verbesserter Hautzustand:** Die Entgiftung des Körpers kann sich auch positiv auf die Haut auswirken, indem sie klarer und strahlender wird und Hautprobleme wie Akne und Ekzeme gelindert werden können.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die individuellen Ergebnisse variieren können und dass eine Detox-Kur nicht für jeden geeignet ist.

Personen mit bestimmten medizinischen Bedingungen solltest du Rücksprache mit Christina halten.

Die Kur ist für Alle die ein doTERRA Konto bei Christina oder noch kein doTERRA Konto bei Christina haben.

Gratis erhaltet ihr ein Lemon oder Peppermint Öl von Christina für die Kur.

Die Kur kann hier bestellt werden.

https://doterra.me/uoJn6j

06/02/2024

Liebe Yogis und Yoginis,

wir hoffen, dass ihr das neue Jahr mit viel Energie und positiver Einstellung begrüßt habt. Wir möchten euch zu unserem nächsten ZPP-Präventionskurs einladen, der von vielen Krankenkassen bezuschusst oder sogar vollständig übernommen wird.

Unser Kurs "Entspannung durch Yoga" bietet eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und die eigene Balance zu finden. Durch gezielte Yoga-Übungen und Atemtechniken werdet ihr nicht nur eure Flexibilität und Kraft verbessern, sondern auch Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag fördern.

"Yoga ist für jeden zugänglich, unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Erfahrung. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, Yoga bietet eine Vielzahl von Übungen und Anpassungen, um deine Bedürfnisse zu erfüllen. Unsere Kurse sind für alle offen, und wir freuen uns darauf, mit dir gemeinsam auf dem Yoga-Pfad zu wachsen und zu lernen, unabhängig von deinem aktuellen Level. Komm einfach vorbei und entdecke die wundervollen Vorteile von Yoga für dich selbst!"

Yoga bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, darunter:

1️⃣Verbesserung der körperlichen Fitness: Yoga kann die Muskelkraft, Ausdauer und Flexibilität erhöhen sowie die Körperhaltung verbessern.

2️⃣Stressabbau: Durch das Praktizieren von Yoga könnt ihr euren Stresslevel reduzieren und eine innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln.

3️⃣Verbesserung der Konzentration und des Fokus: Yoga kann dazu beitragen, die Konzentration zu steigern und den Geist zu beruhigen, was sich positiv auf die mentale Klarheit und den Fokus im Alltag auswirkt.

4️⃣Verbesserten Schlaf / Unterstützung bei der Verbesserung der Schlafqualität: Regelmäßiges Yoga kann dazu beitragen, die Qualität des Schlafs zu verbessern und einen tieferen und erholsameren Schlaf zu fördern.

5️⃣Rückengesundheit: Yoga kann dazu beitragen, Rückenschmerzen zu lindern und die Flexibilität und Stärke der Wirbelsäule zu verbessern, was zu einer insgesamt besseren Rückengesundheit führt.

6️⃣Förderung von Entspannung und innerem Gleichgewicht: Yoga hilft dabei, Stress abzubauen und eine tiefe Entspannung zu erreichen, was wiederum das allgemeine Wohlbefinden steigert.

7️⃣Stärkung des Immunsystems: Yoga kann das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte des Körpers gegen Krankheiten verbessern.

8️⃣Förderung von Achtsamkeit und Selbstbewusstsein: Yoga hilft dabei, achtsam mit dem eigenen Körper und Geist umzugehen und das Selbstbewusstsein zu stärken.

Kursdetails: 🚨

- Beginn: 22.02.2024

- Dauer: 10 Wochen

- Tag und Uhrzeit: Jeden Donnerstag um 18:45 Uhr (Dauer: 75 Minuten)

- Ort: Körperform, Bleichstraße 1, 77866 Rheinau

- Kursgebühr: 159 Euro

Um euch anzumelden oder weitere Informationen zu erhalten, besucht bitte folgenden Link:

https://www.koerperform.eu/praeventionskurse/yoga-yin-yoga-yin-yoga-sanfter-hatha-yoga/

Bitte beachtet, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist, daher empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung.

Zusätzlich möchten wir euch darauf hinweisen, dass während der gesamten zehn Wochen des Kurses das gesamte Gesundheitsstudio für euch kostenlos zugänglich ist. Das bedeutet, dass ihr die Trainingsfläche sowie alle Kurse unseres Studios kostenfrei nutzen könnt.

Um euch anzumelden oder weitere Informationen zu erhalten, besucht bitte folgende Links:

Anmeldeformular:
https://www.koerperform.eu/formulare/kontaktformular/

Datenschutzformular: https://www.koerperform.eu/formulare/datenschutz/

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch auf dem Weg zur inneren Balance zu sein!

Namaste, Das Körperform Team